孕妇可以吃,山药含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质,既能入药,又是一种味道独特的蔬菜。准妈妈适当吃点山药,能够调理肠胃,还能预防感冒,增加抵抗力。在给山药削皮时,最好戴上手套,防止山药中的黏液引起皮肤过敏。
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你好,山药是一种 中药 ,主要的作用是补益,其功效是健脾胃、补肾、养阴等等,不会影响怀孕的,以在怀孕期间是可以使用的,但是要注意西药以及活血化瘀的中药还是要谨慎使用,最好在医生的指导下服用,不可私自用药,以免使用对胎儿有害的药物。
您好, 孕妇 可以适当喝山药炖鸡汤。建议孕期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。
您好,孕妇能吃。孕期吃山药就有一定的纤体的作用,而且山药中还含有大量的淀粉和 维生素 ,蛋白质、 氨基酸 ,虽然山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解 便秘 。祝你好孕!