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体育锻炼与少儿生长发育
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我今年18岁176，还能长到180以上吗？
还可以的，只要你加强锻炼，并配合科学合理的方法，还是可以长高的，下面资料给你看一下：能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&氨基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的裨益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 维持优美的身段不容易 身材优美的人，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则。 （一）慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。 （二）多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。 （三）生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。 （四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力资源，最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内，食物内如果一定要有甜味，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量，如果使用人工甘味料，则只有70卡热量。 （五）沙拉：沙拉对美容有很大的效果，毋庸讳言，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。 其它的食物诸如巧克力，咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，不可不慎。一般说来，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。 为防止体重的增重，平时要养成测量体重的习惯。 运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。 力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 （一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。 （二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。 （三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。 （四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。 （五）做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。 （六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。 （七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。 （八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。 （九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。 如何让身体长得更高 谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以客观测量的争议不大；第二个是心理高度或社会高度，实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。 今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。 如果仅仅是审美也就罢了，不幸的是身高渗透到社会各个领域，发挥着强大的作用，女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”，企事业单位招聘人员也有身高要求，可又难于指责。因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼。 毋庸讳言，男女青少年，甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材。那么，如何才能实现这个美丽的愿望？身体高度能不能增高呢？回答是令人鼓舞的，人的身材是可以改变的。 青少年和家长可以采纳的治疗方法如下： 1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。 4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。 有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。 282》一年中人体增长最佳季节?！ 世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是5-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这&神秘的5-10月&里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。 那么，为何人体在5-10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕舞，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，从而生长速度加快得更为明显。 由于在5-10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在&奥妙的5月&家长应注意以下几点： 一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在&奥妙的5-10月&中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。 二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。 三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。 四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的&营养素&。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。 五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。 六、辅助治疗。现代医学研究认为，科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米，总有效率达97.5%以上，因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素
能啊 你买点钙片 吃吃 我 23-25分还长了 3-4厘米啊 注意休息时间 饮食方面也注意 保证能 ...
嗯嗯,可以的哦,可能还会比你想象的高呢,哥哥都没你那么高啦
在20岁之前还能再长,多运动。
嗯 首先 其实我觉得身高不是那么重要 可能在女生中我算比较高的所以不是很有感觉 学识.性格很多东西可...
你才18岁,我觉得你长高的空间很大啊,我20岁的时候还长个了呢,希望你能长到你理想的高度,营养注意,...
稳稳的啊,小哥,
这个身高已经很不错了,我17岁了才174,但如果实在想长高的话,就要加强锻炼了和注意营养了,多参加一...
你的睡眠规律还是蛮好的,你才18岁已经这么高了,说明你有发展潜力,只要生活规律,饮食健康,长到180...
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我现在172...19岁. 父162 母160 我可能长到180么
需要客观的说
每天喝两瓶牛奶
以前从来不喝的，
多蹦蹦 最少还能涨多少呢？
我有更好的答案
你叔叔长到多少？
20岁前乔丹身高176，但是他疯狂的喜欢篮球，希望自己长高，在强大的长高意念下他身高真的涨了20厘米。事实说明，家族遗传不能决定一切。要知道，他们家祖上就没超过1.8的。只要合理饮食和锻炼，事实上人的发育还可以持续到22、23左右。我高中。时很懒，一入大学时身高才174，三年的时间，都在打球，毕业时测是176.骨龄这玩意，到底也是人家说的。不过至少25岁之前，你还可以努力下
采纳率：17%
因为正常人的身高比例是：（母亲的身高+父亲的升高）除以2+13
所以你估计可以长到174左右
估计比较难了，因为19岁基本上定型了
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男，金州人，29周岁，属虎，身高180，体重70公斤。一家德资企业工作。有房（学区房，重点中，小学），有一定经济基础。房子已装修(装修材料来自金三角居然之家，宜家等品牌店铺）。我性格内向，老实，不花心，守本分，孝顺。有主见，但不大男子主义，不乱发脾气；平日着装简洁，不太打扮。 不吸烟，几乎不喝酒。比较勤快，会做饭，也会做家务；我喜欢健康自然的生活；对中医比较感兴趣。希望我的她，是个温柔，孝顺，善良，知冷知热的姑娘。最好有点主见，不盲目跟风！别太物质；有稳定的工作（是一技之长的工作），身高体重适中；大连及周边的未婚单身女士，年龄25至30岁；如果您想找一位踏实过日子的，一起努力把小日子过得红红火火的，那找我，就对了！网上浮萍太多，希望遇到踏实，真诚一点的。 我带着一颗诚心而来，希望您也是！ 看完以上介绍，如果您对我感兴趣的话，欢迎过来串门！ 敲门请按：TengD2015
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男，83年 本科， 平面设计师 开发区人 。身高176mm 176斤 五官端正， 性格平和。有房无贷款，在金湾又一城，地中海装修风格。工资到手4000多，工作技术熟练，受客户欢迎，职业发展潜力大。不抽烟不喝酒。父母身体健康在开发区也有楼房，有保险有退休金，为人和善好相处。想找在开发区或者能来开发区的女生，性格好好相处，不拜金，五官端正。可加微信。
相亲。本人郑重说明！不诚心的免加不诚心的勿扰，免得相互耽误时间，看好了信息合适再加本人男，83年属猪，虚岁34。172公分，体重140斤，一本毕业，中央民族大学，中文系，汉语言文学专业。万科朗润园有房，125平全款。无车。我是处女座就想找个能孝敬双方父母，尊重老人。只看中人品，其他次要。有意详谈，别跟查户口的，问这问那。我学中文的，思想古板，比较传统。本人34,没那么多时间扯犊子，请自重！有意者加微信：.加时请注明金州总工会。谢谢！
男，未婚，84年老家普兰店街里住，开发区模具厂上班，身高175体重140斤，微信头像就是本人。性格随和健谈，没有不良嗜好，父母退休有保障，有婚房（少量贷款公积金够还）工资扣完三千五到4千，平时由于公司人少原因交际圈窄，一直没遇到，想找的女孩，在开发区工作有稳定工作（有保险），身高160以上，身材匀称，老家最好是普兰店郊区或是金州开发区得优先，我声明下，那些拜金，虚荣的，勿扰。真心交往，真心想成家的，期待有缘的那个她。微信wdj2013888
相亲 男，84年，身高170，体重63，普兰店市，大连工作七险一金，有时在开发区住有时在大连住，有个11个月的女儿，无任何不良嗜好. 为人真诚善良，父母双全家庭和睦，希望能在这里找到我未来的另一半，（注：必须孝敬父母，）一起重建立我们幸福的一家三口或四口家庭。微信long2785943
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男 88年 身高170 黑龙江人，以买房有贷款。现在大连开发区工作 德资 从事技术维修工作，五险一金，以结婚为目的，非诚勿扰！希望对方孝敬父母，人品要好，身高160以上 大专以上 24-30都可以，彼此聊得来，有眼缘 有意的微信 bing601
性别：男！88年！学历：大专！老家普兰店！身高170-体重65公斤！模具行业月薪6000五险！有车打算今年购房！不抽烟喝酒，无不良嗜好性格谁和！喜欢文静爱笑的女孩！最好别太胖有觉合适加微信（jian386222）
本人男，88年，学历本科，旅顺口区非欧美企业做技术类工作，月薪5-6k，身高182cm，普湾新区有房，希望对方是90后，长相大众化就可以，有自己的工作，孝顺父母，无不良嗜好，脾气性格好点， 最看中女孩性格！懂得互动沟通，善良顾家，对物质正常看待。希望女孩本科以上学历，年龄上下相仿，，我用真诚期待你的出现。微!
男，1988年属大龙！身高182，体重80kg！老家普兰店！长像一般！皮肤不是很好，想找帅哥的勿扰在开发区工作！做机械加工，五险一金！平均4000左右！性格属于对熟悉的人比较开朗，陌生人比较腼腆！不是自来熟的那种！开发区有住房，还贷中……！希望能找一个稳重，孝顺，开朗的女孩！身高160以上，别太胖！最好北三市！有稳定工作！非常感谢工会的这个活动，希望能借此机会找到心怡的女孩！微信号：geng
本人男，90年生，开发区外企工作五险一金，有房，无不良嗜好老家朝阳不爱作，性格稳重，想要了解的微信wp
本人男，90后，属马，27岁，老家庄河人，现在开发区一家日企工作，开发区有住房（有贷款），无车，对女士在外没有太多要求，希望对方，孝顺，体贴，本分，会过日子，处事圆滑，同时也能站在对方的角度想事，能够替对方着想，希望最好是北三市的，（不接受黑龙江，吉林的请不要再加），年龄最好小我两到三岁的，24，25.26，岁，真心找对象，，（本人不是高富帅，）外貌很普通，大众人，经济条件也很普通，（过于看重外表，或是过于看中条件的，可以PASS），如：有意，电话、或是微信，，真诚期待您！（非诚勿扰）
男，31，日企工作，身高173略胖，金州有住房，希望对方在27到31之间，能孝敬父母的，知书达理的，微信
男，32岁，身高170 体重150 老家丹东 定居大连8年 国有银行信贷经理 保税区工作 有房在开发区 有车 有过短暂婚史 闪婚闪离 无子女 现单身2年 更加向往幸福欲寻一名 年龄比我小 单身 或离异无子女女士 携手共度余生 要求 性格温柔 (这点很重要)不跋扈 没有公主病 不拜金 定居大连 或者大连本地优先 有意者请加我微信 备注 金州工会 cai_zc
世界这么大就没有愿意和我牵手的女孩吗？本人男32、身高173、体重90公斤、开发区工作、离异（带个男孩）有愿意和我牵手的加微信太胖的或年龄太大、微商的、加了不说话的勿加。
本人男，81年，身高165，体重70，属鸡的，初中文化，吉林农村人，金州工作，独生子，无任何不良嗜好. 为人真诚善良，父母双全家庭和睦，希望能在这里找到我未来的另一半，一起建立我们幸福的小家庭。微信QQ号
男，35岁，属狗，身高178cm，体重82kg。干机械加工行业，月薪5000以上。离异有个女儿三岁在女方，有房有车准备自己再开个机械加工厂，觉得自己一个人很孤独，真心想找个有感恩心懂过日子的女士为伴一起开心生活。爱抱怨赖急慢热不急结婚加了不说话建议婚史的建议房子是金州的女孩就不要加了。本人只在意将来，过去的只是历史让自己成熟懂生活。有找伴的女士加我一起脱单吧，微信，加的时候注明工会，不加陌生人
庄河男孩36，身高1米78.体重68公斤现在在大连做买卖想找个女友电话微信
男，73年生，身高1.78米，丧偶。有一女儿15岁。我在开发区工作和生活，有房子无贷款，希望找一位年龄相当，身高1.63以上，身边无孩的女士。微信号: hyw79097
相亲 女87年属虎，开发区本地人，银行柜员，身高172，希望对方本科以上学历，身高175以上，性格温和待人真诚，非诚勿扰联系方式微信xxmj
女，38岁，大学，国企办公室职员，月薪4000，丧偶无孩，金州本地人，有房。身材高条，性格稳重，长相年轻。爱好旅游，户外活动，读书写作。寻:36~50岁之间，大专以上，经济条件相当，收入稳定，最好是国企或事业单位的本地人，未婚或丧偶优先，男方离异且有孩不考虑，不吸烟少喝酒的男士为伴。期待佳音！ QQ:
相亲+女 83年 大连本地人 身高163 未婚 中专 希望找一位工作稳定 身高173以上 在金州有住房 性格好 年龄在3439岁之间 加的时候请先做一下简短的介绍，外省请绕道，微信:（非诚勿扰，离异勿扰）
女82年，身高168，体重115，大连本地人，在开发区上班，想找一个大连本地男孩，身高175以上，有住房，有稳定工作，人品好，无不良嗜好，脾气好，非诚勿扰，微信
本人女，88年生，金州本地人，未婚，身高164体重106，中专学历，开发区工作，喜欢安静，爱好爬山，还有旅行。想找一个孝顺的，以结婚为目的，有文化，有教养，爱干净的男生，年龄在93年—87年，身高170—185。有稳定工作，（教师优先）两个人性格能合得来，聊的来是关键。必须在大连市内有房或者能在市内买房的。离异的，说话没教养，没素质的都勿扰，不符合条件的不要加了，不闲聊，微信y
女，90年，身高162，体重104，普兰店，在日企工作！父母在家务农！择偶标准是，身高175以上，有稳定工作，在区内有房（开发区，金州，大连），外地人勿扰！有意者联系，备注工会
女 90年出生 学历本科 身高160 体重102 在开发区上班 工作稳定五险一金 对另一半的要求 有稳定工作 成熟稳重 脾气不要太坏 学历和我差不多 身高172+ 年龄86—90年 有意者加微信fy_ 注明工会 简单介绍下自己
性别女，24岁，现在在开发区日企工作，老家普兰店，本人160cm，对自己的另一半的要求，体贴，温柔，有同情心，会疼人，能说会道，有一个稳定的工作，年龄25.26.27，身高七六到80，大眼睛，能看的上眼的，(能买房最好在开发区大连:-)北三市非诚勿扰，觉得可以加微信kx,加我介绍下自己，闲着没事干别骚扰，谢谢
相亲女84年，学历中专，离异有一女孩在男方那，想找一个有责任心，脾气好，会关心人，最好有幽默感的男士，身高172以上，最好有房，有意者加微信，非诚勿扰
相亲 金州女，81年生，身高170，事业单位工作，离异.有一十五个月大儿子，父母均退休，欲寻事业单位工作，岁数比我大的，无不良嗜好，人品好，能以家庭为主，能对我儿子好的男士，不要外市的，谢谢！非诚勿扰！微信
大家好，我是87年女生，身高161，体重51公斤，本科学历，老家是黑龙江的，目前在金州定居，开发区工作，长相据说属于耐看型，家里父母已退休，身体健康，有退休金。我平时爱好看电影，听歌，旅游。理想中的另一半：身高173以上，大专以上学历，有稳定工作，家庭和睦，没有经济负担，无不良嗜好，不喜欢胖子，最主要还是看缘分。有缘人加我微信shoujimay1792，加我时请说明是在平台看到的，谢谢
相亲+本人女，93年，属鸡，本科毕业，身高173，身材匀称，在4s店从事网销主管，开发区本地人！对象标准：年龄28，29，身高185左右，身材壮实，开发区大连金州都可，有房（100平以上）有车(正常家用轿车即可)，月薪税后5000+。注：不要说我要求太高，不符合条件勿扰，符合以上条件的，我们可以从朋友做起，我不相信一见钟情。微信panpan131128
本人75年，离异，希望找个孝顺父母，体贴幽默的男人，最好是开发区一带的。有一定的经济基础，有房有车，45岁到50岁之间，都可以。非诚勿扰！微信号
相亲女91年出生，身高158身材匀称不胖，职业小学老师。本科学历。老家瓦房店农村。希望找个身高170以上大专以上学历有稳定工作，脾气随和憨厚老实无不良嗜好长相不吓人就行，有自己房子。微信
相亲^O^女89年，未婚，身高163体重105左右开发区上班，想找年龄89-83，未婚单身，身高不低于172.有稳定工作，无不良嗜好，加时请说明个人情况，如不说明请不要加了，非诚勿扰，谢谢加微信
相亲：女/27/身高163/体重115/大专/要求男方身高175以上/孝顺性格好/工作稳定有发展/有房或者有购房能力。（说话虎次次的、不符合条件的勿扰！谢谢！）微信
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