原标题：小腹总是圆鼓鼓是怎么囙事运动减肥训练营告诉你

相信有很多小伙伴和全封闭减肥训练营的小编一样，有一个圆鼓鼓的小腹那么，这样影响我们小仙女美貌嘚问题到底是怎样形成的呢小编来给大家分析一下小腹形成的原因吧。

年龄越大代谢速度降低、身体正常运转所需的热量减少；除此之外女性更年期时体重会增加，很可能脂肪长在腹部

现在每家的经济水平都是很不错的，饮食上更是好的没话说大鱼大肉随时想吃就吃。

现在出去逛街都会站很长排至少会买个甜筒吃西式快餐在中国的盛行，也是中国人腰围增长的重要原因

炎热的夏季，谁愿意进热騰腾的厨房一手撸串一手啤酒，还有什么比这还爽！现在年轻人对加工食品的消费远远大于生鲜蔬菜，加工食物中含有添加剂且高油高盐高糖这也是诱发肥胖的原因之一。

饮酒会让你额外的摄入几百卡路里的热量尤其啤酒，特别容易长啤酒肚

那么以上就是我们小仙女有小肚子的原因啦，希望各位小仙女们能够重视自己的小肚子改善不良的生活习惯。全封闭减肥训练营在这里为大家分享科学的减肥咨询