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跟腱断裂手术后经过康复治疗，可以继续运动。
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伤筋动骨不一定需要一百天
本报记者 蔡建华
　　伤筋动骨一百天，是多少年传下来的老话，已经被人们作为俗语使用。生活节奏的加快，让遭遇了骨...
息肉是一种良性肿瘤，最多见的是鼻息肉，象是光溜溜的小蘑菇那样的赘生物。这在直肠内也往往会有。3、4岁的孩子较多见，新生儿则没有。
肌腱的主要成分是胶元蛋白。所以要恢复的快些好些，不妨多吃含胶元蛋白丰富的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋。普通的，猪皮和猪蹄筋就很好。
其实我们只是强调多补充....
跟腱断裂-百科介绍
跟腱断裂，顾名思义，是跟腱组织的断裂。临床上常见的跟腱自发性断裂一般发生在单侧肢体。这种断裂可以在跟腱-跟骨连接部，也可以在跟腱-肌腹连接处或是跟腱组织本身。70%以...
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跟腱断裂手术后恢复热门问答
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跟腱部分撕裂怎么做恢复训练
多久可.....
跟腱部分撕裂怎么做恢复训练
多久可以走路
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：26227
指导意见：你好，恢复的功能锻炼的话是要在医院的做的，说了也没有用的，因为要是方法是不对的话是会导致再一次的断裂的，是最少是要3个月才是可以走的话
问跟腱断裂术后多久可以走路怎样进行恢复训练
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
&&已帮助用户：221565
跟腱断裂一半现在已术后62天可以进行锻炼了伤筋动骨一百天至少需要休息三个月然后进行恢复性康复训练完全恢复可能需要四个月
问跟腱断裂恢复要多久？
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：22066
术后的恢复是分阶段性的，最开始要面对就是肌肉的萎缩，手术后要进行较长时间的外固定，基本的运动都不能做，腿部肌肉的萎缩是一定的，那么怎么样才能减慢萎缩的速度呢，要知道肌力的保存是后期恢复的基础。很多朋友开始都以为都固定了还能进行什么锻炼呀，医生不是也说要静养嘛。其实固定也有固定的锻炼方法，很简单的哦。康复训练应从术后首日即可开始，足趾运动是必须的，这不仅可以防止足内肌的萎缩，还有一定的消肿功效。带石膏期间应强化静力收缩锻炼，另外如果打的是短石膏可以做高抬腿，加强股四头肌的练习，锻炼时要注意不要滑倒，要避免伤脚的前脚掌着地。一般外固定的时间是4－6周，有很多朋友开始是跖屈位长石膏固定，3－4周后改短石膏接近功能位固定。跟腱的上端连接小腿比目鱼肌和腓肠肌，下端连接跟骨，是一种致密的结缔组织，结缔组织是有着很强的再生能力的。大部分伤友都是呈马尾状撕裂，如果手术中缝合强度足够，也就是说修复后的跟腱强度足够稳固的话，3周结缔组织即可愈合，为了保险起见，要多固定一段时间。还有就是二次断裂或陈旧性断裂的伤者会相对的延长固定的时间。
6－8周时是二次断裂的第一个危险时间窗，此时刚拆除外固定，如有意外的前脚掌突然的负重，引起快速的跖屈反应，是比较容易发生二次断裂的，10－12周是第二个危险时间窗，此时跟腱在生理上正在开始健康的肌腱组织移行替代原有的纤维瘢痕，因此仍不应进行剧烈的运动，尤其避免快速的前足着地负重。不过缓慢行走从时间来看，应问题不大。第三个时间窗就是早期练习跳跃的时候，跳跃练习也应从模拟跳跃，小跳，大跳，这样的循序渐进。总的来说，避免前脚掌的突然发力，是防止二次受伤的关键。）刚刚拆除外固定时大部分朋友会发现自己的伤脚很肿，跟腱处粗且硬，这种现象是很正常的，不要紧张，这时的跟腱愈合了，但还不是正常的组织结构，是纤维化的瘢痕组织，弹性比较差，所以粗、硬，跟腱粗硬在半年到一年的时间内是正常的,
问左足跟腱部分断裂
职称：主治医师
专长：综合
&&已帮助用户：8294
问题分析：你好，这个要看踝关节功能恢复的具体情况，即功能丧失程度。意见建议：如果踝关节的屈伸功能没有对侧好，术后有半年以后了，可以申请做伤残鉴定，有可能可以评上级的，级数可能不会很高。
问韧带轻度撕裂。训练时踩到球了脚立...
职称：副主任医师
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：52349
病情分析： 你好，韧带轻度撕裂后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。意见建议：根据你的叙述，你的这种情况一般需要休息一个月左右，恢复正常功能，大约需要三个月的时间！
问你好我是跟腱部分撕裂要开刀?
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54863
指导意见：您好；部分跟腱断裂需要手术治疗。跟腱修补术是可以的。后出现感染是可能的，因为后跟部血液循环比较差恢复起来比较慢。
问咨询跟腱问题
职称：主任医师
专长：诊治各种运动损伤。肩、肘、腕、髋、膝、踝、指（趾）间关节以及各种关节周围疾病的关节镜微创治疗和骨科的各种疾病的诊断和治疗，治疗包括中西医结合的各种保守和手术方法。
&&已帮助用户：12
问题分析：像是跟腱炎，局部封闭见效比较快
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评价成功！脚跟腱断裂术后能恢复正常吗？
脚跟腱断裂术后能恢复正常吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚跟腱断裂手术后能恢复正常吗？曾经治疗情况和效果：受伤后医生给缝了几针，说休息一段时间就好，但已经3个月说需要手术想得到怎样的帮助：请问现该怎么治疗
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：58164
问题分析：这种情况如果是跟腱的完全断裂，断裂后及时的手术缝合，固定治疗。术后定期的功能锻炼应该可以完全恢复正常的。意见建议：建议术后应该首先防止炎症感染，固定治疗，尽早或肌肉，避免长期固定不活动引起局部的粘连僵硬，如果引起粘连僵硬不能正常的屈伸就应该考虑二次手术的。
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：12
问题分析：跟腱断裂是一种比较常见的运动损伤，分为完全性断裂和不完全性断裂。意见建议：如果断裂程度严重，往往需要手术治疗，然后石膏固定患肢，防止进一步损伤，待其恢复愈合。
问李医生：您好！我脚跟腱部分断裂手术后，医生说不用打...
职称：医生会员
专长：骨关节疾病及中医内外妇儿疾病
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指导意见：您好，您的这种情况建议您继续休息，一般3个月后就可以恢复，希望我的回答对您有帮助。
问脚跟腱断裂短缺6厘米，能治疗吗？
职称：主治医师
专长：上消化道出血,腹部创伤,腹股沟疝,急性梗阻性化脓性胆管炎,甲状腺肿瘤,胆囊息肉,肝海绵状血管瘤,阑尾炎,男性乳房肥大症,腱鞘囊肿
&&已帮助用户：14135
问题分析：你好，根据你所述情况，可以到医院做跟腱替代术。术后，需要功能锻炼，才能尽可能的与正常人一样。意见建议：建议你到医院进一步检查，看有无手术适应证。若有手术适应证，尽可能的手术治疗，术后制动，在医师指导下进行功能锻炼。
问脚跟腱撕下一块皮，缝了8针，没拆线，打了？脚跟腱撕下...
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
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病情分析： 根据你说的情况可以吃消炎药，不要活动，抬高患肢。意见建议：建议你需要保持伤口清洁，勤换药，特别是伤口在缝合时要做到无菌消毒。
问您好，我想咨询下，我得脚跟腱这
职称：护士
专长：脑出血
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请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！
问右脚脚跟腱断裂，可否恢复治愈。
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
指导意见：你好，出现了脚后跟肌腱的断裂后手术治疗的情况，考虑为在静养，休息的状态下，制动三周左右，肌腱能够修复，恢复健康。建议小腿的肌肉萎缩去正规的医院找专业的康复师给予系统的，科学的，有效的康复训练计划，能够在最短的时间内恢复小腿的功能，并使得萎缩的肌肉再次变的强壮。
问脚跟腱断裂术后能否和爱人做爱
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
病情分析：
意见建议：
你好，根据你说 的情况一般在术后1个月左右是可以做爱的，
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