揭秘李时珍21代传人李俊的补肾方。_牡蛎杞草_新浪博客
揭秘李时珍21代传人李俊的补肾方。
帝王传奇篇
&长寿皇帝乾隆88岁寿终正寝，治国63年，日理万机，夜寝三宫六院，嫔妃无数，65岁还能生儿育女！他靠什么应付自如？
“靠的就是我们家祖祖辈辈传下来的时珍百草固本强肾秘方”。李时珍（&年&）为修改古代医书创编《本草纲目》，他以毕生精力，亲历实践，广收博采，历时29年编成，30余年心血的结晶。被誉为“东方药物巨典”，是我国中医药宝库中的珍贵遗产。现第21代嫡系传人李俊，非常自信的回答。“我家祖上自大明嘉靖皇帝开始，就是宫廷御医，古代帝皇有如此强的能力，都得益于祖传的大明医圣帝皇强肾方。
李氏家谱，记载400年的大明医圣帝皇强肾方
今天大明医圣李时珍的第21代嫡系传人李俊受孙女的影响公布了这个强肾帝皇方。
古方成分：牡蛎、枸杞子、鱼腥草、人参、桑葚、杜仲雄花、黄精、蚕蛹、葛根、覆盆子
大明医圣帝皇强肾方古法炮制：九蒸九晒，指采用蒸法和晒法反复炮制中药材的方法，具体细节因药材品种不同而不同，主要目的是为了纠偏药材药性或增加药物的有效成分。
&大明医圣帝皇强肾方使用方法：每副药材兑水三碗约600ml，浸泡原药30分钟后，大火煮沸（武火）然后小火（文火）再熬10-15分钟，让药液3碗变1碗大约200ml左右饮用。​
秘方源自《本草纲目》
&明医圣李时珍第21代嫡系传人李俊：为什么过去补肾效果不太好，原因大体有两个！一个是不知道自己是肾阴虚，还是肾阳虚；一个是补而不固，边补边泄
什么都留不住。而我们家祖传的时珍百草固本强肾秘方是阴阳同补，就是补而不泄，给身体留下真东西。经过多年的实践，在传统博大中医的基础上结合现代医学，在配方里特别加了一些奇特的成份做药引。
&深海牡蛎：具有补肾壮阳，强身健体的功效。富含18种氨基酸、肝糖元、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分和一种被称为牡蛎精肽的特殊蛋白元素，可以帮助男性快速强壮肌肉、增加耐力和爆发力，同时又没有丝毫的副作用，这是目前最天然、最安全有效的。
牡蛎中含有多种丰富的营养元素，矿物质，以及大量增强人体机能的有效成分
李俊孙女微信，大家可以和她交流强肾的配方。
&中医认为，肾为先天之本，里面藏有肾精。一般男人年过三十，肾精就会逐渐减少，平衡被打破，出现肾虚。若长期抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯，肾虚问题更会加重。最明显的感觉是：每天感觉很累，疲劳乏力、腰酸背痛、头晕眼花、出虚汗、膀胱的“水龙头”拧不紧、憋不住尿、尿频、尿急、夫妻生活更是力不从心、疲软无力。要解决这些问题，补充肾气肾精是关键。从《本草纲目》寻得400年的古方，且又受孙女的影响这才想到公开此方，让那些和他一样饱受：肾虚、肾亏等男性朋友，都能从中受益。
&李俊孙女湖北中医药大学毕业，她想出了更加先进科学的办法，把这个膏材配好以后，通过原叶提取成药片，更方便服用也容易被人体吸收，效果更好，大伙也反应这个方法用起来方便，效果还非常好。这方法，让全国各地更多男性朋友受益！​
大明医圣帝皇强肾方的注意事项：
1、要饭后吃，每天一次，无需控制饮食。
2、无需控制夫妻生活，
3、服用期间少吃或不吃辛辣的食物，像绿豆汤或是浓茶都可少喝
每天服用一次”，轻松告别：肾精亏虚，尿频、尿急让你精神饱满；头晕、健忘失眠、注意力不集中、易烦躁、易疲劳、焦虑易怒等症状消失。
让你身体倍儿棒：不再有腰膝酸软、不耐疲劳、脱发白发、乏力健忘等衰老症状。
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荣誉徽章：李时珍补肾方，是真是假？_百度知道6种超有效的健脾补肾中药方
　　大家都知道现在市面上关于的药物是很多的，尤其是西药，但是小编提醒大家西药补肾效果虽好但难免会有副作用，在这里建议大家使用中药补肾，因为中药不仅能补肾还有其他很好的功效，下面给大家介绍6种超有效的健脾补肾中药方。　　1、枸杞　　《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、等病症。《本草经疏》认为：“，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”　　用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。　　2、　　中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。　　除了泡酒，鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，让唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。　　3、芡实　　芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。　　芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。　　4、女贞子　　女贞子味甘、苦，性平。有补肾滋阴，养肝明目的功效。常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。在我国，自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说：女贞子能补中气，安五脏，养精神，除百病，制酒久服，可增强体质，长筋肉，壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老，强筋骨，镇静神经的功效。　　女贞子性偏寒凉，以黄酒拌后蒸制，可增强滋补肝肾作用，并使苦寒之性减弱，避免滑肠。　　5、菟丝子　　菟丝子，为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药，具有温而不燥、补而不滞的特点。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。　　菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。　　6、山药　　李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。　　无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，如果能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更好。
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　　一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。人们都尝试用不同的方法来强肾。如多晒太阳，多食滋补的食品，选服补肾的药品等等。今天介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的按摩方法。
　　补肾穴位之腰眼穴
　　位置：腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。
　　中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，还能防治风寒引起的腰痛症。
　　现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排除，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。所以，按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用，对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。
　　按摩方法：
　　自我按摩时，先找第4腰椎棘突这个水平线。它的找法是，当我们双手叉腰的时候，从后面能摸到腰间的骨头，此为解剖学中的髂嵴，髂嵴正好与人体的第4腰椎棘突相平。
　　一般来说，按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用。
　　补肾穴位之关元穴
　　位置：脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹田，具有培补元气、强壮 身体的作用。这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距 离，就是关元穴。
　　对于男科保健，有一个首要的穴位要知道，那就是关元。具有补肾补肾、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。前人有“当人身上下四旁之 中，故又名大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也。”，古今都作为保健的要穴。主要用于治疗元气虚损的病症，如中风脱证、身体无力、易疲劳，怕冷等;男科病 症，如泄精，不举，不持久，男子功能低下等;
　　按摩方法：
　　自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3―5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。
　　男人吃这些也补肾
　　一、这样搭配吃补肾给力
　　材料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。
　　用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
　　男人软、不持久、肾虚可用此方法，使欲望增强，持久，床事质量大大提升、获得充分满足感。
　　二、几道补肾食谱
　　【金针菇炒肉丝】
　　材料：金针菇，肉丝，料酒，姜粉，盐，鸡精，油
　　做法：肉丝先用料酒稍稍腌一下，然后再洗净。锅中倒油，烧热，倒入肉丝迅速翻炒至变色后，加入金针菇，翻炒。加入姜粉和盐，继续翻炒至金针菇熟，加入鸡精，盛盘起锅。
　　【香菇腐竹炒肉片】
　　材料：香菇5朵，腐竹2块，猪肉150克，萝卜半根，蒜末适量，生粉适量，生抽适量，生油适量，盐适量
　　做法：香菇用清水浸软洗净后切丝；腐竹用清水浸软后切丝；萝卜去皮洗净后切丝。猪肉洗净后切片，然后用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时。锅内放少量油，烧热后加入香菇、萝卜、腐竹翻炒。加入猪肉片炒匀。、最后加入适量盐和生抽调味即可。
　　【韩式泡菜炒饭】
　　材料：米饭一小碗，泡菜30克，盐，糖，香油炒匀，白芝麻和海苔丝少许
　　做法：将泡菜切成小块或小条起油锅，放入泡菜炒1-2分钟，至香气透出，加白饭炒匀，加入盐，糖调味，快炒好时加香油炒匀，关火盛盘后撒白芝麻和海苔丝
　　【辣白菜炒土豆片】
　　材料：辣白菜100克，土豆1个，盐0.25匙，鸡精0.5匙，葱适量
　　做法：土豆切薄片，用清水泡半小时；葱切成末；锅内倒油，加入葱末炒香，放辣白菜煸炒出味；土豆片淋净后放入锅内与辣白菜一起炒，加盐；待土豆片成半透明状，放鸡精即可出锅
　　【西葫芦木耳炒鸡蛋】
　　材料：西葫芦1根，木耳几朵，鸡蛋2个，虾皮适量
　　做法：西葫芦洗净切片，木耳泡发开，鸡蛋打碎加少许盐，黄酒先炒鸡蛋，炒至结块盛出再下油锅炒西葫芦和木耳，加少许水略煮，放入虾皮西葫芦半熟时加盐调味，再放入鸡蛋混炒几下，最后放点鸡精就成了
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