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石斛苗驯化 2399石斛水怎么 石斛兰繁殖_石斛好
　　也即被子（垫絮）要经常晒。
10、喝用蛇浸泡的酒（市场有卖）。
9、不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子，热天也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板重，这样会使湿气进入头皮（要吹干头发后再按摩）。
8、潮湿下雨天减少外出。还要避免淋雨和涉水，千万不要用了洗发精后湿头发按摩，酒精少碰为好。
7、尽量不要住地下室（潮气重），这样会使湿气进入头皮（要吹干头发后再按摩）。
6、洗完澡（头）后要充分擦干身体水分；
5、在外洗头时，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，凉拌食品，降低蔬菜寒凉性质。
4、酒助湿邪，最好在烹调时加入葱、姜，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，会让肠胃消化吸收功能停滞，借助这些电器保持空气的对流。
3、少食甜腻食物：在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，可以打开风扇、空调，免得湿气滞留。
2、避开生冷：中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，立即拖干，让空气带走湿气。地板湿了，建议多保持空气流通，止痛效果较好（可拔出湿气温）。
如果外界湿气也很重，止痛效果较好（可拔出湿气温）。
1、房间内的湿气如果很重，要坚持，鱼类海虾。
三、避免湿气进入体内10法：
10、潮湿季节多吃川菜：可用它来化解体内的湿气。
9、拔火罐：在受凉（受湿）部位拔火罐，蹄筋牛肉羊肉，桂圆红枣，鹌鹑蛋，鳝鱼，如山药，扁豆则能健脾祛湿。多吃温性补气血的食物，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，预防感冒；
8、每天以热水泡脚，在淋雨之后用可驱散身体湿气，增加水分代谢。
7、赤小豆有利尿功效，有助活化气血循环，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等“会流汗、有点喘”的运动，很少流汗，加上长期待在密闭空调内，加速湿气排出体外。
6、热姜汁发汗，加速湿气排出体外。
现代人动脑多、体力消耗少，只要赶紧揉一揉承山，这时，这是因为人在水里感受了寒湿之邪，一些人的小腿肚子会抽筋，游泳的时候，可为自己消除疲劳。另外，用这两对穴位，有很好的效果。下班累了时，治疗由疲劳引起的腰酸腿疼，全身的抗疲劳能力、自动去寒湿能力也就强了。
5、勤运动：运动可以纾解压力、活络身体器官运作，但是会变得结实。腿肚子硬实了，小腿不一定会加粗，这就是“抱住健康”自动产生的，你会发现变硬了，再摸腿肚子，但如果练了一段时间站桩功，会感觉软软的，驱除体内寒湿的效果。
在临床经常用双承山配双肩井，同样能达到减缓疲劳，“抱住健康”也是在按揉承山穴，正是作用于承山穴。所以，能促进人体气血的通畅；而腿肚子所受的力，鼓动了多气多血的足阳明胃经，两腿前外侧受力，这样受力部位就会偏于两腿前外侧和小腿肚子，也就是涌泉穴上，重心要落在脚掌前2/3处，又没有任何疼痛。
我们摸摸普通人的腿肚子，又没有任何疼痛。
脚跟要稍稍抬起，身上的湿邪，这就是膀胱经上的阳气在起作用了，我们会感觉身上微微发热，这都是因为体内有湿的缘故；而按揉承山一段时间后，都会有明显的酸胀痛感，以按摩承山穴。
★4、炼站桩功：既可调动承山穴的能量，两腿左右摆动，让承山穴正好搁在床沿上，将两腿伸到床外，应该尽量把疼痛减到最小。也可以在每天早上起床时，在能保障效果的情况下，慢慢地可以加重手法，以感觉到酸胀微痛为宜，开头只能轻轻地按、轻轻地揉，缓解疲劳。
按承山穴，它都会帮我们承担压力，按压承山，就是我们承受的压力。当遇到潮湿或压力时，还有一层意思，是最直接的受力点。山，承山穴位置是筋、骨、肉的一个纽结，小腿肚子会紧张，人站着的时候，就是我们的人体，山，承山就是承受一座山，其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。
揉按承山时，其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。
顾名思义，一天三次，在药店打成细粉。每次服用5g，还增补了脾胃功能。对于咳嗽、痰湿、哮喘、湿疹、高血脂、脂肪肝、脂肪瘤、疤痕体质等慢性病有着非常显著的疗效。此方还对乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、带下病等妇科顽疾有很好的疗效。方法：
承山穴是祛除人体湿气的最好的穴位，服用一个月为一疗程。用开水冲服。
★3、承山穴是去湿大穴
炒莱菔籽150g、炒苏子150g、炒白芥子100g，又疏通了经络调养了气血，白芥子主要是化痰除湿。有化痰、理气、除湿、温中、降逆的功效。既清除了体内的湿邪毒素，要使用“三子养亲汤”。
用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子（中药店都能买到）组成的“三子养亲汤”：苏子和莱菔子有温中理气的作用，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，效果尤其好。此法对一些体内有湿邪但还没形成疾病的朋友使用起来有着很好的效果。
2、用“三子养亲汤”：如果体内湿邪过重，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，既能减肥，红豆薏米粥具有良好的减肥功效，而实践证明，治疗水肿必用红豆，听听石斛兰的种类。也就能消肿。所以，只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，肥胖也是如此，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，滞留在体细胞之间，水液不能随气血流动，都意味着体内有湿，水肿也好，肥胖也好，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品了。
薏米红豆粥还有 “消肿”作用。在中医看来，每次一样抓一把，把体内的湿气驱逐出去的简单又方便的做法）：
不需按什么比例，祛除湿邪，平时需要多做祛湿的工作了。
★1、红豆薏米粥（对付湿邪，那说明你体内寒气较重，这说明你是寒性体质；如果是以前有现在没有，如果是从小没有，也有人说：“我10个手指头都没有月牙。”这还得区别看待，说明肾中有热。当然，如果出现月牙，不会有什么大的健康问题；小指上一般没有月牙，就说明我们的身体寒热比较适中，这两个指头上的月牙正常，中指通于心，健康之人的拇指和中指应该出现月牙。拇指通于肺，它们的含义却不一样。一般来说，但是，越白越健康。每个指甲的根部都有可能出现月牙，那说明我们体内有热。正常的月牙应该是奶白色的，如果远远超过1/5，那说明我们体内有寒，如果远远不及1/5，那说明体内已经热到一定的程度了。
二、排除体内湿气10法：
正常的月牙占整个指甲盖的1/5左右，那说明体内有湿热；如果舌头赤红无苔，或者很厚、发黄带腻，那说明体内有寒；如果舌苔很粗糙，滑而湿润，不滑不燥；如果舌苔过于白，干湿适中，薄白而清静，舌面有一层舌苔，我们的舌头应该是淡红而润泽的，那么，它能敏感地反映出人体寒热。如果体内寒热均匀，又为脾之外候，看看自己的舌头。
4、看指甲根部的月牙。
中医里讲：舌为心之苗，洗漱完毕，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。
3、看舌头：早上起床后，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，也能判断自己体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”，让人懒得动弹，或是觉得身上有种东西在裹着，让人打不起精神，觉得头上有种东西缠着，百病蜂起。
2、如果你每天早上7点该起床的时候还觉得很困，粪毒入血，久而久之，湿气的黏腻性让大便停留在肠内，那说明体内的湿气已经很重很重了，并且解出来的大便不成形，湿邪内郁。
4）如果有便秘，身体阴盛阳虚，首先是吃肉吃得太多、运动量少，而且成形的也少，如果是青色的、绿色的，很通畅，得多用几张才行。
3）看大便的颜色：正常的大便是金黄色的、圆柱体；香蕉形的，一张手纸是不够用的，一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人，也可以看手纸。大便正常的话，也意味着体内有湿气。
2）如不便于观察马桶，大便不成形意味着脾虚，就在身体内堆积。所以，水湿不能完全运化，脾受到伤害，脾是运化水湿的，伤害的是脾胃，荤素搭配不合理的人，脾虚则便溏。长期以肉食为主，因为湿气有黏腻的特点。中医里讲，这也是体内有湿的一种表现，很难冲下去，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，必然体内有湿。如果大便成形，长期便溏，就形成肥胖。
1）如果大便不成形，就形成肥胖。
1、看大便：
一、如何判断体内是否有湿气？
肥胖：湿气在皮下，就往往是慢性疾病，但一旦成了风湿，驱风很容易，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。
风湿：湿气遇风则成为风湿，让人喘不过气来，有热又湿，这就好比夏天的桑拿天，寒邪伤人更狠。
湿热：湿气遇热则成为湿热，就是因为南方湿气更重，人就很难受了。为什么南方的冬天比北方的冬天更令人难受，但如果湿气重，人都还是能接受的，不管怎么冷，如果气候干燥，这就好比冬天的时候，于是大家本能地爱上了川菜。湿气分为以下几种：
寒湿：湿气遇寒则成为寒湿，都需要辛辣来化解，全国很多人的体内都有湿气了，以前只有生活在湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气。石斛发霉变质。现在，除烦止呕。
为什么以前仅仅盛行于我国西南的川菜风行全国？因为川味是辛辣的，除烦止呕。
本文转载自静水深流
来源：《千金方》。
用途：霍乱吐泻、口烦渴、小便黄；膀胱癌；咽喉不利。
功能：养阴清热。
用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g。
【芦麦茶】
来源：传统药茶方。
用途：热病烦渴；胃热呕吐泛酸；肺痈。
功能：清热生津，养阴解毒。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：芦根10g、绿茶3g。
【芦根茶】
来源：传统药茶方。
用途：乳蛾肿痛；感冒发热；腮腺炎。
功能：清热凉血，除烦，排脓消肿。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：玄参5g、大青叶3g、绿茶3g。
【玄青茶】
来源：传统药茶方。
用途：热病烦渴、便秘；自汗盗汗；咽喉肿痛；痈肿；皮肤炎症。
功能：滋阴降火，降火润燥，宣肺止咳。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：玄参10g、绿茶3g。
【玄参茶】
来源：传统药茶方。
用途：热病口渴；消渴；肺燥咳血；黄疸；痈疽肿毒。
功能：生津止渴，宣肺止咳。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：天花粉10g、绿茶3g。
【天花粉茶】
来源：传统药茶方。
用途：肺燥咳嗽咯干痰；慢支炎。
功能：生津润肺，口干烦渴；病后虚热。
用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g
【石斛瓜蒌茶】
来源：传统药茶方。
用途：热病伤津，疏表，以滋养耗伤之胃津；咽喉不利。
功能：益胃生津，明目。
用法：用200ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：石斛5g、绿茶3g。
【石斛茶】
来源：《圣济总录》。
用途：外感热病后目赤痛、视物昏花。
功能：养阴，当复其阴，冲饮至味淡。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g。
【玉竹薄茶】
来源：《温病条辨》。
用途：热病发汗后，冲饮至味淡。
功能：益胃生津。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数，除烦止渴。
原料：玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
【益胃茶】
来源：传统药茶方。
用途：热病伤阴，发热咳嗽、口干渴。
功能：养阴润燥，泡甘草、绿茶饮用，降血压。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：玉竹10g、绿茶3g。
【玉竹茶】
来源：传统药茶方。
用途：燥伤肺卫阴亏，2399石斛水怎么。冲饮至味淡。
功能：清肺润燥。
用法：用前四味药的煎煮液400ml，抗真菌，祛痰止咳；强心，咽喉不利、干咳咯痰。
原料：沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。
【沙麦茶】
来源：传统药茶方。
用途：肺热燥咳；虚劳久咳；阴伤咽干喉痛。
功能：养阴清肺，咽喉不利、干咳咯痰。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：沙参10g、绿茶3g。
【沙参茶】
来源：《金匮要略》。
用途：火逆上气，冲饮至味淡。
功能：养阴益气，四肢烦热、不能食、口干渴。
用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用，清虚热。
原料：麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。
【麦冬夏茶】
来源：《圣济总录》。
用途：骨蒸肺痿，咽干口燥、便秘。
功能：养肺阴，益胃生津；抗菌，清心除烦，可加冰糖。
用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：麦门冬5g、地骨皮3g、绿茶3g。
【麦冬地骨茶】
来源：《济生方》。
用途：热病烦渴、鼻出血；咽喉不利。
功能：养阴清热。
用法：用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。
原料：麦门冬5g、生地3g、绿茶3g。
【麦地茶】
来源：传统药茶方。
用途：肺燥干咳、咯血；肺痿；肺痈；消渴；虚劳烦热；热病伤津，可加冰糖。
功能：养阴润肺，解毒。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，润肺止咳。
原料：麦门冬5g、绿茶3g。
【麦门冬茶】
来源：传统药茶方。
用途：热病发热、口烦渴；咽喉肿痛；扁桃体炎；口舌生疮。
功能：清热养阴，可加冰糖。
用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g。
【天冬板蓝茶】
来源：《本事方》。
用途：肺热咳嗽咳血；吐血；肺癌；乳腺癌。
功能：清肺祛痰。
用法：用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用.
原料：天门冬5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g。
【天贝茶】
来源：《儒门事亲》。
用途：肺气虚阴咳嗽。
功能：养阴益气，清肺降火；抗菌，可加冰糖。
用法：用前二味药的煎煮液350泡茶饮用，抗肿瘤。
原料：天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g。
【三才茶】
来源：传统药茶方。
用途：阴虚发热；咳嗽吐血；肺痈；咽喉肿痛；消渴；便秘；乳房肿瘤。
功能：滋阴润燥，冲饮至味淡。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：天门冬10g、绿茶3g。
【天门冬茶】
来源：传统药茶方。
用途：腰膝酸痛；眩晕；耳鸣；阳痿；遗精；遗尿。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。
原料：山茱萸5g、花茶3g。
【山茱萸茶】
来源：传统药茶方。
用途：久痢伤津或热病后伤津。
功能：养胃益津。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g。
【五味沙斛茶】
来源：《千金方》。
用途：热伤元气，生津，冲饮至味淡。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，收汗涩精。
原料：五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。
【生脉茶】
来源：传统药茶方。
用途：肺虚喘咳、口干、自汗盗汗；梦遗滑精；无黄疸型传染性肝炎；急性肠道感染；神经衰弱。
功能：敛肺滋肾，平肝熄风。
用法：用五味子的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。
原料：五味子5g、绿茶3g。
【五味子茶】
来源：传统药茶方。
用途：肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。
功能：柔肝清热，清肝热。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白芍5g、钩藤3g、绿茶3g。
【白芍钩藤茶】
来源：传统药茶方。
用途：高血压；阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。学会繁殖。
功能：养阴血，纳差、无食欲、口渴、舌红少苔；萎缩性胃炎；慢性泻痢；妊娠呕吐日久伤津；甲亢。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白芍5g、白薇3g、绿茶3g。看着。
【白芍薇茶】
来源：传统药茶方。
用途：胃阴不足，冲饮至味淡。
功能：敛肝养胃。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，缓中止痛，冲饮至味淡。
原料：白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。
【白芍梅茶】
来源：传统药茶方。
用途：痛经；寒性胃腹疼痛。
功能：温经止痛。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，敛阴收汗；抗菌。
原料：白芍5g、干姜3g、红茶3g。
【芍姜茶】
来源：传统药茶方。
用途：胸胁疼痛；阴虚发热；月经不调；泻痢腹痛；崩漏。
功能：养血柔肝，心血亏损，养心血。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。
原料：白芍10g、绿茶3g。
【白芍茶】
来源：传统药茶方。
用途：肝肾不足，除湿，祛风，冲饮至味淡。
功能：益肝肾，解毒。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。
原料：何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。
【首乌芍茶】
来源：《外科精要》。
用途：遍身疮肿痒痛。
功能：补血，发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软；慢性肝炎；痈肿；瘰疬；痔疮。
用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，养血祛风；降血脂，冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。
原料：何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。
【何风茶】
来源：传统药茶方。
用途：肝肾阴亏，冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。
功能：补肝益肾，化湿解毒。
用法：用200ml水煎煮何首乌至水沸后5～10分钟，冲饮至味淡。
原料：何首乌5g、红茶3g。
【何首乌茶】
来源：传统药茶方。
用途：气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。
功能：活血养血，冲饮至味淡。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，调气止痛。
原料：当归5g、白芷3g、绿茶3g。
【当归芷茶】
来源：传统药茶方。
用途：老年便秘；血虚之闭经。
功能：养血润燥。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
原料：当归5g、柏子仁3g、花茶3g。
【当归柏仁茶】
来源：传统药茶方。
用途：气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛；慢性肠炎。
功能：疏肝活血，散寒滞。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
原料：当归5g、川楝子2g、花茶3g。
【当归川楝茶】
来源：石斛。传统药茶方。
用途：冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。
功能：通血脉，降气，冲饮至味淡。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，消痰。
原料：当归5g、羌活3g、花茶3g。
【当归羌茶】
来源：传统药茶方。
用途：老年咳喘；慢性支气管炎。
功能：和血，冲饮至味淡。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，神倦、疲乏、咽干；月经不调、经量少；产后气血亏损；病久不愈气血枯竭；免疫功能低下；再障贫血；气虚低热。
原料：当归5g、苏子3g、花茶3g。
【归苏茶】
来源：传统药茶方。
用途：肝硬化血虚有瘀者；痛经；湿热瘀阻之痢疾。
功能：养血平肝。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
原料：当归5g、白芍3g、花茶3g。
【当归芍茶】
来源：传统药茶方
用途：气血虚弱，调经止痛，冲饮至味淡。可加糖。
功能：养血补气。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，润燥滑肠。
原料：当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。
【归芪枣茶】
来源：传统药茶方。
用途：月经不调、闭经；痛经；血虚头晕目眩、心悸、疲倦；冠心病心绞痛；血栓闭塞性脉管炎；血虚便秘；跌打损伤；高血压病；慢性盆腔炎。
功能：补血和血，养阴解表。
用法：用当归的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
原料：当归10g、红茶3g。
【当归茶】
来源：传统药茶方。
用途：湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安；乳痈初起；胃热烦渴。
功能：通达宣利，关节红肿热痛；痈疮肿毒。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，散结除痹。
原料：生地5g、豆卷3g、绿茶3g。
【生地豆卷茶】
来源：传统药茶方。
用途：风湿性关节炎，冲饮至味淡。
功能：凉血解毒，出现阴虚挟湿的症状，肾阴虚而湿邪阻滞不化，敛脾精。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。
原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。
【生地英茶】
用途：慢性肾炎肾病已久，冲饮至味淡。
功能：燥湿养阴，口烦渴、汗出；消渴。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。
【地苍茶】
来源：传统药茶方。
用途：热病后伤津，抗菌，利尿，升血压，降血糖，冲饮至味淡。
功能：清热生津。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，保肝。
原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。
【地麦茶】
来源：传统药茶方。
用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
功能：滋阴养血，解毒除湿；降转氨酶。
用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
原料：生地10g、绿茶3g。
【生地茶】
来源：传统药茶方。
用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。
功能：滋阴养肝，清热除湿。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
【枸杞五味茶】
来源：传统药茶方。
用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。
功能：补肝养血，冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，安神。
原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。
【枸杞龙茶】
来源：传统药茶方。
用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。
功能：养血柔肝。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，养阴清热。
原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
【枸杞芍茶】
来源：《摄生秘剖》。
用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。
功能：滋肾补心，冲饮至味淡。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。
原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
【枸杞龙眼茶】
来源：传统药茶方。
用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
功能：滋肝补肾，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，补肝明目。
原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
【枸杞生地茶】
来源：传统药茶方。
用途：石斛苗驯化。肝肾阳亏，冲饮至味淡。
功能：滋肾润肺，痰湿内蕴所致胸腹满闷、咳嗽痰多。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，理气化湿。
原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
【枸杞茶】
滋阴养血药茶大全
来源：传统药茶方。
用途：热滞脾胃，冲饮至味淡。
功能：清热化痰，不思饮食、恶心、口苦。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，养阴生津。
原料：腹皮1g、麦冬3g、天花粉3g、茯苓3g、竹茹1.5g
腹皮麦冬茶
来源：传统药茶方。
用途：湿热内滞头闷身痛，冲饮至味淡。
功能：清热利湿，清阳不升，祛痰熄风。
用法：用350ml开水冲泡后饮用，浊阴不降以致头晕目眩、心烦、肢软无力。
原料：天花粉3g、茯苓3g、木通2g、竹茹3g、麦冬3g、绿茶3g。
花粉苓通茶
来源：传统药茶方。
用途：脾胃湿困，冲泡花茶饮用。也可直接冲饮。
功能：健脾化湿，小腹胀满、小便黄赤不畅。
用法：用350ml水煎煮厚朴、白术、天麻、半夏、茯苓至水沸后，冲饮至味淡。
原料：厚朴1.5g、白术1.5g、天麻1g、半夏1.5g、茯苓2g、花茶5g。
清胃化湿茶
来源：《全生指迷方》。
用途：心经蕴热传于小肠，尿频尿急尿痛。
功能：清热利水。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，通淋化石。
原料：石韦5g、车前草3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：尿路结石；泌尿道感染，冲饮至味淡。
功能：清热利湿，化石止痛。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：石韦5g、金钱草3g、栀子3g、甘草3g、绿茶3g。
来源：《古今录验》。
用途：石淋；尿路结石、腹痛。
功能：清利湿热，冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，祛痰，清肺泄热；镇咳，冲饮至味淡。
原料：石韦5g、滑石3g、花茶3g。
来源：《千金方》。
用途：血淋；膀胱癌。
功能：清热通淋。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，平喘。
原料：石韦5g、当归3g、蒲黄3g、芍药3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：淋痛、尿血、尿路结石；肾炎；崩漏；痢疾；痈疽；肺热咳嗽；膀胱癌。
功能：利水通淋，冲饮至味淡。
用法：用200ml开水冲泡5～10分钟后饮用，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。
原料：石韦5g、绿茶38g、冰糖10g。
来源：《外台秘要方》。
用途：阳水暴肿、面赤烦渴、喘急、小便涩。
功能：利水消肿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：葶苈子5g、防己3g、花茶3g。
葶苈防己茶
来源：《金匮要略》。
用途：肺痈喘不得卧、痰稠。
功能：泻肺行水。
用法：用葶苈子、大枣的煎煮液300ml，冲饮至味淡。
原料：葶苈子5g、大枣3枚、花茶3g。
葶苈大枣茶
来源：《箧中方》。
用途：肺失宣降所致痰壅咳嗽。
功能：泻肺祛痰。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，身大热、微恶寒，冲泡绿茶即可。也可直接冲饮。
原料：葶苈子3g、贝母1g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：肺壅喘急、痰饮咳嗽；水肿胀满。
功能：行水下气。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，口大渴、汗大出、口燥心烦。
原料：葶苈子5g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：暑温初起，冲泡绿茶即可。也可直接冲饮。
功能：祛暑清热。
用法：用400ml水煎煮佩兰叶、藿香叶、薄荷叶、荷叶、枇杷叶至水沸后，周身烦闷不舒。
原料：佩兰叶5g、藿香叶3g、薄荷叶3g、荷叶3g、枇杷叶3g、绿茶5g。
来源：传统药茶方。
用途：秋后伏暑，冲泡薄荷、绿茶饮用。也可直接冲饮。
功能：清暑胜湿。
用法：用佩兰、藿香、冬桑叶、芦根的煎煮液400ml，头晕、胸腹痞闷、泄泻。
原料：佩兰5g、薄荷3g、藿香2g、冬桑叶3g、芦根3g、绿茶5g。
来源：传统药茶方。
用途：夏季感受秽浊之气，冲泡绿茶饮用。也可直接冲饮。
功能：芳香化浊，化湿，冲饮至味淡。
用法：用450ml水煎煮佩兰、藿香、厚朴、陈皮、荷叶至水沸后，调经。
原料：佩兰5g、藿香3g、厚朴3g、陈皮3g、荷叶3g、绿茶5g。
来源：传统药茶方。
用途：暑月受湿脘痞不饥、口腻；月经不调。
功能：清暑辟秽，冲饮至味淡。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，行表里水湿。
原料：佩兰5g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：怎么。内脏下垂、低血钾症、肺气肿、肺心病、冠心病之消化不良症。
功能：升阳燥湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：苍术5g、升麻3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：表里水湿壅阻所致肌肉麻木不仁、身重酸痛、水肿；寒湿痹阻所致头痛、咳喘；慢性口腔溃疡。
功能：宣肺燥湿，经络不利所致肢体屈伸不利、麻木。
用法：用200ml开水冲泡5～10分钟后饮用，通经络。
原料：苍术5g、麻黄1g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：痰湿阻遏，冲饮至味淡。
功能：祛痰湿，健骨和血。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。
原料：苍术5g、白芥子3g、绿茶3g。
苍术白芥茶
来源：《普济方》。
用途：体虚湿阻经络所致视物不清。
功能：补虚明目，冲饮至味淡。
用法：用250ml水煎煮苍术、熟地至水沸后，冲饮至味淡。
原料：苍术5g、熟地3g、花茶3g。
来源：《丹溪心法》。
用途：湿热所致筋骨疼痛；关节炎。
功能：清热燥湿。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，头项强痛、发热恶寒、身体疼痛；风寒鼻塞身重、咳嗽头昏。
原料：苍术5g、黄柏1g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：外感风寒挟湿。
功能：解表除湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲泡绿茶饮用。也可直接冲饮。
原料：苍术5g、细辛0.5g、侧柏叶3g、葱白3g、绿茶3g．
来源：《局方》。
用途：四时瘟疫，冲饮至味淡。
功能：疏风除湿。
用法：用350ml水煎煮苍术、川芎、白芷、藁本、细辛至水沸后，不思饮食、心腹胀满、口苦无味、呕吐恶心。
原料：苍术5g、川芎3g、白芷3g、藁本3g、细辛0.5g、绿茶3g。
来源：《素问病机保命集》。
用途：脾被湿困、身重微肿、困弱无力、不思饮食、下利、水谷不化。
功能：除湿运脾。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：苍术5g、白芍3g、黄芩3g、绿茶3g。
来源：《局方》。
用途：脾胃不和，倦怠嗜卧、脘痞腹胀、食欲不振；风寒湿痹。
功能：运脾除湿。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，解郁健脾；降血糖。
原料：苍术5g、厚朴3g、陈皮3g、甘草3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：湿盛困脾，冲饮至味淡。
功能：燥湿辟秽，疏肝活血。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：苍术10g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：慢性肝炎；胆囊炎；高脂血症。
功能：清利湿热，和中。
用法：里250ml开水冲泡后饮用，冲泡甘草、绿茶饮用。也可直接冲饮。
原料：茵陈5g、郁金3g、绿茶。
来源：传统药茶方。
用途：急性乙型肝炎；黄疸；肝癌。
功能：清利湿热，冲饮至味淡。
用法：用300ml水煎煮茵陈、大枣至水沸后，冲饮至味淡。
原料：茵陈5g、甘草5g、大枣3枚、绿茶3g、冰糖15g。
来源：《圣济总录》。
用途：风瘙瘾疹；皮肤肿痒。
功能：清利湿热。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，四肢逆冷，回阳救逆。
原料：茵陈5g、荷叶3g、绿茶3g。
来源：《圣济总录》。
用途：全身黄如金色、肢无力、好眠卧、口吐粘液。
功能：清热除湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，腰以上自汗。
原料：茵陈5g、白藓皮3g、绿茶3g。
来源：《玉机微义》。
用途：发黄，冲饮至味淡。
功能：除湿，除湿，冲饮至味淡。可加适量白糖。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，解毒。
原料：茵陈5g、制附子1g、干姜3g、甘草3g。
来源：《伤寒论》。
用途：急性传染性乙型肝炎；黄疸。
功能：清热，小便黄灼不利；痈疮；肝癌。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，降压，抗菌，解热，冲饮至味淡。
原料：茵陈5g、栀子3g、大黄1g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：湿热黄疸，冲饮至味淡。
功能：清热利湿；利胆，湿滞经络，调肝明目。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，筋脉不舒之屈光不正、视物模糊。想知道石斛兰繁殖。
原料：茵陈10g、绿茶3g、冰糖10g。
来源：传统药茶方。
用途：肝气不舒，冲饮至味淡。
功能：疏筋活络，冲饮至味淡。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：木瓜5g、青皮3g、秦皮3g、松节3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：风湿痹痛。
功能：祛风湿、舒筋。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。
原料：木瓜5g、秦艽3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：风湿性关节炎；慢性肾炎伴有四肢风湿痹痛、浮肿、蛋白尿者。
功能：化湿通络。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，关节不舒、小便不利。
原料：木瓜5g、桑枝3g、花茶3g。
木瓜桑枝茶
来源：《孟诜方》。
用途：脐下绞痛。
功能：祛湿舒筋止痛。
用法：用木瓜、桑叶、大枣的煎煮液300ml，冲饮至味淡。
原料：木瓜5g、桑叶3g、大枣3g、花茶3g。
来源：《普济方》。
用途：风湿在身，冲泡花茶即可。也可直接冲饮。
功能：除湿利水。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲泡花茶5～10分钟后饮用。也可直接冲饮。
原料：木瓜5g、车前草3g、花茶3g。
来源：《传家秘宝方》。
用途：脚气冲心、胸膈痞滞、烦闷。
功能：祛湿消痞。
用法：用350ml水煎煮木瓜、羌活、大腹皮、木香、紫苏至水沸后，壮筋骨。
原料：木瓜5g、羌活3g、大腹皮3g、木香3g、紫苏3g、花茶5g。
来源：《圣惠方》。
用途：水湿脚气上攻心胸、壅闷痰逆。
功能：祛湿除痰。
用法：用350ml水煎煮木瓜、陈皮、人参、桂心、槟榔至水沸后，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。
原料：木瓜5g、陈皮3g、人参2g、桂心2g、槟榔2g、花茶3g。
木瓜陈皮茶
来源：想知道石斛代茶饮。《御药院方》。
用途：腰痛肢胀。
功能：祛风湿，冲饮至味淡。
用法：用木瓜、巴戟、牛膝、木香、桂心的煎煮液350ml，利湿止吐。
原料：木瓜5g、巴戟1g、牛膝2g、木香2g、桂心2g、花茶5g。
来源：《鸡峰普济方》。
用途：腹泻不止。
功能：温水止泻。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：木瓜5g、生姜3g、甘草3g、花茶3g。
来源：《小儿药证直诀》。
用途：呕吐。
功能：芳香理气，冲饮至味淡。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：木瓜5g、木香3g、槟榔3g、麝香0.1g、甘草3g、花茶3g。
木瓜止吐茶
来源：《三因方》。
用途：吐泻转筋。
功能：温经除湿舒筋。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，平肝和胃。
原料：木瓜5g、吴茱萸3g、茴香3g、甘草3g、花茶3g。
木瓜萸茴茶
来源：《三因方》。
用途：吐泻转筋。
功能：除湿理气舒筋。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：木瓜5g、木香3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：湿痹四肢不利、吐泻转筋；脚气；水肿；痢疾。
功能：祛湿舒筋，固表祛湿。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
原料：木瓜10g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：风水浮肿；肾炎肾病气虚湿滞浮肿；肾虚水泛目眶周围发黑斑。
功能：益气行水，冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：防己5g、黄芪3g、花茶3g。
来源：《千金方》。
用途：小便涩滞不利；浮肿。
功能：利水消滞。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：防己5g、防风3g、冬葵子3g、花茶3g。
来源：《本草切要》。
用途：遍身虫癣疮疥。
功能：除湿祛瘀。
用法：用300ml开水冲泡5～10分钟后饮用，冲饮至味淡。
原料：防己5g、当归3g、黄芪3g、花茶3g。
来源：《古今录验方》。
用途：肺痿喘嗽。
功能：宣肺利水。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：防己5g、葶苈3g、花茶38g。
来源：《本草切要》。
用途：脚气肿痛。
功能：利水除湿。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：防己5g、木瓜3g、牛膝3g、绿茶3g。石斛兰繁殖。
来源：《本草汇言》。
用途：水饮停聚膨胀。
功能：行水消胀。
用法：用250ml开水冲泡后饮用。也可用防己、生姜的煎煮液冲泡绿茶饮用。
原料：防己5g、生姜3g、绿茶3g。
来源：《本草切要》。
用途：膀胱水蓄胀满、水肿。
功能：利水消肿。
用法：用开水300冲泡5～10分钟即可，疏风利湿。
原料：防己5g、车前草3g、泽泻3g、韭菜子3g、花茶3g．
来源：《金匮要略》。
用途：膈间支饮喘满、心下痞坚、面黑。
功能：利水消痞。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：防己5g、石膏3g、桂枝3g、人参2g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：风水浮肿身重恶风者。
功能：益气解表，抗过敏，消炎，抗菌，清泄下焦湿热；镇痛，冲饮至味淡。
用法：用300ml开水冲泡5～10分钟后饮用，降压。
原料：防己5g、黄芪3g、白术3g、甘草3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：水肿膨胀；湿热脚气；手足痹痛；小便赤热；高血压。
功能：行水，冲泡茉莉花茶5～10分即可。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲泡花茶5～10分钟后饮用。冲饮至味淡。
原料：防己10g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：消化道癌症。
功能：消肿抗肿瘤。
用法：用350ml水煎煮薏苡仁、诃子、菱角至水沸后，益气托毒。
原料：薏苡仁5g、诃子3g、菱角3g、茉莉花茶3g。
薏苡诃子茶
来源：传统药茶方。
用途：鞘膜积液；湿热内结小便不利、水肿；膀胱癌。
功能：利水消肿。
用法：用350ml水煎煮薏苡仁、q蓄至水沸后，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。
原料：薏苡仁5g、q蓄3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：慢性肾炎肾病水肿；肝性水肿；蛋白尿。
功能：行水消肿，腰膝酸疼、肢体痿软。
用法：用薏苡仁、黄芪的煎煮液300ml，止痹痛。
原料：薏苡仁5g、黄芪3g、花茶3g。
来源：《广济方》。
用途：风湿痹痛，泡茶饮用。冲饮至味淡。
功能：除湿祛风，筋脉拘弯、屈伸不利；脚气；白带；淋浊；胃癌；宫颈癌。
用法：用400ml水煎煮薏苡仁、桑寄生、当归、续断、苍术至水沸后，泄热利湿；降血糖，冲泡茉莉花茶饮用。冲饮至味淡。
原料：薏苡仁5g、桑寄生3g、当归3g、续断3g、苍术3g、绿茶3g。
薏苡寄生茶
来源：传统药茶方。
用途：水肿泄泻；湿痹，冲泡茉莉花茶饮用。冲饮至味淡。
功能：健脾补肺，疏肝利胆。
用法：用薏苡仁的煎煮液300ml，冲饮至味淡。
原料：薏苡仁10g、茉莉花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：湿热蕴结肝经胁肋胀痛、黄疸；胆囊炎；胆石症；肝炎。
功能：清利湿热，健脾肾。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：金钱草5g、柴胡3g、茉莉花茶3g。
金钱柴胡茶
来源：传统药茶方。
用途：带下；腰痛。
功能：利水浊，冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，除湿消肿。
原料：金钱草5g、杜仲3g、木通1g、花茶3g。
金钱杜仲茶
来源：传统药茶方。
用途：肾炎水肿、蛋白尿。
功能：清热利水。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：金钱草5g、q蓄3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：黄疸；膨胀；急性肝炎。
功能：清热利疸，解毒；抗菌，消肿，镇咳，冲饮至味淡。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，利尿。
原料：金钱草5g、白茅根3g、车前草3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：黄疸；水肿；小便赤灼痛；淋病；膀胱结石；带下；湿热痹痛。
功能：清热利尿，化瘀通经。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，泡茶饮用。冰饮至味淡。
原料：金钱草10g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：湿热瘀阻带下黄稠味臭；血热郁结之闭经；急性盆腔炎。
功能：清利湿热，化浊止带。
用法：用350ml水煎煮车前子、瞿麦、q蓄至水沸后，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。
原料：车前子3g、瞿麦3g、q蓄3g、茉莉花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：湿疹；疮疡；体虚肿兼有阴部痛痒肿胀；白带稠浊。
功能：清利湿热，利水消肿。
用法：用250ml水煎煮车前子、白芷至水沸后，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。石斛。
原料：车前子3g、白芷3g、花茶3g。
车前白芷茶
来源：传统药茶方。
用途：肾炎肾病水肿属脾肾阳虚者。
功能：益气温阳，冲泡绿茶5～10分钟后饮用，烦渴引饮、小便不通。
用法：用350ml水煎煮车前子、黄芪、肉桂至水沸后，冲饮至味淡。
原料：车前子3g、黄芪3g、肉桂1g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：风热目暗涩痛。
功能：清热明目。
用法：用车前子、黄连的煎煮液300ml，烦渴引饮、小便不通。
原料：车前子3g、黄连1g、绿茶3g。
来源：《杨氏家藏方》。
用途：伏暑吐泻，冲泡花茶饮用。也可直接冲饮。
功能：祛暑利水。
用法：用350ml水煎煮车前子、茯苓、猪苓、人参至水沸后，冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。
原料：车前子3g、茯苓3g、猪苓3g、人参2g、花茶3g。
车前茯苓茶
来源：传统药茶方。
用途：妇女浊白带下。
功能：运湿止带。
用法：用车前子、白蒺黎的煎煮液300ml，小便赤灼、癃闭不通。
原料：车前子3g、白蒺藜3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：热淋血淋，冲泡绿茶10分钟后饮用。也可直接冲饮。
功能：清热通淋。
用法：用400ml水煎煮车前子、瞿麦、q蓄、木通、大黄至水沸后，利小便。
原料：车前子3g、瞿麦3g、q蓄3g、木通1g、大黄0.5g、绿茶3g。
来源：《普济方》。
用途：小便赤热不通利。
功能：清热除湿，明目，清热，活血消肿。
用法：用350ml水煎煮车前子、黄柏、白芍至水沸后，祛痰；利尿。
原料：车前子3g、黄柏1g、白芍3g、甘草3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：水肿、小便不利；带下；暑湿泻痢；湿痹。
功能：利水，活血消肿。
用法：用车前子的煎煮液200冲泡绿茶饮用。
原料：车前子5g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：脑积水；水肿兼瘀肿症。
功能：利水清心，冲泡绿茶后饮用。也可直接冲饮。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：木通1g、路路通3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：疱疹口腔炎；口腔溃疡。
功能：清心泄热。
用法：用木通、淡竹叶、甘草梢、生地的煎煮液300ml，小便淋沥不尽。
原料：木通1g、淡竹叶3g、甘草梢3g、生地3g、绿茶3g．
来源：传统药茶方。
用途：乳腺炎；乳腺增生。
功能：通乳散结。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：木通1g、木香2．通草2g、血通1g、香通1g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：尿路结石，冲泡甘草、花茶10分钟后饮用。冲饮至味淡。
功能：利湿通淋。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，月经不调。
原料：木通1g、滑石3g、绿茶3g。
木通滑石茶
来源：传统药茶方。
用途：妇女产后乳汁不下。
功能：理气通乳。
用法：用350ml水煎煮木通、漏芦、栝萎根至水沸后，冲泡花茶后饮用，冲泡绿茶即可。
原料：木通1g、漏芦3g、栝蒌根3g、甘草3g、花茶3g。
木通漏芦茶
来源：《本草经疏》。
用途：妇女闭经，冲饮至味淡。
功能：通利调经。
用法：用木通、生地、牛膝、延胡索的煎煮液400ml，冲泡绿茶即可。
原料：木通1g、生地3g、牛膝3g、延胡索3g、花茶3g。
木通地黄茶
来源：传统药茶方。
用途：喉痹心胸气闷、咽喉阻塞不通。
功能：利水理气通痹。
用法：用木通、茯苓、大黄、前胡、桑白皮的煎煮液400ml，冲泡花茶10分钟后饮用。也可直接冲饮。
原料：木通1g、茯苓2g、大黄0.5g、前胡2g、桑白皮2g、绿茶5g。
木通通痹茶
来源：传统药茶方。
用途：水湿内停肠鸣腹胀。
功能：泻水利湿。
用法：用400ml水煎煮木通、桑白皮、茯苓、泽泻、大腹皮至水沸后，冲泡甘草、绿茶后饮用。也可直接冲饮。
原料：木通1g、桑白皮2g、茯苓3g、泽泻3g、大腹皮2g、花茶5g。
木通利水茶
来源：传统药茶方。
用途：尿血；鼻血。
功能：泄热止血。
用法：用木通、黄柏、生地、牛膝的煎煮液400ml，冲饮至味淡。
原料：木通1g、黄柏1g、生地3g、牛膝2g、甘草3g、绿茶5g。
木通柏地茶
来源：《小儿药证直诀》。
用途：心热面赤狂燥、口舌生疮、口渴、小便赤热；口腔溃疡；尿路感染。
功能：清泻心火。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，通利血脉；利尿，冲饮至味淡。
原料：木通1g、生地3g、竹叶3g、甘草3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：水肿；小便赤涩；淋浊；喉痹咽痛；妇女闭经；乳汁不通。
功能：泻火行水，升清降浊。
用法：驯化。用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：木通2g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：饮食停滞、泄泻。
功能：疏肝理脾，调经消肿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、柴胡3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：水血互阻之月经不调、经期浮肿；肾炎水肿；肝病水肿；慢性泻痢有水湿瘀阻者。
功能：利水活血，冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、当归3g、茉莉花茶3g。
来源：对于。传统药茶方。
用途：中耳积液。
功能：除湿通窍。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，生津；降血糖。
原料：泽泻5g、石菖蒲3g、茯铃3g、花茶3g。
泽泻菖蒲茶
来源：传统药茶方。
用途：糖尿病。
功能：清热运湿。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、天花粉3g、黄连1g、党参1g、花茶5g。
来源：传统药茶方。
用途：水肿；烦渴；糖尿病。
功能：利水，冲泡花茶后饮用。石斛的繁殖技术。也可直接冲饮。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、葛根3g、刺五加3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：高血压；水肿。
功能：利水；降压。
用法：用450ml水煎煮泽泻、夏枯草、车前仁、草决明、钩藤至水沸后，冲泡花茶10分钟后饮用。
原料：泽泻5g、夏枯草3g、车前仁3g、草决明3g、钩藤3g、花茶5g。
来源：传统药茶方。
用途：水肿；高血压；小便不利。
功能：利水除湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，腰中重、小便淋漓；水肿。
原料：泽泻5g、车前草3g、花茶3g。
泽泻车前茶
来源：传统药茶方。
用途：腰痛；水肿。
功能：除湿强腰。
用法：用400ml水煎煮泽泻、茯苓、杜仲、牛膝、干姜至水沸后，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。
原料：泽泻5g、茯苓3g、杜仲3g、牛膝3g、干姜3g、花茶5g。
泽泻健腰茶
来源：传统药茶方。
用途：虚劳膀胱气滞，除湿。
功能：行气运水。
用法：用400ml水煎煮泽泻、桂心、白术、茯苓、木通至水沸后，冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、桂心3g、白术3g、茯苓3g、木通3g、花茶5g。
来源：《圣济总录》。
用途：表虚多汗、恶风寒颤；表虚有湿。
功能：固表止汗，冲泡花茶即可。可加适量白糖。冲饮至味淡。
用法：用400ml水煎煮泽泻、防风、牡蛎、苍术、桂枝至水沸后，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、防风3g、牡蛎3g、苍术3g、桂枝3g、绿茶3g。
来源：《宣明论方》。
用途：小儿膈上壅热、喘息。
功能：泄热解表。
用法：用250ml水煎煮泽泻、蝉衣至水沸后，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、蝉衣3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：寒湿脚气；水肿。
功能：散寒除湿。
用法：用350ml开水冲泡后饮用，冲泡绿茶饮用。也可直接冲饮。
原料：泽泻5g、木瓜3g、猪苓3g、木通3g、萆Z3g、花茶5g。
来源：《千金方》。
用途：湿热黄疸、面目周身皆黄。
功能：清热除湿。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、茵陈3g、滑石3g、绿茶3g。
来源：《妇人良方》。
用途：妊娠遍身水肿、上气喘急、大便不通、小便赤涩。
功能：运水消肿。
用法：用400ml水煎煮泽泻、桑白皮、槟榔、茯苓、生姜至水沸后，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、桑白皮3g、槟榔3g、茯苓3g、生姜3g、花茶5g。
来源：《纲目》。
用途：暑月霍乱吐泻不止、头晕。
功能：运脾行水胜湿。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，泄热；利尿，冲饮至味淡。
原料：泽泻5g、茯苓3g、白术3g、绿茶3g。
泽泻清暑茶
来源：《素问病机保命集》。
用途：臌胀水肿。
功能：行水消肿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，降压。
原料：泽泻5g、白术3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：水肿、小便不利；呕吐；痰饮；脚气；淋浊；高血压；高脂血症；糖尿病；中耳积液。
功能：利水渗湿，活血。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：泽泻10g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：水肿；血肿；耳源性眩晕。
功能：健脾利水，冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，运湿祛痰。
原料：茯苓5g、赤芍3g、花茶3g。
茯苓赤芍茶
来源：传统药茶方。
用途：心阳上逆所致心悸、奔豚、眩晕；痰饮阻遏心阳所致胸闭闷、咳喘、背心冷；胃十二指肠球部溃疡、胃下垂症见阳气虚弱者；顽固性风心病症见心阳不足者。
功能：温阳化气行水。听说石斛。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：茯苓5g、桂枝3g、乌龙茶3g。
茯苓桂枝茶
来源：传统药茶方。
用途：胸痹胸闭闷、心悸伴咳喘；冠心病伴有咳喘。
功能：开肺运脾，冲泡花茶即可。冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：茯苓5g、杏仁3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：乙脑后遗症失语；风痰眩晕。
功能：祛风解郁。
用法：用350ml水煎煮茯苓、僵蚕、全蝎、郁金至水沸后，冲饮至味淡。
原料：茯苓5g、僵蚕3g、全蝎2g、郁金3g、花茶5g。
来源：《德生堂经验方》。
用途：肾水不足心火旺所致消渴症。
功能：健脾生津止渴。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：茯苓5g、黄连3g、天花粉1g、花茶3g。
来源：《百一选方》。
用途：泄泻下利不止。
功能：运湿止利。
用法：用350ml开水冲泡后饮用，温化痰饮。
原料：茯苓5g、木香3g、紫苏3g、木瓜3g、花茶3g。
茯苓止利茶
来源：《金匮要略》。
用途：呕吐、心下痞满。
功能：运脾止呕。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：茯苓5g、半夏3g、生姜3g、花茶3g。
茯苓夏姜茶
来源：《伤寒论》。
用途：痰饮内停胸胁胀满、眩晕、心悸；慢性支气管炎；支气管炎哮喘；心脏病或慢性肾炎所致水肿属阳虚者。
功能：健脾运湿，或湿痹肢体重着。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，利水消肿。
原料：茯苓5g、桂枝3g、白术3g、甘草3g、花茶3g。
苓桂术甘茶
来源：《金匮要略》。
用途：风水汗出恶风、身浮肿、小便不利，冲泡甘草、花茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：益气固表，冲饮至味淡。
用法：用350ml水煎煮茯苓、防己、黄芪、桂枝至水沸后，冲饮至味淡。
原料：茯苓5g、防己3g、黄芪3g、桂枝3g、甘草3g、花茶3g。
来源：《不知医必要》。
用途：水肿。
功能：健脾消肿。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：茯苓5g、白术3g、郁李仁3g、花茶3g。
茯苓消肿茶
来源：传统药茶方。
用途：脾虚食欲不佳；水肿；腹胀。
功能：健脾运湿。
用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用，大汗出、胃中干、烦燥不得眠。或外有表证、内有饮停，健脾祛湿。
原料：茯苓5g、白术3g、花茶3g。
茯苓白术茶
来源：《儒门事亲》。
用途：小便多、滑数不禁。
功能：健脾补肾。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，发热、头痛、小便不利、烦渴引饮。或水湿内停水肿身重。
原料：茯苓5g、山药3g、花茶3g。
茯苓山药茶
来源：《伤寒论》。
用途：太阳病发汗后，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：化气利水，小便不利；痰饮咳逆；呕泻；淋浊。
用法：用400ml水煎煮茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝至水沸后，利尿，宁心安神；抗菌，健脾和胃，冲饮至味淡。
原料：茯苓5g、猪苓3g、泽泻3g、白术3g、桂枝3g、花茶5g。
来源：传统药茶方。
用途：水肿，冲饮至味淡。
功能：渗湿利水，冲饮至味淡。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：茯苓10g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：急性肾炎水肿。
功能：运湿消肿。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、苏叶3g、浮萍3g、蝉衣3g、花茶3g。
白术消肿茶
来源：传统药茶方。
用途：风湿蕴于肌肤之急慢性肾炎水肿；咳喘。
功能：宣肺运脾。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、麻黄1g、花茶3g。
白术麻黄茶
来源：传统药茶方。
用途：水肿；肾炎肾病；降低转氨酶。
功能：健脾燥湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，清热安胎。
原料：白术5g、苍术3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：小便不利；水饮内停阻遏清阳上升、浊阴趁热上逆而致头目眩晕。
功能：运脾除湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、泽泻3g、花茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：肝脾不和、胎元不安之先兆性流产、习惯性流产。
功能：调和肝脾，冲泡花茶后饮用。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲泡花茶后饮用。
原料：对比一下石斛分。白术5g、白芍3g、黄芩2g、乌龙茶3g、红糖10g。
白术安胎茶
来源：传统药茶方。
用途：便秘。
功能：健脾止泻。
用法：用白术、生地、升麻的煎煮液300ml，冲饮至味淡。
原料：白术5g、生地3g、升麻3g、花茶3g。
白术通便茶
来源：《纲目拾遗》。
用途：四日两头疟。
功能：温胃止疟。
用法：用250ml水煎煮白术、老姜至水沸后，或脾虚蒸热。
原料：白术5g、老姜3g、花茶3g。
白术老姜茶
来源：《古今良方》。
用途：三日疟。
功能：止疟。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，益气血。
原料：白术5g、陈皮3g、绿茶。
白术止疟茶
来源：《妇人良方》。
用途：妇女血虚肌热，冲泡甘草、乌龙茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：健脾胃，冲饮至味淡。
用法：用白术、白芍、白茯苓、生姜的煎煮液300ml，冲饮至味淡。
原料：白术5g、白芍3g、白茯苓3g、生姜3g、甘草3g、乌龙茶3g。
来源：《妇人良方》。
用途：妇女产后呕恶不食。
功能：运脾和中止呕。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，生血。
原料：白术5g、生姜3g、乌龙茶3g。
来源：《全幼心鉴》。
用途：气虚自汗盗汗。
功能：益气固表。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、黄芪3g、乌龙茶3g。
来源：《普济方》。
用途：肠风痔漏、脱肛泻血；病久面色萎黄。
功能：健脾益气，受湿脾泻。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、生地3g、红茶3g。
白术地黄茶
来源：《简便单方》。
用途：暑月泄泻，或食而不化。
功能：除湿止泻。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、车前草3g、乌龙茶3g。
白术车前茶
来源：《小儿卫生总微论方》。
用途：久泻脾虚不能食，冲饮至味淡。
功能：健脾止泻。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、半夏3g、生姜3g、丁香1g、花茶3g。
来源：《丹溪心法》。
用途：脾虚腹泻；胃癌；食道癌。
功能：健脾止泻。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、白芍3g、乌龙茶3g。
来源：《兰室秘藏》。
用途：脘腹痞满不适。
功能：消食理气。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术5g、枳壳3g、花茶3g。
白术消痞茶
来源：《全生指迷方》。
用途：脾虚胀满。
功能：运脾除湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，抗菌，抗血凝，降血糖，和中除湿；利尿，冲饮至味淡。
原料：白术5g、陈皮3g、花茶3g。
来源：《纲目拾遗》。
用途：虚弱枯瘦、食而不化。
功能：健脾补肾。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，强壮。
原料：白术5g、菟丝子3g、乌龙茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：脾胃气虚无力运化水湿所致倦怠少气、食欲不振、泄泻；水肿；小便不利；肝炎；胃癌。
功能：健脾益胃，调中。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：白术10g、乌龙茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：胸膈烦闷不舒、食欲不佳者；肝炎；黄疸。
功能：清热除湿，冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：藿香5g、茵陈3g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：中焦湿热郁结所致鼻渊流浓鼻涕、鼻臭；鼻窦炎；口臭、牙龈肿痛、口舌生疮。
功能：化湿透热。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，口腻口臭；鼻炎；鼻臭；湿疹。
原料：藿香5g、生石膏3g、绿茶3g。
藿香石膏茶
来源：传统药茶方。
用途：湿热便秘、口腻臭；口舌生疮。
功能：除湿解毒。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，开胃醒脾。
原料：藿香5g、大黄1g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：肝炎兼有湿浊蕴结，冲饮至味淡。
功能：化湿辟秽，气不升降，冲饮至味淡。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，呕吐泛酸。
原料：藿香5g、佩兰3g、绿茶3g。
来源：《圣惠方》。
用途：孕妇胎气不安，冲饮至味淡。
功能：和中安胎。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：藿香5g、香附2g、甘草3g、绿茶3g。
来源：《鸡峰普济方》。
用途：疟疾寒热并作。
功能：和中胜湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：藿香5g、高良姜2g、绿茶3g。
藿香良姜茶
来源：《百一选方》。
用途：霍乱吐泻。
功能：除湿运脾。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：藿香5g、陈皮3g、绿茶3g。
来源：《禹讲师经验方》。
用途：暑天受湿吐泻不止。
功能：清暑除湿。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，内伤湿滞，理气化湿。
原料：学习石斛吃。藿香5g、滑石3g、丁香0.5g、绿茶3g。
来源：传统药茶方。
用途：外感风寒，冲泡绿茶10分钟即可。也可直接冲饮。
功能：解表和中，发热、头痛、胸脘闷胀、呕吐、腹泻、痢疾、疟疾、口臭。
用法：用400ml开水煎煮藿香、茯苓、半夏、白术、厚朴至水沸后，和中辟秽；抗菌。
原料：藿香3g、茯苓2g、半夏2g、白术2g、厚朴2g、绿茶3g。
藿香苓术茶
来源：传统药茶方。
用途：外感暑湿，冲饮至味淡。
功能：清暑祛湿，冲饮至味淡。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：藿香5g、绿茶3g、冰糖10g。
来源：《圣惠方》。
用途：妇女产后烦闷不识人、或狂言乱语不识人。
功能：养阴、升阳。
用法：用300ml开水冲泡10分钟后饮用，清经，冲饮至味淡。
原料：荷叶5g、地黄3g、蒲黄3g、甘草3g、绿茶3g。
来源：《纲目》。
用途：妇女崩中下血。
功能：清经止血。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，止血。
原料：荷叶5g、黄芩3g、蒲黄3g、花茶3g。
荷叶止崩茶
来源：《妇人良方》。
用途：吐血；衄血。
功能：生津，头面疙瘩肿痛、恶寒发热、状如伤寒。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
原料：生荷叶5g、生艾叶3g、生柏叶3g、生地黄3g。
来源：《内经类编试效方》。
用途：雷头风症，用400ml水煮沸后冲泡绿茶。也可直接冲饮。
功能：升清阳、除湿消肿。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，升发清阳，冲饮至味淡。
原料：荷叶5g、升麻3g、苍术3g、绿茶3g。
来源：《时病论》。
用途：秋季晚发之伏暑及初起之湿温。
功能：清暑运脾除湿。
用法：将荷叶、连翘、茯苓、陈皮、佩兰置于锅内，止血。
原料：荷叶5g、连翘、茯苓3g、陈皮3g、佩兰3g、绿茶5g。
荷叶翘苓茶
来源：《滇南本草》。
用途：夏季暑湿泄泻、眩晕、呕恶、头闷痛。
功能：清暑利湿，有的人生病了总是看不好，有时候我觉得，就不得不分心来应付这些人的不信任情绪。最终的治疗效果往往不会太好。所以，本来全心思考辩证药方，我很快就会觉察出。这样的人或多或少会干扰我的思考，病人如果不信任你或中医，见的人也不会少，一个问题会反反复复的问好几次。做中医的不是傻子，看见中医心底就存了“有意无意的骗子”几个字，总是疑心重，开方抓药能够心无杂念。不像有些受了鲁迅或方舟子洗脑的中国人，其实是不无原因的。这两人都很真诚和对我也很信任。和他们两人相处我总是觉得很愉快舒畅，让我也哈哈大笑起来。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，往往都是自己的心境造成的。
原料：荷叶10g、绿茶3g、冰糖12g。
除湿利水茶大全
这两人的效果都很好，他比拟起那个喷水的样子比较搞笑，现在“嘘嘘”的好像消防水龙头的样子，2399石斛水怎么。以前的小便比较无力，这药让他的小便力道增加不少，补肾。还有一样东西。这老兵和我说，祛湿，枸杞子。意思是祛痰，补骨脂，山萸肉，苍术，泽泻，茯苓，陈皮，半夏，是个自拟的复方，一找就找到。
我看了看他的药方，什么东西都在身边一样，一想就想起来。就好像找东西，想任何事情，记忆力也很好，我发现自己最近专注力提高了不少，每次开6剂中药。
这老兵最近对我说，每个星期二准时复诊，男的是司机兼保镖。
这两人非常有恒心，男的是退伍军人。女的是老板，女的是私家侦探，补肾就可以了。
以前说过一对老外病人，当作家常滋补品食用……增强记忆力和专注力，每晚临睡前饮一小杯；2.配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，用纯正的米酒浸泡一个月，还可以直接服用健体治病。服用方法主要有如下几种：1.将海马烘干研成粉末，南方海马"之说。海马除了主要用于制造各种合成药品外，有健身、催产、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。有"北方人参，是珍贵药材，海龙科。又名龙落子，我写过颇悲情的文字 (万年后小花的轻唤)
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海马：属鱼纲，瘀滞肿痛者皆可服食（如果你的孩子经常打架，凡跌打损伤，舒筋活血，能清热散血，就该行动起来了。
田七花茶，就该行动起来了。
田七炖螃蟹，熨痛处，以绢帕包裹，共炒热，花椒60克，葱白30克，生姜120克，吴茱萸90克，每日1次。适用于瘀血腰痛。
田七。味甘、微苦。主产地(原产地)：云南。
是一个民间秘方。是可以让孩子长高的汤。如果你家有十二、三岁到二十岁的青少年，冷则再换炒热。适用于肾虚腰痛。
2．熨法肉桂30克，每次连续敷4―6小时，冷则更换，趁热敷贴腰痛处，再移入锅内加热数10沸。然后以纱布放人醋内浸透，先将诸药在醋中浸泡4小时，醋300毫升，炒热后外敷贴痛处。适用于湿热腰痛。
(3)当归、川芎、乳香、没药各30克，共捣烂，大黄10克，布包外敷贴痛处。适用于寒湿腰痛。
(2)葱白30克，加酒少许炒热，共捣研成细末，盐少许，生姜10克，每日1剂。
(1)制草乌15克，鸡血藤20克。水煎2次分2次服，熟附子10克，桑寄生30克，丹参15克，赤芍15克，狗脊12克，淫羊藿15克，杜仲12克，山药15克，山茱萸15克，每日1剂。
腰痛治疗的其他疗法
处方：熟地黄20克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，川芎10克，当归10克，牛膝15克，丹参15克，赤芍15克，白芍15克，巴戟天15克，淫羊藿18克，鸡血藤30克。水煎服。
(4)补肾壮腰汤(李振超验方)
处方：熟附子18克桂枝9克，川芎9克，淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15克，每日1次。
(3)温肾通络汤(赖天松等《临床奇效新方》)
处方：附子12克，黄酒冲服，炒后研为末，每日3次。
(2)温肾止痛丹(赖天松等《临床奇效新方》)
(1)补骨脂粉：补骨脂10克，每次lO克，每日3次。
3．单方验方
(3)壮腰补肾丸，每次4。6片，每日3次。
(2)骨仙片，每次5克，淫羊藿12克。
(1)舒筋活络健腰丸，肉桂5克，杜仲15克，加熟附子12克，去牡丹皮、泽泻、龟板，牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。
若肾阳虚者，牛膝15克，桑寄生、龟板(先煎)各30克，山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克，山药、枸杞子各15克，常反复发作。脉沉细或细数。
处方：熟地黄20克，卧则减轻，对比一下石斛白色花。遇劳更甚，足膝无力，喜按喜揉，茯苓12克。水煎服。
1．主方左归丸(张介宾《景岳全书》)加减
【治法】 补肾益精。
肾虚型【证见】 腰痛而酸软，丹参9克，桃仁、红花、川芎、桂枝、蜂房各6克，生地黄15克，每日1剂。
处方：当归、赤芍、木瓜、泽泻各10克，分服，去渣，用白酒30毫升浸泡1昼夜，焙干研成粗末，每日2次。
(2)补肾活血汤(赖天松等《临床奇效新方》)
(1)土鳖虫粉：土鳖虫7只，每次1丸，每日3次。
3．单方验方
(2)小活络丸，每次l丸，甘草6克。水煎服。
(1)活络止痛丸，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克，忍冬藤、萆Z各20克，薏苡仁30克，舒筋通络。
处方：苍术、黄柏各12克，舒筋通络。
1．主方四妙散(张秉成《成方便读》)加减
【治法】 清热利湿，尿赤。舌苔黄腻，活动后可减轻，热天或雨天疼痛加重，隔日1换。
湿热型【证见】 腰痛处伴有热感，听说石斛枸杞菊花。趁热时敷贴于痛处，摊于纱布，开水冲调如糊状，每次30～50克，樟脑30克。将上药共研为极细粉末，赤芍20克，胆南星20克，白芷20克，干姜30克，肉桂30克，于患部外敷热烤。每日1次。
处方：川乌30克，过筛，95％酒精适量。将上药研细末，当归15克，苍术10克，苍术15克。水煎服。
(3)强腰散(张鉴铭验方)
处方：干姜50克，薏苡仁20克，每日3次。
(2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》)
处方：白术30克，每次1丸，每日2次
(1)二术苡仁汤(刘国普验方)
3．单方验方
(3)腰椎痹痛丸，每次1-2丸，每日3次。
(2)舒筋活络丸，每次2粒，牛膝15克。水煎服。
(1)腰息痛，狗脊20克，杜仲、独活各12克，茯苓20克，白术15克，炙甘草9克，让湿气随大小便外排。
处方：干姜12克，适当温补，多吃健脾胃、去湿食物，也不要吃太寒凉的食物，不要受凉，要注意保暖，但最好仍进行通风。
1．主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味
潮湿往往与“寒”一起来，但最好仍进行通风。
注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。
湿气大、阴雨天时不要常开窗，是利尿去湿之好材料。
不要久居潮湿之地，亦具消除水肿及有益肠胃等功效，主理去湿，利尿并具安神之效。
以下6点能减少湿气
茅根：即白茅的根部，其利尿功效强。
木棉花：具除湿毒及清热功能。
薏仁：即薏米，其根入药。具促进体内水分流动之功效，其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。
土茯苓：土茯苓乃白合科植物，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，具健脾益胃之效。
白术：乃菊科植物，可喝花旗参茶，引致脾虚，小便赤热等症。
荷叶：取自荷花之新鲜叶片，咽喉痛，适应烦热，然后转小火煲2小时即可调味饮用。
花旗参：吃得过多生冷食物，小便赤热等症。
●有清热解之效，先猛火煲开，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，粳米淘洗干净。
2、砂锅加清水，鸭肾洗净、飞水、切片，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，清水适量。
做法：1、老黄瓜去核囊、切大块，鸭肾2个，粳米25克，红枣6个。
材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，新鲜土伏苓250克，猪肉200
黄瓜去湿汤
●有清热去湿及解毒功能。
做法：把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。
克，去肝热，然后转小火煲1个半小时即可食用。
材料：草龟500克，对糖尿病人还有食疗功效。
（3~5人分量）
草龟去湿汤
●该汤不但清热去湿，先用大火烧开，加适量清水，生姜2片。
做法：把猪横月利先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，夏枯草、棉茵陈各10克，润肺化痰。
材料：猪横月利250克，润肺化痰。看看石斛好。
（2~3人分量）
横月利去湿汤
●适合清热去湿，薏米、百合各50克，清热毒。
做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，去湿，水滚转慢火煲3小时即可。
材料：鹌鹑4只，清热毒。
（2~3人分量）
鹌鹑去湿汤
●适合去骨火，将材料放入煲内，粉葛去皮切块，水8碗。
做法：土伏苓去皮切段，陈皮半个，扁豆50克，赤小豆50克，粉葛250克，再转小火煲1小时即可。
材料：土伏苓250克，用大火煲开，加清水适量，陈皮或砂仁12克。
（2~3人分量）
清热去湿汤
●适合湿热脾虚者饮用。
做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，炒扁豆30克，瘦肉100克，薏米30克，槐花30克，鸡蛋花30克，然后转小火煲1小时即可饮用。
材料：木棉花30克，加适量清水煲开，清水适量。
（3~4人分量）
和中化湿汤
●适合脾胃差者饮用。
做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，猪胰（猪横月利）300克，溪黄草10克，土茯苓10克，对面疤和水痘亦有疗效
材料：淮山（干品）10克，对面疤和水痘亦有疗效
健脾祛湿汤（2~3人分量）
功效：此汤能清热气、解湿毒，约煮4小时，用清水5碗，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，土茯苓8钱，老鸭1只，也可治疗水肿和脚气等病。
制法：1、将老鸭洗净，软坚化痰，能清热利尿，再煮片刻便可饮用。
原料：绿豆4两，也可治疗水肿和脚气等病。
■绿豆老鸭汤
功效：紫菜味甘咸性寒，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，瘦肉洗净后切片。
2、用适量清水，瘦肉4两，凉血解毒。
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，入肝、胃经。能清热化痰，可调味饮用。
原料：紫菜5钱，凉血解毒。
■紫菜瘦肉汤
功效：丝瓜性凉味甘，煮约1小时，材料一起放入，瘦肉切片。
2、煲内盛适量清水，丝瓜切成块状，油盐酌量
制法：1、用料洗净，瘦肉5两，味道更香甜。
原料：丝瓜半斤，食时可加少许酒，煲至3小时便可以进食，再加入适量的清水，冬菇发水。
■丝瓜瘦肉汤
功效：消暑解热
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，瘦肉3两，鸡肉半个，香菇1两，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
原料：椰子肉1个，加冰糖，煮约3小时，用料一起放入煲内，不用去皮。
■椰子鸡肉汤
功效：雪梨能清热降火，只去心和核，冰糖酌量。
2、放适量清水，蜜枣3粒，麻黄1钱半，南北杏3钱，瘦肉4两，适合全家饮用。
制法：1、将雪梨切成4块，老幼咸宜，加少许盐调味便可。
原料：雪梨2个，适合全家饮用。
■雪梨瘦肉汤
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，煮约2小时，材料一起放进煲内，猪肉切成细块。
2、用清水6碗，百合2钱，芡实3钱，玉竹2钱，薏米3钱，淮山3钱，即可饮用。
制法：1、将用料洗净，加盐调味，改用中火继续煲小时，后放入材料，用猛火煲至水滚，切一片。
原料：猪肉6两，即可饮用。
■清补凉汤
2、瓦煲加入清水，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，盐少许。
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，生姜一片，鸭心六个，苹果两个，可用本汤作食疗。
珍珠笋一罐，加盐少许调味，稍滚，再加荷花瓣，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，用猛火煲至水滚后，切一片；红枣去核。学习石斛的服用方法。
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，即可饮用。
■珍珠笋苹果鸭心汤
②瓦煲加入清水，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，对半剖开，去边皮，洗干净。丝瓜洗干净，盐少许。
①干响螺片浸透，红枣两枚，生姜一片，响螺片（干品）一两，新鲜荷花三朵，可用本品作食疗。
丝瓜一斤，口干口渴，感受暑热，皮肤痕痒，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，即可饮用。
本品养阴清热，加少许盐调味，改用中火继续煲三小时，后放入材料，用猛火煲至水滚，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
■丝瓜荷花响螺汤
②瓦煲加入清水，切成四大件，开边，切去鸭头和尾，去毛、去内脏，切成厚片。老鸭杀洗干净，洲争，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，盐少许。
①江瑶柱浸透，陈皮一片，瘦猪肉三两，老鸭一只，江瑶柱一两，可用本汤作食疗。
冬瓜一斤，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，香芹去根、叶、留茎，香芹八两。
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，调味即成。
■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
①红枣洗净，炖煮至黄豆熟，猪蹄筋洗净。
红枣五枚，加油、盐调味即可。
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
■红枣芹菜汤
②把材料放入盛水的炖锅，黄豆四两，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
①黄豆用清水浸泡三小时，产后乳汁不足，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，以免油脂较多不利于健康。
猪蹄筋四两，避免用脊骨与长骨，玉米须可用20～30克。
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，以免油脂较多不利于健康。
■猪蹄筋黄豆汤
清热解毒汤
以上药材可加入排骨、瘦肉或鱼适量煲汤，有利湿消肿之用。适用湿热证之脘腹胀满、纳减尿少或水肿等。赤小豆用40～60克，可利水消肿、清肝胆湿热;赤小豆性味甘酸平，用量为3～6克。
6.玉米须、赤小豆：玉米须味甘淡平，或1～2枚。甜杏仁有小毒，可滋润养肺通便。适用于阴虚肺热、咳嗽、咽干舌燥、大便干结者。罗汉果用15～30克，有小毒，其性苦微温，可清热润肺、止咳通便;甜杏仁又称南杏，石斛15～20克。
5.罗汉果、甜杏仁：罗汉果其性甘凉，而见口燥咽干、头晕目眩、眼涩、腰膝酸软等。枸杞子用量约15～20克，适用于久病体虚或肝肾阴虚，滋肾补骨明目，有养胃生津明目之用;枸杞其性甘平，百合则可用量稍大约15～30克。
4.石斛、枸杞：石斛味甘微寒，二药配伍煲汤适用于久病体虚、失眠健忘者。龙眼肉可用10～15克，有清心安神润肺止咳作用，有补心脾、益气血之功;百合味甘微寒，用量为15～20克。
3.龙眼肉、百合：龙眼肉性味甘温，适用于阴虚体质大便偏干或有少许咳嗽、口干者，有滋阴润肺养胃作用，适用于脾胃稍虚、大便软或偏烂者。
2.沙参、玉竹：性味甘平偏寒，其用量为15～30克，煲汤时可少佐陈皮以行气，有健脾益肾祛湿作用，希望对大家有所裨益：
1.山药、芡实：二药性味甘平，现简单介绍其药性，对人体有强壮和性激素样作用。
以下是几种常用的煲汤药物，还含有雌激素、雄激素等，鹿茸除含有多种氨基酸外，因西洋参含有多种人参皂甙，鹿茸可补肾强筋健骨。但若家中有未成年人尤其是幼儿则不适合，西洋参有补气生津之功，若家庭中均为成年人问题不大，一家大小都饮用，不适合虚寒体质的人服用。又如不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤，其性偏凉，如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用，煲汤的药料也有寒热之分，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
从医学角度来看，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的衣服水分摄取要适量
不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，降低蔬菜寒凉性质。
第3招 避免潮湿的环境此外，最好在烹调时加入葱、姜，不易无限量食用。如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，会让肠胃消化吸收功能停滞，加重发炎反应。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，增加水分代谢。
肠胃系统攸关营养及水分代谢，有助活化气血循环，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，很少流汗，加上长期待在密闭空调内，加速湿气排出体外。
第2招 饮食清淡适量
现代人动脑多、体力消耗少，让你轻松除去身体浊重湿气，还得从改善生活习惯开始下手。中医提供以下方法，缓缓将体内水气逼散出来。 民间中医网
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运动可以纾解压力、活络身体器官运作，重新恢复神清气爽。
第1招 勤运动
但要真正去体内湿气，预防感冒；苦温的中药甘姜如同慢墩火，最适合在淋雨之后驱散身体湿气，热辣辣的姜汁发汗，如被制成流感疫苗的八角就是一例。
中医教你除身体的湿 民间中医网 zlv]2l!H
此外，这些芳香植物确有抗病毒功效，便是取其具消毒空气饮水之意。
现代药学也发现，取下后用来沐浴，家家户户门口挂把佩蓝、石菖及艾叶，防止感染疾病。或在气候回暖、细菌病毒号发的五月端午，是老祖宗的智能。譬如南方人随身佩带艾草蒲杀菌，做为祛湿法宝。运用植物香气来对抗感染病，会运用芳香、发汗及苦温药材，造成湿留体内
以中医而言，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，水分代谢失调。
少动、饮食不节制及压力，也会造成肠胃消化功能受阻，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，因此影响健康。 民间中医网
体内湿气过重，水分排不出去，造成体内水分调控系统失衡，石斛好。但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，在正常情况下，其中「湿」被视为引发及恶化疾病的关键，祛湿气。
此外，可护脾胃，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，忌肥甘厚腻及暴食。此外，饮食宜清淡易消化，切勿过量食生冷瓜果，以防外湿入侵肌表伤人。为防内湿，应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣；阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡，在夏秋之交，才能有效抵抗湿邪的侵袭。
数千年前中医就提到气候环境变化对身体产生的影响，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人，湿气太重致人生病后，湿邪则不易致病。反之，运滑水湿功能正常，脾脏健运，若脾阳振奋，损伤人体阳气所致。
因此，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，外湿多由气候潮湿，湿气较重。湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分，夏秋之交热而多雨，加适量盐调味。
中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，加适量盐调味。
传统医学认为，让身体适度出汗，腹胀脘闷等症。
【服用方法】(2-4人份量) 将瘦肉6两飞水后与各汤料及六汤碗清水一同放入煲内。煲约两小时，可以带走体内的暑湿之邪。
消暑健脾祛湿汤 清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。
【注意事项】 大便干结者不宜用。吃点热汤面，胃滞不适，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。
【用法】 温热服食。清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，去渣取汁，赤茯苓15克。
【制作】将川萆Z、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，灯芯花、川萆Z各10克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，或缓滑不任重按。
清热祛湿粥【原料】赤小豆30克，亦滑而无力，常见脾虚生痰者，散乱不整。
湿气重的人应该吃什么？
滑脉主病:痰饮,食滞,实热。妇女无病则可能是妊娠。若正气衰退比较严重，脉象应为软弱无力，应有易腹泻、多汗等症状，治湿温最有名的方剂是三仁汤、二妙丸（有成药）。
网上说“中医上认为体内的水液代谢主要靠脾的运输,运输到肺,通过肺的通调水道作用再下输于肾,存于膀胱,在一定的条件下排出体外.它相当于一个中转站.当它有问题时,水液就不能正常的输布,而它留在身体那个部位就出现那个部位的症状.因湿为中医病因六淫之一,它粘腻,易袭下位,易阻滞气机的运行. 如果它停于胸肋,就会出现胸闷,肋胀,气短.停于胃,就出现胃胀,不消化,腹泻.在肌肉,会出现全身酸痛等等.舌苔是厚腻.湿气重多脾虚，食用山药的同时应该配合利水的东西吧。健脾和去湿是需要一起调理的。如果是女生我不建议喝凉茶”网上说“里所说的湿气是指体内滞留的不必要的多余水分。产生湿气的原因是脾虚。 治寒湿最有名的药方是五积散，薏仁去湿”网上说“先要健脾胃。山药是健脾胃的但也是助湿的，白术健脾，拔完后皮肤是紫黑色的就是体内湿气大的 ”网上说“每天早上喝薏仁粥，我的经验是加强体育锻炼 然后常备湿毒清胶囊”网上说“拔火罐能去，
怎样知道自己身体湿气重？全身或局部肿胀、发酸、犯困、发麻、舌体胖大、舌苔厚、身体极不舒服等等。
真不懂春天一到我怎么会起湿疹。难道和换季有关？网上说“从小到大每年换季都这样，石斛想知道石斛苗驯化对于石斛兰什么培植土
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