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凌晨4点起，每周工作超100小时，你知道大佬们有多拼吗？
世上最可怕的事就是：比你聪明的人，还比你还努力；&世界上更可怕的事情是：出身比你好的人，比你聪明，真的还比你努力；&世界上最最可怕的事情是：出身比你好的人，比你聪明努力，还比你有远见。&前行路上，你我共勉。&&&埃隆·马斯克：每周工作超100个小时，并要抽空陪5个儿子玩& 生于1971年的埃隆o马斯克，在31岁的时候就成为了亿万富豪，目前世界全球最大网上支付公司PayPal、环保跑车公司特斯拉、spacex太空探索技术公司以及SolarCity四家公司的CEO。& 埃隆o马斯克每周工作超过100个小时，每天都忙到夜里3点才躺下。据说他极度忙碌，经常在夜里3点多躺下，第二天一早就要赶去开会，晚上又要飞去另一个城市参加活动，还要抽空陪5个儿子玩。这简直就是开启了超长待机的工作模式啊。&王健林：勤能补拙，奋斗可以帮我们发现机遇和把握机遇& 如果不出差，早上7点半，王健林准时到达万达北京总部25楼的办公室，开始工作。这样的工作习惯，从创业到现在他已经坚持了20多年。&他现在比以前更有斗志。2012年他开始跑步健身，每天一小时，这样能保持更好的体力和精力，他希望自己能工作到75岁。他曾经直言，那些看上去很潇洒的企业家“目光短浅”或者为体制所困，而他每天想的是恨不得把自己分成几个用。&“怎样才能创业成功?我认为勤奋最重要，这点我深有体会。由于我是个转业兵，在创业初期，对房地产行业一点儿也不了解，很多同行笑话我，他们评价，我早晚会从哪儿来回哪儿去。”& “所以我下决心，先学习，在接下来的4到5年的时间里，我放弃了所有的休息时间，白天正常上班，晚上所有的时间都拿来学习。我相信勤能补拙，奋斗可以帮助我们发现机遇和把握机遇。”& 李嘉诚：怨愤而欠缺思维，只会令你更软弱、更惶恐& 80多岁高龄的李嘉诚，从早年创业至今，一直保持着两个习惯：一是睡觉之前，一定要看书，非专业书籍，他会抓重点看，如果跟公司的专业有关，就算再难看，他也会把它看完；二是晚饭之后，一定要看十几二十分钟的英文电视，不仅要看，还要跟着大声说，因为“怕落伍”。& 这种勤奋和自律，非一般人能比。& 关于工作习惯，最为出名的细节是李嘉诚的作息时间：不论几点睡觉，一定在清晨5点59分闹铃响后起床。随后，他听新闻，打一个半小时高尔夫，然后去办公室。& 熟悉李嘉诚的人士表示，他是一个危机感很强的人，他每天90%的时间，都在考虑未来的事情。他总是时刻在内心创造公司的逆境，不停地给自己提问，然后想出解决问题的方式，“等到危机来的时候，他就已经做好了准备”。& 日，李嘉诚出席汕头大学毕业典礼，并以《现实的造梦者》为题发表演说，首次披露自己最近因急性胆囊炎进行手术，并以此劝勉年轻人，不要让内心愤怒，影响解决问题能力，否则只会承受更大痛苦。他说：“怨愤而欠缺思维，只会令你更软弱、更惶恐，使你付出更大的代价和承受更大痛苦。我要把愤怒转为对自己更高的要求，和更专注解决问题的动力。只有能面对现实的人才可征服现实，只有更加勤奋，更具观察力和韧力的人，才可改变困境，创造机会和缔造希望。”&&李彦宏：每天早晨5：00被机会叫醒& 李彦宏，百度创始人兼CEO，他一手创办的百度搜索引擎已经成为全球最大的中文搜索引擎，而百度公司也在创立短短5年内登陆美国纳斯达克，在全球IT界可谓“一鸣惊人”。&“勤奋”似乎一直是李彦宏的标签。从读书时代起，李彦宏就比同龄人更加懂得“勤奋”这两个字的意义，常常泡在图书馆做“书虫”。创办百度之后，这位大佬也始终保持着勤奋的作风。在2014年底的中外互联网领袖高峰对话论坛上，李彦宏曾爆料，自己每天早晨5点多就被机会叫醒，因为机会多到睡不着，必须“决定把哪些机会放弃，聚焦做一些自己真正擅长和喜欢的东西。”& 比尔·盖茨：我对自己要求很苛刻& 微软创始人比尔·盖茨连续13年成为《福布斯》全球富翁榜首富，连续20年成为《福布斯》美国富翁榜首富。除了他的财富被人津津乐道之外，他的勤奋也在业界出名的。网友曾问过他成功的主要原因是什么，比尔盖茨回答说：“工作勤奋，我对自己要求很苛刻。”& 微软一直以员工拼命工作，惯性加班而在业内闻名，但是即便如此，对于微软的员工来说，他们还是更加佩服比尔·盖茨，认为没有人能比他更辛苦。据比尔·盖茨的一位朋友说，他通常36个小时不睡觉,然后倒头便睡上10来个小时。即使结婚后，他还经常工作到晚上10点以后。&&早起的鸟儿有虫吃：商界大佬们到底起多早？&&要观察企业大佬们的“勤奋”，没有比看他们“早起”习惯更生动直观的了。& 事实上，一大批在财经或者其他领域有所成就的人都习惯于早起，为全新的一天做足准备。有些人认为，早起让他们头脑清醒，清晨还能够激发出他们更多的创造力。& 下面，让我们来看看大佬们到底起多早，以及，早起后他们在做什么。& 美国在线公司(AOL)首席执行官TimArmstrong& 这位前谷歌执行官并不是一位“爱好睡觉”的人，他每天都在清晨5点或5：15醒来。之后要么工作，要么阅读，或者看看自家公司的产品，回复电子邮件。&为了保证更多的思考时间，TimArmstrong通常不会自己开车，而是请专职司机。& 苹果公司首席执行官TimCook& 这位科技巨擘在业界正是以早起出名。苹果的员工会在清晨、或者说接近黎明时分的4：30就收到TimCook的电子邮件，且每日如此，他们已经习以为常。& 当然，TimCook会在5点钟的时候准时出现在健身房。& 通用电气（GE）首席执行官JeffImmelt& 通用电气（GE）首席执行官JeffImmelt每一天的5：30，JeffImmelt都会起床做有氧运动。期间，他还会读报纸，看CNBC。他曾经提起，自己已经连续24年每周工作100个小时了。这就是说，按照7天的时间计算，他每天的工作时长为14个小时以上……&通用汽车公司（GeneralMotors）首席执行官MaryBarra& 早起大概成了通用公司的传统，现任CEOMaryBarra就像其前任DanielAkerson一样，日日早起。她每天准时准点地在清晨6点出现在办公室。在这一点上，她比前任做的还要出色。&富士施乐（Xerox）首席执行官UrsulaBurns& 回复电邮是UrsulaBurns每日清晨的习惯，为此，她会在5：15起床。不过，尽管经常会工作到深夜，但UrsulaBurns会保证自己每周两次的个人健康训练，这个时间定在6：00，每次一个小时。&百事集团（PepsiCo）首席执行官IndraNooyi& 这位这位印度裔女执行官最早的起床时间是清晨4点。她曾称：“人们说，睡眠是上帝赐予的礼物……这份礼物我从未得到过。”她透露自己每天到公司的时间不会晚于7点。&迪斯尼集团首席执行官BobIger& BobIger曾对纽约时报表示，他一般在4：30起床，利用上班前这段安静的时光读报纸、看电视。这段时间无人打扰，他能同时处理多项事情。&星巴克CEOHowardSchultz& HowardSchultz以晨练开始新的一天，一般是与妻子一同骑车。即便如此，他也会保证自己在6点之前感到办公室。&布鲁克林篮网队首席执行官BrettYormark& 布鲁克林篮网队(BrooklynNets)在更名前为新泽西篮网队。BrettYormark是全美NBA界最年轻的CEO。他的起床时间也许会让很多人汗颜——3点半。而且他在4：30就会出现在办公室了。然后他再开始一天的工作，发邮件什么的。& 不过，他并非铁人。周末是他放松自己的时间——7点钟才到办公室工作。&喜达屋酒店(StarwoodHotels)首席执行官FritsVanPaasschen& 他在5：50就开始跑步了，你可以想象他的起床时间。6：30，他会准时出现在办公桌前。&Cisco首席执行官PadmasreeWarrior& 这位印度裔女强人4：30就起来了，发邮件、读新闻、晨练，一样不少。最晚在8：30，她就会进入公司工作了。&也正因其勤奋而卓有成效的工作，PadmasreeWarrior早在作为摩托罗拉首席技术官的时候就备受赞誉了。&&
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>>晚上睡觉打呼噜是因为白天工作太累吗？
晚上睡觉打呼噜是因为白天工作太累吗？
当时年龄：
晚上睡觉打呼噜是因为白天工作太累吗？
引起打鼾的原因是有很多的，建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
你好，这种情况一般属于呼吸道不通畅。建议给孩子到耳鼻喉科看一下，鼻腔，咽喉是否有堵塞的部位。
你好，根据您的描述，咳嗽多由于呼吸道炎症引起，治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，可以口服头孢克洛颗粒和小儿止咳化痰颗粒治疗。平时多喝水，注意体温变化。
您好，这样的情况有可能是腺样体肿大导致的。建议先到医院检查，在根据情况对症治疗。平时注意休息，饮食清淡，避免劳累。
您好，您就是最近睡觉不管是白天晚上只要一睡着就打呼噜。这种情况是这样要是就是这两天才出现的，那就一点事没有的估计就是这几天比较累引起的，如果是一直有这种情况就因该到医院做个常规检查比较好
你好，打呼噜主要是由于鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。扁桃体肥大，咽部松弛等引起的，建议到医院耳鼻喉科检查治疗。
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晚上睡觉打呼噜是因为白天工作太累吗？
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晚上睡觉打呼噜是因为白天工作太累吗？
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擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰腺炎，脾脏功能亢进，阑尾炎，浅表肿块。
您好，打呼噜是一种睡眠呼吸暂停综合症。主要是由于上呼吸道狭窄堵塞引起。具体原因包括：鼻中隔偏区、鼻甲肥大等导致的鼻腔通气不畅，扁桃体肿大，舌体过大等导致的咽腔狭窄。睡眠姿势不正确，如枕头过高或过低，也会挤压咽喉腔，挡住一部分气道，也会发出异样的鼾声。首先要认真检查打呼噜的原因。建议到正规耳鼻喉专科检查，如果是睡眠的姿势不正确，就应该及时调整睡眠的姿势。祝健康！
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