颈肩部肌肉劳损该怎么办呢，由于长时间坐在
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健康咨询描述：
颈肩部肌肉劳损该怎么办呢，由于长时间坐在电脑前玩游戏，感觉这颈部和肩部僵硬，不舒服，不自在，有2年了患者:男，25岁，1:就是老感觉颈肩部肌肉僵硬不舒服，注意力无法集中2:睡眠不足症状更加明显3;不能怎么思考，伴有一点耳鸣，但去医院检查耳朵没有问题4:办事效率不好，这种症状持续困扰我有三年了
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：1:想问一下怎么治疗比较快一点2:用什么药物好，是采用内服还是注射的效果好3:要不能复发，彻底把症状消除（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：根据你的描述来看，首先要改掉长期玩电脑游戏的习惯。指导意见：你的情况是颈部肌肉劳损所导致的，可以适度的放松颈部，不要过于劳累，可以做针灸理疗按摩缓解不适的症状。医生询问：
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亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。肩背肌肉劳损怎么治？能治愈吗？
健康咨询描述：
我爱人是缝纫工,前一段时间感觉有点难受,去按摩过一两次,一个月前疼痛加重,去医院检查说是肌肉劳损,吃药没见效果,现在每到下午就难受,有时都没法做事,我们该怎么办?
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：9419称赞：92用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
您好：肩背肌肉劳损是可以治疗好的.我们院是用得比较多的是采用中药配方筛选试制出系列药物,进行内服和外敷再加上针灸疗法在短时间内就可以治愈.
帮助网友：221111称赞：7174用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
可以做按摩治疗,可以自己按摩,需要持续治疗.
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常见症状肌肉、肌腱撕裂、汗出、
检查项目体格检查、血液化验
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亲：您现在哪里不舒服？
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。肩部肌肉劳损的症状 我庆阳的_百度知道
肩部肌肉劳损的症状 我庆阳的
提问者采纳
★我来给你几点实用的你参考下。肩周炎需要注意的事项⑴注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。⑵避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。⑶要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。⑷老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。艾叶有温经散寒的作用，可以冶疗虚寒性疾寎，如果您属于虚寒性的肩周炎，可以用。虚寒性肩周炎还会有其他一系列的伴随症状，如怕冷，腹泻，喜热饮等，您看一下您是不是这种情况。此外还有来自，日本妥瑸穅是我一朋友特意给我介绍的，在外国还是很流行的。、话说回来了，价钱不低。
采纳率100%
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出门在外也不愁副主任医师
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肩背部肌肉劳损该如何治愈
状态：就诊前
咨询标题：肩背部肌肉劳损该如何治愈
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我是因为做流水线引起的长起一个动做主要是酸僵硬我的勃子也是
曾经治疗情况和效果：
我吃过药没有用
想得到怎样的帮助：
撤底好不复发
S***发表于
副主任医师
建议如下：&
（1）查颈椎的MRI，排除脊髓和椎管内的问题。&
（2）如果上述检查没有发现问题，基本考虑腰背部肌肉筋膜炎。 治疗选用肌肉松解治疗，一般射频、银质针配合针刀的效果较好。
看一下我的患者的感谢信，里面是类似你的典型病例。&
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
郑拥军大夫本人
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郑拥军大夫的信息
肌肉筋膜炎、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、退行性膝关节炎、三叉神经痛、带状疱疹后神经痛等
郑拥军，医学博士，原上海交通大学附属仁济医院疼痛科副主任医师。现任复旦大学附属华东医院疼痛科主任，中...
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