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2型糖尿病怎样防止并发症的发生?
　　2型糖尿病的危害主要是体现在其并发症上，长期的高血糖是糖尿病患者致残、致盲、致死的主要原因，所以，2型糖尿病患者应该警惕并发症的出现。对待2型糖尿病的并发症要做到早预防早治疗，这样才能避免危害。目前，2型糖尿病患者怎么预防才能防止并发症的危害呢?
　　1、适度锻炼。锻炼是糖尿病康复的主要方法之一。经常运动，能够控制病情，减少并发症。但是，糖尿病患者在进行体育锻炼是必须遵循“量力而行、持之以恒”的原则。
　　2、合理的饮食，用饮食疗法来调节病情，防止病情的继续发展，这是预防并发症的前提。如果饮食做好了，2型糖尿病的并发症出现的几率会降低一半以上。
　　3、控制体重。对糖尿病人而言，控制体重是非常重要的一关。目前糖尿病患都有60%以上的人属于超重者。糖尿病外科治疗专家称，中老年人群中如果减少10多斤体重，发生糖尿病的危险将减少80%。肥胖是引起2型糖尿病的重要原因，所以一定要防止肥胖。
　　4、戒烟。糖尿病人吸烟等于又增加了一个危害健康的帮凶。吸烟会使血糖升高，加重或容易引起心血管疾病、神经病变、白内障、肾病等种种并发症，损害人体免疫功能。所以，糖尿病患者一定不要吸烟。
　　5、降低血糖。我们都知道，2型糖尿病的并发症就是由于长期的高血糖引起的，所以，2型糖尿病患者确诊的时候就得着手降低血糖，防止病情的发展。目前，初期控制病情最常用的方法是药物治疗或者是胰岛素治疗。
　　6、中医治疗。2型糖尿病并发症最好的预防方法就是治疗2型糖尿病。目前，能从根上治疗2型糖尿病就属于中医治疗。中医治疗糖尿病，可以实现对受损细胞的修复与再生，恢复胰岛功能，积极阻断胰岛素抵抗，恢复易感基因，从而从根上实现对2型糖尿病的治疗。
　　2型糖尿病患者怎么预防才能防止并发症的危害呢?预防2型糖尿病并发症的方法很多，只要我们遵循医生的嘱咐，养成良好的生活习惯，这样就能起到积极的预防作用。一旦患上2型糖尿病，也不要过于心急，通过中医进行治疗，是最积极有效的方式。
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这也可以。。。。。。
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得打胰岛素了呢。如果治疗的好的话，活几年也都有可能的呢。这要看你的身体具体情况，谁也不能给你保证一定有多长的寿命。医学，本来也都是个不可预见的结果。
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2型糖尿病及其常见并发症临床辩证分型规律的研究
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