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验证码输入错误，请重新输入熬夜导致眼睛疼怎么办？
您好，我最近在整理一些文件所以导致经常的要加班，每次熬夜之后我的眼睛就感觉非常的疼，很难受不舒服。请问熬夜后眼睛疼应该怎么办？
大众养生网小编解答：
您好，熬夜会导致眼睛得不到充足的休息眼睛就会出现一些症状比如干涩，疼痛等。那么一定要引起注意了可以通过以下几种方法缓解熬夜导致的眼睛疼的症状，你每次好熬夜之后睡觉之前热敷五分钟的眼睛可以使得眼睛周围的血液循环加速，改善眼睛疲劳的症状可以减轻眼睛疼，另外再熬夜的时候经常按摩一下眼睛避免眼睛过度劳累，或者可以休息几分钟闭上眼睛。熬夜的期间应该多吃一些对眼睛比较好的食物，可以吃一些和。
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人体上夜班的时候肯定就是熬夜了，熬夜之后人体的内分泌就会出现一些失调的现象，在这个时候表现在脸上就是长痘痘，但是在长痘痘之后，千万不能用手去挤，这个时候要让痘痘自然的消退下去，可以多吃一些消炎药，平常的时候也可以用芦荟胶来擦拭长痘痘的地方，尤其是长了痘痘的地方洗脸的时候也要做好彻底的清洁工作，如果清洁工作做的不到位，很有可能会使痘痘长的更加严重。
你好，针对于熬夜引起的眼睛红肿，可以尝试采取以下几种方法进行解决。
一，立即补充睡眠，对于熬夜过后眼睛肿了的人来说，再去补充一下睡眠，睡一觉过后眼睛应该就会消肿了。
二，给眼部做按摩，比如说做眼保健操等按摩方式，都是可以起到缓解红肿的作用的。
三，用冬瓜皮轻轻的摩擦眼睛，冬瓜皮可以起到去除水肿的作用。对于缓解眼部红肿也是有着很好的效果的。
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