病情分析：男性如果精液常规分析检查是正常的，平时正常饮食就行了，不需要特别补充，比如要吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，多喝水。如果精液方面不正常，或者是精子的畸形率比较高，活力差，这时候就需要进行一些药物调理，比如左卡尼丁口服液、葡萄糖酸锌口服液、生精片、五子衍宗丸、辅酶Q10胶囊等等，都是可以提高精子质量和数量的。同时结合饮食上的调整，多吃高蛋白和含锌元素丰富的食物，比如鱼虾类、各种蔬菜、海产品、坚果等等。

• 很多男性朋友到了中年渐渐的会感觉体力下降，不管做什么都有些力不从心，因此会买一些补肾益气的药物，殊不知可以通过食疗来起到养精补肾的疗效。许多日常生活中常见的食材都是很好的食补材料，今天小编就为广大男性...

• 性生活是我们人生不可缺少的一部分，自从我们成人之时起，我们就开始对这种东西有了概念。但是这种事情做的好了我们叫健身叫养生，如果做的多了，那就是纵欲过度。对我们的身体就变得有害了，那我们就说一说补肾填精...

• 我们常常看到男人肾虚的广告，但其实女人也会肾虚。引起肾虚血亏的原因有很多，主要是先天不足、房劳过度等等。肾虚多为长期积累成疾，得慢慢调理和进补，不可操之过急。我们可以通过食物帮助补肾。那么，肾虚血亏吃...

• 肾，是人们身体中最重要的身体器官。那么，如果要有一个好的身体，就必须和自己吃的食物有关。和自己每天锻炼的有关，那么，补肾强精吃什么才能最重要呢？下面，小编就一起教大家补肾强精应该吃哪些食物是补养身体的...

• 说到补肾壮阳，相信大家肯定会想到羊肉、牛肉等高蛋白的食物。这些食物对男性朋友来说确实有滋补身体的功效，但是，不仅仅有些肉类可以壮阳，还有红枣、西红柿等食物也是非常不错的壮阳补肾的食材。下面，就让我们一...

• 现在生活压力越来越大，很多还在为家庭幸福奋斗的男人将大把大把的时间投入到工作之中去了。特别是年轻小伙了。生活压力迫使他们没有喘息的机会。身体也是越发的虚弱。就连最根本的生理功能都似乎退化了。那么男人吃...

• 现在很多男性因为要承担家庭的重担，工作繁忙压力大，很容易出现一些身体健康的问题。比如说肾亏精少就是其中一个很令人苦恼的问题，所以很多人都会好奇男人吃什么可以补肾养精。下面的文章就介绍了很多这样的食物，...

• 男人壮阳问题之所以成为现代人的焦点，是因为它被赋予了这样的意义：权力与阳刚之气。由此可见,男性不可一日无“阳“。那么，吃什么补肾壮阳有效果呢？下面小编就给大家列举可以帮男人壮阳的食物，感兴趣的朋友快来...

• 现在的很多男性由于日常生活中工作压力大，加上工作的应酬需要喝大量的酒，所以很多男性都会出现肾亏损的现象。但是男性的肾亏损是可以医治的，而且不需要去医院，其实在生活中有很多的食物都是可以补肾壮阳的。那么...

• 嗨喽,各位小伙伴们儿大家好，大家都知道食物对人们来说很重要，那么，大家伙儿都知道到底吃什么食物对男性有益呢？具体来说，就是男人吃什么能强精？下面就让博学小编带领大家伙儿去了解一下这些有益于强精的食物吧！男人吃什么能强精蚝蚝是补肾强精的好食物。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与...

• 男人很忙，男人很累，男人还要回家“安慰”老婆。在重压之下，很多男人就会在性生活这一方面现代疲软，甚至于不举。现代男人普遍存在这一些问题。但是为了生一个小宝宝，女人们费尽心思给自己的男人补身体。那么我给大家讲讲男人吃什么补肾养精。一、男人吃什么补肾养精羊肉分为绵羊肉和山羊肉两种。绵羊肉膻味较轻，山羊肉...