有人说,坚强可以免疫一切伤害,真的有这么厉害吗?

有一位医学心理专家认为—

世上所有的病,都是免疫系统打了败仗。

为什么呢?来看看他的感悟吧:

偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外。她的家庭关系一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛,都会沉淀在身体里。

你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会一直记得。

我们一直低估了身体的智慧,

人体里有着一套精密的免疫系统

我这里说的免疫系统,不仅是西医所说的狭义的免疫能力,还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。

当我们产生各种各样的情绪的时候,最先攻击到的是身体的免疫系统。

70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪,这是导致出现病症的最大原因之一。

不同情绪会攻击不同的器官,我国中医的古老智慧就曾提出:

肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤……

把猴子吊起来并不时给予电刺激,使猴子一直处于焦虑不安的情绪中,不久猴子便得了胃溃疡。采用纤维胃镜、x光、脑电图及生化对胃病的病理机制进行研究,发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制,植物神经功能紊乱密切相关。

研究表明,导致免疫系统出现问题的情绪排名,前七名的依次是:

生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑,以及季节性失控(如夏季频发争执和摩擦;冬季抑郁患者会比平时多。)

很多时候,经常性的负面情绪才是幕后黑手。

所有的委屈、纠结、愤怒 ……

在西医经验可知的范畴里,仍然有很多突发性疾病,没有人知道具体诱发的原因。

现代人越来越容易患各种各样的病,是因为不注重健康吗?

太多人不惜重金把精力花在养生上,但这种想法是单纯地把身体看作一个机器,忘记了身、心一体,甚至身、心、灵一体。

知名的心理咨询专家约翰·A.辛德勒曾碰到过一个病人,当时她所有的病症和胆囊炎一模一样,所以约翰为她注射了三针止痛剂,在她病情日益严重的情况下,还为她进行了胆囊摘除手术。

但这始终没有治愈她的疼痛,最后才发现她的疼痛是儿子前往部队,情绪紧张所引发的腹部疼痛。

等她儿子回到家里,她的病痛就不药而愈了。

这听上去是不是觉得很神奇,不可思议?

但不为人所知的并不代表着不存在。

情绪正在以一种悄然的方式主宰着你的健康。

如生气愤怒的时候,胃出口处的肌肉会被挤压引起消化道痉挛,心脏中的冠状动脉挤压严重将引起心绞痛,甚至是致命的冠状动脉痉挛。

情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳的情绪则是咆哮波涛。

人们只喜欢好的情绪,比如快乐,而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。

我们不知道,所有的负面情绪,比如:委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里,终有一天,一场免疫风暴,就能带走人的性命。

别等到来不及时,才想起,我们本该好好珍爱自己的内心。

是内心的呼喊和求救信号

昨夜有位朋友和我夜谈,聊起关于情绪和疾病时,他很感兴趣。

他问我:我弟弟少年白头是什么情绪引发的?

我说:可能是“我已经非常尽力了”。

我答:做自己,把别人的愿望还给别人。

他点点头,又问:我爸在我妈去世当晚一夜白头也是因为情绪吧?

我说:是的,太过悲伤,绝望。

他问:最近我无缘无故掉头发的原因是什么?

他问:我也不想焦虑,可是“臣妾做不到啊”!

我说:为什么要活在未来呢?活在现在。

千万不要忽略,那些隐藏在情绪底层巨大的疮口。

我们常说“气死我了”、“压力好大”、“心有不甘”,这正是情绪在作祟。

生气让人感觉失控,身体自动释放出大量有害呼吸系统的因子;焦虑让人的身体进入到空铁壶干烧的状态,一点点消磨掉人的心力;压力让人沮丧,像一只看不见的手,捂住了人的鼻子,看得见五指透过灰色的天空,又摸不到。

身体是不会说谎的,它忠实地帮我们贮存所有的情绪,而生病其实是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理,并相信身体的能力。

还得找到病症所在(情绪源头)

几年前,位于新奥尔良的奥克斯纳医疗机构就曾经发表一篇文章,指出:

每500名持续进行肠道病治疗的病人中,有74%的患者被发现患有情绪性疾病;耶鲁大学的医疗诊疗也曾于1951年在一篇研究报告中表示,有76%的病人被诊断曾得过情绪性疾病。

换句简单的话说,很多病人其实不是真正地生病了,而是情绪生病了。

当我们肠胃不适,只是大把吞下胃药,却逃避压力和紧张的根源;当我们皮肤上的各种红疹,犹如一座座小火山的爆发,但却没有发出:我很生气,请看看我的愤怒的心声。

很多疾病都是我们自己的情绪引起的,即使好了一点,我们的情绪再上来的时候,健康又没了。

古人云:“心病还须心药医”,现在看来不无道理。

做人,“养生”远远不如“养心”。

畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事:

一位知名大学心脏学系主任心脏病发作,病情十分严重,在经历濒死的绝境后,他开始认真思考自己的人生,住院的3个月,他整理了自己的生活心得,然后总结出两条生活守则。

这两条生活法则,不是什么保健养生医学良方。

而是特别简单的两条为人处世的方法:

守则一,别为芝麻小事耗力气;守则二,所有事情都是芝麻小事。

人生在世,很多身体的问题都是情绪上的问题,而情绪的问题都可以归结为四个字:“庸人自扰”。

很多烦恼,都是因为执念于眼前的小事,在潜意识里把不如意的事放大了。

如果为了一件小事而大发雷霆,为了一次误解而深陷悲伤,为了一个批评而自我怀疑,于己无益,于事无补。

如果你终日被情绪所扰,幸福生活也会从此不再。

惜命更好的方式不是养生,

一个中年女性患者,她的身体受伤流血就会很难止住,她住院后,尽管各种指标都显示她的病情不乐观,但是她仍然始终保持着乐观和勇气,始终告诉自己:“我感觉很好,我很快就能好起来”,后来,她真的有所好转。

为什么良好的情绪可以产生这么大的影响呢?

良好的情绪可以缓解因坏情绪而产生的压力,以恰到好处的方式刺激脑下垂体,从而使内分泌功能达到最佳平衡状态。

一旦内分泌处于平衡状态了,我们就会感觉到内心充满了无限活力。

因此,懂得爱自己,不仅仅是住最好的房子,吃最精致的佳肴,忠于内心,超越自我,而是你比谁都能更关心自己的情绪,比谁都更敏锐的察觉身体发出的信号。

什么时候疲劳到了一个临界点,你需要休息

什么时候将病未病时,你需要管理自己的免疫系统

什么时候需要大哭、嘶吼

什么时候应该放手、宽恕

什么时候值得大胆、自信

你要比谁都更清楚知道自己的情绪和身体正在哪个点上,然后去消化它。

痛苦的时候哭出来,发泄情绪并不是一件丢脸的事。愉快的时候笑出来,你会发现活着是一件再好不过的事情。

从今天起,不要盲目地去追求形式上的养生,不要人云亦云地去焦虑地找养生良方。

用实际行动,养好你的情绪,比任何养生都有用。

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澎湃新闻消息,在新冠疫情于全球多点暴发近20个月后,眼下新确诊病例在世界范围内再一次呈指数级增长。

实时疫情数据网站Worldmeter的统计数据显示,截至北京时间8月4日,全球确诊的新冠病例已超过2亿,死亡人数超过425万。与此同时,全世界只有不到三分之一的人接种了一剂疫苗。

在一些地方,社会秩序似乎正在走向正常:7月19日,英国社会正式全面“解禁”开放;两周前,美国在独立日假期宣布“全面解封”。然而,这种局部的现象掩盖了更广阔世界里的真实情况:过去四周,世卫组织统计的全球六大区域中,五个区域的病例增加了80%。世卫总干事谭德塞说:“至今已出现四种令人担忧的新冠变异毒株,只要病毒继续传播,就会出现更多新的变异病毒。”

其中最引人瞩目的当属具有超强传染性的德尔塔(δ)变异病毒, 眼下德尔塔毒株像野火一样迅速在各国传播,至今已蔓延至132个国家与地区,成为近来全球疫情增长的主要原因。

所幸的是,疫苗目前仍可防住变异病毒导致的重症和死亡,但未接种疫苗的人们正处于前所未有的危险之中,接种率较高的国家也并非高枕无忧——变异病毒传播时间越长,疫苗的效力就会越弱,德尔塔毒株已经证明了这一点。 

一些富裕国家已经意识到这一问题,开始考虑是否要打加强针疫苗以应对变异病毒的威胁。然而,此举或将加剧全球疫苗分配已严重不均的现状,且可能导致一个又一个发展中国家成为疫情的新震中——那里的人们没有免疫力、没有疫苗、被德尔塔毒株重重包围。

尽管2021年只过去了一半多,但是已经有比去年全年更多的人感染新冠病毒和死亡。今年1月,澎湃新闻在

之际指出,病毒变异和疫苗的“斗争”将决定今年疫情的走向。如今,这一趋势得到了印证。在全球范围内,变异病毒、疫苗以及社会管控措施三个关键变量间的博弈将决定今年下半年以及更远时间内全球疫情的走向。

未来人类社会应当采用怎样的疫情管理方式?何时才可开放?从某种意义上来说,英美等国正在为全世界“闯关”——“德尔塔病毒现在在英国几乎占新冠病例的100%,英国也是全世界最早接种疫苗的国家之一,相对来说有最全面完整的疫苗数据。可否通过打疫苗加自然感染的方式达到群体免疫屏障?一两个月后,我们可能会有一些重要的新认识。”英国牛津大学流行病学教授陈铮鸣告诉澎湃新闻。

巴黎埃菲尔铁塔重新开门迎客

美国马萨诸塞州小镇普罗温斯敦(Provincetown)是全美疫苗接种率最高的地区之一, 95%的人已接种疫苗。然而,7月的假期里,这个小镇上发生的集体感染事件震动了美国甚至全世界。

美国疾病控制与预防中心(CDC)7月30日披露,调查发现该镇7月大规模群体聚会活动后出现的965例新冠病例中,大约四分之三接种了疫苗;好消息是,大部分确诊者都没有重症,也没有死亡报告,只有七人住院;坏消息是,接种了疫苗的感染者体内的病毒量与未接种者几乎相当。

美国CDC主任瓦伦斯基说,这个重要的发现意味着抗疫的“战争已经改变”。近日,CDC更新了防疫指南,要求人们在病例激增的地方重新戴上口罩。

“CDC的这一重要发现颠覆了以前的认识,显示出德尔塔病毒的超强传播能力,所以CDC要让人们重新戴上口罩。因为未接种疫苗人群会前所未有的危险。”美国宾夕法尼亚大学医学院病理及实验医药系副教授张洪涛对澎湃新闻说。

在CDC披露这份报告之际,美国疫情再次出现上升苗头。根据约翰斯·霍普金斯大学截至7月30日的数据,过去一个月,美国每天的新确诊病例增加了六倍,平均接近80000例,这是自2月中旬以来的最高水平。过去两周,每天的死亡人数从平均259人攀升至360人,且几乎所有死亡和重症病例都发生在未接种疫苗的人群中。

张洪涛认为,CDC的报告显示出两种担忧:若疫情得不到控制,在那些疫苗接种率很低的地方,医疗系统可能会崩溃,如在佛罗里达州这一点已经很明显,那边的病人越来越多,医院的忙碌程度已经跟今年年初的时候相差无几。

“另外一个非常大的可能性是那么多人不停感染,病毒不停在变异,这为进一步变异出更棘手的病毒提供了温床。”张洪涛说。

为何德尔塔毒株会带来这么大的改变?要回答这些问题,我们需要从病毒传播的基本点——感染率(R0 值)和死亡率,来重新认识德尔塔毒株。

感染率R0值是指一个病毒感染者将病毒传染给多少人的统计数值,当这个数字高于1时,疫情就会成倍增长。在武汉出现的新冠病毒毒株的R0为2.7,最先在英国报告的阿尔法变异株传染性较前者高出约60%,而德尔塔又比阿尔法提高了60%。不同地区的数据显示,德尔塔的R0在4到9 之间,使其甚至比天花(R0值在5至7之间)更具传染性。这就是为何如今这么多被德尔塔侵袭国家的病例呈指数式增长的原因。

在死亡率方面,加拿大多伦多大学今年7月一份发表在健康科学预印本论文平台Medrxiv的

显示:感染德尔塔毒株的死亡风险比武汉报告的病毒株高2倍。这项基于真实世界病例的研究显示:德尔塔毒株在人体内复制得更快,使感染者更具传染性,同样也更具致命性。

为何德尔塔会变得更致命?难道病毒不应该随着变异进化而降低毒性吗?

这种假设是基于一般来说,一些极为致命的病毒,如埃博拉病毒,由于感染者过快死亡,故其无法感染更多人,所以病毒较难大规模传染,因而病毒只有在进化中减弱致病性,才可能增强其传染性。然而,对于德尔塔变异病毒来说,其传播力超强,且感染均发生在很早期,因此减弱致病性对于德尔塔毒株的传播来说并不那么重要。

一种证明德尔塔毒性更强的数据是病毒载量。根据中国广东疾控中心6月的一项研究,德尔塔毒株感染者的呼吸道病毒载量是原始毒株感染者的1260倍,这说明德尔塔毒株的自我复制速度非常迅猛。此外,携带德尔塔毒株的人可能会更快地变得有传染性。

在英国,德尔塔毒株从5月只占新冠病例的5%发展到7月初的99%;美国,从4月的0.1%到现在超过90%。世卫组织表示,德尔塔已经成为全球新增病例的主要感染源。

截至目前,世卫组织根据危险程度将新冠变异毒株分成了两类:令人担忧的变异毒株(VOC)和值得关注的变异毒株(VOI)。前者在世界范围内引发的病例多、范围广,并有数据证实其传播能力、毒性强,或导致疫苗和临床治疗有效性降低;后者在世界范围内确认出现社区传播病例,或在多个国家被发现,但尚未形成大规模传染。

前一类别的变异病毒是目前对全球威胁最大的毒株,包括:

阿尔法、贝塔、伽马和德尔塔四种

。事实上,德尔塔原本并不是最让科学家们担忧的毒株,这也说明了目前人类对于变异病毒的认识还非常不足。

与此同时,更多的新变异株仍在出现,并被列入后一类别的清单中:其中包括最近引起关注的在南美秘鲁报告的Lambda变异病毒。(又称C.37或安第斯变异株)。

“德尔塔远不是一个终极的病毒,未来有可能还有更厉害的变异病毒,只要有大量人被感染,病毒就会进一步变异和进化。”张洪涛说。

不过,所幸的是,虽然德尔塔在全球肆虐,但至少其在富裕国家并没有造成更高的伤亡,而这其中的关键在于疫苗。

一名罗兴亚难民儿童在帐篷里等待疫苗

“很多人没有搞清楚接种疫苗的目的是什么,只是把疫苗接种率当做一个数字,我们接种疫苗的真正目的是把重症率给降下来。”张洪涛说。

对此,陈铮鸣也表示认同,“疫苗问世后人群恢复社会流动,我们无法再单纯地只看感染人数,至少目前的关注点要逐步转向更重要的指标:住院重症人数和死亡人数。” 

作为全世界最先开打疫苗的国家,英国的数据显示,尽管疫苗效力受到病毒变异显著影响,防感染效力下降,但仍可防住重症和死亡。

“目前英国70%的人口完成了一剂疫苗注射,两剂接种率达57%,数据显示,对于德尔塔毒株,一剂疫苗防感染的保护力已下降到仅30%至35%左右,但住院率和死亡率数据仍稳定在低位,与感染率的曲线基本分离。”陈铮鸣说,“疫苗接种改变了过去感染-住院-死亡的链条,使得病毒对于人们的生命危害没有那么大了。”

另一个引发一些人担忧的问题是“突破性感染案例”的出现。不少国家报告了已经接种疫苗的人们仍然感染德尔塔毒株的病例,并且传染给了他人。陈铮鸣认为,出现这种“免疫逃逸”的现象很正常,关键是看逃逸的程度和范围有多广,“这取决于许多因素,包括病毒变异、个体免疫力、接种疫苗的类型、一针还是两针、什么时候接种等等。”

“未来可能会出现一种更强的毒株使得疫苗失效。现在大家担心英国会发生这种情况,我们称之为‘进化压力’——因为现在毒株很难传下去了,有的人免疫了,有的半免疫了,这种情况很容易导致病毒突变,试图突破免疫的屏障。”陈铮鸣表示,不过这种可能性不大会在一夜之间出现,而是随着病毒的每一个阶段性变化逐步出现。

德尔塔的超强传播力和疫苗效力的下降引发的问题是:需要多少比例的人口接种疫苗才可建立起免疫屏障?

我们如果假设德尔塔毒株R0值为6,并且疫苗防止感染的有效性为90%,那么需要至少83%的人口完全接种疫苗才可建立群体免疫的屏障——眼下很少有国家达到这一比例,更不用说目前疫苗的效力正在下降。

现实情况是,每一个国家都有相当一部分人“坚定”地不愿意接种疫苗——英国有将近700万,美国大约是1亿人。 

美国传染病专家福奇直言,“倘若我们可以让国内这1亿多人接种疫苗,就可解决问题,但若这些人没有接种,那么确诊病例会继续快速增加。”

可以预计的是,变异病毒和疫苗的斗争将在未来几个月达到“白热化”。两者谁占上风的第一个迹象可能是住院病例的增加与否。不过,大部分专家都同意——从长期来看,变异病毒传播的时间越长,疫苗的效力就会越弱。

由于德尔塔病毒的出现,是否需要打第三针加强疫苗的研究已提上许多国家政府的议事日程。其中,以色列政府已经于7月31日率先开打。在美国CDC关于德尔塔的报告发布之际,美国政府立即抢购了数亿剂疫苗。德尔塔毒株的肆虐意味着全球疫苗需求的增加,也使得分配不均问题将更加严重,而疫苗分配不均将进一步加剧没有疫苗的国家的疫情。

据世卫组织统计,在全球已接种的41.8亿剂疫苗中,高收入国家平均每100人接种97剂,而低收入国家仅为1.6剂。缺乏疫苗使得许多国家的民众处于前所未有的危险当中:东南亚、拉美、南亚、非洲等地的大部分发展中国家正一个接一个地成为疫情的新“震中”。

疫情发生后,一英国妇女在机场首次见到分离的小孙女。

“我们的人民已经疲惫不堪。”一群新加坡官员在6月发表于《海峡时报》的一篇评论文章中这样写道,“所有人都在问:疫情什么时候结束?以什么方式结束?”

作为东亚乃至全球疫情防控表现最好的国家之一,7月,就在新加坡经过长期关闭边境和采取严格的社会防控措施后,准备开放社会之际,该国日新增感染人数再次达到两位数——政府不得不宣布再一次收紧社会活动的限制措施。《纽约时报》的报道描述称,“(新加坡)民众的反应明显带有恐惧,也带有一种挫败感,因为人们觉得即便再大费周章也难防感染。”

对于全世界绝大多数国家而言,达到“零感染”是一个无法实现的目标。而现实的问题是,对于不同的国家,未来究竟应当采用怎样的社会管理方式?何时才可迎来完全的开放?

“全球疫情已经发生了改变,它的性质已经发生了变化,若应对策略依然不变,那么就会出问题。”美国对外关系委员会全球卫生高级研究员黄严忠对澎湃新闻说。

在陈铮鸣看来,英国社会目前采取的开放策略是在为全世界“闯关”。他表示,英国的做法并不是盲目的,而是有一定“底气”的。

“所谓的‘底气’就是有科学依据,科学依据的关键就在于虽然社会开放会导致感染,但是可以通过鼓励大家打疫苗显著地减少重症死亡。即便有人不打疫苗,感染后也会产生免疫屏障。这样的话,到冬季的时候,整个社会就可建立起一个比较完整的免疫屏障。” 陈铮鸣说。

陈铮鸣进一步解释道“要走出现在的困境,唯一的方法就是实行群体免疫——首先是通过疫苗预防接种,这是毫无疑问的。其次,就是一定要意识到 ‘零感染’策略只是权宜之计,执行起来社会和经济成本会越来越大,长远来看终要被放弃,什么时候放弃,如何放弃,这个需要探讨。”陈铮鸣说。

陈铮鸣表示,“比方说,一些局部地区发生疫情,就是一个非常好的试验场,可以对这个地区的管理方法稍微做一些调整,采取不那么死板的做法。不要自己吓自己,要引导民众科学认识疫苗,不要谈到病例就色变。”

美国是继英国之后,同样通过大规模接种疫苗加上自然感染的方式达到建立群体免疫屏障的国家。黄严忠认为,没有一个国家目前有足够的群体免疫屏障。“现在已经很明显了,不可能通过疫苗马上把疫情控制住。病毒可能要长时间地跟我们生存在一起。”他说,“只要重症率与死亡率不高,美国就不可能重新采取半年前实施的措施。”

张洪涛也认为,随着德尔塔毒株蔓延,一直严防死守的代价会越来越高,难度也会越来越大,倘若做不到科学精准防控,最后只会把自己拖垮。“开放的过程应当是渐进的,正常的生活应该得到持续,这是一种新的正常化。”他说。

MD安德森癌症中心卓越冠名终身教授张玉蛟告诉澎湃新闻,中国在过去的一年多内,通过严格的疫情管控,避免了不必要的生命和财产的损失。然而,我们不得不面对的现实是,必须尽早学会与新冠病毒长期相存。

“这不是个选项。关键是接下来如何应对。这一点每个国家都必须根据自己的国情,交出自己的答案。而其中最关键的转折点是疫苗接种,以及相应的其他防疫措施(口罩、洗手、社交隔离等)可否将新冠病死率降至流感级别?”张玉蛟说。

张玉蛟指出,从当下中国的新一波疫情可以看出,随着病毒传播能力的大幅度增加,“零感染”会越来越难以实现。因此,更有预见性地科学规划抗疫策略愈发显得重要和紧迫。

他建议称,中国首先应尽快完成20亿剂以上的疫苗接种(10亿人口,占总人口70%),这一策略绝不可动摇,“重点城市和岗位,接种率必须达到90%以上。”

同时,张玉蛟建议加速疫苗加强针的研发和批准,提高抗疫免疫有效率,并于2022年北京冬奥会前开始在高危地区和人员中接种加强针。德尔塔变异毒株降低了所有疫苗的有效率,因此必须立即着手就灭活疫苗、mRNA 、腺病毒疫苗作为加强针的各种组合的有效率和副作用展开临床研究。

“世界各国都应该继续大力加强对抗病毒感染的科研,这个问题要放在国家层面,甚至人类安全的高度去思考和执行。无论你喜欢还是不喜欢,下一个更加恶劣的病毒必将如期而至。这场战斗还没有结束。”他说。

原标题:专稿|全球两亿确诊:病毒变异、不完美疫苗和社会开放博弈

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柏岁慷的使用方法本产品使用方法很简单,可以内服,也可以外用。

第一步,用1个空的500毫升装的矿泉水瓶或其它容器,装满500毫升可饮用的水(水质不限,纯净水、自来水、凉白开、小分子水等均可。对水的温度要求也不高,只要不超过80度的温度即可),但喷眼睛的水就必须用纯净水或蒸馏水,因为纯净水里没有任何微量元素,所以没有絮状物的产生,喷起来才能更舒服。

第二步,把1小袋钙强化的粉末倒入瓶中摇匀(水温略高点,会快速溶解。这时的液体叫碱性原液),然后倒入1个小喷瓶里,用来喷脸和眼睛,有改善皮肤、紧致细胞和眼疾的作用。

第三步,再把另一袋草本固体饮料的粉末倒入已经兑有强碱性钙强化的溶液中(如果不用来喷眼睛和脸的话,也可直接把1袋草本粉末和1袋钙强化粉末同时加入瓶中温热水里,摇匀),这就是兑好的功能饮料,也叫1:1的原液(一大包的草本和一小包的钙强化兑入1瓶500毫升水里的原液,简称叫1:1原液)。兑好的原液,除当日饮用的外,剩余的最好放入冰箱冷藏室里待用。如果只是兑好的钙强化原液,可放在常温下保存一年也不会变质的。

第四步,根据患者不同的年龄和体质,把1瓶500毫升1:1的原液,按1:3、1:6或1:9或1:12的比例兑温热水稀释后,每天坚持喝3瓶,约1500毫升最好。(1:3、1:6、1:9或1:12,

是啥意思?就是一大包草本粉末和一小包钙强化粉末最后稀释几瓶水的意思。如果是稀释成3瓶水,就是1:3的意思;如果是稀释6瓶水就是1:6的意思;要是稀释9瓶水就是1:9的意思;要是稀释12瓶水就是1:12的意思。不管最终稀释成几比几的浓度或稀释多少瓶,每天的喝水量都要保证3瓶(1500毫升)为好。注意:

(1)如果是年龄超过了60岁,心脑血管病严重或有脑出血病史或一体多病的挺重的老年人,起初半个月或一个月的服用浓度最好是1:6或1:9的、甚至是1:12为好,因为我们的产品对清理体内垃圾和增强免疫力的劲头是很大的,怕重症患者一时受不了,所以要慢来。得病如山倒,去病如抽丝啊!不可太着急了。总之,要因人而异,灵活使用不同的浓度,避免使用的太急了,自己有不舒服的感觉。等用了半个月或一个月,没有太大的不适反应后,再逐渐提高浓度也不迟。浓度提高后,如果依然挺好的,就坚持继续使用。如有了强烈的不适反应,能坚持就要坚持继续服用,不能坚持了,就退回原来适应比例再喝一段时间。都要根据自己的情况,灵活调整为好。如果出现了更大的反应,自己受不了了,也是快速改变自己的机会,不要害怕。为了尽快消除症状,可以到医院去治疗一下,症状消失了,回来后还要坚持继续服用。

(2)尿毒症患者,因为已经不能正常排尿了,所以要少喝,因为喝多了,排不出来尿就会浮肿。所以,最好起初要喝大浓度1:1的原液,每天的喝水量不要超过排尿量为好。(3)如果本人不是尿毒症,没有高血压、心脏病或心脑梗,年龄在60岁以下的所有患者或大众人群,起初服用时即可按1:3的比例正常喝为好。不管用什么比例服用,每天要不定时、不定量地喝完不少于3瓶(1500毫升)的稀释液为好。15岁以下小孩,也要喝1:3的稀释液,每天1瓶以上为好或能喝多少就喝多少为宜。不要担心孩子喝多了,会造成什么不良作用的问题。尤其清晨起来要空腹,多喝点温热的,喝完有微微出汗的感觉最好(平时最好也喝温热的水,现喝现兑温热的最好,因为那样吸收的好)。只要坚持大胆地、灵活多变应用(喝和外用),随着时间的推移,一切慢性疾病都有不治而癒的机会。至于患者服用多长时间,能恢复到什么程度,这个问题大家不要纠结,也难于确定。因为人体是复杂的,疾病也是各异的,使用的方法和服用心态及个人的造化都是有差别的,所以效果的不一样,也自然是很非常正常的现象。万不可一时心切就急用或出了点不适的反应,就有逆反心里或急躁的情绪。要认知这个健康的道理,永远用感恩的心对待自己出现的任何反应才对。要知道不管有无反应,都是好事,都要坚持服用。不管起效快慢,为了自己的健康和长寿,都要坚持喝。任何人只要坚持喝上三个月或一年以上,无论是睡眠、吃饭、体力、精神头、脸色、还是排便等各方面的机能,都会发生改变的。

(1)胃肠道的溃疡、息肉等一切疾病(包括胃癌),还要配合每天早上空腹,用一碗稀流的温热小米粥,加1袋用水化开的钙强化粉末,搅匀后一口喝下,然后在屋里走动2分钟,再到床上一个方向滚动3圈,让粥的粘液带着产品,在滚动的过程中,沾在胃肠病灶处。连用15~20天,同时每天要坚持喝3瓶柏岁慷稀释液的水,一般胃溃疡一个月就可基本痊愈了,严重的胃癌3~5个月后也可康复。(2)食道癌患者,也要用小米粥兑钙强化粉末的办法给病灶接触到产品。但不是一口喝完,而是一小口、一小口地慢慢咽下(因为一口喝完,就都进胃肠道里了,在食道处没有停留,所以效果不好)。

1.外喷:用1小袋钙强化粉末,倒入1瓶500毫升的纯净水中或蒸馏水里,摇晃均匀后,倒入小喷瓶里,每天喷脸、眼睛或溃烂、瘙痒的皮肤上,对慢性眼病及皮肤病很有效果,对美白和紧致脸的皮肤、减少皱纹也是很明显的。另外,对烧伤、烫伤、割伤和皮肤瘙痒、牛皮癣、带状疱疹、粉刺、痤疮、面部黑暗、痉挛等皮肤问题及糖尿病的烂脚烂足、灰指甲等问题,喷上这种原液,就有止血、止痒、止痛、消炎和消除皮肤溃烂及痉挛都有特殊的作用。严重的刀伤,出血过多的,就要用强碱性多元素的粉末往上涂抹,具有很好的止血和恢复伤口效果。

(1)、凡士林油的方法:

(a)、用医用凡士林油一小勺(约10克左右)拌一小包钙强化粉末(小兰包内的白色粉末),搅匀了,涂抹在皮肤上,对粉刺、痤疮、牛皮藓、带状疱疹、灰指甲、烂脚烂腿或肝腹水的小腹、胸腹水的胸部、浮肿的位置上,均可涂抹,涂抹后用保鲜膜包好。对胃肠道、前列腺、妇科肌瘤等都要每天晚上用这种混合膏把肚脐眼灌满,然后用保鲜膜包好。甲状腺、乳腺、淋巴或痉挛等问题,都可以用这种方法涂抹,然后用保鲜膜包好,每天1-2次,每次包2小时以上,打开后,用纸擦干即可。不要过分纠结是什么凡士林或用多少的问题,哪怕用黄泥拌上我们的产品,只要外敷在患处都会有效果的。

(b)、严重的甲状腺或乳腺等一切外露的鼓包、结节或癌症肿块等,最好往鼓包处涂抹一层单纯的凡士林油后,再将钙强化粉末一小包白面倒在涂抹完凡士林油的鼓包处,用手轻轻按摩揉搓,待全都吸收后,用保鲜膜包好,也是每天1-2次,每次包保鲜膜2小时以上即可。这样的办法,比用混合膏涂抹在鼓包处的效果更好。一般3~5个月后,包块或结节就会慢慢缩小或消失的,或出头淌出脓血来,然后加上外喷的办法,慢慢会自然愈合。

(c)、重病患者、癌症、白血病或体弱患者,为了急救,可以在后脊柱(3厘米宽)从颈椎到尾椎骨的脊柱上,涂上一层凡士林油,根据体型大小,可往涂抹凡士林油的脊柱上均匀撒上2~4包钙强化粉末,均匀撒匀,然后用手揉搓1~2分钟吸收后,盖上保鲜膜,保持2小时以上再打开,擦干即可。

(2)、配合姜粉的使用方法:所有的腰间盘、颈椎病、股骨头坏死等骨病、骨癌、痛风患者,还要配合用一小勺姜粉,五小勺白面,1大袋虫草粉末加1小袋钙强化粉末混拌均匀后,用高度白酒温热了或75度酒精和成面饼,外敷在痛点处,用保鲜膜包好,每天1次,每次2小时以上,对缓解和恢复骨病很有效。所有的55岁以上的人群(尤其脑血管有梗塞或脑神经衰弱、脑瘫、植物人、抑郁症等患者),都应该把头剃光了,用上述姜粉方的方法每天一次,外敷头顶和后脑部及颈椎。对改善脑血管瘀堵和微循环很有好处。中医讲:“百会通,则全身通”。所以,为了恢复我们的健康,人人力争都要用啊!

(3)糖尿病的烂脚烂足等一切皮肤溃烂病,都要用钙强化粉末1小袋加1瓶500毫升水,每天无数次地往伤口上喷洗,同时,用凡士林油一小勺拌里1小袋钙强化粉末,搅匀了,往溃烂的皮肤上涂抹,用保鲜膜包好,每天1-2次,每次2小时以上(也可用纱布卷成4~5层厚,粘上钙强化粉末兑成的原液,外敷在腐烂的患处或痔疮的部位,然后用保鲜膜包好或用胶布粘好,2~5小时撤下换新的),这样配合每天喝3瓶1:3稀释液,连用3~5个月后,都有痊愈的机会,是个不截肢的好办法。(4)心脏病或心脏不舒服时,可用1:1原液,往心脏的位置外喷,或用1:1温热的原液,用小毛巾沾上后,外敷在心脏的位置上,然后用保鲜膜包好,最好保鲜膜上面再加个热宝。每天1~2次每次20分钟即可,对缓解心脏的问题很好的,调理一段时间后,就有不用支架的机会了。必要的情况下,还可以口服用硝酸甘油或救心丸等配合缓解症状。

3.灌注:肠炎或直肠癌,要用米汤兑钙强化粉末,搅匀了,给直肠灌注,每天1~2次,每次灌注10厘米以上的深度,灌注30~50毫升的钙强化粉末的米汤液即可。阴道炎、子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢癌等妇科问题,要用1袋钙强化粉末兑500纯净水里,每天给阴道灌注1-2次,每次灌注10毫升左右,停留20分钟即可擦干。效果很棒!总之,无论任何人,何种疾病,都是体内环境腐败了和营养失衡后,免疫力下降了的问题。只要灵活多样的用内服加外用的办法,让病灶接触到我们的《柏岁慷》强碱性的健康食品,2~3个月后都会有明显改变的机会,一年后都会有奇迹发生的可能。但不可机械教条的应用,更不可纠结咋用会更好的问题。使用方法是灵活多样的,也可以自己独创使用方法,更不要担忧有任何毒副作用或危险的问题(无论怎样的使用方法,都不会对身体造成伤害)。也不要顾虑什么病能用不能用的问题。这是百姓远离疾病、远离药品、找回健康的安全可靠的好办法。

(一)关于调理反应服用柏岁慷产品时,由于它有很强的清理体内毒素和血管中垃圾的作用,同时又能及时补充体内细胞多年来一直过缺的氨基酸、维生素、微量元素和膳食纤维等营养,让身体的环境得到清理,使身体的机能得到恢复。让体内共生、共存多年的一切垃圾、毒素等已经转化而成的各种慢性疾病,靠人体的自愈能力和再生能力的提高,把它们通通清理出去,这是人类获得健康和长寿的根本出路。但是,这种垃圾、毒素在清理的过程和细胞功能复苏的过程中,让我们的身体会发生一系列地改变。但由于各人的体质和中毒情况不一样,会产生程度不同的不适应的感觉。中医又叫“瞑眩反应”,也叫体质的好转反应,是获得健康最可喜的第一步,我们应该高兴和积极应对才是。但这种好转反应是暂时的,也不是每一个人都必然发生的,有的患者也不是只发生一次或两次就能结束的。因为人的体质是不一样的,疾病的严重程度也是不一样的,服用的方法和心态也是有差别的,所以不同人的好转反应强弱与快慢以及有无也是不一样的。也有的人还没有任何调理反应就直接进入了健康状态。因此,任何人发生任何症状反应都不要恐慌和害怕。常见的好转反应表现如下:服用期间出现的一切头晕头疼(是脑梗或腔梗或颈椎病的问题)、困倦和乏力(肝胆不好或血糖太高的问题)、恶心或呕吐(脑神经衰弱、缺铁性贫血或胃肠道的问题)、腹泻(胃肠道不好)、胃胀(胆囊的问题)、咳嗽(肺脏不好)、血压升高(血管里垃圾太多或颈椎或肾脏微循环不好的问题)、心脏不舒服(心脏的问题)、血糖突然升高(胰腺功能低下或多年服用降糖药或打胰岛素,把糖份都堆积到了末梢微循环,给代谢出来了的问题)、病灶突然疼痛(在强行疏通经络或代谢垃圾)、腰腿疼(骨质疏松或变形在充盈或矫正骨骼、疏通经络)、浑身起包、出红点子、出头、流脓淌水、脸红肿或眼睛红肿等(都是中毒太深往出清理、免疫力不足)、吐血、便血或妇科流血(清理体内癌细胞组织、代谢垃圾)、突然高烧不退(在调理免疫力的问题)、浑身出汗(气血不和或受过刺激导致代谢紊乱、气血不和的问题)。总之,出现一切类似的问题,都不可害怕和担心,都是在清理体内垃圾毒素、都是在修复脏腑和器官、都是在调理阴阳平衡和气血不合。这些问题不解决,疾病怎能排除呢?怎能获得健康和长寿的机会呢?所以,服用期间出现点问题,不要以为是服用产品给病人喝坏了、喝出问题来了。都是化解问题的表现。我们的产品是天然的强碱性、解毒的多营养食品,没有任何毒素副作用的,不会给患者喝坏的。就像人吃饭一样那么简单。但有些年老体弱者或一体多病的患者,身体里有很多不健康的潜在危机,在服用产品时,哪里有问题,哪里会出现上述的症状反应,这就说明产品在起作用,我们要高兴。当然出现这些好转反应后,能坚持就一定要坚持。正常情况下是不用去医院的,但有的重病患者实在坚持不住时,要么就减减服用的浓度,或者去医院治疗一下症状。当症状缓解了,回来还要继续服用我们的产品,直至康复为止。就像打扫卫生一样,一遍不行,就再来几遍吗!直到彻底干净为止。要有耐性、要熟知这个理性、要努力服用才是。

(二)关于推广产品的基本原则:对于所有的患者,尤其年老体弱或急重症患者,不可强买强卖我们的健康产品。有的患者或家属知道了产品的健康原理后,为使患者尽快摆脱疾病的痛苦,就急不可耐地想服用,但有的家人不理解和不了解我们的产品,就不同意使用,那么,一定在家属都达成一致的认可,并自愿承担好转反应的一切后果的前提下,方可给予使用。否则,建议患者尽量先别用。等家人和患者都理解、同意、接受了我们的原理和意见后,再给予使用不迟。以免给患者和家属造成矛盾,也避免给我们的业务员工作带来不必要的麻烦与烦恼。“愿天下无疾苦,为万民开太平“,是我们造福于人类的共同宏愿与目标。所以,我们一定要把好事办好。感恩全天下百姓的认可与支持!家人想健康,就喝柏岁慷!

柏岁慷(北京)农业生物科技发展有限公司(宣)

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