年轻的时候把时间都荒废了，等到30多了才结的婚。
本来就不知道会不会有孩子，因为老公以前有个同居多年的女友，后来分了。他说没结婚，没怀过，我在心里面总是怀疑他是没得生分的。而我的年纪也大了。
婚后一直都没有避孕，然后在七个月之后有了第一个孩子……算是一个平均数据吧，没多想。
那段时间身体不太好，……当然，我后来才知道这些都是孕期反应……
头三个月，没有禁房事（主要是网上很多说没事没事，自己就以为没事），后来有一次出血……然后就胎停了！
三个月之后，两人商量还要不要避孕？因为上一次怀花了七个月的时间，估计怀上也不知道多久之后，所以就说要孩子。……
结果一次就有了。
曾经以为那是冥冥中注定的羊宝宝……
可是三月初，流产了……期间我也没有听过他的心跳……也可能是胎停然后流产……
本来结婚前老公说，有没有孩子都无所谓。但是我知道他其实很喜欢，知道怀孕没多久，就已经广播到全世界都知道。每天回家不是说这个小孩的事，就是那个小孩的疯言疯语……不是这个朋友追男孩的故事，就是那个朋友追女孩偏生了男孩……
怀着的时候可能有点傻傻的，做了不少的傻事。他还说我，生出来非得把他宠坏了……
结果又流掉了，不知道他是怎么面对朋友们的。
但是他把我照顾得越发的小心。
清宫的时候很痛，期间也有好几次悲从中来，哭着说不生了，他每次都说好好好……
可是我知道我想有个孩子，他也想有个孩子。
但是很怕了，怕胎停怕流产怕2015的宝宝始终没缘分……想着养久一点，所以计划2016再怀。
老公说，我目前第一要务是调养身体。下个月要开始恢复体育锻炼。家里的家务他都差不多全包了，每日嘘寒问暖，我已经变成一个衣来伸手饭来张口的人。然后开始变得挑挑剔剔，而但凡我有所要求，他都尽量的去做。
很感动，很满足。生活仲有不如意，还是觉得幸福。
总得为了我们自己，为了我们的宝宝，做一些事情。
可能是身体没养好又怀上，也可能是本身身体素质就不够好，黄体功能不足，还有宫寒等等问题。
所以除了去医院检查对症下药，我们都一致认为一定要锻炼身体提高抵抗力提高免疫力为孩子的孕育提供一个好的环境。
这些天抄了很多的偏方秘诀，也学习了不少调养身体的法子。人到中年，才发现自己好像从来没有重视过女性的问题。而结婚后哗啦啦的全来了。
如果再怀，可能要采取一些非常谨慎的保胎方法。
数次求医，我们对现在的医生医德持上了怀疑态度，包括非相关治疗和过度治疗问题，以及过程中的一些轻率甚至错误，但是我为鱼肉，又没有办法，……
估计得自己去恶补孕育知识，至少要能够听懂医生的话，或者能把自己的情况明白的反应给医生听。
去医院的检查项目计划从下个月开始。可以在本月去做一些咨询列出我们认为最重要的检查项目。我个人认为，染色体，基因检查，还有封闭抗体可能是我必须要优先做的。
然后等到想调理身体了，才发现我对中医对这附近的中医师也一无所知……好吧，慢慢打听，总是会知道的……
虽然网上很多的方子，觉得每个人的体质不同，还是应该有调整，找个好医生，动态观测，随时增减，应该要好点吧。
看到有宝妈备孕，能做到每天锻炼半小时以上，每天水果，牛奶，吃复合维生素片……我真的很钦佩。
希望自己别犯懒，坚持锻炼。
唠叨了这么多，就是想做个印记，提醒自己别健忘了。
这段时间看到黄晓晴宝妈的猪腰炖乌鸡白凤丸偏方之后总想吃一吃，现在清宫也有一星期了，估计可以吃一下。于是今天就叫老公去同仁堂药店给我买乌鸡白凤丸去。
刚才老公打电话回来，问我买大蜜丸还是水蜜丸……才发现自己没记住……
答曰:要一盒六颗的
他:都是一盒六颗。
我:等我查查……
翻了半天还是不知道是大蜜还是水蜜，随便说了声买大蜜丸吧。
乌鸡白凤丸老公买回来了，好大一盒，觉得挺奇怪。
打开一看，好家伙，每个都拿个类似首饰的盒子装着，估计光包装都不少钱了。
一盒就七十几块，简直就是吃不起。
前段时间听那个 中医调理好孕来的节目，里面那个教授说的，月经第五天开始吃，吃二十天。有助孕作用。
前三天都是当归鸡，就申请变花样，结果炖了一次鸽子却肚子疼了一晚，吓死我。（之前喝过，没事的哦）。不过很神奇，喝完鸽子汤没有鲜血了（尽管本来也只有一点点，但是是红色的不是。），变成褐色分泌物。然后肚子还是不舒服，感觉是药吃伤肠胃了。于是这几天改喝猪肚鸡汤，或者阿胶炖鸡。
今天跟老公说不想喝鸡汤，然后就买排骨回来炖阿胶……
他还是不赞成我这么早喝猪腰炖乌鸡白凤丸。
看起来不错吧……
浪费表情，没看见图片……
前三天都是当归鸡，就申请变花样，结果炖了一次鸽子却肚子疼了一晚，吓死我。（之前喝过，没事的哦）。不过很神奇，喝完鸽子汤没有鲜血了（尽管本来也只有一点点，但是是红色的不是。），变成褐色分泌物。然后肚子还是不舒服，感觉是药吃伤肠胃了。于是这几天改喝猪肚鸡汤，或者阿胶炖鸡。
今天跟老公说不想喝鸡汤，然后就买排骨回来炖阿胶……
他还是不赞成我这么早喝猪腰炖乌鸡白凤丸。
亲，那个我也想尝试，但是还没有试！不知道有用吗
想试哪个啊？
#6 蓉蓉宝贝。
亲，那个我也想尝试，但是还没有试！不知道有用吗
我是清宫之后坐小月子的食谱。
每天都是鸡呀排骨猪肚谢谢。都是弄成汤或者清蒸。我觉得都是有助于恢复的比较有营养的食物。
当归鸡是放当归和鸡一起煲汤。买只好点的鸡，杀了之后剥皮去油脂再煲，要不然油油的吃不下。
鸽子就比较清一点。我放的是枸杞一起炖。但是我可能不适应鸽子。
阿胶就炖鸡或者排骨，我还放了红枣。
猪肚鸡放的是胡椒……
前段时间我还喝了好多天甜酒红糖红枣鸡蛋……
不知道你想问啥，全部在上面了。
感觉精神好了很多。看来阿胶汤是更对症的调养方法。
所以今天继续阿胶咯。
今天在知网上搜了一下资料，有两个研究提到精子异常率和染色体异常没有必然联系。也就是精子异常率高的和精子正常的，在胚胎染色体异常上没有显著差异。
然后有研究提到早期流产有约一半是胚胎染色体异常。其中母体引起的好像有20%，而父体大概只有2-3%。
也就是说，母亲的因素占了大多数。
然后有提到，主要原因是母亲卵子在减数分裂时期出现错误引起染色体不分裂导致非整倍体发生。
而且这个错误与年龄有非常密切的关系。
（自然流产绒毛染色体非整倍体探讨，段程颖等）
还没有看到有关影响减数分裂的因素或者改善的策略。
网购的艾绒到了，很想尝试一下艾绒隔姜灸关元穴……
但是老公要求等身体恢复了才能搞……
还说锻炼是根本。
但是我今天只是出去转了一下，中午就呼呼大睡了好几个钟……
今天在妈妈帮碰到一个宝妈分享一个使用定坤丹和乌鸡白凤丸助孕的方子，我问了她很多方子的用法，也把她的帖子收藏。
但是心里还是存在疑问，因为我之前听到一个四步调经养生法，经后第一周，补血；第二周，温阳；第三周，化瘀。月经期干嘛不记得了。
所以我自己猜乌鸡白凤丸要月经之后先吃一周，然后下次来月经之前吃定坤丹。和她的说法有点不一样了。
后来我在等答案的时候就去百度搜了一下，发现有使用定坤丹和乌鸡白凤丸治疗不孕症的报导。
不过里面那个医生的用法是经净后（第6天）每周先用两天定坤丹，再用五天乌鸡白凤丸。然后再用两天定坤丹，5天乌鸡白凤丸……到下次月经来潮为止。
三个月为一疗程，三个疗程的有效率达到90%。一个疗程就怀上的，有40%。
当然，总样本数比较少，只有22例。
好像第一个疗程就怀上是9例。最后怀上的有20例。
主要是治那些身体器官啥啥啥没有问题，但是不怀孕的案例。
通过学习，我认为这个方法也可以用来调理女性身体，谢谢这位宝妈的分享！
同样来自于安安123456
弱精症秘方。立刻就想到了之前看中医调理好孕来里林教授介绍的五子衍宗丸。
枸杞子15克，复盆子10克，菟丝子15克，车前子10克，五味子6克，就这5中药，先熬着吃10天，一天两次，你抓10复就行了，后面吧那五种药粉成粉末一天吃2次,1次1小勺，也就是一大口，要是枸杞子磨不面。
就磨4种行了枸杞子生吃一次小半把还有就是天天吃羊肉，羊排西红柿核桃枸杞子生姜胡萝卜绿萝卜炖着吃，一天吃一顿汤的一顿炒的，还有就是多吃核桃肉类比如鱼鸡疜，那个羊肉一定天天吃，那个羊肉汤，作用很大还可换着吃就是羊排吨核桃枸杞子生姜，必须是连肉带汤一起吃，女的身体瘦的也可以吃那个羊肉汤很补的，要是胖了就别吃，或者少吃，发胖，还有我买了汤臣倍健的锌，养身堂的VE。
不过这几样补品我和老公AA之前都没吃，但是效果也不错配着吃，因为星期天我老公去检查精子活力超强，这几样补品可能也有效果，我这次怀孕都是老公吃中药和羊肉汤的原因吧，那5种中药都是我爸找老中医给开的，便宜效果不错，那5种中药其实很常见，但是吧他们配对了还有克数抓对了才有效，治疗弱精的可以试试方正我老公吃了我就怀孕了，一般最长1-3个月就好了，你们可以先吃1个月复查看看效果。
这位妈妈是个别字先生，看得蛮辛苦的。
她有提到男子的精子周期是75-100天，所以应该吃上三个月再要孩子。
安安123456暖宫秘方
当归10克，川芎10克，白芍10克，熟地10克，元胡10克，香附10克，陈皮6克，焦艾叶6克（是炒制过的艾叶），丹皮10克，炙甘草6克，吴芋6克（这个药必须是每次来月经的时候吃，抓两副，一天吃一副，熬三次吃三顿，平时不能吃，而且每个月就能吃两副,怀孕了就不能吃了，量必须抓对，不能多也不能少，请大家一定要把药名写对了）
功效：暖宫，治疗宫寒，痛经，有利于受精卵着床。
适宜人群：为怀孕做准备的人，准备怀孕的人。
熬药方法：三碗水熬成一碗水（家用盛米饭的碗，大约一升水），大火煮沸，小火慢炖。
这几天感觉疲累，每天都睡不够的感觉。不知道过几天去上班怎么办？
决定还是趁这段不可同房的时间，把那个阴道炎治了……
上次药流后有的这个念珠菌阴道炎，就认定是老公的问题……他在叫冤，但是我非得说是因为他……这次怀孕又发作了……一直没治……
现在觉得，可能就是怀孕了激素改变导致，或者药流过程吃了太多抗生素……
必须承认，我身体的抵抗力差了。
有很多的方法。上次去医院是给了吃的和塞的药，但医生说起作用主要是靠塞的。按照我业余的进修，平时百度的结果，应该是可以通过改善阴道环境抑制菌的生长，当然，药物有抑制的作用。或者可以通过补充乳酸菌，维持菌群平衡。
之前去药店买的碳酸氢钠片是吃的药，一兑水，白白的一片，这药片应该有淀粉在里面……
只好去超市里面买人家用来做面食的碳酸氢钠，纯碱，估计还是太咸了。
擦的药和塞的药也买了，但是没有如自己期望的一样，买到制霉素片……也没有乳酸菌阴道胶囊……
宝妈，这个是我备孕用的，我老公说应该是这个帮了大忙。不知道对你有没有用，但是对身体总是好的。
肚脐眼半小时到一小时，切一片姜放在肚脐眼上，艾灸盒盖上去。肚脐眼下面半个指节左右，这个穴位是子宫的一个穴位，你可以百度一下。半小时，换一片姜片，左右输卵管各半小时。
还有经常给你老公做番茄吃，番茄可以提高精子活力。
不要光你一个人调理，胎停跟精子质量有关的。
你看看补肾的方子，也给你老公食补。
加油！祝宝妈好孕～
#17 苏婉卿
宝妈，这个是我备孕用的，我老公说应该是这个帮了大忙。不知道对你有没有用，但是对身体总是好的。
肚脐眼半小时到一小时，切一片姜放在肚脐眼上，艾灸盒盖上去。肚脐眼下面半个指节左右，这个穴位是子宫的一个穴位，你可以百度一下。半小时，换一片姜片，左右输卵管各半小时。
还有经常给你老公做番茄吃，番茄可以提高精子活力。
不要光你一个人调理，胎停跟精子质量有关的。
你看看补肾的方子，也给你老公食补。
加油！祝宝妈好孕～
谢谢宝妈！
你说的肚脐眼下面半个指节应该是四个手指并起来的宽度吧，肚脐下面三寸那个穴位叫关元。然后两边还有两个穴位，估计是对应输卵管的……这些理论知识这些天我阅读了一些，艾盒也买回来了，但是我和老公商量从下个月起才开始。
而且还没搞定抽风的问题，好晕哦！
最近收藏了好多方法，都是吃的多，我都觉得有点吃不过来了哈哈！
至于番茄，我挺爱吃的，以后我多煮一点，然后嘛，吃不了的老公包~~嘿嘿！
谢谢宝妈！
你说的肚脐眼下面半个指节应该是四个手指并起来的宽度吧，肚脐下面三寸那个穴位叫关元。然后两边还有两个穴位，估计是对应输卵管的……这些理论知识这些天我阅读了一些，艾盒也买回来了，但是我和老公商量从下个月起才开始。
而且还没搞定抽风的问题，好晕哦！
最近收藏了好多方法，都是吃的多，我都觉得有点吃不过来了哈哈！
至于番茄，我挺爱吃的，以后我多煮一点，然后嘛，吃不了的老公包~~嘿嘿！
是的，给你老公多吃点，两个人一起调理。妈妈帮也帮过我很多，所以我有了也想分享给更多的姐妹。希望大家都能好孕
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：高血压饮食应注意什么？？我今年才三十岁，我不知道怎么了，最近老是感觉胸闷，老是感觉胸口有东西压着我自己，还会感觉头痛，头晕等，后来我量了下血压，大于140啊，我后来又量了很多次，还是高血压，我怎么年纪轻轻就得了高血压呢？。我才三十岁就得了高血压这个该怎么办呢？
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问题分析：你好，你的情况应该不是高血压引起的蛋白尿，高血压虽然可以导致肾脏的损害，进而导致蛋白尿，但你的高血压才4年，而且用药控制，不至于这么快就出现肾损害的，一般平均10年左右.意见建议：六月左右尿急，尿胀，尿痛，这次考虑你是尿路感染了，尿路感染有可能有尿蛋白，但是只是少量的.生活护理：现在综合你的情况，应该是这样的：你的尿路感染（肾盂肾炎）引起你的蛋白尿，如果尿里面有红细胞，建议做一个红细胞形态，看看有没有肾小球的损害，排除肾小球肾炎.祝你早日康复.
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问题分析： 建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。意见建议：在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗
职称：医生会员
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问题分析： 得了高血压后仅靠食疗已不能控制血压，但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目，时间长了就会显现出它的疗效。意见建议：下面介绍一组高血压食疗方法，对高血压初期尤其有效：1 、清早起来一杯冷开水约 1000ml ，这样可以使一夜失去的水份得以补充，可使血液至少六小时变淡，直接减轻心脏和血管的压力。还能使动脉粥样斑块液化。2 、限盐早餐或无盐早餐:限盐和无盐可以使血液粘度变淡，并有利于肾小球滤过，大量排尿又可以使钠排出体外，达到降压的目的，3 、清淡饮食:食物中少吃煎、炒、油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，如冬瓜、煮黄豆等，多吃植物油，少吃动物油。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你好，根据你描述的情况来看主要是高血压的饮食注意问题
一般像你这个年龄出现高血压的情况比较少，意见建议：自己可以在平静的情况下多测几次不能因为一次测量就定性为高血压的，一般对于健康饮食少吃一些高脂的食物，另外饮食注意维生素的摄入，平时可以经常多吃些小米，有降压的功效，谢谢
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指导意见：可以服用倍他乐克来治疗。多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。　
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指导意见：你好，高血压要注意日常饮食生活习惯，包括饮食、运动以及心理平衡等，要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，要坚持每日有氧运动1小时以上，包括慢走、快走、打球、游泳等，建议在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利。
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指导意见：：高血压饮食 1 豆 类：无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。 成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、
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指导意见：你好,在服用药物的同时,建议你低盐饮食，低脂肪饮食。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用的，祝身体健康
问高血压饮食应注意什么？？我今年才三十岁，我不知道怎...
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病情分析： 建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。意见建议：在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗
问高血压饮食应注意什么？
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病情分析： 你好，根据你描述的情况来看主要是高血压的饮食注意问题
一般像你这个年龄出现高血压的情况比较少，意见建议：自己可以在平静的情况下多测几次不能因为一次测量就定性为高血压的，一般对于健康饮食少吃一些高脂的食物，另外饮食注意维生素的摄入，平时可以经常多吃些小米，有降压的功效，谢谢
问我今年三十岁，高血压，高170，低110...
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专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析：你好，高血压是一种常见病，可以有原发性和继发性之分，除了加重心脏肾脏的负担外，还可以引起心脑血管的并发症，需要积极治疗意见建议：这种情况，首先要低盐，低脂肪饮食，多运动，控制体重，在此基础上选用长效的转换吗抑制剂或钙离子拮抗剂口服，将血压控制在合适的范围，就可以和正常人一样生活
问我今年三十岁，我高血压有两年了
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专长：心内科常见病的诊治。高血压，冠心病（心绞痛、心肌梗塞），心力衰竭，瓣膜病，心律失常，感染性心内膜炎，窦性心动过速，室上性心动过速，室速，心包炎等。动脉粥样硬化、心肌病、心肌炎、先天性心脏疾病、心脏瓣膜病、二尖瓣狭窄、心包疾病、心包炎、心内膜炎、心脏骤停、主动脉夹层、周围血管疾病、心血管神经病、房颤、室上速、室速及其他心律失常疾病的健康咨询。
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你好，根据对你的病情分析，你需要药物治疗可以选择代文等药物
问你好，我弟今年才三十岁，发病时间一个月前开始出现水...
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病情分析： 尿毒症是慢性肾衰的终末期。尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征，是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。你弟弟的水肿、高血压都是尿毒症所致。这个病的治疗目前各有理论，但是大的原则是一致的。意见建议：治疗除了透析外，还治疗并发症，如电解质紊乱，低蛋白血症，尿毒症心，尿毒症肺等。治疗过程可以加一些增强免疫的中草药，对疾病的控制有帮助。还有一种办法就是肾移植，手术的药物治疗也比较麻烦。
配合治疗的其他措施：（以下可以通过互联网查到）
问我有高血压病今年三十岁，我的血压是140/99，我父母都...
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专长：心内科常见病的诊治。高血压，冠心病（心绞痛、心肌梗塞），心力衰竭，瓣膜病，心律失常，感染性心内膜炎，窦性心动过速，室上性心动过速，室速，心包炎等。动脉粥样硬化、心肌病、心肌炎、先天性心脏疾病、心脏瓣膜病、二尖瓣狭窄、心包疾病、心包炎、心内膜炎、心脏骤停、主动脉夹层、周围血管疾病、心血管神经病、房颤、室上速、室速及其他心律失常疾病的健康咨询。
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