女生憋久了焦虑抑郁吗？

点击联系发帖人 时间：2022-06-27 19:55

焦虑症情绪低落一般持续多久

病情分析：精神抑郁症的发作主要是和长期精神刺激有很大的关系。建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态。丰富业余生活。治疗方面可以给与药物调理治疗即可.其实无论什么什么病都好，拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好，建议生活上要多锻炼身体，随时保持微笑，对生活充满希望。

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有没有睡觉憋气憋醒的？我有抑郁焦虑＋强迫症，一直吃药控制，目前症状还可以。最近工作压力有点大，睡觉时候经常憋醒，有时候快睡着的时候也突然一口气接不上就醒了，非常痛苦

IP属地:安徽来自1楼

我跟你一样，刚要睡着的时候一口气没上来就把自己憋醒了。白天的时候一点事没有。现在睡觉特别困难。

您好您现在症状好点了没？

我前两天就是这样的，快睡着的时候突然停止呼吸的感觉，然后惊醒，十分痛苦

你多长时间了？我这个症状好了

在吃什么药？现在好点了吗？

可以去找中医看一下，查查原因

IP属地:浙江来自21楼

可以去看一下中医，不要耽误

我也这样，睡着了，没气，憋醒，太痛苦了

当出现不良情绪时应该及时排泄出来，可以通过自我劝导，也可以做运动。另外也可以向朋友倾诉来释放不良的情绪。以宽广的胸怀来面对一切，多培养自己的兴趣爱好来丰富业余生活。

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