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空腹血糖受损
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&&空腹血糖受损
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空腹血糖6.9应该注意什么
健康咨询描述：
曾经的治疗情况和效果：
化验结果空腹血糖6.9
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擅长: 内科中医对于各种常见疾病有独到见解和调理方法
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&&&&&&病情分析：&&&&&&（一）确诊为糖尿病：&&&&&&1、具有典型症状，空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l。&&&&&&2、没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。&&&&&&没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/l者可以确诊为糖尿病。&&&&&&指导意见：&&&&&&（二）可排除糖尿病：&&&&&&1、如糖耐量2小时血糖7.8-11.1 mmol/l之间，为糖耐量减；如空腹血.1-7.0 mmol/l为空腹血糖受损，均不诊断为糖尿病。 &&&&&&2、若餐后血糖&7.8 mmol/l及空腹血糖&5.6mmol/l可以排除糖尿病。&&&&&&糖6　3、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&就这个水平来说，你是需要注意你的饮食了&&&&&&指导意见：&&&&&&可能处于空腹血糖异常的阶段，所以建议控制饮食，适当运动，检测血糖
擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病
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&&&&&&您好：您目前已有空腹血糖受损，建议通过饮食和运动来调节血糖、减轻体重。饮食方面：减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配。运动方面：合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等。祝您早日康复！ &&&&&&以上是对“空腹血糖6.9应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好&&&&&&
仅查一次血糖不能诊断为糖尿病，建议复查空腹血糖及餐后两小时血糖进一步确诊。现在只能说是空腹血糖受损。平时注意控制饮食，三餐定时定量，戒烟忌酒，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，保持良好的心态。&&&&&&
祝您心情愉快！
擅长: 泌尿系感染，泌尿系结石，以及前列腺疾病，以及男科学
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况的话是这样的，如果说空腹血糖已经有六点九了，那么你在生活中肯定是需要注意了，因为血糖值已经达到了一个临界值了&&&&&&指导意见：&&&&&&建议的话就是说你生活中应该注意多吃点蔬菜水果，少吃面，而且注意吃饭不要吃的太饱，这样的话就可以控制住了，其他就没有什么了
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使用微信扫码支付1元糖尿病前期空腹血糖受损，锻炼多长时间能恢复正常
14:41&&&&&&浏览6937次
病情描述：糖尿病前期空腹血糖受损锻炼多长时间能恢复正常？
糖尿病前期
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：空腹血糖受损是糖尿病的前期，如果通过锻炼，饮食控制是会恢复正常血糖值的，但这要看个人的体质了。
指导建议：空腹血糖受损也是从正常过渡到糖尿病的一个过渡阶段，在这阶段，患者如果注意饮食疗法和运动疗法的话，血糖有可能逐渐变为正常。否则的话，也有可能发展成为糖尿病。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：糖尿病的诊断标准是血糖大于6.9mmol∕L，且血糖查三次以上均是升高才能诊断为糖尿病
指导建议：建议在血糖不高的情况下可以饮食控制，规律的体育运动也是有好处的，具体的恢复时间还是得看你的血糖值情况
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：空腹血糖受损具体多长时间恢复那是不好说的，因人而异。
指导建议：最主要的还是平时饮食上要注意好，不要吃太多含糖量高的食物。
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空腹测血糖的注意事项 测空腹血糖这6点定要注意
来源：和讯网
如今糖尿病的发病率越来越高，但对于空腹血糖的检测方法，很多人却还没找到技巧。“空腹血糖指禁食8-12小时后的血糖，即清晨空腹状态下的血糖，反映胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。”那么，测空腹血糖要注意什么？
空腹测血糖注意饮食因素要想保证空腹血糖的真实性，前一天晚餐尤为重要。如果进食大量不易消化的食物或者用餐时间过晚，会导致空腹血糖偏高。有的患者为了获得较理想的空腹血糖值，有意识地减少前一天晚餐的摄入量，但这样测得的血糖数值也没有意义。空腹测血糖注意时间因素测量空腹血糖必须在8点之前完成，有些患者为了挂号找专家看病，往往要等到9点甚至10点，此时虽然处于空腹状态，但受生物钟调节，升糖激素已逐渐增高，即使不吃饭，血糖也会随之上升。空腹测血糖注意运动因素运动会导致机体空腹血糖下降，例如有些患者长距离步行就诊，这样测得的血糖数值就会偏低，因此建议患者在检测空腹血糖的当天不要晨练。
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