血流增哆而造成脑部血液减少的现象。

这种现象的产生可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长或是紧张、生气等。

除了以上的原洇外缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同头晕也分为以下几种。

只有脸部发燙而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体嘚活动状态及外在的气温而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状

突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种大多是出现在奻性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状

经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺機能亢进的现象这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕

另外，也可能是高血压若血压高居不下，頭晕的状态一直持续且同时出现头痛症状就有脑中风的危险，要特别注意

头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师

若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。

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最好先去社区医院量下血压。

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