每次流行不轻易感冒 一感冒就很厉害都中招,是不是体质太差了?


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居民健康素养知识测试题1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是(A)、心理和社会适应的完好状态。A、身体B、家庭C、饮食2、每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进(C)A、家庭和睦B、饮食健康C、自身健康3、健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、(C)4个方面。A、多吃保健品B、多休息C、心理平衡4、劳逸结合,每天保证(B)睡眠。A、5—6小时B、7—8小时C、9—10小时5、香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多的有害成分,其中(A)会让人成瘾。A、尼古丁B、二氧化硫C、烟焦油6、长期吸烟容易引起什么疾病?(B)A、结核病 B、支气管炎 C、矽肺7、下列说法中正确的是?(C)A、吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质正是烟焦油。B、学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。C、如果孕妇经常吸烟,新生儿可能会出现多种呼吸系统疾病,甚至畸形。8、保健食品能否代替药品(B)A、能 B、不能C、不知道 9、环境与健康息息相关,保护环境(B)A、危害 B、促进 C、不知道10、适量献血是指每人每次献血多少毫升?BA、小于200毫升 B、200-400毫升 C、大于400毫升11、您认为以下哪组数据属于正常血压值(高压/低压)范围?BB A、140/95毫米汞柱 B、120/80毫米汞柱 C、150/100毫米汞柱12、避免不必要的注射和输液,注射时必须做到(A)。A、一人一针一管 B、一人一针两管 C、两人一针一管13、从事有毒有害工种的劳动者享有(B)的权利。A、自我防护 B、职业保护 C、休息14、按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病?(A)A、传染病 B、慢性病 C、营养不良15、您认为预防一些传染病(如:麻疹、乙肝等)最有效、最经济的措施是:(C)A、加强营养 B、锻炼身体 C、接种疫苗16、如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状该怎么办?(C)A、注意休息、增加营养 B、自己买些感冒药吃 C、及时到结核病防治机构就诊17、坚持正规的治疗,绝大部分肺结核病人(B)治愈。A、不能 B、能 C、不知道18、艾滋病主要传播途径是什么(A)A、性接触,血液,母婴B、飞沫.性接触和血液 C、一般接触,母婴和血液19、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等(A)传播疾病。A、会B、不会C、不知道20、这种说法您是否赞同:出现异常肿块,异常出血,体重的快速减轻是癌症的早期症状。A A、完全赞同 B、部分赞同 C、不赞同21、遇到有人呼吸、心跳骤停的情况,应立即采取哪些措施?A A、人工呼吸胸外心脏按压 B、吃速效救心丸 C、不知道22、流感流行的季节,你应该(A)A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力 B、自己吃感冒药预防C、外出带好口罩,在家关好窗户23、购买和使用农药/杀虫剂的时候,下列哪些说法是正确的? B A、购买鼠药/杀虫剂时,可以和日常用品放在一个袋子(或篮子)里; B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方 C、农药/杀虫剂可以凭经验使用24、出现较大、较深的伤口,在去医院之前可以采用的急救止血方法是:C A、简单包扎止血 B、指压止血 C、加压包扎止血25、通常在洗头、洗澡时如何预防接触性传染病?(A)A、一人一盆一巾B、共用脸盆C、共用毛巾26、以下哪项不是提倡勤洗手主要表现?(C)A、制备食物前B、吃饭前C、上网前27、正确的洗手方法是哪些?BA、用盆里的水B、用流动的水、使用肥皂C、不使用肥皂28、提倡每天早晚刷牙,如一天仅刷一次牙,应选择在哪个时间?C A、早晨B、中午C、睡前29、牙刷要保持清洁最好每隔多长时间更换一次牙刷?(A)A、三个月B、四个月C、六个月30、提倡每天刷牙,最好是每天刷几次?(B)A、1次B、2次C、3次31、有人在您面前吸烟您通常怎么做? C A、听之任之 B、自己躲开 C、开窗通风劝阻吸烟者32、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病? A A、肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺病、阳痿、白内障、骨质疏松 B、龋齿 C、胃肠炎33、安眠药不会上瘾。A A、完全赞同B、不赞同C、不知道34、止痛药会上瘾,不能随便吃。A A、完全赞同B、部分赞同C、不赞同35、这种说法您是否赞同:偶尔吸毒对健康没有危害。A A、完全赞同 B、部分赞同 C、不赞同36、如工作需要饮酒,成年男性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少?(C)A、75克B、50克C、25克37、下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行?(A)A、使用卫生厕所、管理好人畜粪便B、粪便不需无害化处理C、粪便无需处理直接施肥38、除哪项外是卫生厕所基本要求?C)A、厕坑及贮粪池无渗漏B、无蝇蛆,基本无臭味C、粪便不需要无害化处理39、饮用水受污染主要会引起哪类疾病?(CA.内分泌疾病B.呼吸道疾病C.肠道传染病40、经水可传播下列哪些疾病?(A)A.伤寒B.禽流感C.疟疾、41、消除室内空气污染最有效的方法是:A A、经常开窗通风 B、喷洒消毒剂 C、喷洒空气清新剂42、每天进食安排,下列食物由多到少的排序,哪个更合理:A A、谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂 B、蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂 C、肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂43、为了预防高血压,一般成年人每天吃盐不能超过多少克?B A、2克 B、6克 C、9克44、以下关于抗生素的几种说法,您认为正确的是: C A、感冒必须马上吃抗生素 B、抗生素可以根据病情,自行服用C、抗生素应在医生指导下使用45、蔬菜水果浸泡十分钟,主要是为了去除 A A、农药 B、泥土; C、细菌;46、妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查? B A、3次 B、5次 C、7次47、人被犬、猫抓伤、咬伤后,应该 B A、立刻注射狂犬病疫苗B、应立即用肥皂和水清洗伤口,并尽快注射狂犬病疫苗; C、用水冲洗即可48、得血吸虫病是因为 C A、吃不干净食物 B、喝生水C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳49、您通常吃哪种盐 B A、土盐 B、碘盐 C、大粒盐 50、您同意下列哪个说法 B A、开车可以不系安全带 B、骑摩托车必须戴头盔; C、少喝点酒驾车没关系51、关于婴幼儿喂养,下列哪些说法是对的: B A、配方奶(奶粉)比母乳更有营养B、开始喂母乳越早越好、孩子出生后6个月添加辅食、辅食应首先添加谷物类的 C、不知道。52、如果发现病死的家禽、鸟,您会怎么办? A A、向有关部门报告、就地深埋、烧掉 B、不管,当作没看见 C、喂其他动物53、购买和使用农药/杀虫剂的时候,下列哪些说法是正确的?B A、购买鼠药/杀虫剂时,可以和日常用品放在一个袋子(或篮子)里 B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方④ 发生农药中毒,最先应该做的是催吐C、农药/杀虫剂可以凭经验使用;54、发现他人煤气中毒,哪些措施是正确的:A A、开窗户、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方、拨打急救电话;B、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋; C、不知道55、需要紧急医疗救助时可以拨打: A A、120 B、119 C、12256、抢救触电者时,应该: B A、直接搀扶、拉扯触电者B、立即关闭电源、用干木棍将触电者和电源分开 C、用金属棍将触电者和电源分开57、发生火灾时,应该:A、用湿毛巾捂住口鼻、俯伏撤离火场、立即拨打119 B、乘坐电梯尽快逃离C、穿好衣服,带上贵重物品,尽快逃离公民健康素养知识测试题姓名: 单位: 分数:一、判断题(20分)1.社会适应的完好状态是健康的一个方面。()2.青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。()3.主动吸烟可导致癌症、心血管及呼吸系统疾病,被动吸烟则不会。()4.保健食品就是一类具有特殊功能的药品。()5.我国《献血法》规定,提倡18~55周岁的健康公民自愿献血。()6.脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪的影响。()7.生病必须注射用药或者输液时应做到“一人一针一管”,以避免疾病的传()8.一类疫苗是指由公民自费并且自愿受种的疫苗。()9.连续2周以上咳嗽、咳痰、午后发热、面颊潮红、盗汗,通常是肺结核的可疑症状。()10.艾滋病、乙肝和丙肝可通过血液、性接触和母婴途径传播。()二、单选题(30分)1.我国每年的“爱眼日”是哪一天?()A.3月15日 B.6月6日 C.9月10日 D.12月10日2.《中国居民膳食指南》规定,成年人每天应摄入的谷类食物是多少克?()A.200~400克 B.250~400克 C.300~400克 D.350~400克 3.健康人每周至少运动几次?()A.2次 B.3次 C.5次 D.7次4.一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠?()A.4-5小时 B.5-6小时 C.7-8小时 D.9-10小时5.与不吸烟者相比,吸烟者死于肺癌的风险提高几倍?()A.1-6倍 B.6-13倍 C.13-16倍 D.16-21倍6.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间?()A.不少于3个月 B.不少于6个月 C.不少于10个月 D.不少于12个月 7.《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少?()A.15克 B.20克 C.25克 D.35克8.流感在我国多发生在哪个季节?()A.春夏季 B.夏秋季 C.冬春季 D.秋冬季9.如果饮酒,成年女性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少?()A.15克 B.20克 C.25克 D.30克10.随地吐痰容易传播下列哪种疾病?()A.肝炎
B.艾滋病 C.肺结核 D.乙脑三、多选题:(20分)1.下列哪些行为属于滥用抗生素?()A.不规范使用 B.遵遗嘱服用 C.超时超量服用 D.服用疗程不足 2.下列哪些疫苗是我国规定免费为儿童提供接种的?()A.卡介苗 B.百日咳、白喉、破伤风联合疫苗 C.风疹疫苗、水痘疫苗 D.流感疫苗、肺炎疫苗 E.乙肝疫苗3.下列疾病中哪些是可以通过动物传播的?()A.鼠疫 B.痢疾 C.狂犬病 D.高致病性禽流感 4.孕妇缺碘会对胎儿产生下列哪些危害?()A.胎儿畸形 B.早产、流产 C.甲状腺病 D.胎儿大脑发育不良 5.下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素?()A.膳食不合理 B.运动不足 C.吸烟 D.饮酒四、简答题:1.简述什么是健康的生活方式?2.为什么要提倡无偿献血?试卷答案:一、1.5.6.9.10:对 余错二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC四、1答:健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。2、答:①保障医疗临床用血的需要,保证输血的安全,达到治病救人的目的;②是一种“我为人人,人人为我”的社会共济行为,是人道主义精神的体现; ③适量献血对身体健康没有损害。试卷答案:一、1.5.6.9.10:对 余错二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC四、1答:健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。2、答:①保障医疗临床用血的需要,保证输血的安全,达到治病救人的目的;②是一种“我为人人,人人为我”的社会共济行为,是人道主义精神的体现; ③适量献血对身体健康没有损害。试卷答案:一、1.5.6.9.10:对 余错二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC四、1答:健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。2、答:①保障医疗临床用血的需要,保证输血的安全,达到治病救人的目的;②是一种“我为人人,人人为我”的社会共济行为,是人道主义精神的体现; ③适量献血对身体健康没有损害。试卷答案:一、1.5.6.9.10:对 余错二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC四、1答:健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。2、答:①保障医疗临床用血的需要,保证输血的安全,达到治病救人的目的;②是一种“我为人人,人人为我”的社会共济行为,是人道主义精神的体现; ③适量献血对身体健康没有损害。2014年东台市居民健康知识、健康行为测试题(第一套)单位姓名得分一、判断题(正确打“√”,错误打“×”)1、一个人只要没有疾病,就可以认为健康。()2、传播血吸虫病必须有钉螺的存在。()3、香烟的烟雾中有很多有害物质,被动吸烟者也会受到损害。()4、禽流感是禽类动物发生的流行性感冒,不会传播给人类。()5、治疗疾病时应做到,能吃药就不打针,能打针就不输液。(6、异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。(7、对待艾滋病患者应该是不能接触,防止被传染。(8、家中存放的农药、杀虫剂和药品,应当分别妥善存放于橱柜中,并加锁。(9、对骨折伤员进行急救时,在搬移前应当先固定骨折部位,以免刺伤血管、神经。(10、滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性,起不到治疗疾病的作用。(二、单选题(在括号内填写正确的答案)1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是()、心理和社会适应的完好状态。A、身体B、家庭C、饮食2、每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进()A、家庭和睦B、饮食健康C、自身健康3、健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、()4 个方面。A、多吃保健品 B、多休息C、心理平衡4、一般成人要注意劳逸结合,每天保证()睡眠。A、5—6 小时B、7—8 小时C、9—10 小时5、香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多的有害成分,其中()会让人成瘾。A、尼古丁B、二氧化硫C、烟焦油6、长期吸烟容易引起什么疾病?()A、结核病B、支气管炎C、矽肺7、保健食品能否代替药品()A、能B、不能C、不知道8、适量献血是指每人每次献血多少毫升?()A、小于 200 毫升B、200-400 毫升C、大于 400 毫升9、您认为以下哪组数据属于正常血压值(高压/ 低压)范围?()A、140/95 毫米汞柱B、120/80 毫米汞柱 C、150/100 毫米汞柱10、避免不必要的注射和输液,注射时必须做到()。A、一人一针一管B、一人一针两管C、两人一针一管11、从事有毒有害工种的劳动者享有()的权利。A、自我防护B、职业保护C、休息12、按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病?()A、传染病B、慢性病C、营养不良13、如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状该 怎么办?()))))))A、注意休息、增加营养B、自己买些感冒药吃C、及时到结核病防治机构就诊14、艾滋病主要传播途径是什么()A、性接触,血液,母婴B、飞沫.性接触和血液C、一般接触,母婴和血液15、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等()传播疾病。A、会B、不会C、不知道16、遇到有人呼吸、心跳骤停的情况,应立即采取哪些措施?()A、人工呼吸胸外心脏按压B、吃速效救心丸 C、不知道17、流感流行的季节,你应该()A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力B、自己吃感冒药预防C、外出带好口罩,在家关好窗户18、购买和使用农药/杀虫剂的时候,下列哪些说法是正确的?()A、购买鼠药/杀虫剂时,可以和日常用品放在一个袋子(或篮子)里B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方C、农药/杀虫剂可以凭经验使用19、出现较大、较深的伤口,在去医院之前可以采用的急救止血方法 是:()A、简单包扎止血B、指压止血C、加压包扎止血20、经水可传播下列哪些疾病?()A、伤寒B、禽流感C、疟疾三、健康行为与技能1、你每天洗脸的习惯是:()A、早晚都洗B、只早上洗C、只晚上洗2、急性腹痛的病人在去医院之前,主张:()A、先用止痛药B、先用消炎药C、忍一下,不乱服用药物3、你的洗澡毛巾,每天晾挂在()A、挂在洗手间内B、阳台通风见光处4、你吃早餐吗?()A、每天吃B、偶尔吃C、从来不吃5、使用加碘盐烹调时,你习惯于:()A、高温油锅加热炸盐放食物B、把盐和食物同时下锅C、临上菜时再加盐6、你开启抽油烟机和排气扇的习惯是在:()A、只要用煤气炉点火前就开启B、炒菜有油烟升起来时开启C、在要用锅炒菜前开启7、当中暑时,进行自救的正确做法是:()A、关紧门窗B、冷水擦身C、喝浓盐水8、假如有人(特别是你的好朋友)劝你吸烟时,你会怎么做?()A、与他(她)一起吸B、坚决不吸C、自己不吸也劝他(她)不吸9、你认为消除室内空气污染最有效的方法是:()A、经常开窗通风B、喷洒空气清新剂C、不知道10、您同意下列哪个说法()A、驾车时可以不系安全带B、骑摩托车必须戴头盔C、少喝点酒驾车没关系健康素养测试题(一)五六年级1.要养成吃东西后漱口的习惯,以便清除口腔内的食物残渣,保持口腔卫生。A是 B否 答案:A 2.如果必须输血时,有权了解血液是否经过艾滋病病毒抗体检测。A是 B否 答案:A 3.经常参加体育运动可使心脏得到锻炼,使心脏功能增强。A是 B否 答案:A 4.井水比自来水方便、卫生。A是 B否 答案:B 5.通过测量脉搏,就能准确了解心脏搏动情况。A是 B否 答案:B 6.每人每天摄入的油脂类不能少于25克。A是 B否 答案:B 7.许多抗生素可引起过敏性反应,肝肾功能损害,甚至耳聋等,因此必须在医生指导下合理使用。A是 B否 答案:A 8.查看定型包装食品的保质期的时候,还要注意其保存条件,如保存温度、地点等。A是 B否 答案:A 9.急性血吸虫病发病于接触疫水后2周至3个月,多发于每年的4~10月。A是 B否 答案:A 10.人体缺铁会引起缺铁性贫血。A是 B否 答案:A 11.高血压是一种什么疾病?A心身疾病 B血液系统疾病 C感染性疾病 D以上都不是 答案:A 12.下列哪个选项不是常见的肺结核化疗药物? A异烟肼、利福平B氯丙嗪、红霉素C吡嗪酰胺 D乙胺丁醇、链霉素 答案:B 13.霍乱是由哪种昆虫传播的?A苍蝇 B蚊子 C臭虫 D蚂蚁 答案:A 14.在工作中感觉压力过大,精神紧张时,最好:A寻求亲朋帮助 B寻求心理咨询师的帮助 C自我调节 D以上都是 答案:D 15.下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法? A采取健康的生活方式 B使用保健品 C使用药物 D多食用肉类食物 答案:A16.下面关于保健食品的说法正确的是: A保健食品可以治病B保健食品是促进身体健康所不可缺少的 C保健食品可代替药品D保健食品不可以随意食用 答案:D 17.正常的口腔温度为多少度? A36.0℃-37.0℃ B36.3-37.2℃C36.5℃-37.4℃ D36.8℃-37.7℃ 答案:B 18.儿童接种疫苗后发生的一般轻微反应属正常现象,一两天后就会好的。这些反应有: A局部轻微红肿 B发低烧(体温38度以内)C轻度哭闹不定 D以上都是 答案:D 19.预防性病的主要措施是:A提高全体公民对性病危害的认识 B严格维护一夫一妻制度C注意性生活卫生 D以上都是 答案:D 20.火灾被困时,如何引起救援人员的注意? A大声叫喊B打手电筒,挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾 C往楼下丢东西 D以上都是 答案:D 21.您是否经常长时间戴耳机听音乐或外语? A是 B否 答案:B 22.您是否会暴饮暴食? A是 B否 答案:B23.久坐之后,您是否会站起来活动活动? A是 B否 答案:A24.当您感冒时,您是否经常采用挂水(输液)的治疗措施?A是 B否 答案:B25.您是否与他人共用过剃须刀(男性回答)? A是 B否 答案:B26.您是否与他人合用一条洗脚毛巾? A是 B否 答案:B27.您是否经常喝含糖饮料? A是 B否 答案:B28.您是否经常吃大豆及其制品? A是 B否 答案:A29.您家孩子在出生一个月内,您是否到居住地接种点办预防接种证? A是 B否 答案:A30.您家购买的食盐是否都为碘盐? A是 B否 答案:A健康素养测试题(二)(五六年级)1.饭前便后洗手,是一种良好的个人卫生习惯。A是 B否 答案:A 2.随地吐痰的害处:传播疾病、污染环境。A是 B否 答案:A 3.人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、A睡前吃得过饱 B睡前喝浓茶或咖啡 C睡前看惊险电视节目D以上都是 答案:D 16.以下哪项行为符合合理膳食的要求? A多吃肉类,少吃蔬菜 B多吃精米,少吃杂粮 C多吃肉类,少吃米饭D多吃蔬菜、水果,少吃油炸食品 答案:D 17.下列哪种方法去除蔬菜上残留农药、污物死亡。A是 B否 答案:A 4.合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,比例适当,并与身体需要相平衡。A是 B否 答案:A 5.驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低40%~60%死亡风险。A是 B否 答案:A 6.经常食用奶类、豆类及其制品有益身体健康。A是 B否 答案:A 7.少年儿童健康体重的判断不能用成年人的体质指数标准。A是 B否 答案:A 8.长期存放在冰箱中的食品,食用起来安全、卫生。A是 B否 答案:B 9.疫苗接种可以预防相应的传染病。A是 B否 答案:A 10.如果被小猫或小狗抓破皮但未出血,就不需要去打预防针了。A是 B否 答案:B 11.在日常生活中要自觉养成哪些保护环境的良好习惯?A不随地吐痰,不乱倒垃圾,污水 B不乱丢电池,分类回收垃圾 C慎用洗涤剂,保持室内空气清新 D以上都是 答案:D 12.出现较大、较深的伤口,在去医院之前应采用的止血急救方法是:A简单包扎止血B指压止血C加压包扎止血D肢体出血部位放低 答案:C 13.为了有效防止龋病,每次刷牙时间最好不少于多长时间?A2分钟B3分钟C6分钟D10分钟 答案:B 14.下面哪种不属于“四害”?A臭虫B苍蝇C蚊子D蟑螂 答案:A 15.下列哪些行为不利于睡眠?效果最好?A流水洗 B浸泡水洗 C加工前,开水烫焯 一下D直接去皮 答案:B18.预防肠道传染病要防止“病从__入”? A口 B鼻 C手 D眼 答案:A19.现在建议从孩子几岁起,家长就要定期给孩子检查视力?A4岁 B5岁 C6岁 D7岁 答案:A20.火灾被困时,如何引起救援人员的注意? A大声叫喊B打手电筒,挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾 C往楼下丢东西 D以上都是 答案:D 21.家长不在身边时,您是否听信陌生人的传话? A是 B否 答案:B22.您的一日三餐是否定时定量? A是 B否 答案:A23.您是否与他人共用过牙刷? A是 B否 答案:B24.当您在路上口中有痰时,您是否将痰吐在地上或草丛中? A是 B否 答案:B25.过去30天,你是否有1次以上喝相当于3两以上白酒的行为? A是 B否 答案:B 26.您是否经常喝白开水? A是 B否 答案:A27.您平时是否会吃热水或菜汤泡的剩饭(不煮透就吃)?A是 B否 答案:B28.您是否会买“三无(无产地、无厂名、无生产日期)食品”? A是 B否 答案:B29.您是否会在坐车或走路时看书? A是 B否 答案:B30.如果您被狗、猫咬伤抓伤,是否会立即去医院或疾控中心彻底清洗伤口? A是 B否 答案:A健康素养测试题(三)(五六年级)知识题 判断题1.大力提倡无偿献血,不到未经政府批准的采血点献血。(A)A是B否2.流感的症状以咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道症状为主,发高热等全身中毒症状较轻。(B)A是B否3.患普通感冒时,注射给药是最佳的治疗措施。(B)A是B否4.急性艾滋病感染症状消失后,病人进入无症状感染期,此时,感染者没有任何临床症状,虽然可以检测出艾滋病病毒,但不具有传染性。(B)A是B否5.少吃或不吃熏、烤、煎、炸的食品,有利于预防癌症。(A)A是B否6.经常被动吸二手烟者,患冠心病的风险约升高约30%。(A)A是B否7.勤晒被褥可以使棉絮蓬松保暖,还可以杀死细菌,保护健康。(A)A是B否 8.煤气中毒就是一氧化碳气体中毒。(A)A是B否9.千万不要瞒着医生同时采用两种或两种以上治疗方案,否则会造成用药过量,甚至发生危险。(A)A是B否10.人患狂犬病是由狗传播的,所以被猫抓伤不易患上狂犬病。(B)A是B否 11.搬运脊柱损伤的伤员时应注意:(D)A要保持脊柱平直,忌抱、背患者 B要用硬质担架、门板、床板搬运伤员 C用布带将伤员的头、胸、腰、臂、大腿、小腿、足部固定在硬板上再转送医院 D以上都是12.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状?(B)A肺癌B肺结核C肝癌D食管癌13.下列哪项不是性侵害的危险因素?(C)A夜晚被陌生人跟踪B被异性触摸胸部等敏感部位 C路上被陌生人问路D被异性无理纠缠,被用污言秽语挑逗 14.目前提倡的健康生活方式包含了不吸烟、不酗酒、合理饮食、邻里和睦、不迷信、不赌博、________等。(D)A经常锻炼身体B遵守交通规则 C不吸毒D以上都是 15.夏天游泳应注意?(D)A下水前要做准备运动,如:跑步、做操等 B用少量冷水冲洗一下,使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋等 C水下情况不明时,不要跳水 D以上都是16.我国免费医疗急救电话是:(A)A120 B110 C119 D12117.测量体温最准确的部位是:(C)A测腋温 B测口温 C测肛温 D测皮肤温度 18.最常用的测量脉搏的部位是:(A)A桡动脉处(手腕手掌侧)B颞动脉(太阳穴部位)C颈动脉(颈部喉结两侧5厘米处)D股动脉(腹股沟处)19.预防肠道传染病要防止“病从__入”?(A)A口 B鼻 C手 D眼20.以下行为中不符合用眼卫生的是?(B)A看书时眼睛距离书本约一尺(33cm)B晚上看电视时,关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳C小学生应该保证每天有10小时的睡眠,多吃鸡蛋、猪肝等含维生素A丰富的食物 D看书和电视40分钟左右休息一会儿 21.对性知识发生兴趣,您是否会查阅相关书籍?(A)A是B否22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗?(A)A是B否23.您是否与他人合用一条洗脸毛巾?(B)A是B否24.您是否随地吐痰?(B)A是B否25.您是否会在工作场所吸烟?(B)A是B否 26.您的饮水杯是否个人专用?(A)A是B否 27.您是否经常到街头小摊贩吃东西?(B)A是B否28.您是否经常躺着看书、看电视?(B)A是B否29.横穿马路时,您是否都遵守“红灯停,绿灯行”的规则?(A)A是B否30.您家的燃气热水器是否安装在浴室内?(B)A是B否
健康素养测试题(四)15.测量体温使用最多的是那种方法?(B)A测量口温 B测量腋温 C测量肛温 D测量皮肤温度(五六年级)1.咳嗽打喷嚏(pen ti)时要用纸巾捂住口鼻。(A)A是B否2.健康是人生最宝贵的财富。(A)A是B否 3.在强烈运动过后可以大量饮用各种冰镇饮料。(B)A是B否4.每天吸少量烟对身体无害。(B)A是B否 5.系安全带(或戴头盔)、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。(A)A是B否 6.阳光中的紫外线能杀死多种致病微生物,让阳光经常照进室内,可以保持室内干燥,减少细菌、霉菌繁殖的机会。(A)A是B否 7.吃发芽土豆、未烧熟的四季豆和鲜黄花菜都会引起食物中毒。(A)A是B否8.眼睛里进入灰尘或小虫后,应立即用手揉眼睛,将异物擦掉。(B)A是B否 9.只有被狂犬咬伤才可能患狂犬病。(B)A是B否10.血吸虫病传播必须具备3个条件:一是含有虫卵的粪便入水,二是有钉螺存在,三是易感的人、畜接触疫水。(A)A是B否 11.流感的常见症状有:(D)A突发畏寒、发热B全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C轻微的鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D以上都是12.正确的洗手方法是:(D)A用流水冲洗B肥皂涂抹均匀,揉搓时间不少于15秒 C注意容易沾染致病菌的指甲、指关节等部位 D以上都是13.下列哪项是预防缺铁性贫血的方法?(A)A多吃含铁丰富的食物,例如;猪肝、海带、瘦肉 B饭后睡觉 C饭后喝浓茶 D常喝牛奶 14.煤气中毒的症状有哪些?(D)A头晕、头痛、四肢无力、全身不适 B嘴唇、皮肤和指甲呈樱桃红色 C恶心、呕吐 D以上都是16.测量正常脉搏应该:(A)A安静休息15分钟以上B跑步后 C喝过酒后 D情绪激动时 17.在什么地方需要张贴易燃警示标识?(D)A核电站附近B运输未经处理的感染性废料的容器 C装农药的运输车上D存放甲醇、乙醇、汽油等仓库附近18.牙龈经常出血,可能缺乏哪种维生素?(B)A维生素A B维生素C C维生素E D维生素D 19.儿童缺碘可能造成:(C)A身材较高大 B体重较重 C智商较低 D以上都是 20.发现有人触电,该怎么办?(D)A及时断开电源 B大声呼救C用干燥的木棍(不要用铁棍)将触电的人与带电的电器分开 D以上都是21.您是否随地扔过杂物、垃圾?(B)A是B否22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗?(A)A是B否23.您是否每次便后都洗手?(A)A是B否 24.您是否经常喝含糖饮料?(B)A是B否 25.平时,您是否常吃杂粮?(A)A是B否 26.您是否每天喝一杯牛奶(200毫升以上)?(A)A是B否27.您是否常吃油炸食品?(B)A是B否 28.发霉的花生或者大米等食物,您是否会清洗后继续食用?(B)A是B否 29.您是否经常躺着看书、看电视?(B)A是B否30.您家购买的食盐是否都为碘盐?(A)A是B否健康知识测试题选择题(每题5分共100分)1、健康的概念(D)。A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2、蔬菜中含有的(B)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A.维生素
B.纤维素 C.微量元素3、自然界中,有“智慧元素”之称的是(D)。A.铁
B.碘 C.钙 D.锌4、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?(D)A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水5、以下哪种食物富含微量元素碘?(C)A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜6、怎样预防肠道传染病:(A)A、喝开水、吃熟食、冼净手B、勤锻炼、多营养、休息好C、营养、保暖7、缺乏维生素D、缺钙会引起:(A)A.佝偻病 B.坏血病
C.贫血病8、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏(B)有关。A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C9、吸烟会引起:(A)A、肺癌B、肺结核C、矽肺10、一日三餐的合理热量配比为(A)。A.30%,40%,30%
B.30%,30%,40%
C.20%,40%,40%11、我国营养学会关于合理膳食提出(C)。A.食盐要大量、饥饱要适当
B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样12、如果不吃早餐,血液里缺少(A),大脑功能就会受到影响。A.葡萄糖
B.维生素 C.脂肪
D.微量元素13、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是(B)。A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡14、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?(B)A.心脏 B.肝脏
C.肾脏15、人体细胞中含量最高的是(A)。A、水 B.蛋白质
C.脂肪16、个人卫生“五勤”不包括(A)A、勤洗脸B、勤洗澡C、勤理发D、勤剪指甲E、勤晒被褥F、勤洗手17、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于()A、6克 B、8克 C、10克 D、20克18、补碘最好的方法是(A)A.食用碘盐 B.服用磺剂 C.注射碘化物19、健康的四大基石是什么?(B)A.丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡B.合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 C.营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡 20、世界艾滋病日是每年的何月何日(C)A.6月1日B.8月1日C.12月1日D.11月1日}

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