飞蚊症注意什么自 愈有什么好的食谱？怎么注意饮食？
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时间：2014-09-12 03:40
（1）补充足够的维生素维生素 A 昰眼部必不可少的一种营养素，维生素 C 、维生素 E 能破坏自由基提高眼部免疫机能，防止视力下降； B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢对眼疾患者很有帮助；像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应适当多吃
（2）少喝含咖啡因的飲料，烟酒最好不要沾染以免造成视力模糊，加重眼病
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