如何风热感冒症状及治疗感冒

感冒怎么好的快?如何快速治疗感冒?
通常小感冒是不需要吃药物就能很快治愈的,刚有些感冒症状如发冷、头晕、头痛、乏力、流鼻涕、咽喉有些痛的时候就应该及时处理,这样感冒就能被快速治愈,如果拖到感冒症状较为严重的时候,就得靠药物治疗了,下面介绍一些能够快速治疗小感冒的方法,正在感冒的你不妨试一试哦。
1、排毒排寒
感冒了最有效的方法是大量的喝温开水,每天喝上几大杯,多上厕所,能够有效排毒,喉咙痛,可以在温开水中加入少量盐,能缓解喉痛,如果是风寒感冒,需要尽快的排出凉气,生姜、红糖能驱寒,葱姜蒜都是能排除寒气的食物,在饮食中不妨加入它们,另外艾草泡脚也能起到排汗去湿气的作用,就算没有艾草,感冒期间也可以每天坚持泡个热水脚。
睡眠的时候人体的抵抗力和修复能力会大大提高,所以在感冒期间充足的睡眠具有相当可观的疗效,而且也是最为有效简单的方法,可以一下颈后风池穴、侧额太阳穴、鼻翼迎香穴、颈后正中大椎穴、外膝下方足三里穴,再保证八小时的睡眠,起床后记得喝一杯温开水,这样感冒在不知不觉中可能就会远离你。
3、食疗治法
食疗是中国特色疗法之一,防治感冒可以通过喝鸡汤、吃萝卜、糖姜茶、补充盐分、补充水分、喝蜂蜜等饮食调理的方法来进行食疗来缓解或者治愈,如果是已经感冒的人士,也比较适合吃流食,比如羹汤、稀饭、面食等食物,在此类的流食中也可加入上面提到的能防治感冒的食物。
4、发热治法
感冒如果引发了发热,需要看手脚温度,如果体内温度已经超过正常温度,但手脚冰凉,说明体内是因寒发热,还是需要和生水可加入少量大葱,能有利于发汗,如果体温偏高、手脚发烫,则不能喝具有发热作用的姜糖水,但是仍然要补充大量的温开水,发热在夜里也是如此,是降温的最好方法,其次就是要注意休息、盖被子,不受凉。
5、后续食疗
感冒自我治疗有一定效果之后,仍然不能放松警惕,康复过程中一定要饮食清淡为主,但也可以适当补充肉、蛋、平性蔬菜,但最好避免吃鱼虾等发物,尤其是对于小孩的治疗,后续过程仍需保持充足休息的同时,适量补虚,可以吃鳝鱼既能补虚又不上火。
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百度经验:jingyan.baidu.com感冒是一种常见的疾病,常伴有鼻塞、咽喉肿痛等。感冒让人无精打采,选择吃药能解决治感冒,但长期服药对身体不好,小编将为您介绍7种不吃药治感冒方法,助你轻松摆脱感冒缠身的烦恼。
百度经验:jingyan.baidu.com11、生姜红糖水去寒气
  取生姜5大片加红糖煮水喝,可以尽快排除寒气。生姜红糖水驱寒暖胃,对于风寒感冒的人有很好的作用。这些在超市或者菜市场都是可以买到的。
  红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
& &生姜味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。
  注意:但是生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者。
22、大桶泡脚,浑身出汗
  中医认为感冒多是因感受外邪,肺卫功能失调所致。浸泡双脚可以改善血液循环,增强机体的免疫功能,消炎、抗菌,缩短病程,减少并发症及预防感冒的复发。
  泡脚后进行按摩也是治疗和缓解感冒症状的好方法,特别适合身体抵抗力低、容易感冒的老年人。
33、热蒸汽去鼻塞
  擤鼻涕的时候最好使用软纸巾,这样可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力,程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜,以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出,可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油。
44、淡盐水去咽喉肿痛
  如果感冒时伴有咽喉肿痛,可以喝淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛,每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水,它们可能会加剧呼吸道干燥。此外,也可以使用一勺蜂蜜加一捏盐加几滴柠檬汁喝,有良好效果。
55、吃黑巧克力
  巧克力可以诱发身体的免疫系统产生抗体,有助抵抗感染伤风感冒等小毛病。黑巧克力可以补充抗氧化剂,此外,黑巧克力中含有可可碱,对止咳有明显功效。
66、喝一大杯温开水
  对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,一般不需用药,可注意休息,多喝开水,保暖,往往可以不治而愈。多喝几次温开水,多上几次厕所。77、睡觉
  人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复。END百度经验:jingyan.baidu.com小编提醒:感冒了,自己也要适当的加强体育锻炼,增强自己的免疫力。希望小编总结的几点能帮到大家。 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(20)已投票(20)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧!我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问,可反馈给作者,经验作者会尽力为您解决!你还可以输入500字相关经验00030热门杂志第1期好梦相伴,一切安好739次分享第12期对抗失眠大作战2418次分享第2期吃出白富美1693次分享第2期冬季养生小常识1494次分享第8期减肥瘦身方法3098次分享◆请扫描分享到朋友圈如何用葱治疗感冒 - 感冒 - 育儿网
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苏公网安备号宝宝感冒了,该怎么正确治疗?
儿童感冒过程会有多久?
高峰期(症状逐渐加重的过程)大约2-3天,然后转入恢复期(逐渐好转的过程),对于婴幼儿这个过程可能要10~14天。大多数孩子可能咳嗽时间会比较长,但是一般会在3~4周内好转。较大一些儿童,症状可能会在5~7天缓解,对于存在潜在肺部疾病的或者吸二手烟的儿童可能时间要长一些。(让儿童远离二手烟)
感冒主要有哪些症状?
主要症状有咳嗽,发热,鼻塞流涕,咽痛,以及胃肠功能的紊乱等
对于这些症状中,父母最担心的是发热和咳嗽,对于普通感冒来说,发热症状往往不重,但是一些特殊病毒感染如流感病毒感染可能造成高热表现,退热的治疗此前已经详细讲过了(见)。
咳嗽也是父母们很担心的一个症状,父母们常常会问“宝宝老是咳嗽,会不会咳成肺炎啊?” 咳嗽本身是机体对于气道的异物或者刺激的一种保护性的反射,通过咳嗽能够把气道内的分泌物尽快的排出,所以咳嗽只会让气道更加干净,不会引起肺炎。当然肺炎与感冒都会存在咳嗽,当本身存在肺炎时,气道存在细菌感染并产生很多分泌物,机体希望通过咳嗽把这些细菌及痰液排出去,才会更卖力的咳嗽,所以看到肺炎咳嗽更加厉害且有痰。所以希望父母正确认识感冒咳嗽,避免不必要的焦虑。
感冒该如何治疗?
1、保证足够的液体摄入,喝温热液体(例如白开水、温热苹果汁,热茶及热鸡汤等都可)有利于缓解症状。
2、室内加湿处理,将湿化器放在孩子附近的位置,空气湿化有利于鼻腔分泌物的排出,但不要用加热蒸汽雾化,因为不但没有治疗效果,反而会损伤气道黏膜。
3、局部的海盐水滴鼻剂或喷鼻剂治疗,建议小婴儿应该把鼻腔中的分泌物用洗耳球吸出(洗耳球放入鼻孔吸前药先挤压,然后放入鼻孔吸出分泌物),多保持正立的姿势以便分泌物流出。大孩子可以用一些喷鼻或者滴鼻剂,湿化鼻腔让分泌物容易流出。
4、夜咳的处理:在保证足够液体摄入同时,美国儿科学会建议对于6岁以上的儿童可以用止咳糖或者硬糖果含服;1岁以上儿童可以睡前30分钟服用蜂蜜10g(约一汤勺量)感冒引起咳嗽有一定效果,如果没有蜂蜜,其他感冒糖浆或玉米糖浆也可以作为替代。(1岁以下儿童不建议用蜂蜜,因为可能存在肉毒菌素毒性)。不建议口服止咳成分的感冒药止咳治疗。
5、鼻塞和流涕治疗:首先不建议用任何减轻鼻塞或流涕的口服或者雾化药物(如复方制剂感冒药、假麻黄碱、羟甲唑啉喷雾剂、异丙托溴铵气雾剂等),因为对于儿童不但没有效果,而且存在严重不良反应风险,建议采用局部的海盐水滴鼻剂或喷鼻剂治疗,建议小婴儿应该把鼻腔中的分泌物用洗耳球吸出,多保持正立的姿势以便分泌物流出。大孩子可以用一些喷鼻或者滴鼻剂,湿化鼻腔让分泌物容易流出。
6、是否需要用感冒药? 答案:不需要。我们反复强调,事实上,在临床试验中,口服感冒药或者雾化喷鼻减轻鼻塞或咳嗽作用的药物,对于12岁以下的儿童没有临床益处,且存在潜在不良反应如包括心率增快、抽搐等。儿科专家们基于临床调查报告和临床试验结果,达成的共识:禁止2岁以下婴幼儿口服感冒药,不推荐4岁以下儿童使用,4~6岁在儿科医生指导下使用。如果你给大孩子(大于6岁儿童)感冒药的话,你需要明确药物说明书中药物成分,很多复合成分的感冒药包含有退热成分如对乙酰氨基酚,抗组胺成分如氯苯那敏。在同时退热药或其他药物时注意不要重复给药造成过量。
7、需要用抗生素么?答案:不需要。抗生素对于病毒感染导致的感冒是没有作用的,不能起到预防细菌感染的作用,而且还会存在副作用。
8、需要抗病毒治疗么?答案:不需要。对于大多数病毒感染抗病毒治疗都是不需要的,但是流感病毒感染除外,流感病毒感染在发病的48小时内用奥司他韦抗病毒治疗有明显效果。普通感冒多数不是流感病毒感染引起的,症状上也存在差别。
什么情况需要看医生?
1. 小于3个月的宝宝出现感冒症状;
2. 宝宝出现呼吸困难或者呼吸明显加快;
3. 嘴唇或指甲发青,提示有缺氧表现;
4. 出现儿童疼痛,或者拉扯耳朵,表现烦躁并摩擦头部时,往往提示有中耳炎可能;(详见)
5. 症状持续2周未见缓解;
6. 体温超过39℃;
7. 精神状态不好,不爱玩闹,饮食差;
8. 任何你不能确定的状况时。
本文参考:
AAP| , Children and Colds
MAYOCLINIC| ,
WHO| www.who.int, Cough and cold remedies for the treatment of acute respiratory infections in young children
声明:刘华医生原创文章,分享是一种美德,欢迎转载,转载请先@儿科医生华少新浪微博! 科普不能代替医生诊疗,家长判断不了请及时就医。
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