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上班坐久了久不久会腰酸背疼的，是怎么了的
健康咨询描述：
有一年了，上班坐久了就会感觉腰酸背疼的？怎么了的
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擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&感觉腰酸背疼常因为局部肌肉筋膜劳损引起，可以局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物&&&&&&指导意见：&&&&&&建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部按摩理疗，应用奇正消痛贴膏等药物
擅长: 擅长指导临床药物治疗，对临床用药有着深厚的研究。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果一班坐时间长了出现腰酸背疼现象是正常的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为人坐着时对腰椎间盘的压力相当于站立时的2-3倍，所以就会出现你描述的症状，一般建议坐一个小时左右起来活动5分钟左右时间。
擅长: 内科,外科,妇儿,中医
帮助网友：243448称赞：4352
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你多是由于长时间久坐造成的腰肌劳损形成局部血脉不通引起的上述症状，多活动以后症状减轻。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服腰痛宁.舒筋活血片.万通筋骨片.复方氯唑沙宗等药物一块治疗，同时注意避免过于劳累，也可以适当的配合针灸按摩等方法一块治疗。
&&&&&&以上是对“上班坐久了久不久会腰酸背疼的，是怎么了的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压,消化性溃疡,呼吸道感染,支气管哮喘,高脂血
帮助网友：15338称赞：146
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，久坐就站本身就会导致腰酸背痛，所以您的情况先改变一下久坐的习惯观察症状能否缓解。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您是当补补钙和维生素D，平时坐20分钟站起来活动5分钟左右即可。
&&&&&&长时间保持一个姿势的话，腰部会承受过大的压力导致疼痛不适。平时隔一段时间起身活动可以起到一定的缓解作用。也可以利用热敷、按摩缓解。腰肌劳损、腰间盘推出等不适都可能导致腰部疼痛。可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。长时间一直疼痛的话，建议您做一个腰部的检查确定。
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我在服装厂上班因得了腰间盘突出不能做，能不能当时辞职就请假
辞职期间能否请假
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辞职了还请什么假？
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