常常大鱼大肉会上火
核心提示：“上火”，似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语，它既不是某种病的名字，也不是什么专业的医学术语，而是一个很泛的统称。日常生活中，怎样的习惯会导致上火呢？
　　在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，大家可以反思一下自己的饮食，并及时进行调整。
　　1.喝水少，感觉要“冒火”。身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高，感受器将信号报回中枢产生渴感，从而会有要“冒火”的感觉。此时，应该及时补充水分。　　2.吃完某些食物，喉咙痛、有异物感。首先考虑是否，国内最常见的是香瓜以及部分坚果，如果是的话下次避免。此外，刚出锅的高温食物加上酒、麻辣的刺激也易使咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生，吞咽时产生异物感。食物应入口，避免太烫，并多喝水。　　3.吃海鲜，身上瘙痒。最常见的原因是海鲜不新鲜了，如果吃新鲜卫生的海鲜也会出现这类症状，那应该是对海鲜蛋白质过敏，应避免食用。　　4.吃瓜子，嘴里起水泡。这种烤的食物往往太干太咸，一方面过于粗糙划伤口腔黏膜，另一方面形成局部高渗透压造成炎症。吃此类食物时应尽量选原味的，最好不要直接用口嗑，并控制每次吃的量。　　5.常吃快餐，口唇起泡。如果是嘴角、外周有小水泡，很可能是病毒感染引起的口。经常吃快餐的时候也正是工作压力大、免疫力下降的时候，此时应该注意休息，冰敷、清洗水泡，甚至使用一些抗病毒药物。如果是嘴里出现白色的溃疡，那可能是缺乏铁、锌、B12、等原因引起的，此时重点在于缓解疼痛，可以局部敷散并用抗菌的漱口水，少吃酸辣的刺激性食物。另外，快餐中精制谷物、糖分较多，容易造成维生素B2缺乏，进而出现。最根本的预防措施是多吃些粗粮、水果、蔬菜等营养丰富的食物。
　　6.常常大鱼大肉，牙龈出血。成天大鱼大肉的人往往蔬菜水果吃得少，维生素C缺乏会使胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、黏膜出血。此外，一些肉类比较容易塞牙，水果高糖分的残渣也容易使细菌滋生造成炎症，长久下去产生牙石，造成牙龈出血。这种情况下，除了少吃鱼和肉外，还应该饭后漱口，每天刷牙、用牙线。　　7.吃甜食，长痘痘。痘痘学名，目前有非常明确的证据显示，高血糖负荷饮食会加剧痤疮，其机理可能是雄性激素水平与血糖水平呈正相关，皮脂分泌又受雄性激素调控所致。因此长痘痘的朋友不妨想想最近是否冰激凌、糕点吃太多了，如果是，应该减少食用。　　8.吃辣，肛门烧灼。辣椒素受体被辣椒素激活会后产生痛觉，甚至刺激肌肉反应、增加血液流速，虽然不见得是坏事，但比较敏感的人还是容易引起不适，比如拉肚子、肛门烧灼等。这种症状不到两天就会得到缓解，但要想避免，需要少吃辣椒。▲
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肾炎饮食上不能吃什么，朋友得了肾炎，还是大鱼大肉的吃，好么
是不是要清淡点呢，怎么能治好
提问者采纳
一般常规对于肾炎治疗多会采用激素口服或其他免疫抑制剂，忌吃油腻辛辣刺激食物，另外你也可以进入青岛静康中医肾脏病医院官网里面有关于肾炎患者的具体的饮食指导和日常生活注意事项，在以后的生活中多注意一下，但是后期一旦停药很容易出现二次复发，你做一个详细的参考看看，不能根治，避免常规口服激素等药物对于肾脏的损伤的同时达到根治的目的，建议平时要清淡低盐低脂饮食，也可以记下来，可以多吃一些粗粮。希望我的回答能帮助到你你好，合理控制病情，绿叶蔬菜都是有助于病情康复的，对于肾炎患者来说，短期见效比较快，建议可以通过“循经护肾疗法”来从根本上修复肾小球基底膜彻底控制住蛋白和潜血漏出的情况
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适宜肾小球肾炎患者的食物有粉皮：低蛋白低磷饮食可以减少血中的氮质和磷、白菜。植物蛋白如豆制品、土豆，减轻肾脏的负担、粉条、大米等含必需氨基酸较少。低盐饮食、玉米，所以饮食中的糖类应适当提高、菠菜、藕粉等，降低肾小球内高压、高灌注和高滤过状态。另外：主要针对伴有水肿，充足的热能供给可减少蛋白质的消耗、甘蔗等，减轻肾脏的负担。含磷低的食物有粉条、西红柿、蛋清、卷心菜肾炎患者的饮食、藕粉。充足的碳水化合物、芹菜：由于限制蛋白质的摄入，热能主要由碳水化合物供给，从而延缓肾小球的硬化和肾功能的减退，并可使摄入的少量蛋白完全用于组织的修复与生长发育，以满足机体对热能的需求、面粉、高血压的肾小球肾炎患者，生物效价低，应给予适当的限量
病情分析：您好，肾炎系指各种病因导致的肾小球弥漫性或局灶性的炎症改变，早期症状主要是表现在尿常规的异常，如出现蛋白或隐血，并伴或不伴水肿和高血压等症状，随着病情进展，会出现肾功能的异常，最终的发展结局就是肾衰、尿毒症。蛋白和隐血的出现是由于肾脏细胞受损，肾小球的滤过膜通透性增加，使蛋白和红细胞从中漏出。指导意见：对于肾炎的治疗，建议您可以采取系统正规的治疗方案，从肾脏本质上进行治疗，去修复受损的肾脏细胞，一旦受损的肾脏细胞修复到位，蛋白和隐血自然消失，病情达到临床治愈，防止反复，阻止病情进展，对将来的生活等没有影响。饮食生活注意：饮食上注意低盐、优质蛋白的摄入，如蛋清、淡水鱼、牛奶等，避免辛辣刺激的食物，平时注意休息、避免劳累、预防感冒等。祝您早日康复！
肾炎要求绝对卧床休息，饮食清淡，可打青霉素
当然要住院治疗，要吃清淡点的
肾炎的相关知识
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出门在外也不愁肾病患者不能吃豆类是个误区
　　16日，山医大二院肾内科副主任医师覃志成、乔 做客本报权威在线健康时间，为读者解答关于肾病方面的问题。
　　肾囊肿是良性病变
　　问：我去年6月查出右肾单发囊肿，直径2厘米，左侧肝多发囊肿。最近我出了一场车祸导致骨折，大夫让我身子底下压一小枕头，这样做会不会把囊肿压破了？我还听说肾囊肿患者不能吃豆类食物，对吗？
　　答：肾囊肿是退行性病变，属良性病变，随着年龄增长发生几率就会增加。如果没有症状不需要特殊处理，建议你3个月到半年复查一次B超。如果囊肿明显增大，直径大于5厘米，且有症状，可以到泌尿外科门诊做个小手术，穿刺引流掉。你的囊肿很小不会被压破，你可以放心。肾病患者不能吃豆类是个误区，黄豆、大的青豆和黑豆等是优质蛋白，分解产生的是必需氨基酸，是机体合成代谢所必需的，可以吃但要注意量，对于肾功能不全的患者，每天摄入量为每公斤体重不超过0.6克。
　　问：我今年61岁，患有双肾囊肿，血压也有些高。这个病能治么？平时应注意些什么？
　　答：这是一个先天性病变，不能根治。但是，应减少其他因素导致的肾功能减退，因此，平时应注意4点：首先，要把血压控制好；其次，平时注意尽量不要挤压、碰撞身体，避免囊肿破裂；再次，尽量减少感冒、感染机会；最后，用药时，肾毒性的药物不能用。
　　尿有泡沫要注意检查尿蛋白
　　问：我患糖尿病多年了，需要注意什么？有忌口的吗？我的尿蛋白高，尿有泡沫是咋回事？
　　答：如果是患糖尿病10年以上的患者，糖尿病肾病的患病率是40%左右，所以要注意糖尿病肾病的筛查。建议你检查一下尿常规，如果尿常规没问题，建议查尿微量白蛋白，若查出尿微量白蛋白，就可能是早期糖尿病肾病。同时，建议你定期做眼底检查，眼底血管和肾小球都属于微血管，但肾小球肉眼看不到，而眼底血管可以通过眼底镜观察，通过观察眼底的病变可以反映出肾小球的病变。对于你的身体情况，建议首先要控制血糖，同时血压控制到125/75mmHg以下。此外，建议你检查肾功能和电解质，如果肾功能和血钾允许，可以加用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素I型受体阻断剂治疗。对于早期糖尿病肾病，肾脏对饮食没有特殊要求，控制血糖就好。如果已经出现肾功能不全，就要限制蛋白质摄入。尿有泡沫很快消失的话，不是异常现象，若很长时间不消失，可能尿里有蛋白，建议到医院检查。
　　问:我今年55岁，属于“三高”人群。去年被明确诊断为糖尿病，但是没有喝过药。前几天感觉小便沫多，这是怎么回事呢？
　　答：你本身有糖尿病，但没进行很好的控制，故小便沫多可能是这个原因所致。建议你尽早带着化验结果到正规医院内分泌科做检查，按医生嘱咐进行治疗控制。其次，必须确定有没有蛋白尿，之后再对症下药。
　　尿蛋白高要控制蛋白摄入量
　　问：我爱人今年50岁，有20年糖尿病史。肌酐100.8，现在尿蛋白有3个加号。该咋办？
　　答：建议患者去做24小时尿蛋白定量。肌酐100.8，有些偏高，说明早期肾功能已经损害。平时应控制好血糖和血压。血压要控制在120/75mmHg以内，同时饮食、锻炼都很重要，不要吃大鱼大肉。蛋白每天摄入0.8g/kg（体重），如体重75kg的成年人每天摄入量为50g左右。优质蛋白有瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆（黄豆、大的青豆和黑豆）等。不建议食用花生、瓜子等坚果，此类油脂高的食物。
　　问：我儿子今年27岁，去年体检尿蛋白有加号，肌酐检测为100，吃过激素，药物服用过黄葵胶囊、百令胶囊、肾康注射液、尿毒清颗粒。但是到了去年12月底，肌酐变成140，大夫建议服用来氟米特。请问来氟米特可以服用吗？用不用再吃激素？如果感冒的话，有没有不能吃的药？平时应注意些啥？
　　答：来氟米特是肾脏病常用的免疫制剂。服用这个药没有问题。以后用不用激素，要结合肾功能和尿蛋白的情况决定。感冒时，不建议服用西药，内含的解热镇痛剂对肾脏不好。必要时，可以服用中药制剂，如清热感冒胶囊。平时注意要定期做尿蛋白、肌酐、肝功能、血常规的检查。尽量避免感冒、拉肚子、感染。肾毒性的药物不要服用，用药前要咨询肾内科的大夫。
　　慢性肾衰竭患者要保持大便通畅
　　问：我8月份查出有慢性肾衰竭，肌酐155umol/L，住院治疗后降到128umol/L，大夫让吃海昆肾喜，这个药有副作用吗？能不能长期吃？生活中还要注意什么？
　　答：海昆肾喜对治疗慢性肾衰竭有多大作用，我们没大样本的临床资料。如果经济条件容许可长期吃，临床上没发现明确副作用。我们提倡的是慢性肾衰竭一体化治疗，首先要注意低蛋白饮食，蛋白摄入量不超过0.6克每公斤体重每天，摄入的蛋白50%以上的要优质蛋白，如瘦肉、蛋、奶等。同时，保持大便通畅，每天2-3次软大便，若大便不好，可吃一些大黄类的制剂。此外，还要控制血压、血糖，注意肾脏原发性的治疗。
　　问：去年12月31日，我体检时检查出尿里有白细胞和红细胞，尿很红，感觉有点累，怎么办？
　　答：这种情况可能是两种情况，一种是尿路感染，常有尿频、尿急、尿痛的症状。第二种，间质性肾炎，建议做尿培养，确定尿里有白细胞和红细胞的原因。
　　本报记者　王也　实习生　李倩芸
　　（王也 李倩芸）
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肾炎患者不能吃什么
更新时间： 13:43:04　|　文章来源：本站原创
　　随着人们生活水平的提高，很多人都开始注意自己的饮食了，各种山珍海味，大鱼大肉的开始吃起来。不过肾炎患者一定要注意哦，有些东西是不能随便吃的，下面小编为大家介绍下肾炎患者应该注意哪些饮食注意事项，不能吃什么。
　　慢性肾炎不能吃什么?
　　1.慢性肾炎不能或少吃高脂食物。慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
　　2.慢性肾炎不能吃高盐分饮食。慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每 1克盐可带进 110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。
　　3.限制含嘌呤高及含氮高的食物为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响
　　4.忌用强烈调味品 强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。
　　5.限制植物蛋白质 蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，每日蛋白质的摄人量应控制在20-40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。 6.限制液体量 慢性肾炎患者有高血压及水肿时，要限制液体的摄入。每日的摄入量应控制在毫升，其中包括饮料及菜肴中的含水量800毫升。若水肿严重，则进水量更要严格控制。在排尿的情况下，则可适当放宽。
　　一旦发生慢性肾炎后，病人在饮食上将会出现一些限制性行为。不合理的饮食往往容易加重慢性肾炎病人的肾脏负担，引发肾功能的进一步损伤，导致病情持续恶化进展，成为治疗路上的绊脚石。所以在进行治疗期间，慢性肾炎病人一定要注意自己的饮食，保持迅速的恢复。
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