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夜盲主要是由于体内缺乏维生素A所导致，多见于婴幼儿，如果能够及时主要合理的饮食，大多数的患儿症状时可以得到纠正和改善的，那么夜盲症吃什么好呢？
准备新鲜的鸡肝1-2个，将鸡肝洗净后，放在沸水中烫20分钟，然后取出蘸食盐或酱油吃，连吃7天为一疗程。如食欲佳者，可连吃2-3个疗程。多食鸡肝有补肝明目的作用，对于夜盲有较好的食疗作用。
苍术蒸羊肝
材料：羊肝50克，洗净切片，苍术(中药)9克。
做法：将上述二味食材一起放在碗内，隔水蒸透，去苍木，可加适量调味品即可，一天内分次服完。连服7天为一疗程，间歇7天后，可再服一个疗程。也有补肝明日治疗夜盲症的作用。
取松树叶若于，洗净，捣烂，加等量水煎汤，每日3次，每次服50毫升。有养肝明目的作用。
用胡萝卜250克，洗净后切成小快，用清水煮烂熟，最后加少量食盐调味，经常当莱佐食，可以补充体内维生素A缺乏。经服食有利于改善夜盲症状。
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大家都在搜夜盲症就是在夜间或光线昏暗的环境下视力很差或完全看不见东西。饮食中缺少水果、蔬菜，缺乏维生素会导致夜盲症。维生素A具有维持眼睛在暗处的视觉能力，所以防治夜盲症要多吃富含维生素A的食物如：苹果、荠菜、猪肝、胡萝卜、鱼肝油等。
夜盲症推荐食材
夜盲症食谱
原料：阴米、猪肝、香菜、姜丝、料酒、生抽、淀粉、白胡椒粉、油盐。
原料：菠菜、猪肝、枸子、盐、花生油。
原料：猪肝、大料、盐、酱油。
原料：猪肝、豆芽菜、千张丝、豆瓣酱、干辣椒、生抽、姜蒜末、花椒、料酒、生粉、油盐。
原料：新鲜猪肝、小葱、干辣椒、嫩姜、花椒、盐。
原料：辣椒、猪肝、料酒、胡椒粉、盐、生抽
原料：西红柿、白糖
原料：西红柿、鸡蛋、葱花、盐
原料：西红柿、面粉、鸡蛋、小葱、香菜、盐、芝麻油、烹调油。
原料：龙须挂面、鸡蛋、西红柿、番茄酱、盐。
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夜盲症是怎么回事，吃什么能治疗夜盲症？
夜盲症，顾名思义，就是人在夜晚的时候常常看不见任何东西，除非是光源非常强烈的情况下才能看见。那么，在这里小编就为大家介绍几种能够治疗夜盲症的偏方，希望能够给与一定的帮助。
常食，可防治夜盲症。
新鲜，洗净，清炖鲫鱼汤，食鱼饮汤。(鱼类富有丰富的，最宜夜盲症患食用，可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎)。
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微信扫一扫夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西，夜盲症症状在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难。夜盲症缺什么导致的呢？或夜盲症吃什么能改善？夜盲症可以通过补充大量的维生素A，内服鱼肝油或用维生素A点眼得到改善。
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