宝宝不爱吃辅食怎么办 4大妙招巧应对
　　宝宝在4-6个月的时候就要添加了，我们在之前的文章中介绍给爸爸妈妈们一些做辅食的方法，但是，很多家长常常在纠结自己的宝宝根本不爱吃辅食，总是吃一点就不愿意吃了，或者要边吃边陪他玩，甚至直接拒绝。究竟宝宝不爱吃辅食，该怎么办呢？　　摇妈Ada：我家宝宝10个月大了，6个月开始给他添加辅食，刚开始主要吃米粉，后面开始添加其他的。但是最近宝宝变得不喜欢吃辅食了，吃一两口就不吃了，老是玩玩具不专心，有时候喂到他嘴里了他还吐出来。该怎么办呢？怎样才能让他好好吃饭？　　在宝宝婴儿期添加辅食，是为了能够帮助宝宝从乳类喂养到成人饮食的过渡，所以每个阶段的给宝宝添加适当的辅食是非常必要的。但是有的宝宝可能会因为各种原因不喜欢吃辅食，应对不爱吃辅食的宝宝，妈咪们可以试试以下方法：　　1. 正确添加辅食　　给宝宝添加辅食，一定要注意方法。宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全，因此制作辅食时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状，宝宝才容易消化，可以参考我们之前提过的。刚开始给宝宝添加辅食时，食物浓度不宜太浓，如蔬菜汁、新鲜果汁，最好加水稀释。辅食尽量采用自然食物，且最好不要加调味料，如香料、味精、糖、食盐等。在食材的烹煮方面，尽量不要太油腻，烹调后的辅食，不宜在室温内放置过久，以免食物腐坏。制作辅食要注意食物温度，不宜放置在微波炉中加高温，以免破坏食物中的营养素。　　2. 变换新口味　　富于变化的饮食能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。在饮食均衡的条件下，家长应以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓，也可参考。　　如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食，隔段时间再让他吃，在此期间，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。另外，家长应在烹调方式上多换花样，以吸引宝宝。　　3. 减少，增加活动量　　虽然给宝宝吃些零食有其必要性，但是不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成&本末倒置&吃不下正餐。孩子肚子不饿当然吃不下饭，若家长只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。　　4. 准备一套儿童餐具　　孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，给宝宝买一些图案可爱的餐具，鲜艳的颜色，可提高宝宝用餐的欲望。在之前的文章中有提到过，在选择宝宝的餐具时，爸爸妈妈们应注意，大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲，尖锐易破的餐具也不宜使用，以免发生意外。　　5. 保持愉快的用餐情绪　　若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，不要硬让他吃。常逼迫宝宝进食，会让他产生排斥心理。在喂宝宝吃辅食的时候，可以逗逗宝宝，或者轻松活泼的语气与宝宝对话，这样让吃饭不再吃单纯的吃饭，宝宝就会认为这是一件很有趣的事情。
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孕妇什么都不想吃怎么办
唉……，又让我苦恼，吃了就吐，让我看着心疼，不要又不行，现在能吃点什么喝点什么会让她舒服点不会吐啊我老婆怀孕有两个月左右了，但是她每天都不想吃东西也吃不下
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喝点儿酸奶，吃点想吃的你好：
必须吃，酸酸的和微辣的都可以，吃点开胃的食物，注意营养搭配。主要是心情要愉快
两个多月，还不怎么显怀。不要让她总在家里呆着，去清凉清爽气味清新的地方旅游一下，多走路多运动运动，然后休息的地方不要温度过高。路上带点山楂卷之类开胃的东西给她吃。吃饭的时候最好选在野外或者树荫中，这样应该会管用的。最好是运动的时期长一些。例如：中午饭在运动的情况下，推到三点半左右吃，晚上饭推到九点左右吃，吃完在绿荫下遛弯，一个小时左右，这样应该没问题了。
病情分析：您好，一般怀孕期间是可能会食欲不振的，注意少食多餐，吃些易消化的食物就好，可以吃鱼肉、水果等，可以吃维生素B6缓解孕吐的。意见建议：
没事，正常反应，可以吃点酸的食物，开胃。
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