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孕妇消化不良吃什么
健康咨询描述：
我嫂子现在怀孕了，但是她什么东西都吃不下，而且还不消化，感觉吃的东西都顶在胃口里，现在胃口鼓鼓的，感觉还胀气的很，有时大便完后竟然能看到前一天吃的东西，我们全家都很担心她
想得到怎样的帮助：请问，孕妇吃总是平消化吃什么缓解、
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擅长: 阴道炎,附件炎,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经,人
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&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕滞后是这样的，消化功能通常比平时要稍微差点，胃口也不好&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您清淡饮食，少量多餐，适当的做些运动都有利于促进消化的。可以吃点香蕉苹果
擅长: 擅长于治疗妇科疾病如妇科炎症，妇科肿瘤产科产前问题
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种反应是早孕反应，不用担心，可以吃些清淡易消化的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&少吃多餐，适当的运动，多饮水，水果可以用热水泡泡后在吃，多吃些萝卜小米粥。少吃胀气食物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，首先这是正常的的妊娠反应，激素水平过高，晚期是由于子宫体积增大，压迫胃部，感觉胃胀不适&&&&&&指导意见：&&&&&&建议给予孕妇少量多餐，清淡易消化的食物，多吃些新鲜蔬菜水果避免吃油腻难以消化的饮食&&&&&&以上是对“孕妇消化不良吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：1990
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这样的情况多久了呢。没有去医院检查治疗过吗，一般孕妇的话最好去医院让医生看下不要盲目的使用药物&&&&&&指导意见：&&&&&&多喝水清淡饮食，少吃豆类麦类及面制品,以及大蒜,韭菜,洋山芋,等易产气食物.因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孕妇消化不良的症状，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。应该多选择吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意休息，轻微腹泻的情况，休息后即可缓解，如果症状严重，出现脱水的话，就要尽早重视起来了！避免影响胎儿健康！
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&&&&&&你好，孕妇消化不良的症状，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。应该多选择吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。
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苏公网安备号孕妇消化不良
【导读】成为伟大的母亲这条路从一开始就很艰辛，怀孕期间各种身体不适纷至沓来，连吃个饭都会消化不良，还有什么是不能忍受的吗！孕妇消化不良常伴随食欲不振、恶心、呕吐等症状，身体上的不适让准妈咪苦不堪言，到底是什么原因造成孕妇容易消化不良呢？
孕妇消化不良是一种孕期的正常反应，包括食欲不振、恶心和呕吐等症状，如果不严重是不需要担心的。孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少，自然就会消化不良，同时，子宫的增大还会压迫胃部，也妨碍了消化活动，这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。准妈咪如果发觉自己有消化不良的症状，不必过于担心，可以吃一些酸梅之类的食物来止呕，还能增加食欲。
孕妇消化不良需要在生活细节上多注意，一般呕吐容易在清晨空腹时发生，这时候可以吃一些干的淀粉类食物，避免面包、馒头等，可以在吃完这些早餐后躺半小时左右，再慢慢起床，可以有效防治呕吐。孕妇需要多喝水，不要怕呕吐，因为水是必须要补充的，呕吐了可以再继续喝。可以在水中加入一些食盐，以防呕吐造成低钠现象。消化不良的准妈咪应该遵循少吃多餐的原则，不要因为食欲不振或者呕吐就不吃饭，要知道饮食的摄入对你和宝宝都很重要的，可以在一天中多次进食，每次吃适量就行了，不需要强求自己吃完。一些准妈妈还会对一些气味十分敏感，容易引起呕吐和消化不良，油烟味、油腻的味道等都会促发呕吐，这些孕妈应该远离这些味道，尽量呼吸新鲜空气，能够缓解症状。饮食方面的调理对孕妇消化不良十分重要，易于消化、清淡可口的食物能够缓解消化不良的症状，一些特定的食物还会起到更好的效果，下文中会更详细得介绍给大家。
孕妇消化不良让饮食来帮忙，常常发生消化不良的孕妈可以多吃以下食物：1、山楂、柑橘、杨梅等酸味食物孕妇消化不良还会伴有呕吐，山楂、柑橘、杨梅之类的水果富含有机酸，能够增加胃酸的分泌，不仅能够止呕，还能促进消化，增强食欲，这些水果的制品比如话梅也有同样的功效。2、西红柿西红柿中的番茄素有助消化和利尿的功效，还能协助胃液消化脂肪，可以适当多吃。3、葡萄葡萄中含有各种氨基酸和果酸，而果酸具有促进消化的功效，还能帮助孕妇预防便秘。4、番木瓜未成熟的番木瓜中含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，促进食物的消化和吸收。5、鲤鱼除了以上这些水果，鲤鱼对孕妇止呕也有很好的功效，直接蒸食新鲜鲤鱼，营养还很丰富。
孕妇消化不良是不用吃药的，只需要在饮食上进行调节就行了，一些酸味促消化的食物都能帮助准妈妈很好地缓解消化不良。孕期吃药要格外小心，类似消化不良这样的孕期反应，一般都是不需要格外治疗的，如果一定要吃药，需要遵从医生的建议，千万不要自行用药。
不少准妈妈消化不良时还会出现拉肚子的情况，这种时候这么办呢？如果孕妈拉肚子，首先暂停进食，适当喝一些水或清淡的流质食物，补充因拉肚子而流失的水分、电解质和热量等，这时候稀饭就是不错的选择，不过还是要注意清淡，切不可再进食油腻之物。如果拉肚子过于严重，感觉胎儿出现了异常，应该立即去医院就诊，千万不可大意，拉肚子要排除早产或流产的可能，医生会根据程度谨慎选择药物。
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