弹钢琴这样的简单活动，就可以帮助我们活动手指，预防关节炎发生现如今的老年人，退休生活一般都过得充实完满，可就是一到阴冷天气就腰酸腿痛；尤其是在南方，更是经常听到“唉，风湿又犯了”的叹息。的确，风湿性及类风湿性关节炎作为常见慢性病，严重影响到了人们的工作及生活质量。首先，有一个概念必须搞清，那就是这两种风湿病差异颇大，不可混为一谈。一部分病人所患的是慢性风湿性关节炎，这种疾病多表现为关节红肿热痛，有遇到天气改变病情加重的倾向；还有一部分病人表现为手指和腕关节疼痛难忍，有的甚至出现关节畸形，这种疾病就是类风湿性关节炎。具体来说，风湿性关节炎是风湿热的一种表现，而风湿热是因为感染了细菌后发生的一种免疫性疾病。风湿性关节炎可以通过以下三点进行判断。第一，这种疾病不会造成关节变形；第二，这种疾病会出现关节附近红肿热痛的症状，不过痛感并不固定；第三，这种疾病往往在发病前会有上呼吸道的感染。毕竟，归根结底风湿性关节炎是因感染产生的& 。类风湿性关节炎和风湿性关节炎可是大大不同。首先，类风湿关节炎会造成软骨变性，最终导致关节畸形。其次，这种关节炎多发于手指关节，腕关节这些小关节部位。最后，就是类风湿性关节炎可以通过照X线和验血确诊。另外，从总体上说，风湿性关节炎多见于中老年人，而类风湿性关节炎则常常在青壮年身上出现，并且会伴随终身。面对这两种令人头痛的顽疾固症，我们该如何应付呢？这两种疾病的主要症状都是关节部位的疼痛，所以说控制疼痛是我们最需关注的问题。对于风湿性及类风湿性关节炎，使用解热镇痛药物都有不错的疗效。有报告指出，布洛芬在治疗骨科常见疾病中效果明显 。除了及时止痛以外，我们还应针对这两种疾病的根本病因进行治疗。风湿性关节炎因为病因明确且不会有后遗症，因此只要杀灭致病细菌——抗溶血性链球菌“O”，即可达到治疗目的 。而类风湿性关节炎，因为病因尚不明确，并且容易留下后遗症，因此最好在医生指导下进行正规诊疗。在日常生活中，我们也应注意进行调理，尽可能减少这两种疾病的发生，降低疾病带来的风险。其中最重要的是自身保暖，避免感冒，减少因上呼吸道感染而造成风湿性关节炎的可能。在季节交替时，更要注意预防风寒与潮湿，因为风寒和潮湿都会刺激关节，使疼痛加剧。平时多锻炼身体也是防治风湿及类风湿性关节炎的重要手段。正所谓“流水不腐,户枢不蠹”，人的关节、肌肉如果长期停止活动容易发生病变。对于类风湿性关节炎的患者来说，如果长久不动，更会造成强直、畸形、萎缩等问题，严重者甚至可能导致终身残疾。但是要注意运动应适度，不要过于劳累。其实，如果您实在没有时间或精力进行锻炼，像织毛衣、弹钢琴等简单的手指伸张活动，都可以达到活动双手小关节的效果。另外，定期在温水池中游泳也是一种改善疼痛、放松关节的好方法。在日常的饮食中，我们可以多吃一些苦瓜、苦菜、丝瓜、薏仁、豆腐、芹菜、扁豆及香菇和黑木耳等食品，这样不仅可以改善关节的不适状况，还可起到提高人体免疫力的作用&& 。相信通过本文的介绍，您应该对这两种疾病都有了比较清晰的认识，可以有的放矢地进行调理治疗了，让我们的关节都能健健康康工作到老！
我来说两句
loading...&>&&>&乌头汤有助治疗风湿性关节炎乌头汤有助治疗风湿性关节炎核心提示：新疆是高寒地区，风湿性关节炎患者较多且顽固难治。观诸医用西药疗之，不良反应多，患者多难坚持。笔者临床辨证体会，风湿性关节炎属中医之“痹证”，且以寒邪偏重为主。根据“寒者热之”、“治寒以热”的原则，而选用温经散寒力强并能祛风除湿的乌头汤为主治疗，效果较为理想。新疆是高寒地区， 风湿性关节炎 患者较多且顽固难治。观诸医用 西药 疗之，不良反应多，患者多难坚持。笔者临床辨证体会，风湿性关节炎属中医之“ 痹证 ”，且以 寒邪 偏重为主。根据“寒者热之”、“治寒以热”的原则，而选用温经 散 寒力强并能祛风除湿的乌头汤为主治疗，效果较为理想，现举两例：例一：张某，男，44岁，自诉从2008年冬天以来，左 膝关节疼痛 ，每遇天气变化发作，遇冷加剧，得温则减，服抗风湿类药症状缓解。2009年7月中旬，下水劳动一小时，双膝 关节疼痛 ，左侧剧烈，不能屈伸。即用抗风湿类药及激素类药治疗半月余，因 胃 脘疼痛不能坚持服以上 药物 ，要求使用 中药 治疗。查其双膝关节虽不红肿但冰冷，入夜痛增，得温痛减， 舌 淡苔薄白，脉弦紧，诊断为痛痹。治宜温经散寒止痛。处方 ： 制川乌10克，麻黄10克，白芍30克，黄芪30克，川牛膝30克，徐长卿15克，附 片 10克，独活10克，地龙10克，白术10克，细辛3克，桂枝10克，甘草10克。每日一剂，常规煎煮分次服。一剂痛减，3剂诸症消失。效不更方，继用前方治疗一周，至今未发。例二：刘某，女，53岁，2009年4月就诊。自述右肩关节疼痛反复发作已两年余，近期疼痛加重，活动受限，朝轻暮重。特看中医。刻诊右肩部不红肿， 畏寒 甚，伸屈困难、麻木，舌质暗淡，苔薄白滑，脉沉细弦紧。辨证属于寒 湿痹 阻 经络 ，气血运 行 不畅所致。治宜散寒，益气通络。处方 ： 制川乌10克，附片10克，羌活10克， 姜 黄10克，黄芪30克，防风10克，葛根30克，桂枝10克，麻黄10克，当归10克，桑枝30克，甘草10克，川芎10克。每日一剂，常规煎服。服药7剂临床症状基本消失， 后 用黄芪桂枝五物汤为主调理半月，随访半年未发。《素问·举痛论》曰：“寒气客于脉处，则脉寒，脉寒则缩踡，缩踡而脉绌急，绌急则引小络，故卒然而痛，得温则痛止;因重中于寒，则痛久矣……。”《金匮要略》指出：“病历节不可屈伸疼痛，乌头汤主之。”已故名医何绍奇指出：“风湿性关节炎属祖国医学中的痹证，其临床表现是肌肉关节疼痛剧烈、麻木，有冷感，反复发作，遇冷加剧，朝轻暮重，呈渐进性病变，性质偏寒，病名为痛痹，应用仲景的乌头汤为主治疗。”乌头最能温经散寒，麻黄宣痹，芍药缓急止痛，黄芪益气固卫。 病例 一病在下肢，根据前贤经验加牛膝、独活引药下行，通利血脉、祛风;加附片、细辛、地龙、白术加强散寒除湿之力。例二病在上肢，加桑枝、羌活，引药上行，祛风通络;舌质黯淡应为瘀阻经脉，故加姜黄、赤芍、当归;年过五十尤其是女性，气虚血亏较为严重，所以选用具有益气温经、和营通痹之功的黄芪桂枝五物汤为主调理善后。以上两例说明，虽然风湿病顽固难治，但只要辨证正确，找到疾病的本质，结合患者的具体情况，准确遣方用药，就能收到理想的效果。更多骨科最新资讯，请关注 39骨科频道——中国第一骨科门户（责任编辑：曾少粧 实习编辑：潘颖娴）来源：专题推荐：
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教授：名誉院长
&&&&&&& 国医大师&&，字师牛，号空水，生于日，河北省涞水县人。主任医师，教授。曾任中国针灸学会副会长、北京针灸学会会长、中国中医药学术研究促进会理事、北京针灸三通法研究会会长、国际针灸培训中心北京分部名誉主任、国际针灸考试中心委员、北京市武术协会委员、北京市八卦掌研究会副会长，中国科协委员、北京医师协会理事等职。2009年，胡锦涛主席亲自为教授颁发“国医大师”勋章。&
&&&&&&& 师承――幸遇名师&&贺普仁教授十四岁那年（1940年），经亲友介绍，他来北京前门外三眼井49号牛泽华诊所，投在当时北京最负盛名的针灸医生牛泽华门下学习针灸。起步就在名医门下学徒的贺普仁，学习刻苦，大胆实践，虚心求教，认真总结，很快就成了恩师钟爱的学生。
　　医术――“贺神针”&&贺普仁先生从1940年从事中医针灸事业至今70余年，创立了具有自己特色的针灸体系，成为众生敬仰的一代针灸大师，他的著作《针灸宝库》系列丛书，成为针灸界不可多得的宝贵财富。贺普仁教授精研内难，通览甲乙，在多年的医疗实践中，博采众家之长，创立了“病多气滞，法用三通”的中医针灸病机学学说和独具特色的针灸治疗体系“贺氏针灸三通法”――微通法、温通法、强通法，是他五十余年针灸实践的经验结晶，博采众长，疗效显著，已成为中外针灸教学的不可缺少的教材。&
　　70年来，贺普仁教授孜孜不倦潜心钻研，在针刺治疗高血压、白癜风、风湿性关节炎、针刺退烧等病症的研究中均取得良好疗效。他的《论火针疗法》曾获北京市学术年会优秀论文奖，他和他的学生研究成功的针灸治疗输尿管结石的技术成果曾获北京市科技进步奖。近年来他致力于针灸治疗儿童弱智的探索，取得显著成果。
　　贺普仁先生曾代表中国针灸界出访过十余个国家和地区，他精湛的医术使得中外医学界同仁们惊叹不已，为中国针灸走向世界做出了巨大贡献。&
&&&&&&& 医功――“武医兼修”&&贺普仁先生对针灸事业的巨大贡献还在于他通过40余年的气功修炼，熔针灸与气功于一炉，总结出“针灸气功修炼法”，从而使中国古老的气功与针灸相得益彰，由此最终奠定了他在中国针灸界不可替代的名家地位。贺老本人也是尹式八卦掌第三代传人，连续两届的北京市八卦掌研究会名誉会长。&
　　医德――“神针寓情”&&除了贺普仁先生的医术得到针灸界乃至医学界同仁所敬仰，他的医德更是被海内外传为美谈。自1956年以来，他利用业余时间为成千上万的海内外疑难病患者解除了病痛，却分文不取。近年来，新华社、中央电视台、中央人民广播电台、t望杂志、北京电视台、科技日报、健康报、北京日报等数十家媒体，先后以通讯、专访和报告文学等形式向海内外介绍了他“真功神针度众生”的事迹。作家纪一撰写的长篇报告文学《中国神针揭秘》1990年9月出版后，立刻成为畅销书。&
　　一脉传承&&现在，贺普仁教授一面悉心治疗病人，一面钻研理论，著书立说。他撰写的《针灸治痛》、《针具针法》、《针灸歌赋临床应用》、《毫针疗法图解》、《火针疗法图解》、《三棱针疗法图解》等数百万言的针灸专著，有的已出版，有的即将出版，有的被介绍到国外。除了贺老嫡传的儿孙们，全国也有70余家、数量更多的民营诊所都在临床中应用“贺氏针灸三通法”，北京市中医药管理局更是启动了“贺氏针灸三通法临床推广工程”，“贺氏针灸三通法”值得针灸界乃至医学界不断传承和发扬。&
　　普天同心，仁义为怀，神针妙法，武医丹修，一指回春，这就是国医大师、针灸大家贺普仁。&
【贺普仁小传】
　　1926年，生于河北省涞水县。
　　1940年，投在北京针灸名医牛泽华门下学习。
　　1948年，开设贺普仁中医诊所。
　　1956年，调入医院针灸科，任针灸科主任。
　　1971年，发表《火针治疗30例坐骨神经痛的临床观察等》火针研究的相关论文。
　　1982年，任八卦掌研究会副会长。
　　1988年，任北京市针灸学会会长。
　　1989年，出版著作《针具针法》第1版。
　　1991年，成立贺氏针灸三通法研究会。
　　2003年，重开“贺普仁中医诊所”。
　　2006年，被聘为中国中医科学院学术委员会委员。
　　2009年，被评为国医大师。
　　2010年，被邀同意担任本院名誉院长。
& & & &专家相关资料
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& &&2.相关文章：&
& &&3.相关论文：
& &&4.出版的相关书籍
& &&《》――贺普仁 著
& &&《》――贺普仁 著
& &&《》――贺普仁 著
& &&《》――贺普仁 口述
& &&《》（明清卷）――贺普仁 著
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中医解答风湿性关节炎的种种危害
以下文章均属我院专家助理临床整理
内容审核：成都风湿病医院
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关节处疼痛、肿胀
关节晨僵，活动后可缓解
足部突发红肿热痛
关节阴雨天疼痛加重
颈肩部关节疼痛、酸楚
关节变形、伸屈困难
腰背部疼痛、僵硬
膝关节、肘部不适，疼痛
关节发麻、身上酸痛发冷
*输入姓名：
*联系方式：
由于人们在生活和工作中不注意自己的行为习惯，很容易造成风湿性关节炎的发生。但是很多患者对风湿性关节炎不以为然，还是以平时的生活状态我行我素，很容易造成病情的进一步恶化。给患者的身体上、生活上及其工作中带来了很多的危害。
成都风湿病医院王怀庆专家表示：风湿性关节炎伴随人类已有几千年历史，由于其病情非常复杂，涉及范围较广，所以诊治难度较大，临床中极易误诊、漏诊。此疾病多为自身免疫性疾病，不仅影响关节、肌肉，还会对五脏六腑造成严重危害。加之其高致残率、高复发率甚至导致死亡，所以尽早发现、合理治疗尤为重要。中医对风湿性关节炎的认识也经历了几千年，今天我们来通过中医解答风湿性关节炎的危害。
图：风湿性关节炎出现关节肿胀疼痛症状，不治疗将会给患者造成巨大伤害
1、风湿性关节炎常因过度劳累、受凉、潮湿等因素诱发；在机体抵抗力下降的情况下，隐藏在咽喉部的病菌便会乘虚而入。本病多在上述各种呼吸道疾病之后2-3周左右，出现发烧、关节红肿、疼痛，部分患者还可在皮肤上产生红斑或结节。
2、近20%的儿童患者，由于神经系统遭受侵犯，可引起肢体不协调的扭屈，且面带顽皮表情，犹如木偶动作，所以称作&舞蹈症&。少数患者还可产生腹疼、黄疸或同时发生急性肾炎。
3、风湿性关节炎具有反复发作的倾向，久之将造成心脏瓣膜增厚、结疤，以致钙化，这类病变多发生于二尖瓣及主动脉瓣，根据病变的轻重，病程的长短，可导致心脏功能相应的下降，严重时还会出现心慌、气短、咳嗽、咳血、浮肿、青紫，不能平躺、心律混乱等，此即为众所周知的风湿性心脏瓣膜病、心力衰竭，患者不仅因此要丧失劳动力，甚至生命也会受到威胁。
4、风湿性关节炎主要是因为风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌，韧带，滑囊，筋膜的营养供给不良引起的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分病人且可出现关节致残和内脏功能衰竭。
王怀庆专家提醒：风湿性关节炎不及时治疗，或者疾病乱投医，误诊误治等等都会造成风湿性关节炎病情加重，给患者造成巨大危害，所以风湿性关节炎患者一旦发现病情应及时治疗，当然面对患者的难题就是如何选择正确的针对自己的疗法。
真正适合患者的有针对性的治疗方法：&净骨疗法体系&
很多风湿性关节炎患者在治疗的途中都经历过各种传统的&快捷式&的治疗方法，只是单纯的减轻患者的疼痛感，却没有从根本上清除风湿性关节炎患者体内的致病菌，才导致患者病情反反复复，久治不愈。
2010年，&净骨疗法体系&引入我国，五年时间已经成功临床治愈十万余名风湿免疫病患者。由于该疗法从源头上对风湿性关节炎进行治疗，最大限度的减低、控制风湿性关节炎的反复发作及致残率。
&净骨疗法体系&作为治疗风湿性关节炎的专用技术，净骨疗法可清除体内病变细胞，调节免疫细胞功能，实现了扭转表皮细胞异常增生、正本清源的目的，促进皮肤细胞再生功能。同时将机体的免疫系统修复正常，保证了机体正常的新陈代谢，增强人体的抗病和应激能力，为机体微循环、新陈代谢、免疫系统环境搭建一个健康的保护模式。最终达到临床治愈风湿性关节炎、控制其不再复发的长期效果。同时它具有4大功效：
1、回输净化血液，全面清除风湿致病菌：&净骨疗法体系&将富含超氧化物歧化酶SOD的血液回输人体，随血液循环彻底清除体内致病菌，迅速缓解患者病情，防止畸形和残废。
2、提高机体免疫功能，抵御风湿致病菌再次侵害：&净骨疗法体系&独有的免疫系统调节功能，可使关节疼痛、肿胀、晨僵得到全面恢复。激活人体自身免疫系统，增强患者自身的抗病和抗复发能力，长期抵御风湿免疫病致病菌的侵害，治疗效果持久。
3、改善微循环，巩固治疗疗效：&净骨疗法体系&打破传统治疗模式，将致病隐患彻底清除;并增强机体免疫机能。
4、调节代谢功能，修复关节受损组织：超氧化物歧化酶随着回输血液直接进入患者休内，增强患处组织代谢功能，修复受损组织，改善关节内环境，提高关节综合免疫力，保障不再复发，达到长期临床治愈效果。
各大权威媒体报道我院&净骨疗法体系&治疗成果
CCTV央视探索揭秘：我国成功将风湿免疫病致病克星&超氧化物歧化酶SOD&成功应用于&净骨疗法体系&，在我国的风湿免疫病的治疗上取得重大突破，给广大风湿免疫病患者带来健康新希望。
CCTV10《有医说医》专家谈风湿科学诊疗：2014年央视《有医说医》栏目特别邀请风湿名医为广大风湿性关节炎患者讲解其科学诊疗，为老百姓树立正确医学认知观，同时教大家如何科学防治风湿免疫病。
CCTV13特别报道：2013年3月我院王怀庆专家从接诊患者小李口中意外得知在四川南部山区尽然有&风湿村&的存在，中华风湿骨病协会立即决定对这个小山村进行对口援助救治，通过一年多中华风湿骨病协会专家组的努力，采用&净骨疗法体系&为风湿村村民进行一系列系统性的治疗，风湿村的村民病情才得以控制，康复。至2015年3月我院专家的回访中得知，&风湿村&已彻底消灭，风湿村患者完全康复并无一例复发。
关于风湿性关节炎的治疗，患者一定要选择正规专业的医院，切勿擅自用药或是偏方治疗，以免治疗不当加重病情。如有疑问或是存在着其他方面的问题，请点击或拨打【咨询热线：028-】，咨询医生会为您提供就医指导和健康咨询。成都风湿病医院的专家在了解您的状况后，会依据您的实际情况制定最适合您的治疗方案。
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