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低血糖饮食要注意什么
来源：寻医问药网
发布者：gyr
饮食要注意什么？容易引起低血糖，患者会出现头晕、、打冷战、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、口唇麻木、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状，低血糖饮食要注意什么？
低血糖饮食要注意什么？糖尿病低血糖饮食注意事项：
低血糖反应常见于用胰岛素治疗或采用口服磺脲类降糖药的糖尿病患者。常见引发低血糖反应的原因包括胰岛素使用过量、胰岛素注射时间错误、饮食摄入量不足、未能按时进餐、运动量增加但未及时调整饮食或胰岛素用量、空腹运动、空腹饮酒和滥用口服降糖药等。
此外，当出现肾功能减退时，胰岛素及降糖药的降解受到影响，造成药物蓄积会出现低血糖；糖尿病患者伴有肾衰时，体内毒性物质堆积，可抑制肝糖元合成酶的活性，使肝糖元合成减少，导致低血糖发生；部分糖尿病患者合并脑血管疾病，导致垂体前叶功能减退，使体内肾上腺糖皮质激素、生长激素、甲状腺素的水平相对低下，也容易出现低血糖。
低血糖饮食要注意什么？如果出现糖尿病并发低血糖,可以立即饮用普通含糖饮料、糖水、或吃各种糖果。对低血糖反应重症者，还需要增加碳水化合物的进食量，如馒头或面包25克或水果1个；注射长效胰岛素者，为防止低血糖反应反复出现，可加食牛奶或鸡蛋等吸收较慢的富含蛋白质的食品；对已出现神志障碍，但尚有吞咽能力的糖尿病患者，可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间，使之溶化后咽下；对出现昏迷的糖尿病患者应避免喂食，防止由于喂食不当引起吸入性或肺不张。
若服糖5分钟后仍无法改善症状或变得更糟，应立即吃更多的糖。如果10分钟内仍然无改善，应立即送医院抢救。如果已经纠正了低血糖，还要在下一餐前吃少量点心或水果、牛奶等，可以预防血糖再度降至最低点。
糖尿病患者应确保每餐摄入足量的复合型碳水化合物（各类主食），严格按时进餐。如果因某些特殊情况（如在旅游途中）使进餐时间延迟，则须先进食一些苏打饼干、面包和水，以补充能量，防止血糖降低。
低血糖饮食要注意什么？以上就是相关介绍，希望朋友们提高重视，可以通过对疾病的有效预防，能够远离疾病的困扰，有一个健康、高水准的生活。
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大家都在搜：低血糖工作要注意什么
患者信息：男
病情描述：医生你好，我父亲患有低血糖，一直要在外面工作，想要咨询一下，平时要注意什么问题？
希望解决的问题：低血糖工作要注意什么
最佳回答百姓健康网53892位专家为您在线解答
病情分析：低血糖容易晕倒，应尽量避免低血糖的发生。平常在外记得兜里带些巧克力，果糖，小面包，点心等。当出现虚汗、眼冒金花、手足发麻、饥饿感要注意低血糖了，吃些随身带的东西，轻的一般能缓解，如不能缓解及时到医院治疗。
意见建议：在外工作还要注意规律饮食，避免过劳，避免饥饿。还有一点很重要，及时查明导致低血糖的具体病因，也好对症治疗。祝您父亲早日康复。
回答时间：
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回答列表（2）
Ta帮助了1300人
病情分析：你好，有低血糖的情况一定要每顿饭都要吃的，经常在口袋里面放些零食在头晕的时候吃些。
回答时间：
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病情分析：你好，低血糖患者一定要注意不要摔倒，低血糖容易摔倒。
回答时间：
殇歌漓羽男
24岁提问时间：
病情描述：因为我有低血糖，所以说我经常会感觉到眩晕，在饿了的时候如果不及时补充糖分的话，浑身都会发抖，请问血糖低会使血压升高吗？
医生建议：低血糖与高血压是没有直接的关联的，但是症状来说，常常是会引起饥饿，因为会导致身体的交感神经过度兴奋，还会引起精神不集中。
殇歌漓羽男
24岁提问时间：
病情描述：我今年三十四岁了，最近不知道怎么回事，老是出现低血糖，有时候也冒金星，不及时坐下来就会晕倒，特别想咨询一下，反复低血糖治疗方法是什么呢？
医生建议：如果反复出现低血糖的话，大多数跟糖尿病有很大关系，应该及时到医院去查明原因，正常的人是不会出现这种现象的，可以在平时的饮食当中多注意调理，积极配合医生进行治疗，当然，最好在平时准备一些含糖量比较高的东西，一旦出现低血糖，及时吃一些。
后晓思密达女
33岁提问时间：
病情描述：低血糖是怎么引起的
医生建议：低血糖的引起主要有以下几类：1.正常人摄入食物过少，运动过多、2.部分疾病会导致低血糖、3.糖尿病患者摄入少运动多及使用药物量过多。
45岁提问时间：
病情描述：我只是低血糖，每次只要一不吃饭的话，就会觉得自己的头特别晕，所以我想问一下，低血糖到底可不可以根治？
医生建议：这个地下城是可以治疗好的，但是一定要多吃含糖量高的食物，才可以调节血糖。
朵朵云化雨男
40岁提问时间：
病情描述：现在我有低血糖，而且有的时候经常会因为低血糖而引起昏迷，那么如果低血糖引起昏迷的话，抢救的时候有什么方案？
医生建议：这种疾病，需要多吃一些热量高的食物，而且还要多吃一些含糖分高的食物。低血糖的饮食应该注意什么 低血糖的饮食调理
更新时间：
核心提示: 低血糖是一种比较常见的疾病，患者这样的疾病应该引起重视，平时应该有一个好的生活规律，这样可以有效预防血糖过低的现象，避免出现身体亚健康的症状，低血糖的患者的症状比较明显，最后，应该进行针对性的治疗，预防其他并发症的产生。
　　是一种高发性的疾病，患了这个疾病很多人都可能会出现心慌的症状，有的人会出现和腹部的症状，相对来说低血糖是一种慢性的病变，如果没有得到很好的治疗，也可能会出现突然昏厥的现象。有的人患了低血糖，这样的病变会出现记忆力不集中的症状，急性低血糖会出现、心慌、手足、出汗等方面的症状，所以应该及时调整。
　　低血糖的患者在饮食方面调理也是非常重要的，平时应该少食多餐，这样可以有效预防其他并发症的产生。平时应该多吃一些菌类的食物，适当的吃一些坚果之类的食物，对人的健康也是比较好的，平时应该有一个好的饮食习惯和生活规律，这样可以有效的预防低血糖的复发，核果、谷类、瘦肉、鱼等之类的食物，对低血糖的患者都是非常好的。
　　低血糖的患者在饮食方面调整也是非常重要的，平时应该少吃一些精细的食物，少吃一些加工类的食品，这样可以有效预防身体免疫力低下的现象，低血糖的患者平时应该少吃一些含盐高的食物，尽量少喝饮料，少吃一些油炸的食品，对低血糖这个疾病的辅助调养都有很好的效果，少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片之类的食物。
　　低血糖是一种比较常见的疾病，患者的饮食调整也是非常重要的，平时应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对低血糖患者的身体保健也是非常好的，低血糖的患者在外出的时候应该随身携带一些食品，定期到医院进行检查，这样可以有效的控制其他并发症的产生，避免出现疾病恶化的现象。
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低血糖的人平时应该注意些什么？
健康咨询描述：
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赵县人民医院&& 主治医师
擅长: 肾病、糖尿病、心血管病、脑血管病、呼吸系统等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，一般的情况小人体是不会出现低血糖的，如果出现低血糖的话，应该查找原因的。&&&&&&指导意见：&&&&&&常见的原因有，药物性低血糖，可见于糖尿病患者，肝脏疾病，胰腺疾病。需要患者明确原因的，才能对症治疗的。
这个还有原因啊，我以为就是人体里面缺少酶的，我上高中那会儿就有低血糖了，不知道怎么回事。
20:34医生回答：
您好，不是缺少酶类，如果确诊的话，可能是胰腺的问题。
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低血糖患者饮食要注意什么
08:15来源：99健康网
导语现在的很多年轻人年纪轻轻就患上低血糖，那么低血糖患者饮食要注意哪些事项呢？一起来看下吧。
&　　成年人空腹血糖浓度低于4.0mmol/L称为低血糖，但血糖低于更低的水平才会导致一些的出现，叫低血糖症，那么低血糖饮食要注意什么?
　　第一，少吃多餐
　　低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替种类，不要经常吃某种食物，因为症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。
　　第二，应加以限制的食物要严格控制
　　严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁，如汁混合50%的水饮用。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯一周可以吃两次。
　　第三，增加高纤维饮食
　　高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质合用，如麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。
　　第四，均衡饮食
　　饮食应该力求均衡，最少包含50&60%的碳水化合物(和患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
　　第五，主要是含糖高的水果。
　　水果中糖的含量如下，供参考：桃、西瓜、梨、橙子等口感甜的水果，其实际含糖量并不算高，属于低糖、中糖的水果。而口感酸甜的红果、大枣，却属于高糖水果，并不适合糖尿病病人食用。
　　高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果 中糖水果：西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃、菠萝 低糖水果：柚子、黄瓜、、杨桃、青梅、樱桃
（责任编辑：张小凤）
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