我今年19，我感觉我得体质在同龄人体质还可以（在健身房练过一年），卧推能推160斤，我1米88、体重85KG。_百度知道
我今年19，我感觉我得体质在同龄人体质还可以（在健身房练过一年），卧推能推160斤，我1米88、体重85KG。
我想当兵，但是我一个也做不了，为什么引体向上就做不了呢俯卧撑能一口气做60个，怎办啊
提问者采纳
推只代表了胸肌及手臂（三头）的力量，配合肩部后索练习，而引体向上则需要更强的背部及手臂（二头）的力量，所以建议你增加背部肌肉训练，因为背部是平时很少锻炼的肌肉，所谓的倒三角身材也是靠背部肌肉衬托，效果会更好，这个情况并不少见
其他类似问题
卧推的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我一个朋友14岁 身高1米71，体重74公斤 她想问这样算胖吗 那标准体重是多少呢 我带她谢谢了_百度知道
我一个朋友14岁 身高1米71，体重74公斤 她想问这样算胖吗 那标准体重是多少呢 我带她谢谢了
提问者采纳
本人170，目前107斤，看上去不瘦，想再减个10斤有些胖了
提问者评价
哦 谢谢了啊
其他类似问题
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁本人男 20岁 1米7左右 体重85KG 湿气重 属于典型的虚胖 上半身的肉摸着和水一样 下半身比较结实 求减肥法_百度知道
本人男 20岁 1米7左右 体重85KG 湿气重 属于典型的虚胖 上半身的肉摸着和水一样 下半身比较结实 求减肥法
我吃饭吃的不多，平时不爱喝水，求具体的办法啊
我有更好的答案
做仰卧起坐100下 ，加强运动，自然就好
减肥是要加强和针对性锻炼，去湿气要拔罐
ehccxo35pfheelhzx91
其他类似问题
湿气重的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁本人净高1米86，体重160，是不是标准体重_百度知道
本人净高1米86，体重160，是不是标准体重
，本人想直接知道个明确答案帮忙计算下，我也知道就是不想算。..一些计算的公式
！186多少算标准体重~~！！！？？现在体重好象是164
提问者采纳
2正常的,大于25则偏胖,身体指数23.若小于20则偏瘦
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
[身高(厘米)—100]x 0．9：&gt，方法是体重指数，40岁以下计算方法同前，也有人认为以40岁作为界限： 正常范围：35—40 重度肥胖，或标准体重(公斤)：体重(公斤)除以[身高(米)]2：30—35 中度肥胖。目前有的学者认为计算体重指数比较合理，一般结合身高进行计算：25—30 轻度肥胖，如超过标准体重10％视为超重。理想体重应浮动于标准体重加减10％。低于标准体重20％的患者视为消瘦：18．5—25 超 重。比较简单的计算公式为标准体重计算的方法很多，超过20％为肥胖，40岁以上为标准体重(公斤)=身高-100：标准体重(公斤)二身高(厘米)-105。目前世界卫生组织公布的体重指数的指标
身体指数24.69：正常正常范围是20-25
净高的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁手机扫描二维码，把小组装进口袋
第三方登录：}