春节大家都会吃很度很多的美食，大鱼大肉成为普遍的现象，而这会给肠胃带来很大的负担。那么春节便秘了怎么办呢?别急，下面小编就带给大家最简单的治便秘方法。...
便秘可能是人们最常遇见的一种症状了，尽管它算不上是一种疾病，但是那种排便不畅的感觉恐怕是每一个人都愿意感受的。那么便秘吃什么最有效呢?小编告诉你，它们让你肠胃轻松!...
便秘是我们的生活中非常容易发生的一种病症，而同时引起便秘的原因也是多种多样的。那么便秘吃什么最有效呢?最有效的便秘偏方都在这里了，快来看看吧!...
便秘几乎大部分的人都经历过，这是一件非常痛苦的事情。每当大家有便秘情况的发生，大家都是怎么调节的呢?大家有了便秘情况会怎样做呢?今天小编就教你怎么喝便秘说再见!...
【导读】现在我们的生活变好了，不少人都开始顿顿的大鱼大肉了，很少吃蔬菜，这使得便秘的状况变得越来越普遍了。那么便秘了怎么轻松排便呢?今天小编就给大家带来几大秘方巧治便秘。...
【导读】便秘是一种十分普遍的症状，相信几乎每个人都经历过便秘的情况，遇到便秘也是一种相当烦恼的事情。那么便秘的时候吃什么呢?六大便秘食疗方帮你有效治疗便秘。...
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近年来各种后宫野史剧的热播使得人们开始对于古代的皇...
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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display: 'inlay-fix'治疗便秘验方－偏方验方－中药秘方园：便秘的治疗
治疗便秘验方　&　　&　
　治疗便秘验方
　　1、便秘。用萝卜炒一合，加水捣烂，和皂荚末二钱服，即通。
　　2、汗多便秘(年老或体虚的病人)。用肉苁蓉(酒浸，焙过)二两、沉香末一两，共研为末。加麻子杜汁糊成丸子，如梧子大。每服七、八丸。白开水送下。
　　3、老人便秘偏方。用黄芪、陈皮各半两，研细。另用大麻子一合，捣烂，加水揉出浆汁，煎至半干，调入白蜜一匙，再煮过，把黄芪、陈皮末加入调匀服下。两服可通便。可以常服。
　　4、老人便秘的治疗偏方。用防风、枳壳(麸炒)各一两，甘草半两，共研为末。每服二钱，饭前服，开水送下。
　　5、治老人便秘。用柏子仁、松子仁、大麻仁，等分同研，加蜜、蜡做成丸子，如梧子大。每服二、三十丸，饭前服，少黄丹汤调下。一天服二次。
　　6、大便秘结。用大黄末一两、牵牛头末半两，和匀，每服三钱。用厥次序心烦现象者，酒送下，无此现象者，蜜汤送下。
　　7、大便秘，小便数。用麻子仁二升，芍药半斤，厚朴一尺，大黄、枳实各一斤，杏仁一升，一起熬研，加炼蜜和成丸子，如梧子大。每服十丸浆水送下。一天服三次。此方名“麻仁丸”。
　　8、产后便秘的治疗简易方。不宜妄服药丸。宜用大麦芽炒黄为末。每服三钱，开水调下。与粥交替饮服。
　　9、产后便秘便方。用葱涎调茶末服自通，不可服大黄。
　　10、大便秘塞。用羊胆汁灌入直肠即通。
　　11、治大便风秘。用蒺藜子（炒）一两、猪牙皂荚（去皮、酥炙）五钱，共研为末。每服一钱，盐茶汤送下。
本验方摘录于《本草纲目》等中医典籍，由中药秘方园整理发布。
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　　若采用本站偏方验方来治病，请不要作为治疗的唯一参考，治疗便秘验方可在中医师指导后服用，祝早日痊愈！心有余而力不足 治便秘的偏方 - 今日头条()
心有余而力不足 治便秘的偏方
三九养生堂
随着生活节奏的加快，很多人想照料自己的身体却也是心有余而力不足，所以导致了很多人患上了便秘。便秘在而今已经是属于高发的一种病症，那么治疗便秘的偏方有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。便秘是高发病之一，是肠道的不适的一种体现。1按摩治疗便秘患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。2刮痧治疗便秘重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3～5分钟。3敷贴治疗便秘①大田螺3个，食盐少许。先将田螺捣烂，加少许食盐敷贴气海穴，每日1次。②牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共调和为手指粗之条状，纳入肛门内，5分钟内可以通便。③皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，调匀敷脐部，每日1次。4保健功法仰卧位，头部略抬高与胸平，双目微闭，舌抵上腭，两足并拢，一手按胸，一手按腹，然后作腹式深呼吸，用鼻吸气，宜深长，以顶起按腹之手为度。然后，用力缓慢呼气，以按腹之手缓慢落下为度，两手均不用力。每日练功1～2次，每次500～100息。有唾液分三次咽下。坐马桶自我训练生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而不是依照体内的反应。然而，忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟。修斯特博士说：饭后是最自然的如厕时间。因此，不妨每餐饭后，坐马桶10分钟。假以时日，即可制约结肠养成自然的习惯。5放松心情当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子也会停止蠕动。劳德医师说，这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。6尽情开怀地大笑大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有按摩作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张，坎仑说。注意事项1. 多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、椒、咖啡等食品。2. 保持精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。3.选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。4. 选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。5. 养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。总结：通过上面的介绍，想必大家都了解了治疗便秘偏方有哪些了吧。当然在食疗的时候还需要注意到饮食的习惯和健康，要注意养生的效果和营养的均衡。除此之外，大家还要养成良好的生活工作学习习惯。希望小编的介绍对大家有所帮助。
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公司名称：北京字节跳动科技有限公司/北京字节跳动网络技术有限公司治便秘偏方
治便秘偏方
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：十多年便秘，什么药都尝试过，三、四个月后有耐药性又开始。补充提问： 12:46:43是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:46是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:46是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:47是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:47是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:48是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:48是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:49是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:49是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:50是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:50是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:50是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:51是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:51是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:51是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:53是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:53是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:53是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:54是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:54是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:54是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:55是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:55是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:55是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:56是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:56是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:56是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:56是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:57是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:57是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:57是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:58是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:58是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:58是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:58是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:59是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:59是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:46:59是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:00是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:00是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:00是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:00是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:01是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:01是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:01是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:02是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:04是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:04是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:04是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:05是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:05是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:05是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:05是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:06是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:07是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:07是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:07是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:07是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:08是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。补充提问： 12:47:08是三高病人，便秘时开赛露士都不管用。
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建议：治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
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建议：属于顽固性便秘，可以考虑用中草药类型的养生茶调理，每天一杯亦舒堂火麻茶，火麻茶主要成分为火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精，火麻仁能够润肠通便改善大便干燥情况，番石榴则是避免出现过度腹泻情况，多种中药成分搭配比较适合调理大便干燥情况。坚持饮用三个月以上效果更佳。但是需要改善不良的生活习惯，注意定时排便习惯，作息规律，三餐定时定量，多饮水，注意膳食纤维的补充。
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疾病百科（别名：大便秘结,大便难）（别名：大便秘结,大便难）　　便秘constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大...　　便秘constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘;对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。就诊科室：消化内科 中医科典型症状： 多发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 检查方法： 发病部位：肠疾病自测：常用药品：
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治療便秘的四個秘方
口述：胡維勤
整理：正清和
有人開玩笑說，一天當中最開心的事兒就是痛痛快快地拉屎。話是直了點，但還是很有道理的，俗話說得好，「一通百通」嘛。名醫朱丹溪說過：「五味入口，即入胃，留毒不散，積聚既久，致傷沖和，諸病生焉。」就是說，食物消化吸收後的殘渣如果不能及時排出去，久了就會聚集成毒，破壞體內的平衡，衍生出各種各樣的疾病。所以，古人說，「欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓」。要想健康長壽，就得保持腸道清潔。大便正常是好事、樂事，大便不正常本身雖然算不上病，但「只進不出」也夠讓人惱火的，而且還會引起多種疾病。
關於便秘的危害，我給大家說個例子就一清二楚了。前些年，甘肅省人民醫院接診了一個年輕的婦女，她骨瘦如柴，可是肚子卻大得像有七八個月的身孕，平時大便不出、排尿困難，懷孕後多次流產。醫院給出的結論是「巨結腸」，應該做手術切除處理。手術前，醫生已經幫病人灌腸、洗腸，可是切開腹腔一看，醫生們還是忍不住大吃一驚。這位病人的結腸好像是一條藤，上面結滿了瓜樣的小袋，打開一看，裡面全是硬邦邦的糞塊兒。清理完畢後稱了一下，有十四斤之重。醫生的分析是：被撐開的結腸壓迫腎臟，使腎盂積液，導致病人排尿困難；結腸將子宮和卵巢擠得移位，導致了她多次流產。這個例子無疑是可怕的，可便秘的危害還不止這些。
對高血壓、冠心病患者來說，便秘可能就是奪命的小鬼。我有個朋友患有冠心病，前幾年突發過一次，是我從死神手裡把他拉回來的。但他是個執拗、耿直的人，病了也不願意躺著被人照顧，大小便更是不願意麻煩別人。他自己硬撐著去廁所，老年人又容易便秘，結果太過用力就閉過氣去了，再也沒醒過來。有的老人聽說這些事情以後，就更不敢使勁兒排便了，排不出來，那還是一個難受。左右都為難。
有人覺得便秘是難以啟齒的事情，不好意思說出來。我明白大家的心情，但一定要「好意思」去治。我不是嚇唬大家，便秘能引起結腸癌、乳腺癌、高血壓，輕的也會引發頭痛、煩悶、口臭。咱們身邊患便秘的人也不在少數，看看前一陣子的「排毒熱」、「清腸熱」就明白了。那怎麼才能預防或者解決便秘問題呢？下面我傳給大家幾個治療便秘的的秘方。
首先，要養成每天排便的習慣。
不管能不能排出來，養成每天坐廁的習慣，讓腸道也有自己的「生物鐘」；而且排便的時候，要專心，不要三心二意，不專心和有了便意堅持不去廁所一樣有害。中醫認為，用心排便，緊閉口齒，不講話，可使精氣不隨大小便而外泄，有補腎健齒的作用。
我認識一位男同志，算是個半拉子作家吧，愛寫愛看，尤其喜歡在廁所裡看報紙、構思。退休以後，這「嗜好」就變本加厲了，常常在廁所裡一坐就是一小時，用他的話說，「廁所明亮，坐便器坐著舒服，看東西、想事情帶勁兒。」但這也讓他養成了「便秘」的習慣，後來他發現大便帶血，而且還有口臭，只要他一張口說話，老婆就上來捂住他的嘴。到醫院一查，是痔瘡。看看，這完全是他自己一手造成的。後來，我給他出主意，上廁所不能帶報紙；不能待在廁所裡超過十分鐘，這個由他老婆監督；每天晚上按摩腹部幾個穴位(下面有介紹)，半小時就可以了。十天下來，他的大便就通暢了，口也不臭了。
第二招，按摩腹部。
每天晚上入睡前，平躺在床上，把雙手搓熱後，按摩腹部，每天三百次以上，以肚臍為中心，包括兩側的小腹部。按摩有兩個好處，一是大家平時運動少，自我按摩權當是做適量的運動了。每次按摩完之後，身上都會熱乎乎、濕漉漉的，有種全身通透的感覺，這就是氣血活絡的表現。同時，按摩腹部還可以增加腸胃蠕動，達到消除便秘的目的。有一位病人告訴我，他過去長期便秘，自從做了腹部按摩後，每天排便都很通暢。
另一個是，腹部有幾個重要的穴位。首先是氣海，氣海也就是大名鼎鼎的「丹田」，是人的精元之氣聚集的地方。「氣海一穴暖全身」，所以按摩氣海，會感覺全身發熱，這其實是增補元氣的過程，元陽真氣增強了，便秘當然也會得以緩解。另外就是與消化系統有關的募穴，募穴是臟腑之氣集中的地方。募穴不是一個穴位：胃的募穴是中脘，小腸的募穴是關元，大腸的募穴是天樞。這幾個穴位都照顧到了，就可以改善腸胃功能，增強排泄能力。尤其是天樞，因為便秘主要是由於大腸傳導功能失常，按摩天樞就可以有效地緩解便秘。當然，按摩還有許多好處，經常按摩腹部可以幫助燃燒脂肪，起到減肥的效果。我的一個病人通過每天按摩腹部，還治好了自己的前列腺炎。
說清穴位按摩的好處需要長篇大論，但大家做起來就非常簡便了，只需要每天臨睡前躺在床上，按摩腹部就可以了。
第三招，吞咽唾液法。
每天早晨起來後，漱出滿滿一大口唾液，分三次咽下去。「氣是續命芝，津是添年藥。」前面提到的穴位按摩法可以養真氣，就好比是吃了能益壽的靈芝；而這個吞咽唾液法，它能儲蓄津液，好比是吃了長生藥，能延年益壽。那為什麼吞咽唾液能治便秘呢？有的人便秘是因為上火，肺火旺盛，熱耗津液，而大腸與肺相表裡，缺少津液滋潤的大腸就像缺少潤滑油的傳送帶，傳導功能失常，也就產生了便秘，這時候吞咽唾液就像給大腸上了潤滑油，使大便能順暢地滑出腸道。還有的人是因為體質虛，肝腎不足，血虛津虧，傳導力不足導致便秘，這種情況下，吞咽唾液可以補充津液，增強排便動力，緩解便秘。
第四招，飲食調理。「那頭」的問題可以從「這頭」解決。每天早晨起來，先喝杯白開水，以潤滑腸道。23℃的水最好，熱水喝下去，腸胃不適應突然的高溫，會刺激白細胞升高，時間久了會傷害腸胃。喝水潤腸的道理大家都明白，就不再多講了。
多吃「黑五類」食品：黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃、海帶、紫菜。黑色食品有利於通便。中醫認為，黑色是腎的臟色，吃黑色的東西有助於補腎。腎氣足，精氣才會盈，精氣盈，津液才會足，腸道才會潤滑，傳導才會有力，排便才會通暢。黑豆的形狀跟人的腎類似，吃黑豆特別符合「以形補形、以色補色」的道理。另外，地瓜、嫩玉米的通便效果也不錯。
吃水果的時候要注意，大家都認為香蕉是通便的，那一定是自然成熟的香蕉才可以，生的香蕉很澀，含有鞣酸，有很強的收斂作用，反而會造成便秘。蘋果也有一定的收縮作用，帶皮吃蘋果才能幫助通便。另外，獼猴桃(奇異果)、梨子等都能起到潤滑腸道的作用。
便秘雖是個小病，但對健康來說則是大事，人們在日常生活中已總結出很多好辦法。如每天早晚喝一杯蜂蜜水，每天多吃些蔬菜水果，多吃些五穀雜糧，每天一定要多喝些水，持別是礦泉水有潤腸通便的作用，而且還有保健效果。
對那些頑固性便秘者則一定要到醫院消化科做詳細檢查，查明病因對症治療。如無明顯器質性病變者，可用中醫中藥調理一段時間，也可先服用一些中成藥如麻仁潤腸丸、人參健脾丸等。
不到萬不得已不要用藥，可以先用開塞露，也可以試用灌腸法，鹽水或肥皂水都可以。我再給大家留個備用的方子：用番瀉葉３～６克泡水喝；生大黃或熟大黃３～６克煮水喝。番瀉葉性味苦寒，歸大腸經，能夠快速瀉熱導滯，不過番瀉葉藥性劇烈，不能經常或頻繁服用。生大黃和熟大黃都是瀉下功積、清熱瀉火的藥，生大黃服下後，直達下焦，比熟大黃下行的藥力大，所以便秘者可以根據自己的情況來選用。
南北朝時候，梁元帝就有胃腸疾病，胸悶腹脹，大便非常困難。但皇帝是九五之尊，是不好隨便開瀉藥的，服用瀉藥後一遍一遍地去茅廁，豈不有損皇家威嚴？不治個欺君之罪才怪！於是醫生們只敢用平常的藥，但是宣來通去，梁元帝的病也不見好轉。最後請來當時的一位名醫，叫姚僧坦，他摸過元帝的脈後，說皇帝的脈洪大而實，不是虛火，要想通便化積，只能用大黃。果然，梁元帝喝了大黃湯後，排出了積食積便，病就好了。皇帝大喜，當下賜錢十萬，當時正趕上朝廷鑄「五銖」錢，以一當十，姚僧坦一下子就成了百萬富翁。這都是大黃用得好。
站長補充：
本文摘自《》吉林文史出版社
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站長的治便秘偏方
每天喝cc含有「洋車前子纖維粉」的飲料。
作法是每200cc的飲料中就加入一匙纖維粉，飲料是指無糖或低糖的液體或流質食物，例如開水、果汁、咖啡、茶、優酪乳、牛奶、燕麥粥等均可。站長的最愛的飲料是：白開水＋幾滴檸檬汁＋纖維粉。
飲用時間可選在餐前半小時及餐後二小時。開始時不妨先從1000cc試起，然後再根據效果酌量增減。根據吳永志醫師的見解，每天大便次數至少要３次。
一粒纖維粉可以吸水膨脹50倍，在吸水的同時，也順便吸附了膽固醇及一些代謝毒素，所以，纖維粉除了飽含水分能潤腸通便外，還能減少腸道回收過多的膽固醇(回收過程會造成血液中膽固醇濃度增高)，達到淨化血液的功效。
纖維粉是很溫和的食品，不會刺激腸道，沒有瀉藥的副作用。}