肝气郁结的人多半上热下寒上热下寒泛指上部有热，下部有寒的证候。上热表现为除了动不动就上火之外，常见的还有燥热，失眠、反复发作性的口腔溃疡、舌疮、失眠、慢性咽炎、咽喉灼热感、慢性中耳炎、目赤、青春痘、胃热等一系列上热证候。而腰以下寒凉、小腹怕冷、容易出现腹泻、夜尿频繁、大便不成形。“上热下寒”的另一明显特征是失眠、易醒、睡眠质量较差。在饮食上，这类人群也非常敏感，吃少许辛辣的东西就上火，吃一点寒凉的东西就腹泻。肝气郁结是导致上热下寒症的重要病机,由于气郁日久化热，损伤肝血,临床上可见急躁易怒、两目干涩，眼睛流泪较、面色发黄、视物模糊、头晕目眩、失眠多梦、身体乏力、腰膝酸软、五心烦热等症。肝郁克脾可以导致脾阳虚，临床上可见乏力、疲劳感、食欲不振、食少纳呆腹胀、大便不成形、稀溏、腹部冷痛、喜温喜按、顽固不化、下利青谷或胸闷气短等症。中医认为患此病多是性格急躁之人，加之情绪刺激肝疏泄太过，心肝火旺，火盛伤阴，日久则会出现阴虚内热、阴虚阳亢、阴虚血瘀的上热症候。同时存在，脾虚，脾肾阳不足而温煦功能下降的下寒，故而导致热上热下寒。简单说，上热下寒是由于脾胃功能减弱，升降失调，瘀堵于中焦；造成，心火不能下来温暖肾阳；肾水又不能上去滋润心火，所以导致了“上热下寒”。在调理的过程中，一定要疏肝健脾，交通心肾，把你心肝之火往下引，去温煦你的脾阳，同时把肾水往上引导，去消灭心肝之火。2023-10-29 13:22北京}