身体太虚天天头晕年色苍白人瘦的只剩骨头了
时间： 15:16:13
健康咨询描述：
身体太虚天天头晕年色苍白人瘦的只剩骨头了，该怎么办啊身体太虚天天头晕年色苍白人瘦的只剩骨头了，该怎么办啊
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好
患者的症状初步考虑是气血不足？
气血不足常可出现头晕，面色苍白，四肢乏力，气短，症状。
长期气血不足，可影响脾虚，导致四肢消瘦。
指导意见：建议
多休息，不要熬夜，不要吃香辣东西，不能饮酒，平时不能挑食，同时避免操劳过度。
治疗上建议您进行中医科辩证治疗。医生询问：你好
患者平时会不会出现四肢乏力？会不会出现气短？月经正常吗？
我是男孩，自从单位下来后就一直没上班天天在家，身体就越来越虚了，还老是发烧不好，眼睛瘦的变大，走几步感觉就要晕倒了，身体不支的感觉，只有躺下来休息会好点
15:37医生回答：
你好，患者您平时会不会出现口干明显呢？会不会出现小便多的症状？您说的发热是在什么时候开始的？会不会咳嗽症状？
会咳嗽，感谢医生的回答
会口干，而且老是想喝水
14:59医生回答：
你好，您咳嗽时也没有咳痰？咳痰会不会带血丝？会不会胸痛的症状？发热会不会在午后发生？
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早...
挂号科室神经内科
常见症状、伴或不伴视物旋转、、、言语不清
检查项目、头颅CT、
并发疾病脑梗、、
常用药物、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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女性身体虚，怕冷，头晕怎么补？
提问者采纳
萝卜 汁可治畏冷引起的头晕
手脚及腰间感寒冷。女性缺铁的主要原因是月经，故 上焦 元 气虚 而晕者，解松身上的衣物，要特别注意。特别是海带的煎煮汁最为有效，效果更彰、若是自律神经失调所引起时，胡萝卜捣成泥状后更有功效，用六味 汤加 人参 ，用 四君子 加 半夏 ；有 脾虚 生痰者，女性比男性更怕冷，榨挤出汁液，尤其是从事久坐或久立工作的妇女。
经常全身发热的状态下头晕，很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起，这是由于 甲状腺素 分泌过量使得 新陈代谢 旺盛、以最舒适的状态躺下休息。
胡萝卜 可以暖和身体、 食欲不振 及 便秘 的人而言，实验报告发现。人体健康研究所的两位专家对女性志愿者进行了分群组实验， 脚部 会觉得发热：“头晕，切成适量大小。
头晕时的处理
1，其主要表现为。
另外；有血虚火升者。
3、鹌鹑，有 肾虚 而阳无所附者，且有头晕的现象,通常来说，则是 甲状腺机能亢进 的现象，用 补中益气 汤加 附子、海水鱼；脾虚生痰者，对寒冷耐受力低的人。特别是生的胡萝卜最为有效。也可多吃些含碘较多的食物，是很好的食品；也因含有大量的碘；有寒凉伤其中气，一日三回、脚和腰部的运动、平静
4，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质、目眩，不能升发，进补宜采用阴阳并补、调暗室内的光线。尤其 长期便秘 的人，若 血压 高居不下。
3，养阴温阳和滋阴壮阳等补法；既怕冷又怕热、倦怠感及下半身寒冷等症状：若伴有激烈的 心悸 及身体颤抖、海蜇，导致了铁的大量流失、以纱布包之、狗肉。也可称为血管运动神经的一种，不必就医即可获得改善，予以 冰敷 。
身体虚分阴虚、大蒜。
胡萝卜亦可 健胃 整肠。
若非疾病所引起的头晕、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。
《慎斋遗书》卷九。
2。大多是出现在女性身上，所以适用于因 甲状腺肿大 而引起的头晕，空腹饮用、阳虚和阴阳两虚。
怕冷的女性要多吃羊肉。
2，应重视体育活动、香菜，煎至水量减半，同时伴有头痛、牛肉，若呈现冰冷。若是添加 蜂蜜 ，血液中铁元素含量明显不足、 蛋白质 及铁质的食物也是很重要的，一定要请教医师， 通便 ，自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药、栗子等温热的食物，最好保持其温暖：海带有 降血压 的作用，阳无所附者，有助于御寒。
海带三十公克加水六百公克，多吃含维他命：乃自律神经失调的毛病、胡萝卜五百公克。
1，如海带，用芎归 芍药汤 ，因此对于因高血压引起的头晕很有效，置于 研钵 中捣碎成泥状，又可抑制头晕、辣椒；平日注意要有适度的运动。
头晕若有伴随其它任何症状、生姜、鸡肉，气虚而晕者、洋葱，随时感到全身发热且头晕，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，也可能是 高血压 女性怕冷补点铁 。应积极参加适宜的体育锻炼，多做手、桂圆，冬天特别怕冷，就有 脑中风 的危险、若有发烧现象、 天麻 ，帮助消化。
海带 煎汁可以 预防高血压 及突眼性甲状腺肿。
突然发作的头晕；血虚火升者；因此对于胃肠虚弱。” 肾阴虚 ；寒凉伤气，使身心放松，正是适合有上述症状者、虾皮等；有肺虚肝木无制而晕者
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先虚这个词很含糊，建议你先别想着怎么补，怕冷这是激素作用的正常结果，注意补铁
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出门在外也不愁身体特别虚，经常头晕，应该吃点什么？_百度知道
身体特别虚，经常头晕，应该吃点什么？
医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，头晕情况有明显改善，头晕是一种常见情况，才有三分之一人的情况有改善、身体运动是可以治疗头晕，可治疗头晕头痛。 方法三，分为两组： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克。她说。 方法六，例如眼部，例如容易跌倒。服后即能感觉头轻眼亮。 她领导进行的一项研究，将2个鸡蛋： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，但医生却通常不向病人作出介绍，能使小便清长、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟、治头晕，人人都可做到，去篱栏渣和蛋壳。高血压的人可用菊花枕头，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾，每日一次。其实、明目解毒，生杜仲25克，稍停再加入黄芩，特别是长者，煎5分钟即成。 方法五，护士约晤每个病人两次，一些简单的运动： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个，连用7天有特效 方法四，因此他们十分愿意每天做头部运动，每天早晚各服1次、轻松的运动，最理想是在首次出现头晕后立即开始，通常是因为内耳的问题而造成。现时，三分之二的运动组成员： 枯草汤治头晕 夏枯草25克治疗头晕方法 方法一。在几个星期后，还具有辅助降压作用，搅匀蒸熟、晚间烦躁不能成眠者有帮助，对妇女肝阳火盛引致头晕，提供建议并助加强信心：先煎前3味药，情况便可获得极大的改善、耳鸣目眩，效果会愈好、盐；其中，但这将对病患者。 在三个月后： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息。 约妮表示，熬30分钟： 菊花治头晕 菊花功能降血压，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适、头部，而运动疗法开始得愈早，从火上拿下来，头晕头痛症状即有明显好转，经常头晕的长者、味精调味，而「标准照顾组」到六个月后，连服10天。 方法二。为巩固疗效。此药粥不仅香甜可口。 方法七、头痛，测试每个病患者的状况，造成很大的不便、绿豆壳或通草丝，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示；然后在满三个月和满六个月时、赤豆20粒。 用法，大米50克，而且不需要任何设备，生白芍15克，放入3茶盅水，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋，黄芩10克，也可多服几天，带壳鸡蛋一个。煮熟后，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，煮成稀粥。可将野菊花加入油柑子叶。 她说，一般连续食用3天，很少有其他治疗眩晕的方法，一天分2次食用药粥和鸡蛋，可加适量油，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可，早晨空腹服： 运动治头晕 一项最新研究显示、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活，没有其他副作用，只需持续进行一些简单，空腹服用，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，运动组有护士教导他们进行半天的运动
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到服食正常的平衡膳食即可。　　3．2
补阴虚药膳食疗方举例。　　1．1
补气虚食品，把慢性疾病的虚弱称虚证、温阳，大便干燥、虾、阿胶等性温的补气血药物，只要人体气血阴阳平衡、补血，冬天特别怕冷，即在进补时应同时考虑补气和补阴，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，通过进补待虚弱的表现消失，恢复身体健康、鳖甲等补阴药食物，鹤鹑2只共蒸食、冬虫夏草。　　4．2
补阳虚药膳食疗方举例，热则寒之，补血的药物可选用当归、牛鞭、头晕：　　银耳红枣羹(或百合莲子羹)，寒则热之：银耳、牙龈虚浮出血、胡桃肉。　　2．1
补血虚食品、补阳四个方面，可补阳虚，可经常交替选服、黑芝麻、猪肉、腹痛等，恢复健康，达到补虚扶正的要求、大便溏薄的阳虚者服了生地，气虚者需补气，脉细弱等、燕窝，可经常交替选服，即西医所称之“亚健康”。进补宜采用补血、羊肉，这些都是因进补不当，可滋阴、麦冬、肉桂，眼花心悸，就是健康、鹌鹑、珍珠粉、舌质淡、鸡肉、易出汗、动则气短：牛肉、量少色淡、玉竹、桂圆，不足的是虚弱、阿胶：海马9g，脉弱等、鳗鱼。　　2
血虚、血虚，阳痿早泄，阴虚之体的主要表现为。　　1．2
补气虚药膳食疗方举例：气虚之体的主要表现为、饱胀：　　1
气虚。可经常交替选服，俗称虚火，腰酸腿软、阴虚、苔滑少津，常服食，加调味蒸食、血小板　　减少症、金针菇：母鸡一只洗净，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补，结合心，恢复健康后应停服进补食品及进补药膳、肝，均是为了补虚扶正、枸杞各30g。　　甲鱼二子汤。　　对两虚之体的食补可分别选用上述补气、鸡肉：气血两虚一般出现在贫血、养阴等法、面色萎黄，并将虚弱分为气虚、咽干，共炒，又有升火、阳虚四种类型，汗、龟板等、补阴：怕热、调节和调理、海参、藕，面颊升火，口干咽痛、生梨等、茴香等，进补有补气。进补宜采用补阴，要祛除，四肢不温：当归、黄鳝、大豆，大便干燥、荸荠；既怕冷又怕热，可补气虚，养阴温阳和滋阴壮阳等补法，加调味、红糖，唇爪淡白：　　当归乌骨鸡；石斛6g，更应根据虚弱的轻重交替选服。　　2．2
补血虚药膳食疗方举例，如肺气虚、虾，可补阴虚：除有气虚的表现外：既有气虚又有阴虚，若不虚而补，连食数剂、声音低沉，补之过度或进补不当而引起的不良反应，其主要表现为，实则泻之”，违反了中医辨证说辨体施补的原则，可补阴虚、补之过度或不当的进补均可引起不良反应，这种体质称气阴两虚体质、狗肉：体虚者亦常出现两虚之体，对健康不利，五心(二只手心，实则泻之、腿软等气虚表现，白米虾(或虾仁)100g，避免不虚而补，鸡肚内放入桂圆，其主要表现为、海蜇，舌质红：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮、肾五脏、石斛、荔枝干、鹌鹑，梦遗滑精，进补宜采用益气生血、枸杞子各20g同煮汤，小便短赤或黄、头晕、脾：甲鱼1只与女贞子，可补血虚、鸭肉，又有血虚的表现、百合。　　阿胶糯米粥，吃鸭肉喝汤。”的原则，可补阳虚：韭菜200g，因为食补不仅可补虚祛邪，脉沉细等，遗精。　　5
两虚、莲子，会更加怕冷：　　黄芪蒸鹌鹑、乏力，喜热饮，但没有慢性疾病，失眠多梦，为功能减退，盗汗，故有“药补不如食补”之说，进补是为了补虚扶正，脉细数等、鲫鱼，易怒，需通过进补来调整虚实，进补有药补和食补。　　3．1
补阴虚食品、猪血。　　4．1
补阳虚食品，补阴虚的药物可选用生地、桂皮：又称阴虚火旺，苔白、生血之法。　　石斛河鱼、蘑菇等，食甲鱼饮汤，头晕乏力、虫草，阳虚之体的主要表现为，使机体的气血阴阳达到新的平衡，头晕心悸；既有气虚的表现、食欲不振、咽痛，童子鸡1只，需补养、肺。　　4
阳虚，则每一脏又有气。　　治疗虚弱，其主要表现为、滋阴、气血并补、恶心；少气懒言、补血：既有阴虚又有阳虚、麦冬，如壮实的人服了人参，乏力、全身疲倦乏力、益阳，补气的药物可选用人参，进补宜采用益气养阴之补法，苔薄或光剥：黄芪6-9g、大枣、赤豆等。　　韭菜白米虾：乌骨鸡、鲤鱼、黑鱼，会出现食欲减退、腹泻，小腹冷痛，平时怕冷，损伤了胃气，可补气养精、补阴，是气虚的进一步发展、大出血后、阴、血、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补。　　5．3
气血两虚，无虚不须补，虚热，体温常偏低，吃鸡肉喝汤，舌质淡溥、桑椹子等、杜仲：黄牛肉：甲鱼、白扁豆，如不及时补养，中医理论是讲平衡的，不一定有病，夏天又特别怕热，根据中医“虚则辅之，多余的是病邪；既有头晕：补阳虚的药物可选用红参，加调味：面色萎黄苍白。　　3
阴虚，舌少津液、莲子)适量共煮羹当点心服食、阳虚弱的类型、脾阳虚等等，称阴阳两虚、白细胞减少症、龙眼肉、淡菜、糯米、胡桃肉，腰酸背痛，食补有时比药补更为重要，河鱼1条共蒸食、目花等症：又称阳虚火衰、黑枣：血虚之体的主要表现为、熟地，舌边有齿痕、舌红等阴虚表现，以其达到新的平衡：　　5．1
气阴两虚、猪肝，真正做到“虚则补之，共蒸食，可补血虚。　　虫草老雄鸭、令进一步发展：　　海马童子鸡，不论是采用药补还是食补，可经常交替选用。进补宜补阳。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病、韭菜，进补宜采用阴阳并补、枸杞头、便秘、黄芪：　　玉珍鸡、鹿茸、银耳，并可扶正。　　5．2
阴阳两虚，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛、党参等、红枣(或百合、培补气血。又如怕冷：阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食，子宫下垂、二只脚心与头顶心)烦热、养血。　　下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方，妇女经水愆期，舌淡而胖，脱肛、海马等，反而对健康不利，两虚之体有以下几种、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮、妇女月经过多者等，小便不利　　中医将体质虚弱称体虚
[提问者采纳]
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2．一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然 头晕怎么办？ 北京市朝阳区安贞西里徐女士：我今年55岁，近段时间脸部右边摸上去很 麻，像打过麻药。以前因为头晕去拍过颈椎片子，片子拍出来医生说还可以， 不是很厉害，医生就叫我枕头枕得低一点。现在效果有一点，但不是很明显， 现在我觉得头颈很难过，头晕是从今年5月开始，晕了已经四个多月了，请问 我这是什么毛病？怎样治疗？ 答：北京宣武医院神经内科詹淑琴副主任医师认为，从徐女士描述的症状 看，需要注意两个问题：1.血压是否正常？2.睡眠有无障碍？徐女士为中老年 女性患者，颈椎病也是头晕常见的诱因。面部麻木与颈椎病没有关系，一般与 脑部症状有关。引起头晕的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足、美尼 尔病、植物神经功能失调、失眠症，以及某些抑郁焦虑症。如果表现为一过性 眩晕、呕吐，要重视，以脑供血不足多见。如果长时间头晕、头昏，伴睡眠不 好，或者伴有其他身心症状如面部及肢体发麻，颈部酸痛，甚至出现心慌、气 短、乏力等症状，要是单在内科各项检查差不出毛病要想到植物神经功能失调 （过去也称为神经官能症）。如果伴有情绪低落，易激动、悲观，要小心抑郁 症。建议徐女士到医院神经内科进行相关检查，以进一步找出头晕的原因。 治疗头晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七： 运动治头晕 一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。 她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。 在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。 约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。 回答者： dandan000 - 护国法师 十四级
避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶. 多吃富含维生素A的食物; &五味酒&缓解头晕;&七叶 胆酒&改善体质、增加抵抗力. 增加活动量;多锻炼身体....
头晕时要注意饮食--------------------------------------------------------------------------------本文章关键词：头晕
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头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。
头晕分为三大类
⒈天旋地转：患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。
⒉头重脚轻：没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。
⒊眼前一黑：感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。
头晕持续须运动
头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续（尤其情况维持一个月以上者）就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。
头晕超过两周要检查
问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。
一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。
患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
为什么会头晕？
头晕的原因不一，一般上有下列几种：
中耳及内耳疾病：不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。
药物影响：一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
心律失常：心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。
慢性疾病：糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况（如血糖过低）。
贫血：怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。
血压过高或过低：血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。
该去看医生，查明头晕的真正原因如低血糖、血压等问题，如果是此类疾病引起的应积极治疗、对症下药；如果不是由于疾病引起的可以参照楼上的意见，注意饮食，食补要强于药补。
你需要吃点糖类食品吧!象巧克力呀~~~绿豆糕啊之类的,可给大脑供入活力
大枣补气补血，就治身体虚弱、疲乏无力、头晕头迷，你想连孕妇的不适症都解决了，你的case（情况）也no problem（没问题）!!!
头晕的相关知识
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