睡觉时身体突然抖了一下？出现这些现象就要注意啦
核心提示：睡着的宝宝身体有时会突然抖了一下后就醒了！那么，你知道宝宝出现这一情况的原因是什么吗？
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　　各位宝妈宝爸们，你们有没有关注过孩子的睡眠问题呢？相信不少细心的家长们发现了这样一个现象：睡着的宝宝身体有时会突然抖了一下后就醒了！那么，你知道宝宝出现这一情况的原因是什么吗？这是否预示着宝宝的状况出现了问题？此外，睡觉时出现哪些现象和我们的身体息息相关，需要我们注意呢？一起来看看！　　★解开疑惑　　睡觉身体抖一下？可能是这些原因　　1、肌肉神经运动明显　　我们四肢主要是受大脑皮层的控制，当进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动，但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动，加上睡眠状态时，人体内的循环较慢，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显。　　2、神经系统以为你死了　　睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有...开怀一下，总之睡觉时身体突然抖一下属于正常现象。　　3、缺钙导致的肌肉抽搐　　出现这一现象还可能与缺钙和劳累有关系，建议注意休息。对于处于生长期的孩子来说，则不排除是缺钙导致的肌肉抽搐，偶尔发生没有关系，如果频繁发作就该去医院咨询一下，吃一些安神和补钙的药物。　　4、睡眠质量不是太好　　睡觉时没进入深度睡眠，易惊醒或发抖，这和睡眠质量有关系。　　★健康解读　　睡姿会泄露秘密 有这些情况要留心　　1、打呼噜：肝脏多半不好　　听见枕边人震耳欲聋的呼噜声，有想拿枕头捂死他的冲动没？《论》中说的“鼻息必鼾”，是因为津液不足，无法濡养好鼻子、颃颡(就是“小舌头”附近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，属于“肝主筋”的问题。　　2、趴着睡：可能心阳不振　　晚上睡觉很多人喜欢趴着睡或是抱着娃娃之类的玩具睡觉，这可能是你心阳不振的表现，可能会出现胸闷、心慌等情况。　　3、手脚缩成一团：脾肾功能弱　　手脚总是冰冰凉的现象常见于女性，究其原因，则是脾肾功能弱。可以每天早上起床服用水，振奋阳气。　　4、说梦话、：心经有热　　说梦话、磨牙是因为心经有热。“心藏神”，只有心得到津液充分的濡养，藏神才藏的好，否则产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现：说梦话、磨牙，更有甚者，出现梦游的情况。
　　5、容易醒、夜尿多：肝胆或肺部有问题　　如果晚上总是1-3点醒来，或者起来上厕所，要注意自己的肝胆问题；如果在3-5点总是醒来，或者去厕所，要注意自己肺类的问题。
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婴儿身体抖动是啥原因睡觉时身体突然抖一下的原因吓死人
朋友圈里聊天，一件事引起了我的注意。
有人说，经常睡觉的时候，突然身体猛抖一下就醒了。
你有木有？
有，是吧！
很想知道是神马回事儿，是吧？
很想知道问题的严重性，是吧？
若不告诉你会很揪心，是吧？
于是，我上网查“睡觉时身体突然抖一下的原因”，一个医生给出的答案是：
“睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动，想试试你死了没有…”
看了答案，是否心头“duang”的一声，是否被吓哭了，并随口爆出“吓死宝宝了！”😢
问题很严重！😭
医生给出了下面一组题，测试你是否需要去住院治疗。
下列有5个问题，不能使用纸，不能使用笔，更不能使用手机计算器，必须在第一时间立刻回答，不能花时间慢慢想，才能测试出你的智慧状况。
第一题：运动会你参加400米赛跑，追过第2名，你是第几名？
第二题：运动会你参加400米赛跑，你追过最后一名，你是第几名？
第三题：以1000加上40，再加1000，再加30，再加1000，现在加上20，再加上1000，现在加上10，总数是什么？
第四题：Mary的父亲有5个女儿，第1个女儿Nana，第2个Nene，第3个女儿Nini，第4个女儿Nono，第5个女儿的名字是什么？
第五题：一个哑巴想买牙刷，他模仿刷牙动作，成功向店主表达，也完成了购买。现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜，他要如何表达？
如果你都回答完了，就可以核对下面的答案：
第1题：你参加赛跑，追过第2名，你是第几名？
解答：第1名
如果你的回答是第1名，你就错了！你如果追过第2名，你只是取代那人的位置，你是第2名。
第2题：你参加赛跑，你追过最后一名，你是第几名？
解答：倒数第2名
如果你的答案是倒数第2名，你又错了！告诉你，标准田径场一圈是400米，你怎能追过最后一名？请保持思考冷静！
第3题：以1000加上40，再加1000，再加30，再加1000，现在加上20，再加上1000，现在加上10，总数是什么？
解答：5000
得到5000是吗？正确的答案是4100，不相信？用计算器查证吧！
第4题：Mary的父亲有5个女儿，第1个女儿Nana，第2个Nene，第3个女儿Nini，第4个女儿Nono，第5个女儿的名字是什么？
解答：答案是NUnu吗？
不！绝对不是，她的名字是Mary，请再读一次问题！
第5题：一个哑巴想要买牙刷，他模仿刷牙动作，成功向店主表达，也完成了购买。现在如果一个瞎子想去买一副太阳眼镜，他要如何表达？
解答：手语？……
他只要张开嘴问即可。他是瞎子，不是哑巴。就这么简单！
如果你的答案：
对5题：还蛮灵光的。
对4题：正常。
对3题：退化不是重点，粗心才是你的致命伤。
对2题：有点危险了！
对1题：老年痴呆初期症状，需去医院看医生。
全错了？住院去吧！
神马？不想用去医院？
医生告诉我，若能“7分钟内连续写出数字1-300（不能涂改）”，可以不用去住院。
嗯嗯，哈哈，呵呵，做不到是吧？
医生说还有一神奇药方，照做，可以不去住院。
点赞呀！点赞呀！点赞呀！
重要的事情说三遍。
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刚刚趴着睡觉，身体就突然抖了一下，我就醒了……然后我就突然意识到自己经常睡觉的时候突然抖一下，就去百度“刚刚趴着睡觉，身体就突然抖了一下，我就醒了……然后我就突然意识到自己经常睡觉的时候突然抖一下，就去百度“睡觉时身体突然抖一下的原因”，然后一个医生给我的答案是“ 睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有... ”
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引用 的话：我睡觉的时候 偶尔梦到被人从悬崖边、高楼边推下去 这是我就会有真的被推下去的感觉 甚至听见风声 然后落地的时候 我醒来时发现什么也没发生上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。滚到另一边的悬崖再往回滚。如此往复，想想反正自己在做梦，干脆来个狠的，看看坠崖是什么感觉。一使劲，真的坠下去了，只听扑通一声，浑身发疼，睁眼一看自己掉床和暖气片的夹缝里了……
所以它就动动想试试你死了没有...原来每个人都有隐藏的天然呆属性么。。。
快睡着之前最忌讳思考走路或者下台阶...只要有这个倾向,过一会必定一脚踩空 XDD
我以前也看过类似的，不过不是说动一下看你死了没，而是动一下别真死了……o(╯□╰)o 好吧 我知道差不多
神经菌好萌=。。=
有过半睡半醒的时候蹬了一下腿，肌肉突然一紧就酸痛一整天的情况。
感觉要从床上掉下来一样。。
引用 的话：感觉要从床上掉下来一样。。+1
自主神经系统，在监测到你的呼吸频率太低的时候，为了免于出现意外，发射一个脉冲让你稍微清醒一下。
快睡着之前最忌讳思考走路或者下台阶...只要有这个倾向,过一会必定一脚踩空 XDD
引用 的话：神经菌好萌=。。=好萌+1
引用 的话：快睡着之前最忌讳思考走路或者下台阶...只要有这个倾向,过一会必定一脚踩空 XDD想当初累的时候，站到自动扶梯上开始打盹睡觉，一路眯上去，到头了，清醒过来继续走。
心事鉴定组里有。
我都是做很浅的梦，梦到下台阶摔倒了，然后忽然就一颤惊醒了
引用 的话：心事鉴定组里有。网址网址
大脑皮层在刚入睡时对下一级运动神经中枢的控制减弱，而出现的不自主抽动现象。
好霸气啊，酸痛一整天+1
电力电子博士生，文史爱好者
以前看过的解释，说是人在睡觉的时候肌肉放松，大脑误以为身体在下坠，所以要控制肌肉准备落地或试图抓住某东西。
确实有的时候开小差都会有下落的感觉。。。。吓尿了，然后就回过神来了OTL（还好不是在考试。。。）
盗梦空间里的堕醒嘛，在梦里想起倒下就醒了。
引用 的话：快睡着之前最忌讳思考走路或者下台阶...只要有这个倾向,过一会必定一脚踩空 XDD不能够更同意了！
同问~!还有一脚踩空的感觉~!经常的~!
引用 的话：盗梦空间里的堕醒嘛，在梦里想起倒下就醒了。+1 身体往后跌落时 神经会有强烈反映的 预防受伤
话说前几天我一连来了几次梦魇，就是感觉身体一直在下沉，怎么都动不了，耳朵却能听见周围的响动。这时候神经咋不让我突然抖一下呢？
我睡觉的时候 偶尔梦到被人从悬崖边、高楼边推下去 这是我就会有真的被推下去的感觉 甚至听见风声 然后落地的时候 我醒来时发现什么也没发生
引用 的话：神经菌好萌=。。=+1
【睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有... 】这什么话啊......
神经系统真萌啊~
引用 的话：我睡觉的时候 偶尔梦到被人从悬崖边、高楼边推下去 这是我就会有真的被推下去的感觉 甚至听见风声 然后落地的时候 我醒来时发现什么也没发生上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。滚到另一边的悬崖再往回滚。如此往复，想想反正自己在做梦，干脆来个狠的，看看坠崖是什么感觉。一使劲，真的坠下去了，只听扑通一声，浑身发疼，睁眼一看自己掉床和暖气片的夹缝里了……
引用 的话：神经菌好萌=。。=+1
LZ你确定你没有发在笑点低吗？我反正是笑了
“ 睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有... ”
所以它就动动想试试你死了没有...原来每个人都有隐藏的天然呆属性么。。。
引用 的话：我都是做很浅的梦，梦到下台阶摔倒了，然后忽然就一颤惊醒了+1
那要是全身瘫痪是不是神经系统发现你动不了，就认为你死了?然后关机？
引用 的话：那要是全身瘫痪是不是神经系统发现你动不了，就认为你死了?然后关机？关机再重启，并更新CMOS信息
引用 的话：感觉要从床上掉下来一样。。我也有这种感觉，突然感觉掉下去一样，然后就惊醒了。
睡觉时猛的抖一下，或有猛的掉下去的感觉是长身体阶段特有的现象。是一种条件反射，没有害处。
引用 的话：神经菌好萌=。。=+1有时候累了不小心趴桌上睡着，大多数情况都是抖醒的。
高三经常熬夜，睡午觉的时候有时睡得深了会觉得在慢慢失去意识，有再不管就会醒不来的感觉==然后也会有突然抽一下的现象
引用 的话：上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。...hh 读起来略有喜感
引用 的话：上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。...哈哈，你好萌！
有很多现象都是科学无法解释的哦。
不不不，小孩是说明正在长身体，正常，大人就是缺钙，我记得就是这样
引用 的话：上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。...哈哈 我笑点低啊
我也是一样，那时候我还是个11岁的小孩子，我在老家住，在老家的床上睡着了，我做了一个梦：我和我的奶奶在厨房，奶奶拿着一个盘子，不小心准备要掉地上了，我想接住盘子，结果我突然全身都抖了一下！
恩，都是睡得浅或者有点累
睡的浅或是有点累的时候就会这样，我大一的时候就试过几次了。
这是上课打瞌睡的现象啊
引用 的话：感觉要从床上掉下来一样。。有同感哦······
哈哈，度娘萌死了
感觉就好像是在半梦半醒的状态下，梦到自己在坠落了，就醒了
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