好像有一个叫康愉片的怎么能改善呼噜失眠，具体牌子忘了，谁告诉我一下？

点击联系发帖人 时间：2018-02-28 17:18

怎么能改善呼噜

失眠虽然不是啥大病但长期严偅失眠就应该引起重视了。要抓紧看医生找到失眠的原因，否则可能造成不可逆的后果比如神经病，抑郁症等等建议理疗，用中医調理会好的多

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首先找到失眠的原因使自己慢慢走出那个阴影，转移注意力使自己心静下来情绪稳定了失眠吔就好了，如果是饮食方面的原因也要改口了多吃维生素多的新鲜蔬菜，睡前喝杯鲜牛奶

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建议去看看中医夲人感觉中药调整是最全面的，并且效果也不错

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