您好，洗牙之后的抛光就是在牙齿的表面用抛光膏涂抹一层，经过摩擦之后抛光膏会把洗牙之后牙齿表面的粗糙填平，不会对牙齿造成伤害，还会让洗牙的效果可以长时间的维持。 洗牙候要到正规的医院或者是口腔机构，这样安全性会高一些，做完之后要注意对局部的护理。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

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洗牙和抛光属于两个不同的步骤。牙齿出现发黄主要是由于在日常生活中经常抽烟喝酒或者吃一些食物，没有及时刷牙漱口的原因导致，通过牙齿清洗的方式能够达到改善的效果，做抛光能够让牙齿变得更加洁白。

1.牙齿清洗主要分为超声波清洗和磨砂清洗，可以根据自己的情况选择清洗的方式，可以让牙齿内的细菌残留物排出口腔，同时也可以减少细菌感染的概率，能够有效的治疗牙周炎，改善牙龈炎。

2.如果感觉自己的牙齿不够洁白，可以通过曝光的方式能够达到改善的效果，主要是将局部牙釉质磨除，从而达到理想的效果，手术后尽量不要马上吃较硬的食物，可能会导致牙齿出现破损的现象，手术后要注意个人的口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的良好习惯。