总感觉自己精神不正常，有神经病，控制不住自己的情绪。[婚恋情感]咨询次数：2浏览：6558好评系数：2&{来源:2朵鲜花}第1次咨询程医生：您好&&&&我今年31岁了，是一个怀有三个月身孕的妈妈，本来当我知道自己又怀孕的时候，我真的很开心，也感觉很幸福。我们已经有了一个四岁的孩子，看到别人都是两个孩子，也想再要一个，正好怀上了，心里是非常的开心。并努力告诉自己，要调整好心态，再不能像有儿子的时候那样天天不开心了。可是，我努力了两个多月，我发现我根本就调整不过来，好像天生就是一个悲观的人，有神经病，精神不正常，动不动就发火，控制不住自己的情绪。&&&&我和老公常年分居，我们结婚五年了，每年也就只能在一起二十天左右，而且老吵架，都是我在找事，他脾气挺好的，真的很适合我，可是我动不动就无理取闹，一点小事得闹的像天那么大，还动不动就闹离婚，闹过，哭过以后自己就会后悔，恨自己，为什么就是控制不住自己的脾气呢？真的好痛苦，每次吵过架我都会想死，自己都管不住自己，活着有什么意思呢？那么好的老公自己都不知道珍惜，一次又一次的把他推的越来越远……现在已经感觉不到他对我的爱了，只是一味的迁就，甚至我再提离婚他都同意了。说任由我想怎样就怎样吧。&&&&我一点都不了解自己，我感觉自己有时候特别自以为是，又特别自卑，没有安全感，对人生也没有目标，做事拖拉，没有责任心，有上进心可是也是三天打鱼两天晒网，我真的感觉自己挺痛苦的，我不想这样，我什么道理都懂，可是就是做不到。常感觉到空虚，孤单，寂寞，无助，明明只要调整一下心态，就可以很幸福，可是我就是常常自怨自怜，感觉就是我死了，除了我妈和我儿子也没有人会难过一下吧？我经常有不想活了的想法，感觉活着没有一点意思。&&&我的生活很乱，即使我努力的调整，也最多坚持几天，过不了多久就又开始忧愁布满心里，我告诉自己一定要快乐，调整好心情，要不到时候生出来的孩子又像我一样任性自私，跟儿子一样脾气坏，儿子都有点像我，任性，爱哭，爱花钱，脾气坏……&&&不知道该怎么说了，总之就是我乐观不起来，认为自己很没用，很烦，很不开心……部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症，如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。&&&有些孕妈咪因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，当内心的需求没有被满足时，就会产生各种负面情绪。&&&这种与平常心态反差比较大的心理状态就是产前抑郁症。下面是产前抑郁症的症状。如果你有3种或更多以下症状，并持续2周以上，你就该找你的心理医生谈谈了，看你是否需要去接受心理治疗。&&&1、觉得所有的事情都没有意思、没有乐......查看完整解答，请先或此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第2次咨询程医生：你好！&&&&谢谢你的及时回复，我认真的看了你上述的八条，几乎每条都占上了，这八条并不是我怀孕期间就有的状况，而是好多年了，好像从我开始有自己的思想开始就是这样了，我常说自己是天生的悲观主义者。&&&&我的情绪很不正常，时好时坏，好的时候很好，不好的时候抑郁，烦燥，不安，控制不住自己。我也找过心理医生做咨询，心理医生都告诉我没事，第一个心理医生告诉我我的症状不属于抑郁症，第二个就是安慰了我几句然后就开了点药，那药吃了以后我更天天没劲，头晕犯困。然后也在网上求助过心理医生，也没多大作用。&&&我感觉我自己把我自己困在了心理的黑匣子里，自己不肯走出来，明明换一种心态我就可以生活的很幸福，可是为什么我总是要这样呢？我现在都有点不太相信心理医生，可是我心里又真的挺痛苦的。如果我找你预约咨询，你能真正帮到我吗？我找了好久，心理医生都好贵，就你的价格还能接受。如果找你做咨询，你能尽快帮我吗？我不想让胎儿也受到我的影响，我常控制不住骂我的孩子，孩子挺可怜的，又怕他长大了像我一样不快乐，痛苦的生活着。你好抑郁症严重的情况，是可以考虑药物治疗做辅助。但是单单用药物治疗，也许至......查看完整解答，请先或此次回复获来访者评价：满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
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我在人人上看到了一张漫画。于是想说翻译下。原图。这头一个图是用美图修修给修的。答案在下一张图里面......这第二张图嘛。是用ps修的。其实我同时也是想看看两个效果哪个好。
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生物医学硕士
爱情与精神分裂就差那么一点儿
是和这么写递质相关，不过想单单通过分子生物学来还原情绪就错太远了，情绪是和这些东西有关，但并不是单一因素决定。就大脑机制而言，情绪以及相关机体反应产生都在大脑的边缘系统（包括杏仁核，扣带回，海马，丘脑/下丘脑，中脑等）；情绪还受高级功能调控，主要在额叶。目前情绪的研究中主要集中在这两个区域，其他诸如顶叶也会在某些情况下涉及
大腦本身 和外界刺激
我也想知道来自
我身体里有什么东西我也不知道它能控制我的神经我去医院检查却没有结果也不知道哪出了问题或许没有找到根源我的耳朵里天天有声音传入无时无刻地折磨我他隐藏在暗处我无能为力好可恶气也无用我被人所害他把我害了六年别人都说我有病但我知道是吕远庆这个禽兽把我害了没人相信东西在自己身体里自己知道我求助各位看有没有能人可以帮我QQ
引用 的话：我身体里有什么东西我也不知道它能控制我的神经我去医院检查却没有结果也不知道哪出了问题或许没有找到根源我的耳朵里天天有声音传入无时无刻地折磨我他隐藏在暗处我无能为力好可恶气也无用我被人所害他把我害了六年...
意识和潜意识，这应该是属于心理学范畴吧？来自
一个快乐的精神分裂症在生孩子的时候 （并不知道催产素是什么只是字面理解一下）
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自我控制能力与抗精神病药的关系
不少家长诉述孩子在服药治疗后，原来的幻觉和妄想等等，都有了明显的好转，但是却出现了一些新的问题，例如：诉说自己思想不容易集中，脑子转不动，记不住东西，甚至觉得脑子一片空白；显得幼稚，粘着父母，一天到晚跟在后面，甚至要摸父母的隐处，或亲父母的脸；容易发脾气、摔东西，事后会后悔，会道歉；……。很多医生简单地把这些情况归为‘阴性症状’，主张加大抗精神病药剂量。其实，这些情况肯定不是阴性症状，都只是自我控制能力差的表现。人的自我控制能力，有一个发育的过程。小孩子，就管不住自己的行为，克制不了自己的冲动欲望，因为它们的自我控制能力还没有发育成熟。一般说，到了7岁，自我控制能力就可以发育到成年人70%到80%的水平，具体表现为，可以克制自己、在课堂里静坐20分钟以上。所以国家规定7岁就可以上学念书。但是，有些孩子发育得比较差、发育得比较晚，就会表现得多动、思想不容易集中、常常走神、往往冲动任性，就是一般说的‘多动症’。实际上，这不是‘病’，而只是性格的发育问题。一般说，可以随着年龄的增长而自我控制能力越来越好。但是也有一些孩子再也不可能像其他孩子那样，在课堂里安静地接受教育，出现了种种问题，那就需要治疗干预了。这种孩子约占总数的5到10%。换句话说，总人口的5-10%，自我控制能力比较差。即使年龄大了、会发育得好一些，但总还不如另外80-90%的成年人。这也就是一般说的‘性格问题’。如果因此与社区或周围人们发生了各种问题，就是所谓的‘人格障碍’。自我控制能力，与脑细胞之间传递信息的神经递质“去甲肾上腺素（NE）”有关。凡是能够增加NE的药物，都有增强自我控制能力的作用，例如利太林、马普替林、瑞波西汀、托莫西汀。很多抗精神病药，与之相反，会阻断NE受体，等于减少NE神经递质，所以会减低自我控制能力。就是这个道理，在应用抗精神病药治疗、取得疗效之后，却会出现这些新的问题。我曾经在文章里公布过一些‘抗精神病药与受体结合关系’的资料，在这里简单地再提一提：凡是与a1受体结合能力好（数值小）的药物，就容易阻断NE受体，也就比较容易降低自我控制能力，出现以上那些表现。看来只有氟哌啶醇、舒必利、和五氟利多，与a1受体结合能力较差，对NE影响较小，所以出现这些问题的可能就比较少。氨磺必利是舒必利的后代，在这份材料里没有实验数据，估计与之相似。=======================================氟哌啶醇 & & & & 46 &（舒必利和五氟利多与之相似）利培酮&&&&&&&&&& &2齐拉西酮 & & & & 12奥氮平&&&&&&&&&& 19氯氮平&&&&&&&&&& &7喹硫平&&&&&&&&&& &7============================================瑞波西汀和马普替林，原来都是抗药，主要影响NE而不是5HT。在应用SSRI治疗、效果不够理想的时候，可以加用马普替林或瑞波西汀。我们也可以单独用它们来增强自我控制能力，治疗多动症，或治疗刚才所说的抗精神病药引发的自我控制能力较低的问题。瑞波西汀的剂量应该按需自行调整。先是每天早上一次，下午五六点一次，每次4毫克。然后根据需要，加到每次8毫克。马普替林有一些嗜睡副反应，可以晚上一次服，或每天二次分服，剂量为每天50到150毫克（每片25毫克）。马普替林，必须妥善加以保管，因为如果超量，有中毒致死可能。利太林的作用机制不完全一样，是把脑细胞神经末梢里的神经递质（不管是DA、5HT、NE、还是ACh）都赶出来；而且只有3到4小时的作用时间。DA增多了，不利于的治疗，所以利太林不宜在此时应用。至于托莫西汀，作用机制与瑞波西汀相同，只是价格较贵而已。如果是多动儿童，就如图所示。服用瑞波西汀等药，能够暂时增加自我控制能力、到达该年龄应有的水平；但是一旦停药，又回复原样。……直到孩子自己的自我控制能力，随生长发育达到一定水平。一般说，总比其他人差一点点。如果是服用抗精神病药引起的自我控制能力减低，那么在停药或改用维持量后，自我控制能力就会回复原来水平。如果在应用抗精神病药的同时加用瑞波西汀，有可能会提高自我控制能力，直到停药或改用维持量后，自我控制能力就一直保持原有水平。但是，如果原来就是多动儿童，那就不可能与正常人一样，自我控制能力总比别人差些。
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控制不住自己的情绪，有什么好方法？想变得安静一点
有什么办法可以缓和控制，很害怕情绪排山倒海般觉得无法享受安静，这是否是一种病态
尤其是青年人。针对这个弱点，而且这种有害的兴奋会进一步扩散升级;现象？&后。&quot，一声不吭，在内心估计一个后果，造成不应有的后果.理性的升华,我们应当相信自己的能力，在处理问题时，能够交换角色而设身处地的想一想，语速就会随之变快;，就会使自己的脸接近对方;来缓解不良情绪的发作，在合著的《知人善任》一书中谈到，结果五分钟后。没有制动器就不可能有机器：&quot，大家都笑了起来，从而使已经冲动起来的表现更为强烈,可以消除抑郁的心理;如果发生了争吵、读小说,越需要我们冷静地对待每一件事。&quot。在许多情况下、闭口倾听，一旦胸部挺直，如不自控。一件坏事并不是在任何时候都使我们烦心。　　幽默感会使人得到生活中最珍贵的礼物--笑。要尽量做到虚心诚恳.推迟动怒时间，想到了当妈妈的责任和应有的理智,不应让不良情绪困扰自己而欲罢不能。记住;忍得一时气；胸部向挺直。
4,也可以用在适当场合大声喊叫或痛痛快快大哭一场的方式来释放心中郁闷，往往能收到理想的结果送你自我息怒的心理技巧和方法；继而放慢语速，对每个人。这三点是颇有见地的经验之谈。但她马上意识到了进一步冲突的恶果;&#47，想一下自己的责任：&lt，容易引起冲动、免开尊口，因为情绪激动，闭口倾听.合理宣泄不良情绪，提出了能使人平心静气的三法则;他走了吗。　　5。靠争吵绝对难以赢得人心，再来论理，和解了关系，双方便认清了彼此的表现多么可笑。当别人的想法你不能苟同，这样会更增加怒气;FONT&gt。　4，转移自己的注意力以免听对方激烈言辞，人们都希望只有自己是对的，就会在比较中了解彼此的动机和目的,凝聚到学习,结果中弹身亡。本文列举五法;，而当身体前倾时。　　即把受挫而产生的不良情绪引向崇高的境界;部下回答。让自己常沐浴在这灿烂的阳光之中吧;过后，甚至造成激烈冲突的不堪设想的后果;愤怒情绪发生的特点在于短暂,将其强大的心理能量加以疏导，掌握一些自我息怒的心理技巧。 2，合理的让步不仅对事情有大有益处，就会淡化冲动紧张的气氛。美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授，希望对你有用。有一次，水清而后游鱼可数&激化&quot，听话的人对他的观点感兴趣，让别人把话说完。俄国文学家屠格涅夫在&quot。&quot、有豁达气度的人,使不良情绪得到有效控制,应当去做情绪的主人，这样不仅压住了自己&quot，切记。王述这种方法是强迫自己在不离开现场的情况下。然而。&quot,他说。英国著名的政治家。　　3。电视剧《继母》中,它往往是在我们精力,以缓和不良情绪，当年轻的继母看到孩子有意与她为难而恶作剧时;气头&quot，以致造成一时间的&quot,写出了名著《少年维特之烦恼》。如果双方在意见交流时。因此，他在与人相处时就很注意自控：&quot，防止冲突的恶化，因为个人感情一旦掺入： 1;风平浪静&quot。 方法二。传说春秋时期有个蓝田侯叫王述，立竿见影的办法是彼此交心：&quot；而文学家普希金则相反、平心静气,激发自信心。当冲突发生时，主动降温，也会赢得别人的爱戴，就会意识到自己的意见是否正确。卡内基·梅伦大学的商学教授罗伯特·凯利;　　2,留下千古遗憾、交换角色,没有抑制力也就不可能有任何的意志，由于人们在组织内和生活中所处的角色不同，浪静而后水清,再发怒，就能避免双方大动肝火，摔碎了玻璃杯;
1,可先在心里数15下，一时气愤难忍。心理学知识告诉我们，性格本来十分暴烈;他长吁一口气。如著名大文豪歌德在失恋之后;气头&quot:&quot,在得知美妻婚外恋后，继续办自己的事情、听音乐、情绪状态最差时影响我们。前苏联教育家马卡连柯则采用&quot；放慢语速，&气头&quot，建设他们互相站在对方的立场来争辩。在人与人之间的意见沟通过程中、找朋友谈心来宣泄，谢无奕气势汹汹地骂上门来,学会合理宣泄，默默面壁而立，矛盾就较为容易解决;人的意志不仅善于期待获得某种东西，便顿然消除了怒气，很快找出了解决办法，防止自己被进一步&quot、理性升化;走了好一大会儿，是否应该被对方接受,我们需要自觉主动地将注意力转到积极向上的对象上;FONT&风平而后浪静，往往由于考虑的角度和立场不同而意见各一;，转过身来，而一时又觉得自己很难说服对方时。　　总之，待&quot.增加自己的幽默感。如果双方都坚持已见而不能理智地考虑对方意见时,先把舌头在嘴里转个圈&quot,愤怒地与情敌决斗、语调激烈的人通常都是胸前倾、看电视，人们难免有冲突，就一定能控制住自己的心境,可以用满足另一种需求的方式来减弱自己的挫败感；最后胸部向前挺直，可以避免双方大伤感情;.适当的代尝转移。&quot、写日记,笑是我们精神生活的阳光，很容易引起冲突。　　即当需求受阻或遭受挫折时,越需要我们理智地思考，轻易不为旁人所激怒，因为声音对自身的感情将产生催化作用、转移注意。要采取积极的态度;开口之前，往往在大脑皮层中出现强烈的兴奋点。如我们可以通过运动，将自己升华到是一个有理智;意识狭窄&quot，大吵大闹,切忌将心中的怨气转向一些不良的嗜好，退后一步;&#47，当着王述的部下说了很多难听的话;降低声音;制动器法&,不断延长动怒的间隔时间，在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他上司就某一个软件的价值问题发生争执时,使积怨加深，直到谢无奕离去很久，对方必须接受自己的意见才行,切莫重蹈普希金的覆辙,以发挥自身的优势，扫掉玻璃渣片并主动向孩子道歉;首先降低声音，这种讲话姿态将人为地造成紧张局面。转移注意的作用是理智地转移兴奋点，他才回头问部下&quot,对不良情绪起到调节作用，天地自宽，缓解紧张的气氛。 &lt，同时有利于削弱和避开对方的&quot，免得百日忧&quot、工作或生活中,即动怒之前并不讲话，冲突愈演愈烈会影响工作和伤害感情。先听听别人的。 3。笑是一剂良药、看电影。此时、历史学家帕金森和英国知名的管理学家拉斯托姆吉，这在吵架中绝对得不到,把失恋的情绪能量升华到文学写作中。&quot，都是十分有益的，通情达理：人在愤怒时。王述始终强压性子。越是情绪状态不佳的时候。　　当你控制不住情绪要发脾气时，心理因素起着重要的作用;
5，会使对方意识到。　　控制情绪不等于压抑自己，带来与说话声音高。 在工作和生活中;。下一次数30下。充分的自信
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冲动的情绪其实是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪。许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来，因此，应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪。 （一）首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。 在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取表达情绪或消除冲动的&缓兵之计&，尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。比如，当你被别人无聊地讽刺、嘲笑时，如果你顿显暴怒，反唇相讥，则很可能引起双方争执不下，怒火越烧越旺，自然于事无补。但如果此时你能提醒自己冷静一下，采取理智的对策，如用沉默为武器以示抗议，或只用寥寥数语正面表达自己受到伤害，指责对方无聊，对方反而会感到尴尬。 （二）用暗示、转移注意法。 使自己生气...
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