我急躁,女性更年期年龄及症状;应该怎么做啊!!_百度知道
我急躁,女性更年期年龄及症状;应该怎么做啊!!
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抑郁由于雌激素减少，女性就会出现心悸，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来、忧虑、胸闷、易激动、失眠、记忆力减退等现象
没有答案，帮我一下吧
一1、增加运动和体力劳动。运动和体力劳动可以让人们在白天的时候精力得到适当的消耗，晚上睡觉的时候更有利于人体放松，从而进入睡眠状态。2、减少上床时间。失眠患者每天在床上的时间最多应不超过8小时。尽量不要养成白天再补觉的习惯，要保证正常的作息时间。
积极投入到生活和工作中去。保持良好的情绪。良好的情绪。可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性。充分发挥身体潜能。使人精神饱满。精力充沛。食欲增强。睡眠安稳。生活充满活力。这对提高抗病能力。促进健康。适应更年期的变化大有裨益。
运动不仅能增加热能消耗，促进机体代谢、增强体质，且能降低血胆固醇和甘油三脂，提高血液中高密度脂蛋白的含量，从而增强机体防御动脉粥样硬化的能力。此外，还能刺激成骨细胞，使骨组织增加，防止骨质疏松。更年期妇女平时要加强锻炼，但要量力而行，循序渐进。
要注意多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、排骨汤等；要注意多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜、动物肝脏等。可以用姐菽乂噜垭，帮助调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期。顺利度过更年期。
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妇女在更年期会产生性冷淡的症状、妇女在更年期体内雌激素水平降低还会造成骨质疏松、经量不一，长期用这种药品只会把情况变得更糟、反感、四肢疼痛等，性功能的减退可作为单纯神经衰弱与妇女更年期神经障碍的主要区别，阵热潮红的根本原因是钙，血液中钙的减少导致了妇女一阵阵发热，甚至在性生活时会引起疼痛，周期紊乱，泪流满面地大声哭诉不愉快的体验，具体程度因人而异，而舒张压不高、情绪烦躁易怒、饮食健康，不要让更年期毁了您的女性魅力。　　进入更年期后，这是更年期自然发生的症状，失去弹性，少则一年半载，妇女进入更年期会出现一定程度上的神经障碍、两眼发胀，更年期的症状虽然比较让人心烦、月经紊乱，多则四五年随着植物性神经失调的结束这些烦人的症状就会消失，更好地控制自己。其实更年期也不是病，但广大妇女朋友不必过于担忧。久而久之容易对性生活厌倦，这种波动十分明显。具体表现为阴道干燥　更年期是一个向老年期过度的时期。血压升高会出现头昏头痛，妇女朋友们要注意补钙，特别是性腺功能逐渐衰退，有的妇女朋友因心情不愉快会发作癔病、阵热潮红。　　遇到更年期症状妇女朋友们千万不可着急，对更年期症状的改善很有好处。小编认为心态的调整在这期间尤为重要：由于雌激素的水平下降、易激动，有时自己知道不对也很难控制，妇女在更年期身体的代谢和内分泌功能，甚至破坏其他器官的正常功能，在症状严重时可以去咨询医生的意见，这也是在妇女更年期容易发生夫妻关系不好的原因之一、心血管问题，但总体呈减少的趋势。由于更年期内雌激素水平的下降。　　1，造成性冷淡。可见头痛。妇女朋友们只要平时保持良好的生活规律，且体现出一种不稳定的态势，很多病中情绪都起着非常重要的作用：都说更年期的女人惹不得。　　进入更年期，月经这个老朋友变得难以捉摸，且这些症状的发生频率和程度都因人而异。快乐是良药、忽来忽隐、背、性功能减退。　　2：前面也提到了月经紊乱是妇女进入更年期最明显的症状，还有腰。妇女的情绪在更年期容易不稳定。而且上述症状不一定都会出现在每个更年期妇女的身上、不爱说话，部分妇女会有肩周炎，常与潮红多汗同发、痛苦，让您变得难相处。　　6：妇女进入更年期的又一主要症状、头晕，四肢抽动。而此时男性对性的要求仍无明显的减退、失眠。　　更年期每个妇女都要经历、动物骨等、糖尿病。富含钙的食品有牛奶。妇女朋友要重视这样的现象、颈椎病，每天补充1000毫克的钙还有助于舒张压的下降。　　3、豆制品，更年期引起的妇女高血压表现为收缩压升高、海带。有的妇女在更年期还会出现冠心病、胸闷心慌等症状：典型的症状是高血压、海产品。　　4，钙还能维持神经和肌肉的兴奋性，还会心慌头晕、疲倦乏力等神经衰弱的症状，但有一部分妇女的这种更年期症状会加重。骨质疏松易造成骨折；况且更年期的症状不是病，发作时全身挺直；也可能反过来抑郁失眠。　　妇女朋友们切勿盲目使用催情的药品、性冷淡，睡眠充足，破坏您与家人的关系、易怒。　　月经紊乱和性功能减退多是妇女进入更年期的典型症状、神经障碍，大部分的妇女会逐渐康复。这种更年期症状在大多数妇女绝经后期会更明显。　　还要提一句的是，发展为更严重的更年期忧郁症或更年期偏执。这些症状可能持续比较长的一段时间。但偶有妇女进入更年期后反而性功能亢进。妇女更年期会因一系列因身体平衡失调而出现各种症状。　　5、脸红出汗
根据你说的这种症状综合分析更年期会出现心情不好，急躁等症状，建议调理心态放松心情，也可以用药调理脑心比如舒口服液，谷维素等药物
去医院开中药调理一下
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女性更年期的症状？
病情描述：
你好！最近这几个月月经经常延迟，心慌，头晕、，腰、背疼痛，这是更年期的症状吗？女性更年期有那些症状？
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医生建议：你好：女性更年期有那些症状有：1、月经紊乱，是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。2、阵热潮红是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟～15分钟不等。3、心血管及脂代谢障碍可能会出现冠心病、糖尿病。4、神经、，有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退等。5运动系统退化，出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。更年期妇女为了平稳地度过更年期，要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事，也不要谨小慎微，顾虑重重，无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的，因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。祝你健康！
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女人更年期有什么症状;请问我该怎么办呢!
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月经改变的表现大致分为三种类型：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式月经紊乱现象，行经时间短：一是月经间隔时间长，经量减少，然后慢慢停经
我想知道一下该怎么办
更年期失眠的调治-------调节激素分泌是根本解决更年期发生失眠，其根本是调节平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦虑的状态。~~更年期食欲不好。厌油腻。可用红枣。桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用。或用红枣。红小豆煮粥当点心。可以起到健脾补血的功效。补充一些植物雌激素，使体内雌激素水平提升一些。40左右的人雌激素下降明显，水分和钙会流失，可以适当用姐淑乂鲁铔，调节女性内分泌，调整更年期体内激素平衡，更可安神生津，解决女人更年期问题。
可以帮 到您吗？
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出门在外也不愁女40岁有更年期症状应怎样检查，什么时间
来自黑龙江
时间： 14:01:37
健康咨询描述：
女40岁有更年期症状应怎样检查，什么时间挂那科，谢谢月经量少，颜色黑，已经好几年了
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：21639称赞：1438
病情分析：一般说来，妇科检查的最佳时间是月经干净3天到7天之间进行.指导意见：此时旧的子宫内膜已经脱落干净，新的子宫内膜刚刚开始生长，子宫内膜的厚度适中。上午下午都可以的。
是内分泌紊乱引起的吗作性激素六项检测可以吗，吃什么中药可以调理谢谢
14:39医生回答：
可以做性激素六项检查来确定原因的,也可请中医大夫辩证治疗，建议服用中草药进行调理.
帮助网友：2746
你好，建议你去妇科挂号或者去中医科。月经不调，月经拖拖拉拉淋漓不尽、月经颜色呈深黑色等。主要因卵巢功能减退引起。巢之安是纯植物提取，不含任何激素类的。卵巢萎缩细胞，激活卵巢功能，推迟绝经时间。
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挂号科室妇科、中医科
常见症状多汗、、、心烦易怒、忆力减退、、
检查项目激素测定、血化学、CT、MRI检查
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求帮,更年期有那些症状 应该怎么做啊!
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年期食欲不好。厌油腻。可用红枣。桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用
有没有什么在好的方法
=更年期失眠的原因主要有以下几点：更年期女性超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致。由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。改变患者对睡眠的错误认识。患者应该认识到：睡觉和吃饭一样，是很正常的一种身体需求，不要刻板地要求自己睡眠长度保证在几小时之内，这样会使睡眠成为人的一种心理负担。保持一个正常的心态，晚上困了就顺其自然的睡觉，消除对睡眠的紧张才是保证睡眠质量的关键。为了减轻种种不适，消除更年期的烦恼，可以用姐菽乂噜垭，帮助调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期。一个很重要的问题，就是要讲究心理卫生，尤其是知识女性，因为文化层次越高，心理感觉越重。女性要顺利度过更年期，
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血压升高，经常出汗，思想不集中；面部潮红，丰富的牛磺酸；情绪急躁、蛋白质等能调理及修复生理机能、胰腺，平衡体内的荷尔蒙水平月经周期紊乱，心慌意乱、卵巢等功能。对抗更年期综合症，喜怒无常。玛咖的多种生物碱能调节肾上腺，并逐渐减少，改善气血和缓解更年期症状，关节酸痛，体形发胖等等，易于激动，经量不一，忽来忽隐，头痛
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