您现在所在位置：&>&&>&
发布时间： 17:13:50&&来源：网络综合&&fw030
更年期是什么年龄 更年期年龄一般是多少更年期是什么年龄段 女性更年期年龄段症状如何更年期是什么年龄开始 更年期年龄开始时间界定女人更年期是什么年龄 更年期年龄的影响因素女性更年期是什么年龄 更年期年龄一般在什么时候妇女更年期是什么年龄 更年期年龄段症状有哪些女人更年期是什么年龄段 更年期年龄症状有哪些女人的更年期是什么年龄 更年期年龄段怎么办男士更年期是什么年龄 更年期年龄症状及表现男性更年期是什么年龄 更年期年龄受哪些因素影响男人更年期是什么年龄 一般男性更年期年龄男人的更年期是什么年龄 更年期年龄段会出现什么症状男人更年期是什么年龄段 更年期年龄段怎么办好
女性更年期是什么年龄
女性更年期是什么年龄让很多网友疑惑，一般而言女性更年期是什么年龄？女性更年期是什么年龄的答案是什么？
女性更年期是什么年龄？通常情况下，妇女从40多岁开始，性激素分泌减少，为更年期开始，此后随着年龄增长，月经周期从紊乱至停滞，机体老化，生理上进入老年。
女性更年期是什么年龄？女性到了40岁以后就容易得更年期综合征，这个症状不是很大的问题，但会微妙的影响家庭关系。这也是女人最辛苦的时期，不仅遭受生理的折磨，还遭受心理的变化，自己难察觉又无形中破坏周遭的和谐。
根据2008年全国妇产科学术大会观点显示：城市女性一般在45岁左右进进更年期，但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前，甚至有女性才35岁就尽经进进更年期，严重的困扰着妇女的正常生活。
女性更年期是什么年龄？根据调查显示女性更年期年龄会提前的哦！
【责任编辑：fw030 】
十大相似常识推荐
玛卡是什么植物（图） 为什么美国宇航员要吃它
玛卡片是什么（图） 泡水喝效果怎么样
玛卡的功效怎么样（图）中国和秘鲁玛卡的区别
玛咖的功效及吃法（图）西班牙皇室专享吃法
秘鲁玛咖知识大全（图） 印加帝国战士强身专用
玛咖粉的吃法大揭秘（图）全球专家好评如潮
玛咖的功效2014全新揭秘（图） 印加王朝的天赐神品
图说更年期
热门点击排行
大家都在聊
【大胡子】您还未登陆，请登录后操作！
女性更年期年龄一般在多大
我今年40岁，最近这一年我孩子说我脾气比以前暴躁，而且我自己也觉得，有时候还失眠盗汗，是不是有些更年期症状啊，我想问问我这情况怎么办，可以吃卡斯琳么？
更年期失眠的成因------雌激素减少诱发失眠
失眠是更年期女性首要应该解决的问题，失眠会加重更年期女性其他症状发生，引发情绪障碍、免疫力低下等，严重影响人们正常的学习和生活。更年期失眠的原因主要有以下几点：
1、更年期女性超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致。
由于雌激
医学上将女性绝经前5至6年、绝经后1年，这段时间称为女性更年期。从临床上看，女性40岁至55岁开始进入更年期，随着社会环境的变化，女性压力的不断增大，女性进入更年期的年龄也出现年轻化趋势。
心情焦躁和潮热失眠是大部分女性进入更年期的明显表现。女性更年期最常见的反应中，除潮热、月经减少以外，50%以上的人会出现情绪异常，而40%以上的人则明显症状表现为失眠。睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要，特别是针对更年期的女性，若是没有一个良好的睡眠，会加重更年期女性生理恶性循环，从而使其身体心理各种表现形式更加明显。
更年期是妇女从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要阶段，生理、心理变化特别明显。90%以上的妇女在这一时期都会出现不同程度的症状，影响个人健康和质量。
更年期失眠的成因------雌激素减少诱发失眠
失眠是更年期女性首要应该解决的问题，失眠会加重更年期女性其他症状发生，引发情绪障碍、免疫力低下等，严重影响人们正常的学习和生活。更年期失眠的原因主要有以下几点：
1、更年期女性超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致。
由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。
2、夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，也很大程度的影响睡眠情况。
突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。
3、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。
很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。
4、人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多40左右岁的女性成为家里的经济支柱，面对各方压力，失眠也随之产生。
更年期失眠的调治-------调节激素分泌是根本
解决更年期发生失眠，其根本是调节平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦虑的状态。但是由于一些女性对激素类药物产生的副作用很在意，所以一般都是患者不愿使用激素类药物。
对于更年期失眠的调节是一个过程，切忌不得滥用安眠药，如安定类药物等。长期服用安定类药物，容易产生剂量依赖，从而使有效计量越来越接近中毒计量。而且也会出现警醒系统减弱，时刻处在轻微醉酒状态，减慢其生存本能。
更年期调节失眠是首要原因，拥有了一个优质的睡眠，许多更年期焦虑、抑郁等症状也都会随之减弱。一般采用中西医药综合性治疗，以镇静安神及解释支持性心理治疗为主，中西药联合用药用谷维素、维生素B1、维生素B6片与纯中药制剂九味神安胶囊等联用方法，标本兼治，取得了满意的临床调治效果，同时服用更年康或者更年安胶囊（片）也会较好的缓解更年期症状。另调治时使患者获得充分休息，也是治愈的重要要素。
由于很多时候失眠是由心理因素造成的，所以心理治疗在失眠的治疗中尤其重要。心理学对于治疗失眠最主要手法是控制睡眠焦虑，人们应该注意以下几个方面：
1、增加运动和体力劳动。运动和体力劳动可以让人们在白天的时候精力得到适当的消耗，晚上睡觉的时候更有利于人体放松，从而进入睡眠状态。
2、减少上床时间。失眠患者每天在床上的时间最多应不超过8小时。尽量不要养成白天再补觉的习惯，要保证正常的作息时间。
3、改变患者对睡眠的错误认识。患者应该认识到：睡觉和吃饭一样，是很正常的一种身体需求，不要刻板地要求自己睡眠长度保证在几小时之内，这样会使睡眠成为人的一种心理负担。保持一个正常的心态，晚上困了就顺其自然的睡觉，消除对睡眠的紧张才是保证睡眠质量的关键。
另外，我也提醒失眠的患者睡不着觉或半夜醒来一定不要看表，这样可以减少患者的焦虑，改善睡眠质量。患者可以在卧室里放一个小闹钟，控制起床时间。
睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要，特别是针对更年期的女性，若是没有一个良好的睡眠，会加重更年期女性生理恶性循环，从而使其身体心理各种表现形式更加明显。希望大家以宽容的心态对待自己的睡眠。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！妇女更年期综合症的表现
基本信息：男&&27岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：医生，请问妇女更年期综合症的表现？妇女更年期综合症的表现要怎么办呢？我请问哈，更年期综合症要怎么去治疗，不知道治疗的怎么样，又是什么原因引起的，谢谢大家了
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：妇产科
网友满意：
回答速度：
上海松江医院&&&全科
建议：针对妇女更年期综合症的表现这个问题一定要得到重视，关于妇女更年期综合症的表现为你解答如下： 更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。在更年期，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。更年期症状的提前出现让更多女性关注卵巢保养，以延缓更年期症状的来临。推迟更年期的办法是采用激素替代疗法，就是缺什么激素补什么激素。缺少雌激素就补充雌激素。更年期饮食。合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白（奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等）、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。豆类食品都含有植物性雌激素，容易被人体吸收，豆类食品还有丰富的植物蛋白和营养物质纤维素等易于被人体吸收利用，是可以食用的
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
广东省人民医院&&&
建议：更年期综合症的表现，1从心理卫生方面予以指导：普及更年期生理卫生知识，正确对待更年期，保持乐观情绪，加强锻炼，积极参加集体活动 2性生活方面：使家属了解更年期的生理特点及可能出现的症状，性生活要适度。为妇女提供理解，安慰和鼓励。3面对更年期的生理与心理的变化有心理准备，认识到这些失调是暂时的。5要提高自我控制能力，在日常生活中应保持乐观的心态，要克制不快的心情，以开放的心境对待一切事物，安排好工作和生活。精神乐观、情绪稳定是顺利渡过更年期的最重要的条件。6适当进行户外活动和体育锻炼，根据自己的身体状况、兴趣爱好及季节、气候等条件，进行一些有益于调节情绪、强身健体的活动，并多接触一些新鲜事物，充实和丰富自己的生活。7要加强医药保健，有条件的要定期做妇科检查
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
广东省人民医院&&&全科
建议：更年期综合症的表现？患者朋友常常会产生孤独感、空虚感和寂寞感，或疑病感、濒死感;不少人出现自暴自弃、自责自罪心理;有的人疑神疑鬼，终目忐忑不安。这些心理的紊乱有时表现得相当突出，需与神经精神疾病相鉴别。
擅长：擅长治疗：肾病综合症、多囊肾、肾炎、尿毒症、肾功能衰竭、儿童肾病等。
网友满意：
回答速度：
石家庄肾病医院&&&
建议：这个特殊时期，还会表现出一系列的临床症状，医学界就将其称为更年期综合症。表现为：1、月经紊乱：或经期延长，或突然缩短；经血量或突然增多，或突然减少，或突然停经；2、阵发性不适：或潮热，或突然出汗，或突然头痛、头晕，或突然心悸、心慌、胸闷、恶心、呕吐等；3、情绪不稳：或突然发脾气，或突然喜怒无常，或突然失眠、多虑、疑心、幻觉、抑郁，总之，精神神经症状明显；4、各类突然出现的疼痛：如骨痛，腰痛，肾痛，肩疼等，有时还出现突然骨折。5、突发疾病：突然出现一些不常见的疾病，而且治疗效果不好或用药无效。并有时出现一些濒临死亡的症状。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
铜川市第二附属医院&&&全科
建议：更年期出现月经周期开始紊乱，经期延长，面部发热，出汗、易激动、失眠，是很正常的现象。您42岁，更年期有点早了，失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
丹东市长虹医院&&&全科
建议：尽量放松心情，多出去散步、溜公园等。还有更年期在医学上也称为围绝经期。是指卵巢功能开始减退到绝经后一年之间大约持续3―5年的阶段，通常出现在45―48岁。会出现潮热，易怒,失眠,阴道干涩/性交困难,皮肤萎缩,关节痛等。围绝经期的远期危害包括骨质疏松骨折,心脑血管疾病,老年痴呆等
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
镇江市美容整形医院&&&全科
建议：潮热,是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主 ，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。 心悸，也就是“心慌”，也是更年期最常见的症状之一。更年期妇女说这种感觉简直就像“做贼心虚”，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌， 心脏“突突突”地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查，做 24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。 ? 更年期的精神、神经症状表现多种多样，如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。? 腰酸背痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状。研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们“站直了，别趴下”。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则腰酸背痛。如果骨质疏松继续发展，则有可能发生骨质疏松性骨折。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
建议：一般认为，女性在45―55岁之间由中年步入老年，月经逐渐终止，这个过渡阶段就称为更年期。更年期出现的生理基础，是由于卵巢退化，功能由减退到完全停止，使雌激素分泌减少，生育功能丧失；更年期妇女除月经改变外，还会出现一些临床征象：常于下午或夜间面部、颈部突然发热、发红，易出汗，五心烦热;血压波动显著，表现为收缩压升高;胸前区闷压感，心悸不适；忧虑、抑郁、欲哭、易激动、失眠。
有关的更多问题，
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
广东省中医院&&&内科
北京医院&&&外科
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&外科_骨科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.002 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.003 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.002 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.001 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益
的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益您的位置：
女人吃什么可以延缓更年期？
| 来源: 女人世界 | 编辑: 小蕾 |
　　导语：很多要进入更年期的女性，都害怕更年期的到来，这是可以理解的，但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来。许多女性朋友就要问了，应该怎么做才可以延迟更年期的到来呢?女性专家表示，通过适当调整日常生活习惯，如饮食调理，使用保健用品等，就可以达到延迟更年期的目的。
　　女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状&&称为更年期综合征。导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。
共3页: 上一页1
上一篇： 下一篇：}