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为什么我晚上想睡觉，可就是睡不着，只是眼睛闭上，怎...
为什么我晚上想睡觉，可就是睡不着，只是眼...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么我晚上想睡觉，可就是睡不着，只是眼睛闭上，怎么睡也睡不着，是不是因为下星期期末考试引起的。。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：52336
问题分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,学习压力过重常可引起失眠;最好采取自然疗法,意见建议：可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
问题分析： 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,意见建议：你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：35612
问题分析： 您好，失眠. 您说的情况就是由于过于紧张导致的情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.意见建议：口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：37755
问题分析： 你好，失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力意见建议：建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
问眼睛肿痛，怕光，失眠多梦
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,产后抑郁
&&已帮助用户：13817
问题分析：引起失眠的原因有很多，一般都是心理因素导致的，睡眠不好就会引起眼睛疲劳，肿胀等问题，应当及时改善睡眠状态，学会自我心理调节。意见建议：建议平时一定要重视心理健康，多与人交流沟通，参加些轻松的活动，改善心理状，态规律作息时间，白天多运动运动，晚上睡不着一定不要着急，可以听听音乐来放松心情，睡前泡泡脚，自我按摩一下太阳穴，四神聪等，祝健康。
问你好，我眼睛最近总是酸痛，睡觉也睡不下，眼睛闭上也...
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 如果你最近用眼较多，极有可能是干眼症引发视疲劳,缺乏足够的泪液滋润,对外界的刺激会较敏感。意见建议：建议你减少对眼睛不必要的刺激,去药店买一款人工泪液的眼药水，叫复方氯化钠滴眼液，它是无刺激的，你平时眼睛干涩了就可以拿来滴，用来滋润缓解一下。不要揉眼睛
问吃什么治失眼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
问失眠，难入睡也容易醒
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
你好，你的情况考虑是神经衰弱症导致的失眠。最好是到医院检查，明确后口服刺五加，谷维素和佳乐定进行调理治疗的。
问失眠睡不着很难入睡，眼睛很酸，很困，可？很难入睡，...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
问题分析：你好，失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，脏腑失调，情志郁结等因素有关指导意见：意见建议：可在医生的指导下使用养血安神丸或者枣仁安神颗粒进行治疗，要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅也是很重要的医生询问：
问我吃洛沙平经常眼睛眨一闭上眼睛眼睛就眨 眨得人睡不着
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
你好,这种情况属于视神经的痉挛引起来的,不要担心,最好是多做眼保健操,按摩一下眼周围的穴位,然后望望远方,放松一下,也可以用润洁滴眼液滴眼,能够消除眼睛的疲劳.
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