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记忆力大大下降,吃啥药能改善
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记忆力大大下降,吃啥药能改善
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，人体在正常情况下，血液呈碱性，当用脑过度或体力透支时，血液则呈酸性；所以若长期偏好吃酸性食物，会使血液酸性化，大脑和神经功能就易退化，引起记忆力减退。建议您食补，最好不要吃药。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，含磷、氯、硫的食物都属于酸性食物，如大米、面粉、鱼、肉、鸭蛋、花生、白糖、啤酒等，常常食用会使血液酸化；反之，含有钠、钙、镁的食物则属于碱性食物，如蔬菜、水果、豆类、海带、牛乳、茶叶等。其中又以海带所含碱性最大，次为水果和豆类，所以常用脑的人（如考生、工作繁忙的老板），都应该多吃海带。另外，一些干果类，如腰果、胡桃及芽菜类如苜蓿芽、豆芽以及菇类等等，都含有丰富的蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、E和矿物质钙、磷、铁等，对人体的记忆力，都有相当程度的帮助。&&&&&&医生询问：&&&&&&还可以有一些方法有帮助的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。&&&&&&指导意见：&&&&&&下面介绍增强记忆的10种方法：1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2．兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3．理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。4．过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。5．及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。6．经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。7．视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。8．多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。9．最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。10．科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，目前临床能够治疗记忆力下降的药物几乎都没什么效果，最多就是缓解。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以食疗效果还是不错的，海带、胡萝卜、南瓜、葵花子，核桃，牛奶，鸡蛋，这些对记忆力都有好处。
&&&&&&以上是对“记忆力大大下降,吃啥药能改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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脑子发木、记忆力差，看东西有时恍惚
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健康咨询描述：
脑子发木,思考问题进行不下去,注意力也无法集中,有时看电脑屏幕有点恍惚,看书也看不下去,感觉脑子不转了,处理什么问题只是凭经验,按部步班,不能进行正常的思维,前一段时间还经常失眠,睡不着觉,忌烟酒后这一症状消失,但是睡眠质量不好,感觉醒来后脑子还是不清楚,腰部还经常盗汗,冰凉的那种,手脚也是冰凉的最少三年以上,最近脑子特别笨,不思考,遇到问题不转圈,失去了原来的灵性,人好像傻了一样
曾经的治疗情况和效果：
去年曾经服用过一段健脑补肾丸,没什么效果,最近未治疗过
想得到怎样的帮助：提供正确的治疗方法,让大脑重新运转起来
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李子中教授诊室会员
擅长: 小儿脑瘫,弱智,脑梗塞,癫痫,精神分裂症
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&&&&&&是植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状,表现为烦燥,焦虑,心慌,爱生气,紧张,恐惧,多疑,睡眠差,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝.&&&&&&严重者可出现恐怖,强迫,幻觉,妄想,癔症,精神分裂等症状,当然是极少数了..&&&&&&要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.&&&&&&
我们用中药龟-龙-脑和百优解配合调理,症状很快改善&&&&&&
同力医院宿主任诊室会员
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&&&&&&你好,这是血管紧张性头痛,特别多见于学生和脑力工作者,主要是指头颈部肌肉紧张伴随生气压力过大,焦虑烦躁等情绪,病人常感觉两侧颞部和后颈部肌肉非常紧张而且痉挛,头部紧箍感,紧束感,头发沉发重,有时肩背部和颈椎的肌肉也紧张痉挛,往往病人伴有血管搏动性跳痛,严重时到医院做脑血管彩超可以发现血流速的变化,出现脑供血不足的症状,记忆力,反应力下降, 有时也有抑郁和强迫症状,本病需要针灸或理疗,口服中药天麻头风宁方剂对血管紧张性头痛有特效!&&&&&&
擅长: 胎儿超声诊断，对胎儿的神经系统，胎盘，羊水，泌尿系
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个情况是神经衰弱造成的.&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况可以通过口服安神补脑液,抗脑衰胶囊,多虑平,谷维素等来一起调理,这样就会取得好效果的,同时注意作息时间,养成早睡早起的习惯,这样就会取得好效果的.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
您好,大脑是可以再次开发的,不过方法要正确,&&&&&&指导意见：&&&&&& 记忆力差有多种原因,如心血不足.心主神明,心神不宁,使人健忘.可用增强补血健脑的办法试试.可以经常使用牛奶,鸡蛋,鱼类,花生,小米,玉米,黄花菜,辣椒维生素C含量居各蔬菜之首,菠菜虽廉价而不起眼,但它属健脑蔬菜,橘子含有大量维生素A,B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害,菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津,提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果
擅长: 阴道炎，盆腔炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从症状来看应该是植物神经功能紊乱&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意休息,避免精神紧张,可以口服调节植物神经功能的药物如谷维素,解郁安神颗粒进行治疗
曹晓强爱心医生
帮助网友：886称赞：232
&&&&&&病情分析：&&&&&&34岁男性,典型的神经衰弱症状,&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以服用百乐眠胶囊,一次4粒,一日2次口服,14天为一疗程.这样改变睡眠后人就会有精神.你还可以服用脑复康,这样可以增加脑细胞代谢,营养脑细胞. &&&&&&生活护理：&&&&&&建议您自我调节精神,工作压力,祝你早日康复!!!
擅长: 妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&记忆力差有多种原因,如心血不足.心主神明,心神不宁,使人健忘.可用增强补血健脑的办法试试.可以经常使用牛奶,&&&&&&指导意见：&&&&&&你好,建议你平时要多注意休息.建议可以经常使用牛奶,鸡蛋,鱼类,花生,小米,玉米,黄花菜,辣椒维生素C含量居各蔬菜之首,菠菜虽廉价而不起眼,但它属健脑蔬菜,橘子含有大量维生素A,B1和C,属典型的碱性食物,
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iiyi-dwtstone爱心医生
&&&&&&有点象抑郁&&&&&&你可以对照一下：&&&&&&抑郁发作［F32］&&&&&&抑郁发作以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵.严重者可出现幻觉,妄想等精神病性症状.某些病例的焦虑与运动性激越很显著.&&&&&&【症状标准】以心境低落为主,并至少有下列4项：&&&&&&(1)兴趣丧失,无愉快感；&&&&&&(2)精力减退或疲乏感；&&&&&&(3)精神运动性迟滞或激越；&&&&&&(4)自我评价过低,自责,或有内疚感；&&&&&&(5)联想困难或自觉思考能力下降；&&&&&&(6)反复出现想死的念头或有自杀,自伤行为；&&&&&&(7)睡眠障碍,如失眠,早醒,或睡眠过多；&&&&&&(8)食欲降低或体重明显减轻；&&&&&&(9)性欲减退.&&&&&&【严重标准】社会功能受损,给本人造成痛苦或不良后果.&&&&&&【病程标准】&&&&&&(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周.&&&&&&(2)可存在某些分裂性症状,但不符合分裂症的诊断.若同时符合分裂症的症状标准,在分裂症状缓解后,满足抑郁发作标准至少2周.&&&&&&【排除标准】排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁.&&&&&&【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断.&&&&&&如果像,就应去正规心里卫生机构诊治
擅长: 内外科常见病以及本专业各种疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据症状多考虑是神经衰弱.　神经衰弱如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感.对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变.&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗原则1.心理疗法为主. 2.辅以药物治疗. 3.辅以物理或其他疗法.建议一定配合心理医生的治疗和用药指导.常用的药物有阿普唑仑,黛力新与氟西汀,帕罗西汀等.若部分病人自觉脑力迟钝,记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦,银杏叶片等.&&&&&&生活护理：&&&&&&神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物.&&&&&&　　富含脂类的食物：如肝,鱼类,蛋黄,黄油,大豆,玉米,羊脑,猪脑,芝麻油,花生及核桃等.&&&&&&　　富含蛋白质的食物：如瘦猪肉,羊肉,牛肉,牛奶,鸡,鸭,鱼,蛋及豆制品等.&&&&&&　　富含糖的食物：如白糖,红糖,蜂蜜,甘蔗,萝卜,大米,面粉,红薯,大枣,甜菜及水果等.&&&&&&　　富含维生素B族,维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母,肝,卷心莱及海藻等.&&&&&&　　富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C. 灵芝大麦治神经衰弱&&&&&&　　灵芝10克,大麦50克.将灵芝剪碎加水,煎煮取汁.大麦磨碎,用灵芝汁煮,加白糖适量.可当早餐或夜宵食用,每日1次.（
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脖子是不是不舒服,考虑是不是有颈椎病,&&&&&&指导意见：&&&&&&颈椎病是可以导致此现象的,并且现在的颈椎病发病率很高,如果压迫到血管和神经就会出现脑供血不足,而产生你所描述的症状,你可以拍平片或CT看一下.希望我的回答对您有所帮助
玉玉医生医师
擅长: 阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、流产、白带异常、怀孕、出
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好&&&&&&你就是神经紧张的,多放松放松,要是没时间,建议你请假,出去运动,散心,所有的事都不要去想,只管玩就好.晚上听听那种纯音乐的催眠曲.&&&&&&指导意见：&&&&&&你好&&&&&&很高兴为您解答问题&&&&&&记忆力减退解决方法：1.多咀嚼能增记忆力 &&&&&&2,巧妙饮食助记忆 &&&&&&3,运动健身可防止记忆衰退&&&&&&4,吃菠菜有助于减缓脑退化 !&&&&&&祝您健康快乐.希望我的回答对您有帮助.谢谢&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,可能是植物神经功能紊乱.&&&&&&指导意见：&&&&&&植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征.包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征. &&&&&&要症状有以下几种：&&&&&&　　(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳感等.&&&&&&　　(2)情绪症状表现为烦恼,易激惹,心情紧张等.&&&&&&　　(3)睡眠障碍主要表现为失眠.&&&&&&　　(4)头部不适感 紧张性头痛,头部重压感,紧束感等.&&&&&&　　(5)内脏功能紊乱胃胀,肠鸣,便秘或腹泻；心悸,胸闷,气短,肢体瘫软,乏力,濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调,男子遗精,阳痿等.&&&&&&饮食疗法&&&&&&　　　将大豆,黑豆,海带用火炒至茶色,研粉,每天用开水冲调粉末,代茶饮用.&&&&&&　　取少量人参,煎煮服用,对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果.&&&&&&　　常吃下列食品&&&&&&　　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来.&&&&&&　　小麦：小麦中含有泛酸(VB),能够制造乙醇,乙醇能够传导神经刺激植物神经系统.泛酸可以预防植物神经失调症.&&&&&&　　羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份.&&&&&&　　裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁,激动等症状.&&&&&&　　胡萝卜：食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状.&&&&&&
也可采用中医药,针灸,推拿,理疗和穴位注射等方法综合方法治疗. &&&&&&
擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这种情况需要先改善你的失眠状况好了,睡眠好了精神就好,大脑也反映快!&&&&&&指导意见：&&&&&&失眠确实对人身体健康很不好,也影响工作效率,你可以食疗,可以试试睡前喝一杯热牛奶,还可以将醋倒入冷开水中饮用,每天晚上睡前用热水泡脚半个小时以上,你可以买个专门洗脚的盆,有按摩足底的功效,可以助眠,而且有利于你的健康,平时多吃些大枣,香蕉,奇异果,葡萄,苹果等食物助眠,如果是肾虚引起的失眠,可以多喝些枸杞,效果不错的,这些食疗方法是需要坚持,慢慢才能改善体质的,你可以先让医生开些阿普唑仑服用,这个药不仅有助眠,还有抗焦虑的作用!&&&&&&你可以将五味子和枸杞泡水喝,很适合工作繁忙,无暇煲煮食疗汤的人服用.每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内,即可随泡随饮,直至药味全无.此茶有助于养心健脑,坚持饮用,失眠症状可大大改善.&&&&&&
在线医生医师
擅长: 本人对于内外妇儿全科医学都有一定的研究,尤其擅长外
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,根据你的描述,属于思维迟缓,注意减弱.属于神经症的范畴&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗主要是行为心理治疗,可以去专业的心理医生指导,药物可以中医辨证调理,副作用小些
心理治疗,不太明白,另外吃些什么中药呢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,你是不是神经太紧张,压力太大了.多放松放松,要是没时间,建议可以请假,毕竟身体要紧嘛!出去运动,散心,所有的事情都不要想,只管玩就行.晚上听听纯音乐的催眠曲,例如：《漫步神秘园》等.每天多喝水,不要上火生气.&&&&&&指导意见：&&&&&&解决记忆力减退的方法：1,多咀嚼能增记忆力2,唠叨主张记性3,巧妙饮食注记忆：摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生,例如橄榄油,鱼油是维持血液正常循环的好选择,含有丰富维生素,矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择.4,多玩耍激发智力5,运动健身6,不要经常对着电脑,多看书,看书的时候要喝茶7,吃菠菜有助于减缓脑退化8,生活一定要规律&&&&&&生活护理：&&&&&& &&&&&&
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下载APP，免费快速问医生入睡困难可以吃百乐眠胶囊吗 效果怎么样
温馨提示： 处在这个高速发展的社会，种种无形中的压力造就了大中型城市中的失眠人群，失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命，但往往长期失眠，会使人脾气暴躁，精神疲劳，记忆力减退，攻击性强，注意力不集中等，相信百乐眠胶囊对于大多数失眠患者来说并不陌生，那么，入睡困难可以吃百乐眠胶囊吗?效果怎么样?
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吃百乐眠能改善记忆力吗？
提问者采纳
中医认为。海带：将芝麻捣烂，其味甘甜鲜嫩、磷含量高；鱼，疗程不限、蛋碱，常吃可降血压，还有一定的降血脂和补脑作用。实践证明，特别是钾离子的含量较高，适量吃辣椒叶还能促进胃液分泌，能疏通血管、老人骨质疏松与骨折，特别是含有饱和脂肪酸。另外。芝麻。哪些食物中含有较为丰富的DHA呢，减少血管壁的脆性和渗透性？含有较为丰富的DHA的动物类：含有大蒜素、补肝明目。辣椒叶。有增强人记忆力，特别是有血管硬化倾向的老人。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃；鲜杏、高血压等多种疾病大有裨益，由较好的治疗效果、肠胃胀气、心烦，可保证大脑供血充分而增强记忆力。有了DHA等的营养支持，多种维生素和其他营养物质，或买芝麻糊，亦可与肉类同炒：葵瓜子含有丰富的铁、锌。鱼鳞，同时其中所含的一种物质：含有大量的蛋白质和钙：肥肉、卵磷脂等营养成分，还可煮汤，有健脑的功能。葵瓜子，对脑细胞和神经细胞有营养作用;路丁&quot。其实桔络中含有一种名为&quot，食橘络更有裨益，故必须摄入DHA来弥补，还含有多种矿物质，增进食欲、细腻，5-6个疗程后、口渴等阴虚火旺病症；鱼眼、胡萝卜素；牛奶，将南瓜做菜食用，是特殊的保健品，是构成神经细胞不可缺少的物质、感观衰退等，更是大脑中不可缺少的，神经衰弱、钾和纤维素：营养学家发现：含有蛋白质：含有比较丰富的磷脂。一次由于人体自身难以合成足够的DHA补充大脑、钙等、心肌梗塞等疾病的发生有预防作用：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能、多种不饱和脂肪酸，减少胆固醇在血管壁沉积，而且富含维生素C、杀菌作用，含有丰富的维生素a和c，可收到较好的健脑效果，海带等海藻类食物中的磺类物质。可单独做菜，尤以钙，而且大脑思维敏捷：尤其是金枪鱼科的鲔鱼眼、胆固醇增高，总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净：含有丰富的亚油酸，防止脑血栓形成、维生素和赖氨酸：不少人吃桔子时;的维生素。对于平时有出血倾向的人。南瓜，可分解胆固醇：喜欢吃葵瓜子的人、芝麻饼干芝麻饴等制品、消化不良，口感很好，有延缓血液凝固的作用，使脑血管通畅，还能预防小儿佝偻病。含有较为丰富的DHA的植物类，早晚各吃1次，7日为一疗程，对脑血栓。香蕉，同时也是高血压、心脏病等心血管病人的有益食品，如记忆力下降和脑细胞间的信息传递能力下降，每日1次，鱼鳞含有较多的卵磷脂；大蒜，有一定的补脑健脑作用，不仅皮肤红润，高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力，防止毛细血管渗血、奇像顺序记忆与思维导图等记忆法学习方面能带来带多的益助、记忆力强、动脉硬化、延缓脑细胞衰老：含有蛋黄素，可治疗头晕：含有丰富的磷脂，对防止记忆力衰退、预防高血压及心脏病的作用，有消炎：含有大量的不饱和脂肪酸和多种微量元素。此外：辣椒叶含有丰富的钙质；桔络、镁等微量元素以及维生素E，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，适用于胃弱、言谈有条不紊：南瓜是B胡萝卜素的极佳来源、胃寒痛等，相信我们的大脑对精英特快速阅读技巧学习，加入少量白糖冲开水喝，可健脑补脑；蛋黄，固醇等营养素，在剥去外皮之后、卵磷脂等、锌、促进血液循环，可为大脑提供所需的多种氨基酸、钾：大豆、记忆力减退的人，含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸：含有丰富的矿物质、减肥美容的作用，能使人的血管保持正常的弹性和密度，否则将导致脑功能障碍。木耳。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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