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吉林省食品药品监督管理局(JLFDA)
安慕希希腊酸奶
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样品名称：
标称商标：伊利
标注生产企业：滦县伊利乳业有限责任公司
规格：205g/盒
生产日期：
发布单位：山东省食品药品监督管理局
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　　最近有个概念卖的特火，叫做“希腊酸奶”，在跑男，baby和郑凯每次都喝，我的朋友圈也时不时有心灵手巧的麻麻po图，说自己正在diy希腊酸奶，连毛豆妈的私教都建议运动之后可以喝脱脂的希腊酸奶……
　　不过，
　　希腊酸奶到底是什么鬼？
　　卖的死贵死贵的，不会和普通酸奶没区别吧？
　　商家宣传“希腊酸奶更健康”，那么小孩子能不能喝？
　　毛豆妈本着求真务实的精神，花了一整周的时间策划鼓捣了这篇文，希望能对大家有用！
　　希腊酸奶是啥？
　　加了希腊两个字，听起来就莫名有点高大上，其实就是去乳清酸奶有没有？
　　在家DIY过酸奶的小伙伴应该知道，酸奶发酵之后会有淡黄色的水析出，就像这样 ↓↓↓
　　而希腊酸奶呢，就是把上图里的乳清过滤过滤再过滤，最后变成浓稠到有点像奶酪的一种酸奶，并没有多神秘哈！
　　宝宝能不能喝希腊酸奶？
　　大家最关心的应该是这个问题，对吧？ 其实从上文写到的“希腊酸奶标准”就知道，希腊酸奶确实是一种比普通酸奶营养价值更高的酸奶，特别是蛋白质，正宗的希腊酸奶在蛋白质含量上都比普通酸奶要高一倍以上。一些标榜是希腊酸奶，但在蛋白质含量上比较低的，都是纯属忽悠！
　　但是呢，希腊酸奶的脂肪不比普通酸奶低，特别是饱和脂肪，甚至要高于普通酸奶，除非是脱脂的希腊酸奶。所以，体重在生长曲线之上的胖宝宝不能多喝。
　　另外，希腊酸奶的钠比普通酸奶低很多。总体来说，它是高蛋白、低碳水、低钠且易饱腹的健康食物，宝宝可以适量吃，只是要注意最好在饭后2小时吃，千万不能空腹。另外，酸奶一般是冷藏，宝宝肠胃较弱的话，可以先把酸奶拿出来，放到常温后再吃。
　　评测开始！
　　参加此次评测的酸奶有：
　　最常听到的安慕希、网上很火的乐纯、印象中添加物比较少的明治、光明如实，还有跟安慕希长得很像的莫斯利安。合照在此！
　　配料表大PK！
　　1. 安慕希
　　有一长串的食品添加剂，其实光从常温储存这点就能知道，它连真正的酸奶都称不上，只是有酸味的奶制品！
　　2. 乐纯
　　图片字比较小，打出来看下。配料为：生牛乳、白砂糖、还有三种菌。除此之外别无其他，嗯，看起来很健康！
　　3. 光明如实
　　比乐纯更纯粹！生牛乳+三种菌，连白砂糖都没有，不过菌种和乐纯不一样。
　　4. 明治
　　除了牛奶和菌种，还有白砂糖、脱脂乳粉、奶油、乳清蛋白粉。
　　5. 莫斯利安
　　看完毛豆妈直接跪了，好长一串添加剂！还有琼脂、果胶这种用来增加粘稠度的东西，跟安慕希有的一拼。
　　浓稠度大PK！
　　小时候吃酸奶，最喜欢就是舔盖啦（土包子的即视感）！浓郁醇香，抿在嘴巴里慢慢化掉，奶味就会留很久很久。
　　这次的几个品牌，乐纯有着厚厚的奶盖，光明如实比较水，而明治的盖子则干干净净！完全不像酸奶嘛！
　　再看一下勺子插进去的赶脚，如实是顺滑的浓稠，乐纯搅拌的时候会有阻力感，明治很奇怪，是像豆腐一样的凝固状呢！
　　你们要我说说莫斯利安和安慕希的浓稠感？四个字，呵呵呵呵。辣么多添加剂，再浓稠也不奇怪呀q(s^t)r
　　营养成分大PK！
　　每款酸奶的营养成分放到一张表里
　　乐纯：高能量高蛋白高脂肪，营养虽好，但也会长肉喔，给宝宝吃要适量！
　　光明如实：没有加糖，总体热量和碳水都低很多，减肥的妈妈和小宝宝可以选这个！
　　莫斯利安和安慕希：半斤八两，低蛋白，高碳水化合物，你们是逗着希腊酸奶玩的吗？而且安慕希的纳含量，简直太高了！
　　明治：中规中矩，但纳含量是最低的。
　　八 最后结论
　　如果看重口感和新鲜度：乐纯不错，但就是太贵，性价比不合适，而且只能在官网上买，不方便。
　　如果特别介意添加剂：就选光明如实。
　　如果喜欢凝固感和浓稠感：就选明治。
　　最重要的，某国产大牌“莫XX”和“安XX”，一定少给宝宝喝！添加剂这么一长串究竟是有没有诚意。（希望这两个牌子表封杀我，真实数据评测……）
来源：益智学堂
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不可以喝的 宝宝纯牛奶以及酸奶需要两周岁后才能喝的哦 这之前只能喝奶粉 麻烦点击好评哦亲谢谢
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可以加点配方奶粉,其他的牛奶或酸奶,奶酪之累的不适合给孩子吃,牛奶有一些成分的含量,比如像钠和蛋白质过高,有的时候孩子吃了以后会出现上火和大便干燥。
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