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暖宝宝和红糖姜茶，究竟哪个才是大姨妈的真爱？
暖宝宝和红糖姜茶，究竟哪个才是大姨妈的真爱？
来源：搜狐
　　身为女人，每个月都有那么几天不舒服的日子。每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的“折磨”。怎样才能让月经期间过得更舒心，已经成为了恒久的话题。我国女性痛经发生率为33%，其中1/3是由宫寒引起的。提起痛经，红糖姜茶是妈妈辈们口口相传的偏方之首。　　然而，月经期间喝红糖姜茶对舒缓痛经真的有效吗?　　红糖姜茶是大家熟知可以调养女性身体，具备滋补功效的食品之一，可以让身体温暖，增加能量，活络气血，对女性因受寒、瘀血所致的行经不畅、痛经、月经暗红及腹冷痛等症状可以起到一些舒缓效果。但是，因为红糖具有活血化瘀的功效，易导致经期延长;红糖姜茶喝得太多容易上火;经期过度吃甜食还会增加她们的焦虑感。　　与“比男友更懂你”的生理期用暖宝宝相比，到底哪个效果更好呢?　　小林暖宝宝一直是大众心中冬天必备的网红产品之一，针对不同的使用需求，小林暖宝宝还分为暖手用、暖脚用、肩颈用、腰背用、膝肘用及生理期用，其中生理期用暖宝宝的使用率最高。　　小林生理期用暖宝宝从中医热敷角度出发，能够疏通经络、促进血液循环，最终达到缓解生理期疼痛的效果。除了在升温效果方面小林生理期用暖宝宝远比红糖姜茶效果优秀，在持久性及便携性方面，生理期用暖宝宝也要更胜一筹。　　同时，小林生理期用暖宝宝采用日本进口透气无纺布材质，材料温和，安全无害，内含的优质铁粉保证了热量恒定，释放柔软明胶层理性地贴合了身体曲线。　　综上，难怪小林生理期用暖宝宝被评价为“比男朋友更好用”，连很多当红明星如女神关晓彤都是忠实粉丝之一，在她最近的直播中直率透露这是她一年四季的必备单品，并强势种草推荐女性网友们要尽早使用。　　此外，对于痛经患者来说，调整饮食习惯也能能起到较好的防治作用。在月经来潮前3—5天内，饮食应以清淡易消化为主，最好进食一些容易消化吸收的食物，不要吃得过饱。月经已来潮时，一定要避免进食生冷食品及辣椒、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，因其会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。还要少吃笋、白菜等性寒食物及油炸、高热量食物。尽量少吃过甜或咸的“垃圾食品”，它们容易使人胀气或行动迟缓。　　可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。如果经血量不多的话，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有较好效果。
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请教JM们..哪种牌子的红糖姜茶好?
状态：备孕中
09-15 14:18|
有经验的JM们,,,有饮过红糖姜茶的JM们......
请问你们是买什么牌子的红糖姜茶的??一般在什么时候有得卖?
什么时候喝最好???
请JM们多多指教!!!
状态：备孕中
09-15 15:41|
&我之前月经都是滴答的，还有点黑色，，喝了几个月感觉很好，还能缓解痛经
状态：备孕中
09-15 16:06|
&只喝姜茶可以不?没有红糖...功效会不会不一样?
状态：备孕中
03-22 10:02|
&&&& 红糖姜茶是千百年来的传统组合，无可比拟，红糖温中，滋润养颜，生姜温中散寒，散发去寒能力强，两者配合相得益彰，对女性寒性痛经效果显著，现代女性，经常出入空调间，吃冷饮，穿着时尚容易受凉，常喝姜茶可以明显改善这一点，阴虚火旺的人不宜。姜茶个人认为有几种都不错，浙江海宁纪亨的&乐尔福&、上海春姜、老中医老姜茶、百岁宫姜汤、姜神堂、洪太等等。
状态：备孕中
03-22 15:25|
&自己动手做多好啊 做法很简单 可以在百度上搜下&
状态：宝宝5岁7个月
来自：北京北京
03-22 15:59|
嗯，我也想买。。
准备备孕，努力前行！
状态：备孕中
03-20 14:42|
袋泡红糖姜茶，无防腐剂、无添加剂健康饮品！
状态：备孕中
03-20 09:44|
桑禾姜茶可以尝尝看，效果还不错。
状态：备孕中
08-26 14:35|
对体质生热的女性不宜多喝呀.q我是卖姜茶，有时候有买家会问我这样的问题，刚开始我觉得是可以的，但现在可以肯定回答。因为我自已就是在月经期间喝的，而且喝过以后，很舒服，小腹不再凉凉的，鼓鼓的感觉．为了对买家更加负责一些,所以查了很多资料,得从这样的结论;不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶.Q姜茶只适用于体质虚风寒、月经不调、痛经、的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等．体质较热的女生不宜在月经期间多喝红糖姜茶，宜少喝．这些人的特征：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，量多，经常周期提前，或延长时间（七日未完），舌色红,苔黄或无苔等.如果你是属于后者,在月经期间不用多喝,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火的.但是,象我这种体质的(属于前者的)女生,应该喝的,在月经期间喝了会很舒服的.
状态：备孕中
09-18 22:36|
姜茶只适用于体质虚风寒、月经不调、痛经、的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
状态：备孕中
08-30 17:39|
姜母茶的话有个牌子现在很火，就是享然黑糖姜母茶，火的原因是因为它是遵循古法熬制，全部用柴火熬制的，比起蒸汽锅熬制出来的味道跟效果都会好很多。我认识个全 国 总 代，他们现在做得非常好。wei 信：renyu 2 0 1 60 0
状态：备孕中
08-30 17:39|
姜母茶的话有个牌子现在很火，就是享然黑糖姜母茶，火的原因是因为它是遵循古法熬制，全部用柴火熬制的，比起蒸汽锅熬制出来的味道跟效果都会好很多。我认识个全 国 总 代，他们现在做得非常好。wei 信：renyu 2 0 1 60 0
状态：备孕中
08-30 17:40|
回复 第10楼 那年夏天476QQ ：姜茶只适用于体质虚风寒、月经不调、痛经、的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。...姜母茶的话有个牌子现在很火，就是享然黑糖姜母茶，火的原因是因为它是遵循古法熬制，全部用柴火熬制的，比起蒸汽锅熬制出来的味道跟效果都会好很多。我认识个全 国 总 代，他们现在做得非常好。wei 信：renyu 2 0 1 60 0
状态：备孕中
08-30 17:40|
回复 第2楼 美梦卡 ：我之前月经都是滴答的，还有点黑色，，喝了几个月感觉很好，还能缓解痛经...姜母茶的话有个牌子现在很火，就是享然黑糖姜母茶，火的原因是因为它是遵循古法熬制，全部用柴火熬制的，比起蒸汽锅熬制出来的味道跟效果都会好很多。我认识个全 国 总 代，他们现在做得非常好。wei 信：renyu 2 0 1 60 0
状态：备孕中
08-30 17:41|
回复 第2楼 美梦卡 ：我之前月经都是滴答的，还有点黑色，，喝了几个月感觉很好，还能缓解痛经...姜母茶的话有个牌子现在很火，就是享然黑糖姜母茶，火的原因是因为它是遵循古法熬制，全部用柴火熬制的，比起蒸汽锅熬制出来的味道跟效果都会好很多。我认识个全 国 总 代，他们现在做得非常好。wei 信：renyu 2 0 1 60 0
共 18 篇，显示：1 - 15篇　
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苏公网安备号生姜红糖哪种好求推荐？-播种网论坛
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生姜红糖哪种好求推荐？
谢谢亲的鼓励，爱你!
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什么样的好？什么牌子滴好？喝过的姐妹推荐下哈，谢啦！！！
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十二级宝宝, 积分 2092, 距离下一级还需 308 积分
自己做的好&&我就是自己做一次喝半个月&&可以放桂圆 大枣这些
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十一级宝宝, 积分 1744, 距离下一级还需 256 积分
| 来自疯狂造人
太古的姜红糖！
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十一级宝宝, 积分 1744, 距离下一级还需 256 积分
| 来自疯狂造人
很辣，在超市就可以买到，口味比在网上买的好太多！
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九级宝宝, 积分 1182, 距离下一级还需 18 积分
| 来自疯狂造人
我不会做啊，比较笨还是买现成的吧还可以拿单位喝去
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九级宝宝, 积分 1182, 距离下一级还需 18 积分
| 来自疯狂造人
念恋 发表于
很辣，在超市就可以买到，口味比在网上买的好太多！我怎么没见有卖的呀
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十一级宝宝, 积分 1744, 距离下一级还需 256 积分
| 来自疯狂造人
我怎么没见有卖的呀不是吧，我们家里超市里都有，有红枣的，有姜的两种口味，叫叫女人红糖
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十一级宝宝, 积分 1744, 距离下一级还需 256 积分
| 来自疯狂造人
我怎么没见有卖的呀你哪的啊，我家的广西的，我老公是湖南的他们这也没有，我特意买了带过来的，只带了一袋，现在是月经期在喝着！
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九级宝宝, 积分 1182, 距离下一级还需 18 积分
| 来自疯狂造人
东北的呀，超市卖的就有一点姜末的那样，感觉不太好，你喝完感觉咋样？
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十一级宝宝, 积分 1744, 距离下一级还需 256 积分
| 来自疯狂造人
我怎么没见有卖的呀你也可以自己泡，切几片生姜再用刀拍一下出出味，加上红糖开水冲泡，口感也很辛辣，喝了还冒汗，比买的还辣！
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