老年人贫血吃什么好便秘吃什么药好,有谁知道的么?求帮助

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?老年人便秘吃什么药好啊?听说散积丹不错,真的吗?
1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。 2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等. 便秘的营养防治 1.高纤维饮食:多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮、麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。 2.大量饮水:尤其在食用高纤维食品时,每日至少要喝 8 杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。 3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品:适量食用产气蔬菜,如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便。食用果胶含量多的食品,如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便,减轻症状。 4.常食用蜂蜜、淀粉:经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生,蜂蜜对肠道有润滑作用,淀粉可吸收水分使粪便软化。 5.增加B 族维生素食品:增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力。 6.不宜选择哪些食物:避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物。 六种食物轻松改善便秘 便秘是人们生活中最常遇见的一个问题,是一件看似简单而实际上比较复杂,既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨,特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。下面就给大家推荐六种简单食物轻松改善便秘: 1、熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。 2、核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能,可治疗肾虚喘嗽,腰痛脚弱,阳痿遗精,小便频数,大便燥结等。长期服用,疗效更佳,且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。 3、柚子、葡萄柚: 午晚饭后,吃半个或一个葡萄柚,吃到通便顺畅为止。 4、地瓜(红薯): 味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分增大粪便的体积,引起通便的作用。 5、糙米 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。 6、苹果 苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。 同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄。另外苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排便。
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散积丹治疗便秘效果挺不错的,我用过,我多年的便秘,几个疗程后就好了,并且原来脸上的斑也没了,我是在散积丹官网购买的,它那里是正品 并且价钱也实惠。你去看一下,希望对你有所帮助。 wnxxx
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?老年人便秘吃什么药效果最好
对于老年人来说,身体的各项技能都有一些些的衰退,所以不建议用口服药物和刺激性的药物解决,真心推荐聂麟郊暖脐贴,对便秘效果不错,主要是对老年人的身体没有什么负面影响。
老年人便秘一般不是气虚就是阴虚血虚,应该以补为主,具体也要看看属于哪种类型就可以,这个一般都比较容易治疗,不要担心。
黑豆茸是能很好地解决便秘问题,而且能起到不慎股本的作用,不过现在市面上黑豆茸很多,选择需谨慎。
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?老人便秘吃什么药好
男31岁|科室:内科
甘官屯乡卫生院
你好,老人便秘是胃肠蠕动功能减退引起的,也与排便习惯和生活习惯有关,便秘严重的话可以口服麻仁丸或四磨汤,必要时还可以外用开塞路润肠通便,平时一定要禁辛辣食物,并养成定时排便的习惯,多吃些蔬菜、水果、多喝水等方面就会改善的。
你可以用一些果导片、开塞露,或者乳果糖口服液促进排便。首先建议你完善相关检查,了...
你好,肠炎建议你在当地肛肠医生下采取:西米替丁锡类散加上氧氟沙星或者甲硝唑(这两...
病因不明确,有一定的遗传因素,生活环境 情绪 药物等因素都可以引起高血压。 ...
你好,老年人便秘经常用会有依赖性的,其和泻药一样用多了会有依赖性和副作用,偶尔服...
你好,可以给老人用开塞露,也可以给老人喝点蜂蜜水,让老人多喝水,吃含有膳食纤维多...
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