营养师观点
老年保护关节吃什么保健品好？
人体之所以能够活动自如，就是因为骨关节润滑灵活。健康的骨关节不但提供人体活动之需，还可保护软骨进而避免关节磨损。但近年来，常出现关节疼痛、响动、腱鞘炎、鼠标手、关节僵直等病症，尤其发生在白领、中老年人、更年期人群、大量运动导致关节磨损人群中。合理饮食和适度的锻炼可一定程度上缓解关节不适等病症。此外，正确的选择营养素也是保护关节，强韧骨骼的有效方式。例如维生素D可促进钙的吸收，氨基葡萄糖、维生素C、蛋白质粉、钙镁、软骨素等都具有修复骨组织、舒缓因关节炎引起的疼痛、僵硬和肿胀、强化软骨结构，预防关节功能失效、润滑关节及维持关节功能。
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挂号科室骨科
哪些症状关节疼痛、关节肿大变形、活动受限
检查项目风湿五项、X线、CT、尿常规、血常规
并发疾病关节疼痛、关节肿大变形、活动受限
常用药物青霉素、地塞米松、强的松
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约
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治疗关节炎的几种有效偏方
本文导读：关节炎是我们生活中比较常见的疾病，面对这样的疾病我们除了到医院积极的治疗之外还有什么民间的偏方能尝试吗？下面我们一起了解下吧。
　　关节炎是我们生活中比较常见的骨科。而在的方法上也比较多。那么除了的治疗方法之外，我们自己能有什么可以尝试服用呢？下面给大家介绍几种偏方供大家参考。请大家在医生和专家的指导下服用。
　　类风湿康复汤
　　制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g（先煎一小时）、麝香1、羚羊骨6 g、坎5 g（研冲）。
　　地黄当归金甲汤
　　组方：将上药切成薄片，加水800&1000毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1 剂。
　　制用法：干地黄95克 当归3克 白金条（即人角枫）须根5克 刺三甲5克
　　三白皂剌熏剂
　　组方：用沙锅置火炉上，纳上药，加水适量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次，每次30&60分钟。如疼痛剧烈，治疗时间可适当延长
　　制用法：鲜三白草1000克 鲜皂角刺250克
　　治风湿方
　　取红辣椒30个，老姜100克（切碎或打细），胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡（浸泡时间：腊月一个月，七八月份十天，其他时间二十天）。用布条蘸药酒擦患处，每次只能擦一个部位，一般只需2-3天，严重的7-8天会有所缓解。涂抹后患处会发热，只能用手轻拍退热，决不能用手抓、抠。此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛；对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用。
（责任编辑：实习林森）
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