怎么样才能让皮肤变白？ - 知乎专栏
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有专业医学背景的医肤大师为您解答问题。","updated":"T07:52:54.000Z","canComment":false,"commentPermission":"anyone","commentCount":0,"collapsedCount":0,"likeCount":0,"state":"published","isLiked":false,"slug":"","isTitleImageFullScreen":false,"rating":"none","titleImage":"/v2-00a16b1b0c5bc_r.gif","links":{"comments":"/api/posts//comments"},"reviewers":[],"topics":[{"url":"/topic/","id":"","name":"美白祛斑"},{"url":"/topic/","id":"","name":"皮肤保养"},{"url":"/topic/","id":"","name":"激光祛斑"}],"adminClosedComment":false,"titleImageSize":{"width":485,"height":101},"href":"/api/posts/","excerptTitle":"","tipjarState":"closed","annotationAction":[],"sourceUrl":"","pageCommentsCount":0,"hasPublishingDraft":false,"snapshotUrl":"","publishedTime":"T15:52:54+08:00","url":"/p/","lastestLikers":[],"summary":"直接上美白目录 一、肤色是由什么决定的 二、美白什么时候才到头 三、美白原理及方法 四、去角质 五、黑色素进化史 六、防晒方法及产品选择 一、肤色是由什么决定的？
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怎么样让皮肤变白细腻光滑呢？
芯痛,谁会疼问： 10:36:55关键词：
我今年18岁了，但是我的脸部皮肤很粗糙，导致我看上去仿佛有三十多岁，我也很想让自己的皮肤光滑细腻。怎么样让皮肤变白细腻光滑呢？
大众养生网小编解答：
要想让自己的皮肤变白细腻光滑的话，每天要喝大量的水，能起到很好的排毒的作用，不要风吹日晒，进量减少自己在户外的活动。另外在的时候最好不要用热水洗脸，应该用冷水洗脸，这样会促进脸部毛孔的收缩。定期到院做脸部护理，可以咨询一下专业的美容师，针对自己皮肤的特点，使用比较好的化妆品。每天坚持按摩或者拍打脸部，促进脸部血液循环，都能起到使皮肤细嫩的作用。
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白芷是一种常见的中药材，可以起到非常显著的美白淡斑等一类美容护肤功效，尤其是能消除面部产生的雀斑等斑点，并避免黑色素等有色物质在皮肤表层集聚，还能帮助淡化痘印、疤痕等。而一般来说如果想要收到较为明显的效果，就可以将白芷碾碎成粉末状，并适当掺入一些纯牛奶、珍珠粉等一类材料，做成白芷自制面膜，这样坚持每周敷用两到三次即可。
这个好像是没有办法的事情，因为这是天生的，还有本来就是黄种人，怎么可能变白，又不是白种人。这是从父母身上遗传下来的是没有办法改变的事实，如果要想白，那么久可以去漂白，但是这样做很伤身体，不建议大家这么做。剩下的就是多吃蔬菜，多吃水果，也是有可能变白的。还有就是使用的化妆品也选择能够让皮肤美白的，这样对于自己的皮肤也是有着一定的帮助作用的。
营养师问答
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