坐24路公交车怎么走才能到皖南医学院戈矶山_百度知道→ 芜湖戈矶山医院睡眠专科专家
芜湖戈矶山医院睡眠专科专家
健康咨询描述：
这段时间老是晚上睡不着，导致我现在精神也是越来越不好，晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着，一天只能休息两个小时，失眠导致我我都不知道怎么办才好了。
想得到怎样的帮助：芜湖戈矶山医院睡眠专科专家失眠怎么办？
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帮助网友：28693称赞：77
&&&&&&你好，失眠（中医称不寐）应首选专科医院或专科医生治疗，许多病人病情迁延难愈，越治越重除用药不当外与选择治疗方式有很大关系。另外黄花菜可以用来泡脚；其实食疗是一方面，作息习惯也有很大影响。下午的午睡不能睡太多的；通常失眠大多发生在脑力劳动者身上，体力劳动者几乎很少会发生失眠现象。
帮助网友：22925称赞：1
&&&&&&你好，建议患者去专科院检查和治疗。精失眠和心理压力大、神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等。
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我一直都认为一般的医生只要患者一多问就会火大没耐心
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