脚后跟干裂怎么办?切记不能轻易“削皮”
来源：网络
发帖人：符亦
　　当我们遇到脚后跟干裂的时候，往往心情会变得烦躁不安，因为脚后跟干裂会影响到我们正常的活动，而且严重的时候根本就不能行走。那么，究竟脚后跟干裂是什么原因引起的呢?　　医学研究表明，目前引起人脚后跟干裂的原因有一下几点：　　1、真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。　　2、新陈代谢过快。如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。　　3、气候变换引起。一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。　　那么，当我们不小心患上脚后跟干裂的时候，可以试试下面几种方法来恢复：　　1、白泡脚 。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。　　2、涂抹药膏或者润肤油。 配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。　　3、改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。　　4、保持良好个人卫生。这个就不多说了，大家都知道的，要穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。　　总之当我们不管因为什么原因二引起自己脚后跟干裂的时候，我们不要不以为意，要立马采取相应的正确措施，最好先不要下地行走，待去医院检查完病因之后，按照医生的嘱咐进行治疗。在治疗的同时，尽可能的不要穿鞋袜，等到病情好转之后再做其他的打算。一切要以尽快治好脚后跟干裂为目的。( 责任编辑：西小凛 )
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请问脚后跟一年四季干裂是怎么回事，如何治...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问脚后跟一年四季干裂是怎么回事，如何治疗？谢谢！想得到怎样的帮助：脚后跟一年四季干裂如何治疗
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
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问题分析：一般考虑皮肤季节性干燥.不排除微量元素缺乏症状.建议服药和局部治疗.意见建议：可以每天使用温水加少许食醋泡手.软化皮肤后涂用愈裂霜戴手套防护手部皮肤防干裂.夜间最好涂擦后包保鲜膜治疗效果更好.同时补充复合维生素B和葡萄糖酸锌可以辅助缓解皮肤干燥症状.
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析：你好，你的情况一定要多泡脚，泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林等油脂；接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上，意见建议：第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了，平时不要剪，撕裂开的皮，以免形成伤口；
问我老婆一年四季脚后跟都开裂能用什么方法能治愈呢？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：157579
病情分析： 脚后跟干裂是什么原因引起的:长时间的赤脚走路,与地面接触,会出现细菌感染,出现后跟干裂现象,要勤洗脚,并保持干净卫生,也有可能是由于缺乏维生素,多吃蔬菜,补充充足维生素等措施都可缓解脚后跟干裂
1:抹上芥末方法是：用40C左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干；用温水调好芥末,浆糊状,不要太稀,用手抹在患处；穿上袜子,以保清洁；第二天再用温水洗脚,再抹,2一3次即愈
2:买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程.果然两个疗程后,我的病彻底好了,至今已有10多年不裂口了.
3:面块能治脚干裂
用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂,当晚便试,把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层,用塑料膜包上,穿上袜子,果然一夜末疼,白天也未疼.
4:治疗脚裂一法
用热水泡一下脚,然后拿酒精消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,一直到露出软皮部分为止,将凡士林油纱布裹在脚跟上,再用绷带固定好.隔3天换2次油纱布,一周后就彻底治愈了.
5:剩茶水可治手足裂
将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合
6:维生素E可治手脚干裂
把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹（一个丸可用多次）,每次洗过手抹,愈合后也要常抹,不再犯
7:用蜂蜜揉搓可治手皲裂
每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓5一10分钟,双手暖乎乎的.晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次.
8:枣糊可治手脚裂
方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2一3次即愈.
9:苹果皮治足跟干裂
削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处,只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了.
10:香荡治皮肤皲裂
选熟透的,皮发黑的香蕉一个,放火炉旁烤热,涂于患处,并摩擦一会儿,可以促使皲裂皮肤很快愈合.
问脚后跟一年四季干裂是什么原因？
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
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问题分析：可外搽尿素软膏,可起到水合滋润,分解及去除角质;刺激上皮增生,缩短愈合时间.意见建议：平时尽量不要接触过碱性过强的肥皂,洗衣粉,碱水及其它洗涤剂.冬季常用温水浸泡手足,浴后擦干,除用护肤品保持皮肤儒润,并要注意保暖.
问我老婆一年四季脚后跟都开裂能用什么方法能治愈呢？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 脚后跟干裂是什么原因引起的:长时间的赤脚走路,与地面接触,会出现细菌感染,出现后跟干裂现象,要勤洗脚,并保持干净卫生,也有可能是由于缺乏维生素,多吃蔬菜,补充充足维生素等措施都可缓解脚后跟干裂
1:抹上芥末方法是：用40C左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干；用温水调好芥末,浆糊状,不要太稀,用手抹在患处；穿上袜子,以保清洁；第二天再用温水洗脚,再抹,2一3次即愈
2:买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程.果然两个疗程后,我的病彻底好了,至今已有10多年不裂口了.
3:面块能治脚干裂
用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂,当晚便试,把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层,用塑料膜包上,穿上袜子,果然一夜末疼,白天也未疼.
4:治疗脚裂一法
用热水泡一下脚,然后拿酒精消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,一直到露出软皮部分为止,将凡士林油纱布裹在脚跟上,再用绷带固定好.隔3天换2次油纱布,一周后就彻底治愈了.
5:剩茶水可治手足裂
将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合
6:维生素E可治手脚干裂
把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹（一个丸可用多次）,每次洗过手抹,愈合后也要常抹,不再犯
7:用蜂蜜揉搓可治手皲裂
每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓5一10分钟,双手暖乎乎的.晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次.
8:枣糊可治手脚裂
方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2一3次即愈.
9:苹果皮治足跟干裂
削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处,只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了.
10:香荡治皮肤皲裂
选熟透的,皮发黑的香蕉一个,放火炉旁烤热,涂于患处,并摩擦一会儿,可以促使皲裂皮肤很快愈合.
问我的脚后跟干裂口子是怎么回事？
职称：医师
专长：高血压
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病情分析： 脚后跟裂口的情况属于皲裂,常发生在手掌,足底,唇部,口角,以及肛门周围等部位.现手脚干裂,意见建议：应去正规医院的皮肤科进行检查,必要时做一下真菌的化验,做出确切的诊断,针对病因来治疗;也可以辅助使用尿素软膏这一类的外用药物治疗.
问脚后跟干裂是啥原因
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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可以每晚用热朋泡一下将老皮泡掉再涂抹一些润肤产品如苷油大宝等.这些产品只能暂时缓解一下症状并不能去根要想根治还是得到老中医那里去咨询一下因为你的老乡是每年冬天都犯有可能是气血有问题吃点中药调理一下或许能够根治.
问脚后跟干裂口
职称：护师
专长：霉菌性阴道炎,滴虫性外阴炎,单纯性外阴炎,前庭大腺囊肿,阴道炎
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问题分析：你好：综上所述，根据你的描述，现在哺乳期，脚后跟干裂，建议每天进行泡脚，之后可以涂凡士林。意见建议：建议：也可以在裂口处涂维生素E，或者用红霉素软膏涂在裂口处，注意保持清洁干净，减少走路活动。
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&&&孕妇脚后跟干裂怎么治疗？脚后跟皮肤都开裂了
孕妇脚后跟干裂怎么治疗？脚后跟皮肤都开裂了
孕妇脚后跟干裂怎么治疗？
已经有2周的时间了，都这样，开裂了很疼，用什么来治疗呢
外用的，不要内服的
有些孕妇身体中缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。
另外在寒冷的天气（貌似现在正好是秋天降温的季节），血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。
如果是你身体的内分泌系统虚乱也会引起脚后跟开裂，你可以用外用护肤膏擦下，比如七安堂脚裂膏等外用擦剂，如果是内服的对于孕妇身体也不好。
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：谢谢了
建议不要用肥皂和香皂洗 和多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试
脚后跟干裂，一般是由于你饮食不均衡，皮肤干燥缺乏维生素引起的。可以吃点复合维生素B和维生素C，外用甘油或者防止干裂的油膏涂抹，一般会很快缓解的，平时注意多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性或容易上火的食物，以免加重干裂。
孕妇脚后跟干裂可能是缺乏维生素，可以服用复合型维生素补充，也可以擦点润肤霜之类的，然后穿上袜子，几天症状就会好一大半的了
是不是天冷了引起的呀，可以买一些有防裂效果的润肤霜来擦啊，应该是有效果的。
平时记得多吃水果和蔬菜，然后外用的可以涂一点甘油，滋润效果很好的呀
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