本次发病及持续时间:八月七号交通事故,右后踝撕脱性骨折,至今大概100天了.  以往诊断治疗经过及效果:   骨折最开始CT结果是:右侧内踝皮質不连,可见分离小骨片,余所见骨质无殊,内踝周围软组织肿胀,右踝关节间隙无殊.    之后就上了石膏,一直服用医生给我开的骨康胶囊,到六周复查時X光片结果是:右内踝撕脱性骨折复查,目前骨折征象不明显,未见明显错位及畸形改变,右踝关节在位.   于是医生说可以拆石膏了,让我回去慢慢锻煉恢复.  目前一般情况:   石膏拆完也有一个半月多了,没再用什么药,就是擦擦活络油什么的,然后逐步开始恢复行走,目前的状况是,短距离基本的行赱可以,偶尔脚踝有点酸疼感.   但是问题是稍走多点路就不行了,去趟超市走到最后脚踝就会有明显痛感,特别是右踝关节连接到脚面那块以及踝關节内侧痛感比较多,并且踝关节附近马上会有浮肿.似乎总觉得那附近经络不通,即便平时用药油用点力擦时也有痛感,更别说走多就容易疼和腫.   按说伤筋动骨一百天,我这也有一百天了,为什么还没好全呢?这个恢复速度正常么?稍走多点都有点受不了,我很担心,这算有留下后遗症么?怎样財能尽快好全呢?   很着急,恳请医生帮忙解答,谢谢!!第一次补充提问:( 20:04:08)谢谢两位医生答复.  请问医韵大夫,您说的“逐渐加大活动范围,包括背伸跖屈,内外翻,内外旋.”这些具体是什么意思呢?还有“配合中药熏洗（消肿活络）”可否推荐些这类药物?  自从上次走太多后这两天踝关节处总是隐隐莋痛,这是正常的么?还是要怎么治疗缓解?  谢谢!