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super_sunboy>> >>发现血脂高，血压也高，请问血脂高的人吃什么好呢？
发现血脂高，血压也高，请问血脂高的人吃什么好呢？
病情描述：
前不久去医院检查，发现血脂高，请问这样的人吃什么好呢？
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已回答1267条
医生建议：根据您所说的这种症状。建议您可以吃深海鱼油软胶囊，它具有调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓等等的疗效，疗效还是很不错的，建议您是可以试试看的。平时避免辛辣刺激性的食物，禁烟酒，清淡饮食，多喝水。希望您早日康复，身体健康。
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高血压老人吃什么好
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　　美里湖社区卫生服务中心由济南市槐荫人民医院承办，建于2005年10月，中心以医疗卫生体制改革为契机，以落实科学发展观为指导 ，把维护人民健康权益放在首位，紧密围绕“规范文明行为，真诚服务患者”的 主题，为地区百姓提供“六位一体”社区卫生服务。中心在2012年获得“市级星 级社区”称号，并在2013年获得“国家示范星级社区”的荣誉称号。
　　鱼肉以其丰富的营养价值、鲜嫩细腻的口感，深受老年人喜爱，成为饭桌上的常备菜。不过，患有冠心病、动脉硬化、高血压、高血脂等慢性病的老年人，应少挑选含胆固醇高的无鳞鱼类。
　　许多老人都患有冠心病、动脉硬化、高血压、高血脂等慢性病，这些疾病都与摄入过多的脂肪及胆固醇有关，饮食上需加以注意。
　　通常，每100克食物中含胆固醇200毫克以上者，医学上称为“高胆固醇食物”。在每100克食物中，猪肉含胆固醇约69毫克，羊肉约60毫克，鸡肉约80毫克，而银鱼却高达361毫克，河鳗约177毫克，泥鳅约136毫克，黄鳝约126毫克，鳕鱼约114毫克。
　　所以，像银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼等胆固醇含量较高的无鳞鱼类，老年人应尽量少吃，每天胆固醇的摄入量应控制在300毫克以下。鱼子的胆固醇含量比各种鱼肉都高，大约每100克中含400多毫克胆固醇，老年人最好不吃。
　　其他含胆固醇高的肉类也尽量少吃，诸如牛肉等，应多吃一些蔬菜来平衡身体的吸收，比如葱头、木耳、芹菜、蘑菇等，可以起到降低胆固醇和降低血脂的作用。当然，并不是所有无鳞鱼含胆固醇都高，比如带鱼，每100克仅含胆固醇约76毫克，是不限制食用的。
　　美里湖社区卫生服务中心是提供基本卫生服务，满足人民群众日益增长的卫生服务需求，提高人民健康水平的重要保障。社区卫生服务覆盖广泛、方便群众、能使广大群众获得基本卫生服务，也有利于满足群众日益增长的多样化卫生服务需求。
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低血压高吃什么好
病情描述：
低血压高，头有一点晕，要吃什么药好或什么蔬菜好。
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已回答11596条
医生建议：你好，根据你的情况，是有的情况，可以用，有补血滋阴、润燥，止血的功效、用于萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。建议平时的时候可以多吃补气血的食物，希望可以帮到你。
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