我的脚后跟韧带断了接好后一个月了还是疼是
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我的脚后跟韧带断了接好后一个月了还是疼是什么原因另外什么时间能把石膏去掉锻炼
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这还是要注意一般需要50天以上的，
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跟腱断裂，手术吻合，术后石膏固定1月，仍感疼痛。跟腱周围血液循环比较少，局部的营养供给比较差，愈合时间比较缓慢。所以你不能够着急，通常术后采取跖屈位石膏固定，就是强迫踮脚位，这样的好处是使跟腱放松，使刚刚缝合的接口不容易再次断裂。固定的时间是6到8周。所以你要有足够的耐心，过早活动甚至负重，很容易造成跟腱再次断裂。疼痛的问题，分两方面。一个手术后，并且采取一个强迫的不自然的体位，脚部疲劳，会有疼痛的，但是一般可以忍受。另一方面，如果石膏过分紧，挤压局部的皮肤，也会疼痛，这种疼痛会比较剧烈，严重的时候可能造成皮肤坏死，建议你到医院复查一下，打开石膏看看，如果没事，就再绑回去就好。
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小布：每次危机洛瑞都挺身而出 我的脚踝伤情不重
　　新浪体育讯　北京时间12月28日(休斯顿当地时间12月27日)，100比93，休斯顿火箭队今天在主场后来居上逆转战胜了华盛顿奇才队，取得了本赛季最长的5连胜。如果今天的情况出现在赛季初，恐怕火箭队将会以失利收场。不过现在火箭队全队状态都很不错，似乎找到了赢球的感觉。
　　“今天是你复出以来第一次在第四节在场上一直待到比赛结束，感觉怎么样？”记者问到。布鲁克斯这样说到：“是的，我感觉很好，前三节我打得一般，不过我仍然对自己有信心。作为一支球队，我们在第四节的表现非常的好。我们从防守做起并且投中了一些关键投篮。马丁，我，肖恩-巴蒂尔以及洛里，我们都做出了贡献，做出了正确的决定。查克-海耶斯的防守真的是很棒。”
　　其实对手华盛顿奇才队的实力并不是战绩表现出的那样，他们是一支很有实力的球队。每个位置都有不错的人选。
　　“他们在每个位置都有着很有天赋的球员。现在他们又有了一些新的球员的加入。所以他们目前正在找到适合自己的打法，看看如何能够将全队的实力发挥出来，每个球员都能够帮助其他人并作出贡献。他们是一支很棒的球队，约翰-沃尔也回来了，打得也很好。他们有很多不错的球员。”布鲁克斯认为。
　　在谈到凯尔-洛瑞的表现时，布鲁克斯也是赞不绝口：“凯尔今天打得很棒，有几次关键抢断，传球也很不错。我们只是做我们应该做的。”
　　布鲁克斯继续说到： “现在每场比赛我都感觉越来越好，凯尔很棒，当我打得不好的时候，他能够站出来并弥补一切。他是个很好的控卫。”
　　“我的脚踝有一点点的扭到，不过没有问题。那个不是犯规，不过没有什么问题。”布鲁克斯表示。
　　希望火箭队能够继续5连胜的状态下一场击败热火三巨头。
　　(休斯顿华夏时报 元元)
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脚裹纱布现身机场 黄圣依：我确实脚踝扭伤了
嘉兴在线新闻网&#160; 日 10:25:06
&#160;&#160;&#160;&#160;上周末，东方卫视举行的全国版《舞林大会》进行第一期的录制，陈志朋、刘璇、郑希怡等8位明星都一一到齐。但在录制现场，黄圣依却突然宣称练舞时“意外遭骨折了”，将退出该场比赛。但上海某媒体在采访主办方时，一工作人员却爆料称，黄圣依其实是怕自己舞技不高，所以突然反悔不愿参加比赛。到底是“假伤”还是真的扭伤了脚甚至骨折了呢？昨天，这条新闻占据了各大娱乐网站的醒目位置。
&#160;&#160;&#160;&#160;前后言行自相矛盾
&#160;&#160;&#160;&#160;据《舞林大会》幕后工作人员爆料，在突然称病的第二天，黄圣依打着石膏上了《舞林大会》录制现场。但导演临时商量，决定让黄圣依自己面对镜头跟观众解释清楚。结果黄圣依面对镜头，声泪俱下，先说自己完全是因为排练得太猛把脚扭伤了，还说她两周后就能恢复，希望到时候能够来参加。最后，她又说她奶奶病危了等等。
&#160;&#160;&#160;&#160;但现场工作人员稍后咨询骨科医生时，又获悉如果真是扭了脚，“根本不能打石膏”，只有骨折才能打石膏，而如果是骨折，“伤筋动骨一百天”，不可能在两个星期后就复原。该工作人员就此认为黄圣依的言行有太多自相矛盾的地方。
&#160;&#160;&#160;&#160;据悉，同时参加比赛的明星中，有人证实：“她上场时是一瘸一瘸的，但对着镜头说完话，下场后居然就行动自如了！”
&#160;&#160;&#160;&#160;坊间流传两种说法
&#160;&#160;&#160;&#160;而对于黄圣依“假伤”的原因，坊间传言有二，有内部人士认为，黄圣依是因为嫌东方卫视开的价码过低所以不愿参加比赛。也有知情人士透露，黄圣依本来以为自己的舞蹈功底能够轻松应付比赛，但到了现场以后，发现其他几位明星都跳得非常好，因此她决定退出。
&#160;&#160;&#160;&#160;一瘸一拐现身机场
&#160;&#160;&#160;&#160;虽然“假伤”传言密布，但昨日中午一点多钟，黄圣依还是一瘸一拐地出现在了北京首都国际机场，身着休闲服的黄圣依脚踝以下的部位绑着绷带，全程都由助手搀扶。绯闻男友杨子也全程陪同在黄圣依的左右，一行人走向头等舱入口处。
&#160;&#160;&#160;&#160;记者上前询问黄圣依的伤势，她表示并非是之前新闻中夸张写的骨折，而是脚踝确实扭伤了，“现在已经基本消肿，差不多一两天后就能拆下绷带，就可以恢复了！”
&#160;&#160;&#160;&#160;黄圣依透露，这次飞回北京是将到安庆开拍《七仙女》，她还表示自己不会因这次受伤而退出“舞林大会”的活动，伤愈后一定会重返“舞林大会”。&#160;
来源： 重庆晨报&#160;&#160;&#160;&#160;作者： 东方&#160;&#160;&#160;&#160;编辑： 陈保君
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