脚疼脚后跟疼是怎么办办

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& 脚突然疼不能走路怎么办...
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睡午觉醒来右脚突然开始疼到晚上不敢着地右脚从中心到脚外侧半部分疼痛之前没有崴脚感觉也没有红肿第一天晚上略微发冷白天好点晚上不动也会疼:只是简单的买了膏药外敷感觉用处不大因为脚不方便走路还没有去医院请问可能会是什么病症翱应该怎样缓解翱
共2位网友提供帮助
会员9227644 15:26:16
您好这位朋友这种情况建议首先明确诊断排除一下痛风建议你营养均衡忌食辛辣刺激食物检查尿酸祝您降
会员9227700 15:26:20
你好这个有可能是痛风平时少食或尽量不吃海鲜动物内脏坚果及破每次发作请服用别嘌呤醇苏打片扶他林等药物对症治疗
问睡了一觉起来脚不敢走路,一走路脚就背着筋的疼?突然...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:93400
病情分析: 你好,用热水热敷一下管用,你的情况可能属于低钙症引起的症状,一般会引起抽筋、疼痛等症状意见建议:补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用
问右脚崴脚
专长:股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户:220665
您好您的情况我仔细的看了一下您的情况是因为外伤导致的软组织损伤诊断是没有问题的目前就是治疗方面您前期的治疗都很好唯一的不足是没有固定脚部活动会加重局部的渗出而导致肿胀现在这个阶段再固定一没有必要了您可以继续应用您使用的药物平时穿松的鞋拖鞋最好尽量少活动晚上泡泡热水慢慢的就好了
问右脚发力时脚底有刺痛感,怎么办?
职称:医生会员
专长:小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户:135156
病情分析: 你这个情况建议你最好还是及时就诊拍片检查一下看是否存在骨刺的关系,没有问题的话考虑是肌肉劳损,建议你可以选择局部封闭镇痛治疗,效果应该不错
问我右脚疼痛不知道怎么办
职称:医师
专长:内科、感冒、上呼吸道感染、
&&已帮助用户:12843
问题分析:你好,患者出现脚部疼痛,通常可考虑为痛风、关节炎、骨刺等疾病,由于此类疾病均可导致脚部疼痛等现象。意见建议:建议你最好到医院进行X线、尿酸、类风湿因子等检查, 明确诊断做合理的治疗。
问右脚拇指疼痛!无肿胀!怎么办!
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户:243497
指导意见:你好,这种情况可能是肌肉组织或关节炎症导致,
建议可以先口 服芬必得、三七片治疗,另外可以 进行热敷治疗,少活动。症状严重可以到外科就诊检查
问右脚骨折好了老是疼痛怎么办
职称:三级营养师
专长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户:93121
指导意见:骨折应该已经恢复,但局部疼痛,考虑是软组织损伤遗留,因为伤骨必伤筋。而你早期也没注意保养。
指导意见:
像你诉说的情况,现在也需要保养,避免长时间站立,行走,感受风寒,自己多按摩,外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,再者疼痛期间需要休息,结合针灸,按摩,外洗中药等措施综合治疗,才能好转恢复
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
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专家在线免费咨询脚后跟疼是什么原因 脚后跟疼怎么办
  时间:  来源:医通无忧网    
  脚后跟疼是什么原因?脚后跟疼怎么办?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
  一、脚后跟疼是什么原因
  骨科门诊中,足跟痛算是一种常见病,发病率仅次于腰疼、疼,排在第三的位置。脚后跟疼之所以如此多发,与人体的生理结构密不可分。临床观察,脚后跟疼存在两足同时发病或先后发病的情形,但大部分脚后跟疼还是发生在单侧。脚后跟疼的规律一般是:早晨起床刚下地走动时疼痛较重,活动一段时间后疼痛出现减轻,但长途步行或者劳累后疼痛又会加重;如果走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时等脚后跟着地用力过猛的情况发生,还会引起剧烈疼痛。
  1、脚后跟血液的供应
  在人体中,离心脏最远的地方是足尖,其次是脚后跟,因此,脚后跟血液的供应往往不太理想。且一旦脚后跟遭受外伤,恢复起来也较慢。特别是进入中老年阶段,足部血管壁弹性降低、管径变小,供血更加受到影响。此时,外界的不良刺激,很容易就会引起脚后跟疼痛。这也是脚后跟疼最常见的原因。
  2、脚后跟的脂肪减少
  人体的脚后跟部有脂肪,这些皮下脂肪会形成一层稳妥的纤维垫,保护人体的脚能够脚踏实地而骨质又不被磨损。而老人的脚比较消瘦,皮下脂肪有减少的趋势,纤维垫自然也会变薄。一旦脚后跟滑囊得不到纤维垫的保护,行走时就会受到外伤、磨擦、挤压,从而引起滑囊炎,诱发脚后跟疼痛。
  3、跖筋膜劳损
  从解剖学来看,脚后跟部位的跖筋膜起于跟骨前缘,止于五个跖骨头底。随着年龄的增加,跖筋膜容易出现劳损,特别是扁平足者,易出现增厚、水肿等,甚至长出保护性骨刺,引起慢性炎症,触及可引起疼痛。另外,脚后跟部位的骨本身病变,如跟骨、跟骨畸形、跟骨肿瘤、跟骨周围的滑囊炎、类风湿病等,也会导致脚后跟疼。
  医通无忧网提醒,脚后跟作为人类承受压力最大、持续时间最久的部位,不知经历了多少难以计数的磨擦和冲击,发生疼痛也是可以理解的。因此,脚后跟疼的患者大可不必过于忧心。
  二、脚后跟疼怎么办
  1、推拿疗法
  (1)患者俯卧。医师从其患肢小腿腓肠肌起至跟骨基底部,自上而下抚摩揉捏3分钟,再用禅推法自上而下推3遍,重点在三阴交、中封、太冲、照海、昆仑、申脉等穴,以局部有热胀轻松感为度。(注:禅推法是用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上,沉肩垂肘,以腕关节悬屈,运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动,以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上的推拿手法。)
  (2)患者俯卧。医师用两手拇指推其脚后跟的跟腱及两侧至足底,可用重手法,反复数十次。
  (3)患者俯卧,脚后跟疼痛的一侧屈膝90度,足底向上。医师摸准脚后跟部位的压痛点,一手握住患者的踝部使之固定,另一手先用掌根由轻而重的拍击压痛点15次,再用掌擦法擦脚后跟1分钟。推荐阅读:
  (4)患者俯卧,脚后跟疼痛的一侧屈膝90度,足底向上。医师在其脚后跟的压痛点和周围用掌擦法擦脚后跟3分钟。
  2、护理疗法
  选择宽松、合适的鞋子穿,鞋内可加软垫;长期坚持足部锻炼,并注意劳逸结合,不过久的站立或者行走;每晚用温水泡脚,并用手部轻轻揉搓脚后跟部位。
  3、内服疗法
  取鸡血藤30克,熟地30克,当归15克,牛膝15克,地龙15克,丹参15克,威灵仙12克,透骨草12克,木瓜12克,皂角刺9克,穿山甲9克,三七末9克。
  将上述药材按照常规煎煮方法煎煮3次取汁。注意穿山甲要先煎,丹参要后入,三七末要冲服。在药汁中兑入少许酒,分3次服用。每日1剂。
  4、浸泡疗法
  取透骨草30克,寻骨风30克,老桑枝30克,海桐皮30克,威灵仙30克,牛膝30克,姜黄30克,川芎20克,桂枝20克。
  将上述药材全部置于锅中,倒入1500毫升食醋浸泡3小时,然后以文火煮沸,去渣取汁。往取得的药汁中加入米酒100毫升,然后趁热对脚后跟疼痛处先熏后洗,熏洗后再浸泡足跟并用力搓揉患处20分钟。每日使用3次。2日换药1次。
  5、食疗法
  (1)川芎当归猪脚汤,取川芎15克,当归15克,猪后脚1只。将川穹、当归和猪脚一同放入锅中,加入适量清水,先以大火煮至沸腾,再以文火慢炖约1个小时。盛出,吃肉喝汤。
  (2)取鸡肉90克,黑豆60克,红枣12克,川乌6克。将上述材料一同放入瓦锅内,加清水适量,开文火炖煮2&3个小时,盛出,随量饮用。适用于风寒湿痹阻经络导致的脚后跟疼。
  (3)取羊肉90克,枸祀15克,淫羊霍9克。将羊肉切块,与枸杞、淫羊藿一起放入瓦锅内,加清水适量,以文火炖煮约2个小时,至羊肉熟烂为度,调味后食用。适用于脚后跟疼偏寒湿者。
  三、脚后跟疼的护理方法
  1、有些硬的皮鞋之类会造成脚后跟疼痛,这时候换一双稍微软一点的鞋子穿(但是不要穿很软的那种布鞋,建议穿休闲鞋),或者在硬鞋底下加上一副软一点有弹性的鞋垫,走路时尽量选择走平整的水泥路或石板路,少走凹凸不平的泥土路和很软的草坪。推荐阅读:
  2、每天晚上用热水泡脚,在热水中加大概二十毫升的醋,在泡脚的同时按摩脚底,疏通经脉,而且在平时注意对脚部保温,穿质量好一点的袜子,尤其是晚上睡觉要将脚包好,或者用暖脚袋。
  3、肾有毛病也可能导致脚后跟疼痛,补肾对治疗脚后跟疼痛也有帮助,平常可以吃一些芝麻核桃粉、牛骨羊骨、海鲜类(甲鱼、虾子、干贝、海带等)、莲子粥、阿胶等补肾的食物。
  4、多喝牛奶豆浆等补钙,平常多做一些脚部运动,比如散步、慢跑、竞走,推荐最好的运动是竞走,然后还要每天拉一拉腿脚的韧带,做一些压腿伸展运动,注意体重不要超标。
  5、如果是由于骨刺出现的脚后跟疼痛,那么需要到医院去治疗,普通的可以通过针灸和拔火罐治疗,骨刺严重的需要开刀治疗。
  6、跟骨骨刺也会造成老人脚跟痛。另外,足部软组织慢性劳损等,也会压迫跟部皮神经,产生脚跟痛,特点是跟骨内外侧痛,行走时疼痛。其他如痛风、类风湿性关节炎等,也能引发脚跟痛。
  7、体重也和后跟疼痛有一定关系。一般来说,较胖的老人更容易脚后跟疼痛。防止脚跟痛的方法除不要参加剧烈的跑跳活动,常用热水洗脚外,还可用烤电、热敷、艾灸等方法促进局部血液循环。
  8、疼痛严重的人,还可以买双前薄后厚的鞋垫,然后用剪刀在后跟处挖个洞,或者挖一块凹下去的部分。这样行走时,脚后跟不受力,空悬在鞋垫的洞里,可以有效缓解疼痛。当然,为配合医生治疗,脚跟痛的老人在治疗期间应适当休息,少走路,少弹跳,尽量穿宽松、柔软、轻便、舒舒适的鞋子。
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来自于:天津|
提问时间: 12:20:45|
基本信息:
疾病 / 症状:
小脚趾脚背疼痛
病情描述:
最近没有进行剧烈活动,突然早上醒来脚感觉疼痛,走一段会好很多,用热水烫也会好很多,甚至不疼了,但是坐一会再走就不行了。
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
小脚趾脚如果没有外伤情况的话考虑是受凉引起的肌肉血液循环不良或者劳累过度导致的肌肉劳损
指导意见:
建议你可以外用舒筋活络贴和内服舒筋活络丸或者三七片和维生素B1来改善的,也可以在配合外用热毛巾来外敷改善的,平时注意好好休息不要剧烈运动就可以了
需要拍X光片么?
如果有需要可以拍个片子看看的
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:1263收到了:
病情分析:
你的属于长时间的活动导致的,小指局部的血液循环不好。
指导意见:
建议你可以换上舒适的鞋子,尽量减少活动。恢复一段时间再做运动。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:160收到了:
病情分析:
疼痛的地方是不是有红肿,是不是突发性的,如果是就要考虑是痛风的可能了
指导意见:
疼痛有很多种原因,建议你还是到医院看看,以排除一些其他的病变
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目前共收到封感谢信浅歌的空间为您精心推荐中小学作文,生活百态等精品文章。走路脚心疼怎么办走路脚心疼怎么办
如果脚上出现了有发红发涨的情况,我们建议患者最好及时的去医院里面检查看看。如果没有什么异常的情况,那么平时的时候可以用一些热鸡蛋进行按摩,症状比较严重的时候要注意休息,走路时间不要太长,好好保养。每天晚上睡觉前可以用热水来泡泡脚,做做脚底热敷按摩。症状比较严重可以服用一些止痛药物,然后配合理疗针灸还有推拿来缓解。不放心的时候要及时的治疗。
走路脚疼是怎么回事
生活中,有时候走路多,脚会疼,时常听到老年人有脚疼的症状,尤其是脚后跟疼痛最为常见,其实人的脚和全身其他器官一样,随着年龄的增长,逐渐发生退行性变化,那么走路脚疼是怎么回事呢?
脚疼,也许不仅仅是由于长时间的走路或站立这么简单。脚疼,千万不可掉以轻心。一些脚部疼痛,特别是那种持续几天甚至几周的,很可能是某些疾病的征兆,如血管疾病、糖尿病,甚至是癌症。
胀痛:高血压、骨质疏松。女性在30-40岁时或经期会出现脚部肿胀的现象,这是正常的,因此一些医生会忽视。但是,肿胀通常也和高血压有关,还有些患者查出了骨质疏松。
绞痛:周围血管病。如在晚上腿部或者脚部出现绞痛,意味着血管系统可能出现了问题。这是因为,血管内的阻塞物妨碍了血液到达肌肉组织。患周围血管病的病人们会先出现脚趾部分的灼烧感或麻木感,继而引起神经系统疾病。
走路脚疼是怎么回事
烧灼感:糖尿病。如果脚部出现烧灼感或疼痛感,那么这可能是2型糖尿病的表现。糖尿病使皮肤组织变薄,因此皮肤很容易发生擦伤。如果出现割伤,那么要花很长的时间才可以愈合。 癌症:还有一些足部疼痛的病人可能会有癌症。最近有一个病人抱怨患上了跟腱炎,然而,核磁共振检查发现,其实是跟腱部的肿瘤在作怪。
走路脚疼 7个脚部症状千万别忽视
如果你的脚经常出现各种症状,当心,健康正在拉警报!
①脚麻症状:翘二郎腿太久、蹲厕所太久脚会麻,起来活动一下麻木感就会消退,这是压迫性神经炎,但也可能是腰椎长骨刺压迫到坐骨神经导致脚麻。
脚麻症状:翘二郎腿太久、蹲厕所太久脚会麻,起来活动一下麻木感就会消退
②脚麻原因:麻,经常发生,背后可能隐含复杂病症,千万不能用血路不通来看待脚麻。足踝专家强调,脚麻大致可分成血管(包括糖尿病、动脉硬化、静脉塞住)与神经(中枢神经与周边神经障碍)两方面的问题,麻的感觉也不同。不同地方的麻,代表不同的疾病:
③脚麻可以这么做:经常脚麻要找出根源,是鞋子太硬太紧还是站太久、哪种姿势最常发生脚麻是弯腰还是后仰。症状持续且严重时,尽速就医。
二、脚冰冷
①脚冰冷症状:手脚常冰冷,尤其晚上,甚至冷到睡不着。
②脚冰冷原因:脚冰冷除了血液循环不好、走路或运动量太少之外,也很可能跟其他疾病有关,如糖尿病、动脉栓塞或雷诺氏症(自体免疫疾病「硬皮症」)的早期徵兆,如果经常手脚苍白冰冷,趾甲从惨白变成蓝色、紫红色,要特别留意。
三、骨头卡卡响
①骨头响症状:早上起床动动身体时,肩膀或脚关节卡卡响,老人家常常形容「骨头快要散掉了」,当心,这可是老化的表徵。
早上起床动动身体时,肩膀或脚关节卡卡响
骨头响这么做
建议多运动,让肌肉有力量,不论中西医或物理治疗师都同意,游泳是非常好的全肌肉训练,此外,瑜伽也有助于伸展全身筋骨。
2、不要常常晚睡
不要习惯晚睡,易造成中医所谓的「阴亏」,关节液会减少。
3、西医通常做法是使用玻尿酸或服用葡萄糖胺(Glucosamine),增加骨关节内的滑液,但体质差异使有些人有效,有些人感受不到效果。
4、中医通常建议要滋阴,吃些富含黏蛋白与多醣体的黏稠性食物像是山药、木耳、秋葵、日本芋头、滑菇、纳豆、海带芽、明日叶或猪脚、鸡脚冻(如果没有固定运动习惯的人,为了避免胆固醇过高,建议减少摄取猪脚与鸡脚冻)。
四、脚抽筋
①脚抽筋症状:任何年龄都可能脚抽筋,多数人最常发生小腿抽筋,脚部的抽筋则以脚趾抽筋较多,脚板抽筋较少见。
③脚抽筋这么做:
1、抽筋时别硬扳
抽筋时不要硬扳,这样会更刺激,让收缩更厉害,物理治疗师建议要先让身体放松,将腿稍微伸直,足部略往膝盖弯,再将脚的大拇趾往膝盖方向轻轻扳动,让小腿肚有被拉直的感觉。如果发作频繁或症状严重,需就诊找病因。
抽筋时别硬扳
2、睡觉时脚稍微垫高
为了协助下肢静脉血顺利流回心脏,减少因静脉曲张引起的抽筋,睡觉时可把脚稍微垫高,只要高过心脏即可。白天工作需久坐或站的人,可穿弹性袜,除了预防也能避免小腿静脉曲张恶化。
3、补充维生素B群、运动饮料、牛奶、小鱼干
平时可补充维生素B群,运动饮料或牛奶、小鱼干。如果还抽筋,有些人长骨刺压迫到神经也会出现类似现象,建议这时应去看X光确认病因。
4、四物汤、八珍汤补肝血
如果检查结果正常,晚上仍抽筋,中医认为是肝血不足。血虚不足以濡筋,肝主筋,肝血不足无法滋养筋就会想抽,不论男女都可吃四物汤、八珍汤来补肝血。
有时是因温度低造成的抽筋,冬天晚上容易抽,即使夏天晚上吹电风扇也会,这时要采取保温措施,热水泡脚,睡前按摩脚,穿袜子睡觉,促进血液循环。
五、脚脱皮脱屑
脚脱皮脱屑症状:冬天到了,脚开始脱皮脱屑,很可能只是太干燥:当心,也可能得了香港脚或汗疹。
六、走路时脚会痛
①脚痛症状:走路时脚会痛,有些人痛在脚跟,有些则是脚底痛,有时候早晨起床或休息后一开始走最痛,甚至走一步痛一步。
走路时脚会痛,有些人痛在脚跟,有些则是脚底痛
②脚痛原因:脚跟痛和脚底痛不同,如果痛在脚跟,最常见的是足底筋膜炎。脚后跟有块厚厚的脂肪垫,随着年纪渐长或受力过久或体重过重,脂肪垫萎缩,走路时脂肪垫被挤压到两侧,相对中间会变薄,脚跟着地时就会痛,愈走愈痛。当脚掌、脚趾姿势不良或设计不良的鞋子使脚掌或脚趾承受的压力不平均,造成足部某些地方压力过大或跖趾关节脱位,长期压迫之下就会造成足部某部位的角质增生,最后形成硬底。
七、脚趾甲轻微塌陷
①症状:当指甲两端翘起,很像汤匙般中央轻微凹陷,这叫做「匙状甲」。
②原因:有些正在学走路的小孩会有匙状甲,多出现在大脚趾,这属暂时性现象。如果成人有匙状甲,通常与缺铁性贫血有关,女性较容易发生,但不表示每个有匙状甲的人都有贫血。
③这么做:先确定是否有缺铁性贫血(去验血,若有贫血,接受治疗),如果没有,请减少外在刺激,不要过度清洁趾甲,应避免直接碰触清洁剂或消毒水。
走路脚疼是怎么回事
很多人都出现过这样的症状,大部分情况下是由于劳累导致的,休息一下就能够得到缓解,但是如果总是出现这样的症状,就需要大家引起高度的重视了,这可能是由某种疾病引起的,需要到医院进行诊断和治疗,那么走路脚疼是怎么回事呢?下面我们请相关的专家给我们做详细的介绍,希望能够帮助更多的患者。
走路脚疼是怎么回事?走路脚疼,需要警惕痛风的侵害,建议患者早日到专科医院诊断治疗。
痛风一般发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风初期,发作多见于下肢。痛风可以出现肾脏损害。
痛风的危害是相当大的,确诊后,需及时进行治疗,争取尽早控制病情,早期对症治疗,不妨选择我院侯氏通统疗法,倡导“准确诊断是前提、体质疗法是根本、药物治疗是关键、康复治疗是保障”共同作用的系统综合疗法。将传统中医的经络导引、募疗、腧疗、灸疗、火针、九宫回阳、蜡疗与药物导入等方法科学组合,对症施治,通过刺激穴位,疏通经络以达到调脾固肾的治疗目的。最新发布的日志散文网推荐文章}

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