我是不是得了抑郁症？_百度知道
我是不是得了抑郁症？
功钉哆固馨改鹅爽珐鲸男 23 从15岁开始有社交恐惧症 一直没有医治 到现在感觉 24小时精神紧张 紧张到脖子的肌肉酸痛到不行 不敢看人眼睛 怕声音 胆小 整天愁眉苦脸 。感觉快要死了。
有点点忧郁了，建议乐观点，别乱想了，好好打开内心跟别人相处吧
低调,80后,完美主义,柔情似水,宅男,外貌协会,看书,执着,努力ING
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有什么症状？你不说清楚很难判断是不是得了抑郁症
首先我要告诉你，所谓的抑郁情绪是正常的，每个人都会有，人的情绪总在一定的范围波动，只要不超出这个范围都是正常的。不要自己做测试来得出自己有抑郁症的结论，因为非专业的测试会带来误导，让你产生不好的心理暗示。在这些不好的暗示下你可能倾向于选择一些悲观的选项，而事实并非如此。或者一些测量表本身具有问题，夸大了你的内心问题。其次，在你高中紧张的学习中充满了种种压力，人的身体也像生态环境一样，是动态平衡的。一旦平衡被打破，身体就会出现各种不适的症状，提醒你改善身体状况。被打破的平衡就是内分泌，内分泌失调造成的很生理心理问题需要重视。，加上你治疗淋巴炎使用药物干涉，会更严重。高三的时候学习压力大，有女同学长了一脸痘，有的甚至将近一年都没有来月经，但高考完了放下包袱，月经也正常了。这巨大的压力和疲劳导致的激素分泌紊乱，这是能够察觉到的变化，你可以去做激素六项来确认。有些变化你可能察觉不到，比如你的心情。长期的压力导致大脑紧张，神经衰弱，心情自然也会出现问题。关于神经衰弱这个问题，我希望你和你的父母好好重视。长期压力导致的神经衰弱是高三学生的梦魇。建议你告知你的父母，请直接给他们看这段文字或者带你去咨询一下。神经衰弱能导致的后果不仅仅是失眠健忘和头痛，以及全身游走性疼痛和难以治愈的植物性神经紊乱，在你情绪不佳的时候火上浇油，长期以后会引发各种心理问题，比如人际敏感、抑郁。心理疾病影响生活影响人生轨道，甚至有人因此想不开而轻生。心病难医，神经衰弱需要家长的理解和照顾，孩子不应该没有情绪的发泄口或者心事的倾诉处。我在高三的时候有中度的神经衰弱，每天早上饭后都会喝一杯咖啡，改善情绪的效果不错。关于失眠，如果你睡不着，可以尽量放松，不要逼自己入睡或者想一些可怕后果，做一些能让你轻松或者能获得满足感的事，我比较喜欢看一些文言小说，比聊斋。关于动力问题，这就可能扯到拖延症。拖延症不是懒，而是一种奇怪的思维反射，这是完美主义的经典症状。完美主义者在做事之前会考虑一下结果，以及别人的评价，在你早期经过不少失败没有得到恰当处理之后，你的大脑就渐渐的为你建立了一种不经思考的思维反射来保护你的立场，打算做一件事→自动考虑后果并带上感情色彩→去做或者不去做，如果你的潜意识认为这件事很难你不能做到完美，你就会遗忘这件事，大脑不会再提醒你。不受你控制。我不知道你是否真的得了拖延症，但是值得你去思考，网上卖了各种关于拖延症的书，如果不去做，也等于没用。要敢想敢努力，不要被拖延症羁绊。敢于反抗是好的，证明你的思想没有僵化，年轻人该有不服的劲头，也该学会把不满转变为你努力的动力。你是从小被捧在手心里的宝贝，在你的任何想法没有得到足够的关注和鼓励之前，你会觉得收到了冷落。是你曾经被忽略造成的阴影让你不敢大声说出来你的想法，可是你不说出来，他们怎么会知道你的想法，你又怎么会知道他们不鼓励你呢？如果他们不信，就努力做到让他们无法忽视，请发挥你完美主义的特长。有人20岁学琴成大师，有人41岁开始拍片获奥斯卡，只要你真的爱好，什么时候开始都不晚。最后，送给你激励抚慰我很久的一段话
人生不只是坐着等待，好运就会从天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出来。努力与否，结果会很不一样的。在我过去的体验中，只要越努力，找到的东西就越好。当我得到时，会感觉一切好似注定。可是若不努力争取，你拿到的可能就是另一样东西，那个结果也似注定。——《十年一觉电影梦：李安传》大智若愚，只要有实力，就一定能有成绩。码字一个半小时，祝你早日痊愈这样可以么？
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出门在外也不愁我是不是得了忧郁症
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目前一般情况:已经有好久了,我白天感觉上很高兴,但内心空虚得很.在热闹的地方也感觉孤单.晚上的时候经常会哭,浑身不自在.有时哭不出来很憋.很没有安全感,感觉不到别人对我的关心.老觉得自己是他们的大人的工具.很害怕,但不知道怕什么
感谢医生为我快速解答——该
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第一次补充提问
我曾经自杀过,而且我试着沟通过,但是说不出口.我很讨厌交朋友,喜欢一个人!我从来不把心里话说出来的,是说不出来!
发表于 0:06:17
第二次补充提问
而且我老生病,记忆力也差了.不是失眠,就是昏睡,食欲不好,吃点就难受.我现在有桥本氏甲状腺炎
发表于 0:09:46
时间： 22:46:52
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你好,根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症.我需要你的详细病情,如果需要我的帮助照片下就可以看到我的联系方式.祝你早日摆脱困扰!
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你是轻微抑郁恐惧症,他也是以思想压力造成的,望你调整一下自己的思想情绪就会有所缓解和康复若是无效请你去看中医此病中药无副作用,一般中药18天左右就能完全康复不复发,有疑问请你与我们联系.
帮助网友：701称赞：12
针对你说的你现在的情况可以适当的接受心理治疗,尽快摆脱这种状态.
国家三级心理咨询师
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你好：这不是抑郁症的表现,而是青春期常见的一种情况.因为在这样的一个年龄,会有很多的心理矛盾和现实冲突出现,而自己又是没有能力处理好的（这点往往不自知）,所以就会感觉有点乱套.尝试着和父母沟通,放弃或降低自己欲望的沟通；尝试着多交朋友；尝试着让自己多一些事情做,并从中体会感受；告诉自己-----这是一个过程,不是我病了,我只要想办法去分析我烦恼的原因和想办法解决那些问题就可以了,我会过去的.
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1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受. 2,凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件. 4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天. 5.注意找出你抑郁的主题（例如,寻求赞同,羞耻,不幸福的人际关系,不现实的理想,完美主义）,找到后向它们提出挑战. 6.使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念,要同情自己,建立自信,建立自己社会价值观!上帝之所以会给你这么沉重的十字架,是因为相信你负的起他.7.挑战消极观念,建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备.平生多磨砺,男儿自横行.即使生活给你一千个理由哭,你也要给自己一个理由笑.朋友,祝福你,你一定会闯出自己的一片天空. &
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抑郁性神经症有哪些临床表现? (1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”,“凄凉”,“沉闷”,“空虚”,“孤独”,“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境. (2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑,自责,内疚.常感到脑子反应迟钝,思考问题困难.遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀.(3)意志与行为改变：患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做.他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心.患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任.一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死.(4)躯体症状：约80%的病例,以失眠,头痛,身痛,头昏,眼花,耳鸣等躯体症状为主向医生求助.这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解.这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失.
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。怎样知道自己是不是得了抑郁症
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本人在家带小孩,所以无法工作,嫁得比较远,父母亲人不在自己身边,身边也没什么朋友了.老公不爱说话,好像什么事都与他无关的样子.全部空闲时间都在电脑前游戏,有时三更半夜了还在打游戏,又吵着我和儿子睡觉,弄得我和儿子都习惯了很晚才睡,有时打完游戏后都很晚了再来吵醒我要求那事,我真的又累又困心情又不好,从来都是应付他做完.我觉得很厌恶.很多时候都想逃离这自己一个人静下,可放不下2岁多的儿子.我们无了沟通,什么都只能憋在心里,经常不开心,觉得很抑闷,很闷,样样不顺心.同时又月经不调,性冷淡!头晕,发困,尿频,累,身体上总觉得不适,到妇科验过血尿说没什么事只说我身体太差了,我这样究竟是身体上有毛病还是心理有毛病啊,会不会是得了什么抑郁症?
曾经的治疗情况和效果：
没有冶疗过
想得到怎样的帮助：得到详细回答帮助!（感谢医生为我——该。）
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时间： 15:47:14
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你好！抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，如有以上症状可诊断为抑郁症，你目前的情况有点抑郁的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议你调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，在选择用药时可通过中医配合心理治疗调理，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
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病情分析：你好朋友，你的情况应该是在心理病的比较多，身体上的病主要都是因为心病而致。指导意见：夫妻之间的感情可以通过沟通使你们的生活和谐，你可以明确地告诉丈夫你和儿子的生活习惯已经很严重地受到了他的干扰，希望他能够给你们自由的空间，实在不行把他的电脑搬离你们的卧室，否则就让他离开电脑，当然最好是在与他进行沟通协调之后再做，另外，由于你的生活中心太小了，成天困在家里，除了儿子你连放松心情的地方都没有，建议你经常带孩子回娘家住几天，给你们自己空间，也给你老公空间，另外两岁多的小孩子可以送托儿所与其他小朋友一起玩了，老是跟你闷在家里小孩的心情也会跟你一样郁闷极了，如果孩子送托儿所了，你可以找一份工作，并不要求工资有多高，重要的是让你的心情可以愉快起来。
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我是不是得了抑郁症，我觉得我快疯了，
状态：就诊前
应属于适应障碍。
适应障碍是因长期存在应激源或困难处境，加上病人有一定的人格缺陷，产生以烦恼、抑郁等情感障碍为主，同时有适应不良的行为障碍或生理功能障碍，并使社会功能受损。病程往往较长，但一般不超过6个月。通常在应激性事件或生活改变发生后1个月内起病。随着事过境迁，刺激的消除或者经过调整形成了新的适应，精神障碍随之缓解。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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许国安，男，主任医师。1988年福建医科大学医学系本科毕业，学士学位。现任泉州市第三医院门诊部办公室主任...
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